社會其它相關論文-疲勞原因分析【摘要】引起疲勞的原因很多,既有生理方面的又有心理方面的,既有社會環境方面的又有物理環境方面的。概括起來,主要與勞動強度與勞動時間、勞動速度、勞動環境、休息時間、勞動時的體位、工作的性質、勞動時的情緒狀態、對疲勞的暗示等八種因素有關。【關鍵詞】疲勞；原因疲勞是在勞動過程中,由于勞動者生理、心理發生變化,造成某些器官或整個肌體力量的自然衰竭狀態。探明引起疲勞的原因,對于減輕和消除疲勞,提高勞動效率,搞好安全生產,保護勞動者的身心健康具有十分重要的意義。引起疲勞的原因很多,既有生理方面的又有心理方面的,既有社會環境方面的又有物理環境方面的。綜合起來,主要有以下八種:1勞動強度與勞動時間勞動消耗與勞動強度、勞動時間成正比例關系。即勞動強度越大,實際勞動時間越長,勞動消耗就越大,就越容易出現疲勞。勞動強度是勞動的繁重程度和緊張程度。目前在我國,既有機械化程度很高的企業,也有以人工勞動為主的企業,生產、技術、設備的先進性差異很大。在那些生產落后的企業中,勞動者的繁重程度很高,體力消耗很大；而在那些生產先進的企業中,勞動者的緊張程度則很高。在這樣的工作崗位上勞動,時間一長,就容易疲勞。2勞動速度高速度的勞動能產生較高的勞動效率,但不能持久。因為勞動速度過快,過多地消耗了人體儲存的氧,使勞動者在循環、呼吸、肌肉等在缺氧的狀態下從事活動,缺氧狀態下的不完全代謝產物-乳酸就會逐漸積累,積累到一定程度,滯留在肌體中的那部分乳酸就會刺激神經末梢,傳導到神經系統,就產生酸痛的感覺造成疲勞。3勞動環境勞動環境是指在工作空間中,圍繞著人周圍的物理、化學、生物和文化因素。它既包括勞動的自然環境,如:聲、光、濕度、時空等,也包括勞動的人文環境,如:群體協作、人際關系、勞動紀律等。惡劣的勞動環境會影響勞動者的情緒,還會分散人的注意,使人出現厭倦,頭暈、甚至惡心等反應,在一定程度上影響勞動效率。4休息時間勞動者在勞動過程中,肌體處于“消耗”階段,如果持續時間太長,就會造成疲勞。休息時,肌體處于建設階段,肌體所吸收的物質轉化為能量儲備,或補充消耗掉的那部分能量,這時,疲勞會消失而且精力充沛。但是,如果休息過少或安排不合理,能量消耗多,補充少,就會造成疲勞的積累。另外,心理學研究也表明,心理疲勞主要是心理品質的下降,任何有注意力參與的活動都可能產生心理疲勞。5勞動時的體位勞動時,勞動者的強制體位會導致局部疲勞的產生,尤其是那些需要勞動者長時間保持一定強制體位的工作。因為這往往使勞動者的個別器官、系統、或肌肉群經常處于過度緊張狀態,并使相應的部位受壓、受拉、摩擦等,造成疲勞。有些特殊的職業如機械檢修人員,他們長時間采取屈曲、蹲位、仰臥、傾斜、側臥等體位,極易因某些肌肉群過度緊張而疲勞。6工作的性質現代化大生產使勞動分工越來越細。雖然生產效率得到了提高,但也帶來了一些不良后果,即勞動內容的單調乏味和生產動作的簡單重復。勞動者長期從事單調、重復的生產活動、心理活動的能力會下降,最后感到精疲力盡,無法繼續維持作業,出現心理飽和狀態。這種心理狀態不但影響工作質量和心理健康,還會使疲勞過早出現。7勞動時的情緒狀態情緒是人對客觀事物態度的反映,它的產生和需要緊密相聯。情緒的產生取決于需要滿足的情況,客觀事物滿足了人們的需要,人們就產生積極的情緒,反之,就產生消極的情緒。積極的情緒又稱為增力的情緒,能提高勞動者的活動能力,保持工作的高效率。消極情緒又稱減力情緒,能降低勞動著的活動能力,降低工作效率。8對疲勞的暗示暗示是在無對抗態度條件下,用含蓄、間接的方法對人的心理和行為產生影響。這種心理影響表現為使人按一定的方式行動或接受一定的意見或信念。暗示可以通過語言和手勢,也可以通過表情、臉部來進行,暗示可以來自自身,也可以來自他人、團體或環境。勞動過程中,消極的對疲勞的自我暗示很容易使人疲勞,在集體勞動中,由于人們處于同一種體力狀態之下,勞動者還可能接受他人對疲勞的暗示,使疲勞像瘟疫一樣蔓延開來。總之,造成疲勞的原因很多。了解了其中的原因,可以有針對性地采取一些措施,防止和減輕疲勞,使勞動者在工作過程中始終擁有旺盛的體力和精力,提高勞動