7《課間十分鐘》（教學設計）2023-2024學年統編版道德與法治一年級上冊主備人備課成員設計意圖嗨，親愛的同學們，今天我們要一起學習的是《課間十分鐘》這一章節。首先，我想問問大家，你們在課間休息的時候都做些什么呢？是不是有時候覺得時間過得太快，有時候又覺得時間太慢呢？今天，我們就來一起探討一下如何更好地利用課間十分鐘，讓我們的學習和生活更加豐富多彩。????核心素養目標分析教學難點與重點1.教學重點，

①讓學生認識到課間十分鐘的重要性，理解合理安排時間對學習和生活的影響。

②引導學生思考如何在課間十分鐘進行有效的休息和活動，提高學習效率。

2.教學難點，

①幫助學生建立時間觀念，學會管理自己的課間十分鐘，避免無效的休閑方式。

②引導學生根據自身情況，設計個性化的課間十分鐘活動方案，培養自主學習能力。學具準備多媒體課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設計二次備課教學資源準備1.教材：確保每位學生都能拿到統編版道德與法治一年級上冊的《課間十分鐘》章節教材。

2.輔助材料：準備一些與課間活動相關的圖片和視頻，如戶外運動、閱讀、小游戲等，以及相關的圖表來展示時間管理的方法。

3.教學活動：設計一些互動環節，如小組討論和角色扮演，需要準備小卡片、筆等。

4.教室布置：設置一個“時間管理角”，放置時鐘和日歷，讓學生直觀感受時間流逝，并鼓勵他們在討論區自由交流。教學流程1.導入新課

-詳細內容：上課鈴響后，我以輕松的語氣問候同學們，然后說：“同學們，剛剛下課的十分鐘，你們都是怎么度過的呢？有沒有覺得時間過得很快或者很慢呢？今天，我們就來探討一下如何讓我們的課間十分鐘變得更加有意義。”（用時3分鐘）

2.新課講授

-詳細內容：

①講解課間十分鐘的重要性：我會用生動的例子和圖片展示課間十分鐘對于身體和心理健康的益處，以及對于學習效率的提升作用。（用時5分鐘）

②介紹有效的課間十分鐘活動：我會列舉一些適合小學生進行的課間活動，如簡單的伸展運動、閱讀書籍、做眼保健操等，并解釋這些活動如何幫助學生放松身心，提高注意力。（用時5分鐘）

③講解時間管理技巧：我會簡單介紹一些時間管理的基本原則，如設定目標、規劃時間、避免拖延等，并舉例說明如何在課間十分鐘內進行有效的自我管理。（用時5分鐘）

3.實踐活動

-詳細內容：

①角色扮演：我會讓學生分成小組，每組扮演不同的角色，模擬在課間十分鐘進行不同活動的情況，如做眼保健操、進行戶外活動等，其他學生觀察并給出建議。（用時10分鐘）

②設計課間十分鐘活動方案：我會引導學生思考并設計自己的課間十分鐘活動方案，可以是個人方案也可以是小組方案，并鼓勵他們分享自己的想法。（用時10分鐘）

③時間管理游戲：我會使用一個簡單的時間管理游戲，讓學生在規定的時間內完成任務，以此來體驗時間管理的重要性。（用時5分鐘）

4.學生小組討論

-寫3方面內容舉例回答：

①如何在課間十分鐘進行有效的休息：例如，有的小組建議做短暫的冥想，有的小組建議進行簡單的拉伸運動，還有的小組建議閱讀幾頁課外書。

②如何安排課間十分鐘的活動：例如，有的小組計劃輪流進行戶外活動，有的小組計劃進行團隊合作游戲，還有的小組計劃進行短暫的學習討論。

③如何避免課間十分鐘的無聊和浪費時間：例如，有的小組建議制定一個簡單的活動清單，有的小組建議設置小目標，還有的小組建議利用課間十分鐘進行自我反思。

5.總結回顧

-內容：在實踐活動結束后，我會邀請各小組分享他們的活動方案和時間管理經驗。然后，我會總結本節課的重點內容，強調課間十分鐘的重要性以及如何有效地利用它。最后，我會鼓勵學生在日常生活中嘗試運用所學的時間管理技巧，以提高學習效率和生活質量。（用時5分鐘）

總用時：3+5+5+5+10+10+5+5+5=38分鐘知識點梳理1.課間十分鐘的重要性

-身體健康：短暫的課間活動有助于緩解學習帶來的身體疲勞，促進血液循環，增強體質。

-心理健康：合理的課間休息可以讓學生放松心情，減輕學習壓力，提高學習效率。

-學習效率：合理的課間安排有助于學生調整狀態，為接下來的學習做好準備。

2.課間十分鐘的活動建議

-伸展運動：簡單的身體伸展，如頭部運動、肩部運動、腰部運動等，有助于放松肌肉，緩解疲勞。

-眼保健操：定時進行眼保健操，保護視力，減輕眼睛疲勞。

-閱讀書籍：閱讀課外書籍，拓展知識面，提高閱讀能力。

-小組討論：與同學進行討論，交流學習心得，激發思維。

-戶外活動：適當的戶外活動，如跳繩、踢毽子等，有助于鍛煉身體，增強體質。

3.時間管理技巧

-設定目標：明確課間十分鐘的目標，如完成閱讀任務、進行復習等。

-規劃時間：合理安排課間十分鐘的活動，確保每項活動都有足夠的時間。

-避免拖延：養成良好習慣，避免在課間十分鐘內拖延時間，確?；顒禹樌瓿伞?/p>

4.課間十分鐘的自我管理

-自我監督：時刻關注自己的行為，確保課間十分鐘的活動符合目標。

-自我調整：根據實際情況調整活動內容，確?；顒有Ч?。

-反思總結：課后反思課間十分鐘的活動，總結經驗教訓。

5.課間十分鐘的安全注意事項

-注意交通安全：課間活動時，注意行走安全，避免發生意外。

-注意個人安全：課間活動時，注意個人財物安全，避免丟失。

-注意衛生：課間活動時，保持個人衛生，避免交叉感染。

6.課間十分鐘與班級管理

-班級紀律：教師應加強對課間紀律的管理，確保學生能夠安心休息。

-班級活動：組織豐富多彩的課間活動，提高班級凝聚力。

-家校合作：加強與家長的溝通，共同關注學生的課間十分鐘生活。

7.課間十分鐘與心理健康

-壓力釋放：通過課間十分鐘的活動，幫助學生釋放學習壓力，保持良好的心態。

-情緒調節：學會調節情緒，使學生在課間十分鐘保持愉悅的心情。

-自我成長：通過課間十分鐘的活動，培養學生的自我管理能力和獨立性。板書設計1.課間十分鐘的重要性

①重點知識點：身心健康、學習效率

②關鍵詞：休息、放松、調整

③句子：合理的課間十分鐘有助于提高學習效率，促進身心健康。

2.課間十分鐘的活動建議

①重點知識點：伸展運動、眼保健操、閱讀書籍、小組討論、戶外活動

②關鍵詞：放松身心、拓展知識、交流心得、鍛煉身體

③句子：課間十分鐘可以進行多種活動，如伸展運動、眼保健操等。

3.時間管理技巧

①重點知識點：設定目標、規劃時間、避免拖延

②關鍵詞：目標明確、時間規劃、自我管理

③句子：學會設定目標，合理安排時間，避免拖延，提高效率。

4.課間十分鐘的自我管理

①重點知識點：自我監督、自我調整、反思總結

②關鍵詞：自我約束、靈活調整、總結經驗

③句子：通過自我監督和調整，反思總結，提高自我管理能力。

5.課間十分鐘的安全注意事項

①重點知識點：交通安全、個人安全、衛生

②關鍵詞：安全意識、保護自己、保持衛生

③句子：課間活動時，注意安全，保持個人衛生，避免意外發生。

6.課間十分鐘與班級管理

①重點知識點：班級紀律、班級活動、家校合作

②關鍵詞：紀律規范、活動豐富、家校共育

③句子：加強班級管理，組織豐富活動，家校合作，共同關注學生。

7.課間十分鐘與心理健康

①重點知識點：壓力釋放、情緒調節、自我成長

②關鍵詞：釋放壓力、調節情緒、獨立自主

③句子：通過課間十分鐘的活動，幫助學生釋放壓力，調節情緒，促進自我成長。課后作業1.作業題目：設計一個自己的課間十分鐘活動方案。

答案示例：我的課間十分鐘活動方案包括：首先，我會進行5分鐘的伸展運動，放松身體；然后，我會閱讀10分鐘的課外書籍，拓寬知識面；最后，我會和同學們一起玩5分鐘的小游戲，增進友誼。

2.作業題目：請列舉三種課間十分鐘可以進行的簡單伸展運動。

答案示例：課間十分鐘可以進行的簡單伸展運動有：頭部運動、肩部運動、腰部運動、腿部運動、手臂運動。

3.作業題目：描述一次你在課間十分鐘內進行的眼保健操的經歷。

答案示例：有一次，我在課間十分鐘內進行了眼保健操。我按照老師教的步驟，先閉上眼睛，然后按照頭部運動、眼部運動、呼吸運動等步驟進行。結束后，我感覺眼睛很舒服，疲勞感減輕了。

4.作業題目：設計一個課間十分鐘的小組討論話題。

答案示例：我設計的課間十分鐘小組討論話題是：“如何合理安排課間十分鐘，提高學習效率？”我們可以分享自己的經驗，討論如何有效地利用這段時間。

5.作業題目：請你寫一段話，說明為什么課間十分鐘對于小學生來說很重要。

答案示例：課間十分鐘對于小學生來說非常重要，因為它可以幫助我們放松身心，緩解學習壓力；同時，合理的課間活動可以提高我們的學習效率，讓我們更好地投入到接下來的學習中。

6.作業題目：請根據以下情境，設計一個課間十分鐘的活動方案。

情境：今天是星期五，同學們都很期待放學后的活動。

答案示例：今天是星期五，我們可以這樣安排課間十分鐘的活動：首先，進行5分鐘的輕松舞蹈，讓大家放松心情；然后，進行10分鐘的小組游戲，增進同學間的友誼；最后，進行5分鐘的分享時間，讓大家分享一周的趣事。

7.作業題目：請你寫一段話，說明如何避免在課間十分鐘內浪費時間。

答案示例：為了避免在課間十分鐘內浪費時間，我們可以提前制定一個簡單的活動計劃，如閱讀書籍、做眼保健操、進