9《作息有規律》教學設計-2024-2025學年道德與法治一年級上冊統編版科目授課時間節次--年—月—日（星期——）第—節指導教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節名稱）9《作息有規律》教學設計-2024-2025學年道德與法治一年級上冊統編版設計意圖嘿，親愛的同學們，今天我們要一起走進《作息有規律》這一課。首先，我想和大家分享一下我的設計意圖：我們要通過這節課，讓大家認識到作息規律的重要性，學會合理安排自己的時間，養成良好的生活習慣。課堂上，我會用生動有趣的故事和互動游戲，讓大家在輕松愉快的氛圍中學習，希望你們能積極參與，感受規律作息帶來的美好！??????核心素養目標1.培養學生的時間管理意識，學會合理安排日常生活。

2.增強學生的自律能力，形成良好的作息習慣。

3.培養學生的自我認知，了解規律作息對身心健康的益處。學習者分析1.學生已經掌握了哪些相關知識：

一年級的學生對時間的概念還比較模糊，他們可能對“規律”這個詞有初步的理解，但具體到作息規律的認識還較為淺顯。他們可能已經知道每天有早中晚三餐，以及上學和放學的固定時間。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：

一年級學生對新鮮事物充滿好奇，對學習生活充滿期待。他們的學習興趣主要集中在直觀、生動的教學方式上，如故事、游戲等。學生們的學習能力處于基礎階段，需要通過實踐和模仿來學習。學習風格上，他們更傾向于通過視覺和聽覺來吸收信息。

3.學生可能遇到的困難和挑戰：

由于年齡和認知水平的限制，學生可能難以理解作息規律對身體和心理健康的深遠影響。此外，他們可能會因為缺乏自律性而難以堅持規律的作息時間。在教學過程中，需要關注學生的個體差異，針對不同情況提供適當的支持和指導。教學資源準備1.教材：確保每位學生都有《作息有規律》這一章節的教材。

2.輔助材料：準備作息時間表圖片、規律作息的卡通動畫視頻，以及展示健康作息益處的圖表。

3.教室布置：設置小組討論區，放置時鐘模型，營造輕松學習氛圍。教學實施過程1.課前自主探索

教師活動：發布預習任務，如“觀看《規律作息好處多》視頻，思考‘你為什么覺得規律作息很重要？’”

設計預習問題：例如，“早上起床后，你通常先做哪些事情？”

監控預習進度：通過微信群收集預習反饋，了解學生預習情況。

學生活動：學生觀看視頻，記錄規律作息的好處，并思考自己的作息習慣。

教學方法/手段/資源：自主學習法，信息技術手段。

2.課中強化技能

教師活動：導入新課，用“小兔子作息時間表”的故事引入作息規律的概念。

講解知識點：講解作息規律對身體和心理的影響，如“為什么說早睡早起身體好？”

組織課堂活動：進行“作息時間排序”游戲，讓學生實踐安排一天的時間。

解答疑問：例如，對于“如何調整不規律的作息？”給予具體建議。

學生活動：學生聽講，參與游戲，嘗試自己安排作息時間。

教學方法/手段/資源：講授法，實踐活動法。

3.課后拓展應用

教師活動：布置作業，如“設計一周的作息時間表”，并提供“健康作息建議”的閱讀材料。

提供拓展資源：推薦“兒童時間管理”相關的書籍或網站。

反饋作業情況：對學生的作業進行批改，給予個性化反饋。

學生活動：學生根據建議調整作息，閱讀拓展材料，反思自己的作息習慣。

教學方法/手段/資源：自主學習法，反思總結法。

本節課的重難點在于讓學生理解作息規律的重要性，并能夠實際應用到自己的生活中。通過課前預習、課中活動和課后作業，引導學生逐步掌握時間管理的基本技能，培養良好的作息習慣。學生學習效果學生學習效果主要體現在以下幾個方面：

1.時間管理意識的提升：

通過《作息有規律》這一課程的學習，學生能夠認識到時間管理的重要性，明白合理安排作息對自身成長的積極影響。他們開始學會規劃自己的時間，例如，合理安排每天的學習、休息和娛樂活動，從而提高時間利用效率。

2.自律能力的增強：

學生在課程中學習了如何設定目標和制定計劃，通過實際操作和教師的指導，他們逐漸養成了自我約束的習慣。在日常生活中，他們能夠自覺地遵守作息時間，減少拖延行為，提高自律能力。

3.作息習慣的改善：

學生學會了如何建立規律的作息習慣，如按時就寢、早起，保證充足的睡眠。他們在家庭和學校中都能夠按照作息時間表執行，作息習慣得到了明顯的改善。

4.自我認知的提高：

學生通過了解作息規律對身心健康的影響，增強了自我認知。他們認識到自己的身體和心理需要規律的作息來保持健康，從而更加重視自己的生活習慣。

5.學習成績的提升：

合理的作息時間有助于提高學生的學習效率。學生在保持規律作息的同時，學習狀態得到改善，注意力集中，記憶力增強，從而在學業成績上取得進步。

6.社交能力的增強：

學會規律作息的學生，在家庭和學校中的社交活動更加有序。他們能夠更好地與同學、老師進行溝通，參加集體活動，增強了社交能力。

7.情緒管理的改善：

合理的作息有助于調節情緒。學生在課程中了解到作息規律對情緒穩定的重要性，通過調整作息，他們能夠更好地控制自己的情緒，減少焦慮和抑郁情緒的發生。

8.身體素質的提高：

學生通過規律作息，身體素質得到了提高。他們在睡眠中得到了充分的休息，身體各項機能得到恢復，免疫力增強，減少了生病的次數。

9.親子關系的改善：

家長在課程中學習到如何幫助孩子建立規律作息，這有助于改善親子關系。家長和孩子共同制定作息計劃，監督執行，增進了彼此之間的信任和理解。

10.綜合素質的提升：

學生的綜合素質在作息規律的基礎上得到全面提升。他們不僅在學習上有所成就，還在身心健康、人際交往、興趣愛好等方面取得了顯著進步。教學反思嘿，親愛的同事們，今天我想和大家分享一下我對《作息有規律》這節課的教學反思。這節課對我們來說是一個挺有趣的嘗試，但也讓我有了不少思考。

首先，我得說說課前準備。我花了不少時間準備課件和活動，希望能讓同學們在輕松愉快的氛圍中學習。我發現，多媒體資源的使用挺有效的，比如那些有趣的作息時間表圖片和動畫視頻，讓孩子們一下子就記住了規律作息的重要性。不過，我也意識到，課件的內容不能太復雜，要簡潔明了，讓孩子們一看就懂。

在課堂實施過程中，我嘗試了小組討論和角色扮演的游戲。這些活動讓孩子們積極參與進來，他們的互動和分享讓我感到很欣慰。但是，我也發現了一些問題。比如說，有些孩子不太敢開口說話，我在課后和家長們溝通時，他們也反映孩子在家的表現也差不多。所以，我意識到在今后的教學中，我需要更多地鼓勵那些不太自信的學生，創造更多的機會讓他們表達自己。

課堂上，我還注意到了一個現象，就是孩子們在討論和游戲中的表現各不相同。有的孩子非常活躍，能夠迅速適應新活動，而有的孩子則顯得有些遲鈍。這讓我思考，如何根據學生的個體差異，提供更有針對性的教學。比如，對于不太活躍的孩子，我可以在課前準備一些個性化的任務，讓他們在小組活動中有所發揮。

當然，教學中的挑戰也是有的。比如說，我在講解作息規律對身體和心理的影響時，發現有些孩子對這部分內容不太感興趣。這讓我反思，如何將抽象的知識點變得具體而生動，讓孩子們能夠感受到規律作息的實際意義。或許，我可以結合一些真實的案例或者學生的親身經歷，讓他們更有代入感。

在課后作業的布置上，我發現了一個有趣的現象：那些能夠按照作息時間表執行的孩子，他們的作業完成質量普遍較高。這讓我覺得，作息規律不僅對身體健康有益，也對學習態度和效率有積極影響。因此，在未來的教學中，我會更加注重引導學生建立良好的作息習慣。

最后，我想說的是，教學是一個不斷學習和調整的過程。通過這節課，我學到了很多，也發現了很多需要改進的地方。我會繼續努力，不斷提升自己的教學能力，希望能夠幫助更多的孩子養成良好的作息習慣，讓他們在健康快樂的環境中成長。讓我們一起加油吧！??????教學評價與反饋1.課堂表現：

在《作息有規律》的課堂上，同學們表現出了很高的參與度。大部分學生能夠認真聽講，積極回答問題，尤其是在討論作息時間表時，學生們都能根據自己的生活經驗發表看法。不過，也有少數學生在討論環節顯得有些拘謹，需要更多的鼓勵和支持。

2.小組討論成果展示：

小組討論環節中，學生們展示了各自的作息時間表，并分享了各自的生活習慣。通過小組合作，學生們不僅學會了如何制定作息計劃，還學會了如何傾聽和尊重他人的意見。每個小組都制作了圖文并茂的展示板，展示了他們的討論成果。

3.隨堂測試：

為了檢測學生對作息規律知識的掌握情況，我設計了一份隨堂測試。測試內容包括作息時間的重要性、如何制定合理的作息時間表以及作息規律對健康的影響。測試結果顯示，大部分學生能夠正確回答問題，但仍有部分學生對作息規律的概念理解不夠深入。

4.學生自評與互評：

課后，我讓學生們進行自評和互評。他們評價了自己在課堂上的表現，包括參與度、發言質量和合作能力。同時，他們也對同伴的表現給予了評價。這種評價方式有助于學生反思自己的學習過程，并學會從他人的經驗中學習。

5.教師評價與反饋：

針對課堂表現，我對每位學生的積極參與表示了肯定，并對那些在討論中表現突出的學生給予了表揚。對于在課堂上不太活躍的學生，我提出了建設性的反饋，鼓勵