股骨頭置換術后常見問題及注意事項 術后 遇到陰天下雨，都會有酸痛感。 首先股骨頭置換術后應避免負重 . 股骨頭壞死 置換術后的日常注意事項以預防 關節脫位 ,血栓形成 ,術后感染 ,晚期并發關節松動 ,關節折斷等并發癥的發生 .如交待患者適宜坐高椅 ,不能交叉雙腿 . 術后戒煙灑 ,不能長時間駕駛車輛和長途旅游 ,避免任何會增加髖關節負荷的活動 ,如跑步 ,爬山 ,跳躍和舉重等 .用淋浴洗澡 ,避免用浴缸 .如身體上有任何感染病灶 ,即來醫院積極治療處理 .3 個月內避免負重 ,遵醫囑定期復查 ,完全康復后 ,復查 1 次 /年 . 加強股骨頭術后護理 ,有利于患者早日康復出院后應多注意 : 1.使用拐杖至無疼痛及跛形時 ,方可棄拐 ,最好使用單手杖 ,可減少術側關節的 磨損 . 2.預防并及時控制感染 :對拔牙 ,插尿管等有可能造成感染的任何手術或治療措施都應及時預防 ,防細菌血運傳播關節感染 . 3.術后 68 周內避免性生活 .性生活時要防止術側下肢極度外展 ,并避免受壓 . 4.避免重體力活動以及參加諸如奔跑 ,跳迪斯科等需髖關節大范圍劇烈活動的運動項目 ,減少術后發生關節脫位 ,半脫位 ,假體松動等問題 . 5.避免將關節放置在易脫位的體位 :避免在髖關節內收內旋 位時自坐位站起的動作 ；避免在雙膝并攏雙足分開情況下 ,身體向術側傾斜去取東西 ,接電話等 .注意勿翹 2 郎腿 或女性的穿鞋動作以防髖關節過渡屈曲 ,內收 ,內旋 ,廁所馬桶不宜過低 ,防止出現身體前傾 ,雙足分開 ,雙膝并攏的不良姿勢 .向健側翻身時注意勿使髖關節處于伸直 ,內收外旋位 . 6.不在不平整 ,光滑路面行走 . 7.保持下肢常處于外展中立位 ,68 周內屈髖不要 90. 8.出現關節的任何異常情況 ,均應及時到醫院復查或與醫生聯系 . 如果手術后處理不當都會導致疾病的復發 ；這也是很多患者擔心的 ； 9.術后戒煙灑 ,不能長時間駕駛車輛和長途旅游 ,避免任何會增加髖關節負荷的活動 ,如跑步 ,爬山 ,跳躍和舉重等 .用淋浴洗澡 ,避免用浴缸 .如身體上有任何感染病灶 ,即來醫院積極治療處理 .3 個月內避免負重 ,遵醫囑定期復查 ,完全康復后 ,復查 1 次 /年 . 飲食方面普通飲食即可 ,不要太油膩 . 10.股骨頭置換術后一般可早期下地活動 ,但不可側臥 ,不可盤腿 ,不可深蹲 .常規行走 ,加強下肢肌肉力量鍛煉 .飲食方面無特殊要求 . 11.術后 3 4 周可持拐下地 .半年內應在持拐保護下行走 ,鍛煉過程可輔以理療 .棄拐后仍應注意避免過度活動和損傷 .如有疼 痛 ,局部炎癥等出現應及時隨診治療 .用生物學固定的病人 ,在術后 6 周內宜在床上鍛煉 ,以便骨組織長入表面微孔 .然后再持拐由不負重而逐漸加大負重行走 .總之 ,節制負重要時刻注意 . 12.嚴格定期隨診每 2 3 個月 1 次 ,以便指導鍛煉 .定期攝 X 線片檢查 ,以便早期發現并發癥 ,如有疼痛 ,炎癥 ,應查找原因 ,及時處理 .X 線片檢查應注意觀察有無骨與骨水泥 ,與柄間透亮帶 ,柄折斷 ,骨水泥折斷 ,柄端與髓腔內側的關系 ,假體下沉 ,股骨距吸收 ,股骨上端內側骨水泥裂開 ,骨質吸收等 。 避免外傷，減少負重，避免劇烈運動都可以延長假體