五一逃跑計(jì)劃方案字體蒼耳魚陽體斗魚追光體字體圈欣意冠黑體當(dāng)釘釘提示音成為新型PTSD，當(dāng)周報(bào)文學(xué)登上諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)，這屆打工人急需一場(chǎng)合法合規(guī)的工位出逃計(jì)劃。哪有不瘋的？帶薪摸魚罷了！從「咖啡續(xù)命」到「電子木魚功德+1」，當(dāng)代職場(chǎng)人正在用行為藝術(shù)對(duì)抗精神內(nèi)耗。五一特供《辦公室擺爛生存白皮書》，讓每個(gè)細(xì)胞都學(xué)會(huì)帶薪休假。工傷自救指南讓多巴胺接管身體結(jié)合「帶薪拉屎」「廁所文學(xué)」等新型職場(chǎng)文化，打造摸魚大作戰(zhàn)、帶薪養(yǎng)生館、甩鍋運(yùn)動(dòng)會(huì)、發(fā)瘋?cè)伺蓪?duì)

四大主題活動(dòng)，用荒誕對(duì)抗荒誕。是時(shí)候啟動(dòng)《勞動(dòng)法》隱藏條款——?jiǎng)趧?dòng)節(jié)不勞動(dòng)才是對(duì)勞動(dòng)最大的尊重！請(qǐng)假條已蓋章準(zhǔn)你合理擺爛Part

OnePart

TwoPart

ThreePart

Four活動(dòng)概述活動(dòng)內(nèi)容宣傳規(guī)劃執(zhí)行保障CONTENTS嗨FUN五一逃跑計(jì)劃PART

ONE活動(dòng)概述活動(dòng)主題：嗨FUN五一逃跑計(jì)劃活動(dòng)時(shí)間：05月01日-05日活動(dòng)地點(diǎn)：項(xiàng)目營(yíng)銷中心、商業(yè)中心活動(dòng)形式：摸魚打卡、養(yǎng)生體驗(yàn)、趣味運(yùn)動(dòng)、派對(duì)活動(dòng)活動(dòng)規(guī)模：100-200人邀約對(duì)象：游客、意向客戶、潛在客戶等活動(dòng)概述活動(dòng)目的促進(jìn)銷售轉(zhuǎn)化將活動(dòng)熱點(diǎn)與項(xiàng)目銷售巧妙結(jié)合，引導(dǎo)客戶在享受活動(dòng)樂趣的同時(shí)，深入了解項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)，促成現(xiàn)場(chǎng)或后續(xù)的銷售轉(zhuǎn)化，實(shí)現(xiàn)營(yíng)銷與業(yè)績(jī)的雙贏。提升項(xiàng)目知名度增強(qiáng)客群粘性結(jié)合摸魚、養(yǎng)生、趣味運(yùn)動(dòng)、派對(duì)等多元化活動(dòng)，滿足年輕客群需求，增強(qiáng)他們對(duì)項(xiàng)目的認(rèn)同感和歸屬感，加深品牌忠誠(chéng)度。借五一假期，以嗨FUN逃跑計(jì)劃為爆點(diǎn)，通過媒體傳播，擴(kuò)大品牌影響力，迅速提升項(xiàng)目品牌曝光，讓更多人知曉并記住我們的項(xiàng)目。發(fā)瘋?cè)伺蓪?duì)甩鍋運(yùn)動(dòng)會(huì)帶薪養(yǎng)生館摸魚大作戰(zhàn)（養(yǎng)生體驗(yàn)）（趣味運(yùn)動(dòng)）（派對(duì)活動(dòng)）（氛圍打卡）五一逃跑計(jì)劃充滿驚喜與樂趣的“逃跑計(jì)劃”，打造職場(chǎng)摸魚高手，在輕松氛圍中體驗(yàn)摸魚樂趣，釋放壓力，全方位體驗(yàn)“摸魚”的快樂與放松。篇章一｜摸魚大作戰(zhàn)多種養(yǎng)生活動(dòng)，養(yǎng)生診斷、老中醫(yī)把脈、泡腳體驗(yàn)、推拿按摩、八段錦養(yǎng)生操等，緩解工作疲勞，調(diào)理身體，保持身心健康。篇章二｜帶薪養(yǎng)生館甩鍋九宮格、職場(chǎng)抬杠、砸爛老板畫的餅，丟掉內(nèi)耗沙包、釣走煩惱等，將職場(chǎng)壓力轉(zhuǎn)化為物理對(duì)抗，釋放壓力，暢享運(yùn)動(dòng)樂趣。篇章三｜甩鍋運(yùn)動(dòng)會(huì)打造情緒核爆現(xiàn)場(chǎng)，發(fā)瘋?cè)送盔f墻、撒野水戰(zhàn)場(chǎng)、枕頭爆破戰(zhàn)、酒精坦白局、黑化蹦迪池，釋放Z世代職場(chǎng)人的精神暗涌。篇章四｜發(fā)瘋?cè)伺蓪?duì)嗨FUN五一逃跑計(jì)劃PART

TWO活動(dòng)內(nèi)容摸魚大作戰(zhàn)篇章一五一別再苦哈哈，來領(lǐng)取你的《摸魚寶典》，內(nèi)含活動(dòng)地圖、任務(wù)提示和趣味小知識(shí)。寶典不僅是任務(wù)指引，更是一份充滿驚喜的“摸魚”攻略，讓參與者在探索中享受樂趣。領(lǐng)取摸魚寶典在這里，沒有牛馬的勞累，只有放青松的快樂，把那些工作的煩惱都拋到九霄云外，與你的摸魚搭子盡情玩耍吧。摸魚搭子接頭點(diǎn)在這里可以盡情摸魚式解壓，把所有的煩惱都丟到一邊，在這補(bǔ)給站里給自己的心情來個(gè)摸魚大放松，都趕緊來這補(bǔ)給站一起摸魚吸好運(yùn)。摸魚吸好運(yùn)補(bǔ)給站摸魚聯(lián)盟基地這里有超棒的摸魚搭子等你認(rèn)領(lǐng)，還有各種有趣的活動(dòng)。在這咱可以光明正大地劃水，把那些讓人頭禿的工作都丟一邊，主打就是一個(gè)放青松?？炻涿~池設(shè)置一個(gè)巨大的充氣摸魚池，參與者可以脫下鞋子，盡情享受“摸魚”的樂趣。池內(nèi)設(shè)有各種有趣的道具和裝飾，讓參與者在歡笑中釋放壓力，找回童年的快樂。擺爛摸魚打卡特設(shè)擺爛摸魚拍照區(qū)，讓你悠然自得享受摸魚時(shí)光，定格悠閑生活的每一刻美好。設(shè)置一個(gè)可以敲木魚的休息點(diǎn)，拿起木錘子，敲一敲，萬事皆O(shè)K，在輕松愉悅的氛圍中放松身心。敲木魚休息點(diǎn)非遺互動(dòng)魚拓畫現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)非遺魚拓畫，把宣紙拓到魚身上，最后呈現(xiàn)出來的魚栩栩如生。帶薪養(yǎng)生館篇章二大藥包養(yǎng)生打卡點(diǎn)各種養(yǎng)生元素滿滿，藥包看著就很哇塞。感受脆皮青年的養(yǎng)生快樂，給身體來一場(chǎng)養(yǎng)生充電，一起在這趴體里開啟養(yǎng)生新姿勢(shì)。領(lǐng)取專屬“養(yǎng)生診斷卡”，邀請(qǐng)專業(yè)的養(yǎng)生專家坐鎮(zhèn)，為進(jìn)行專業(yè)的養(yǎng)生診斷，了解自己的身體狀況，獲得養(yǎng)生建議。帶薪養(yǎng)生診斷站望聞問切老中醫(yī)脈診邀請(qǐng)專業(yè)中醫(yī)為參與者進(jìn)行把脈診斷，了解身體的健康狀況。中醫(yī)會(huì)根據(jù)脈象給出針對(duì)性的養(yǎng)生建議，讓你更加了解自己的身體，為健康加油。通過專業(yè)的手法和技巧，幫助參與者緩解肌肉疲勞、舒緩身心壓力，在舒適的按摩中感受到身心的放松與愉悅。推拿按摩放松站體驗(yàn)各種不同的泡腳方式，比如中藥泡腳、精油泡腳、足浴盆泡腳等，放松身心，舒緩疲勞。泡腳體驗(yàn)區(qū)專業(yè)的養(yǎng)生教練現(xiàn)場(chǎng)教授八段錦養(yǎng)生操，學(xué)習(xí)這套簡(jiǎn)單易學(xué)、效果顯著的養(yǎng)生功法。通過練習(xí)八段錦，增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力，讓身體更加健康有活力。八段錦養(yǎng)生操用艾草制成的錘子，隨時(shí)隨地拍一拍，經(jīng)絡(luò)開，它可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)通過敲打身體，加速新陳代謝，從而緩解身體疲勞。養(yǎng)生艾草錘制作本草綱木中藥玩偶鋪用牛皮紙包扎成藥包，用麻繩拎回家一整套操作下來，情緒價(jià)值拉滿，體驗(yàn)潮玩“中藥”的魅力。提供各種養(yǎng)生藥膳，如人參燉雞、枸杞燉排骨等，還售賣藥膳甜品，如龜苓膏、百合雪耳糖水等，清甜滋潤(rùn)，養(yǎng)生又美味。藥膳美食甜品站甩鍋運(yùn)動(dòng)會(huì)篇章三把圈套扔向代表工作煩惱的瓶子，把那些上班的‘鴨梨’都套走，套中即可解壓。去你的上班這個(gè)圈套將手中的“鍋”（充氣道具）準(zhǔn)確扔進(jìn)指定的格子中，

將煩惱和壓力“甩”到九宮格中，釋放壓力，獲得輕松和快樂。甩鍋九宮格丟掉內(nèi)耗沙包拯救不開心，將內(nèi)耗沙包投向目標(biāo)。在輕松投擲中，釋放壓力，享受悠閑時(shí)光，贏取快樂獎(jiǎng)品。釣走煩惱事體驗(yàn)陸地釣魚，投放“加班煩惱”、“甲方折磨”等浮標(biāo)，釣到指定數(shù)量可兌換“煩惱清除券”。砸爛老板畫的餅用道具模擬砸爛老板畫的餅，表達(dá)對(duì)不切實(shí)際目標(biāo)的無奈和不滿，釋放壓力，獲得快樂。職場(chǎng)抬杠選手模擬職場(chǎng)挑戰(zhàn)，抬起桿子跨越障礙，限時(shí)釋放壓力。碰拳手藝人一場(chǎng)別開生面的腱鞘炎測(cè)試，鼠標(biāo)手、摸魚手的較量。在輕松愉快的氛圍中，檢測(cè)你的手指靈活度，享受悠閑時(shí)光，同時(shí)贏取趣味獎(jiǎng)品。劃水平衡大師滑動(dòng)左右腳，挑戰(zhàn)職場(chǎng)劃水技能。在輕松愉快的游戲中，保持平衡。發(fā)瘋?cè)伺蓪?duì)篇章四發(fā)瘋?cè)送盔f墻涂鴉區(qū)，自由揮灑你的創(chuàng)意與想法，釋放壓力，表達(dá)自我，將發(fā)瘋?cè)说膽B(tài)度與色彩展現(xiàn)得淋漓盡致！撒野水戰(zhàn)場(chǎng)大家都像發(fā)瘋?cè)艘粯颖M情撒野，水花四濺，把所有的壓力都用水槍子彈打出去，一起在這水戰(zhàn)場(chǎng)里浪起來，主打就是一個(gè)無壓力撒歡。KPI枕頭爆破賽砸碎“KPI枕頭”，內(nèi)藏減壓玩具兌換券，釋放工作壓力。酒精坦白局在酒精的助興下，大家可以坦白心聲，分享職場(chǎng)趣事與壓力。微醺后參與“職場(chǎng)黑話大逃殺”游戲，說出真心話。熱舞熒光派對(duì)參加熒光派對(duì)，感受熒光的奇幻世界，一起跳充滿活力的熒光熱舞，跟隨音樂和舞蹈的節(jié)奏盡情搖擺。釋放壓力，獲得快樂。黑化蹦迪池播放《打工狂想曲》Remix版，戴熒光指甲套比“反向加油”手勢(shì)。在舞臺(tái)上盡情地唱歌、跳舞、表演，釋放壓力，展現(xiàn)自我。發(fā)瘋?cè)穗娪霸阂鼓唤蹬R，放映《我不想上班》《白日夢(mèng)想家》等反內(nèi)卷片單，讓你在星空下躺著享受電影。嗨FUN五一逃跑計(jì)劃PART

THREE宣傳規(guī)劃宣傳周期：活動(dòng)前3-4周推廣平臺(tái)：微博、小紅書、朋友圈等平臺(tái)宣傳內(nèi)容：一張以“逃離”為主題的抽象海報(bào)，畫面以城市剪影為背景，一只腳正邁出格子間，邁向一片充滿陽光和綠色的未知領(lǐng)域。海報(bào)文案以“五一放空·逃跑計(jì)劃”為線索，用詩意的語言描繪出逃離都市壓力，尋找內(nèi)心平靜的渴望。階段一：活動(dòng)預(yù)熱海報(bào)話題主題：

#逃離烏托邦#

具體內(nèi)容：結(jié)合網(wǎng)絡(luò)熱梗，如“當(dāng)‘內(nèi)卷’成為烏托邦的代名詞，我們選擇‘躺平’作為新的理想國(guó)。五一，讓我們一起‘逃跑’，重回自然，找到真正的自由?！彪A段二：活動(dòng)預(yù)熱話題宣傳周期：活動(dòng)前1-2周推廣平臺(tái)：公眾號(hào)、視頻號(hào)、朋友圈具體內(nèi)容：拍攝一系列預(yù)熱視頻，嗨FUN五一逃跑計(jì)劃的精彩瞬間被一一捕捉，摸魚大作戰(zhàn)的歡笑、帶薪養(yǎng)生館的寧靜、甩鍋運(yùn)動(dòng)會(huì)的激情、發(fā)瘋?cè)伺蓪?duì)的狂歡……每一個(gè)畫面都仿佛在訴說著一個(gè)關(guān)于逃離與自由的故事。階段三：活動(dòng)預(yù)熱視頻具體內(nèi)容：#尋找生活的詩與遠(yuǎn)方#的圖文/視頻內(nèi)容到社交平臺(tái)，它如同一首未完的詩，等待著你的續(xù)寫。無論是山川湖海的壯麗，還是市井小巷的溫馨，都足以成為你話題傳播的內(nèi)容。帶上話題，曬出你的詩與遠(yuǎn)方。階段四：活動(dòng)話題傳播嗨FUN五一逃跑計(jì)劃PART

FOUR執(zhí)行保障設(shè)立安全區(qū)域：

確?；顒?dòng)場(chǎng)地內(nèi)有明確的安全區(qū)域劃分，避免孩子們進(jìn)入可能存在危險(xiǎn)的地方。對(duì)于高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域，如攀爬架、運(yùn)動(dòng)挑戰(zhàn)區(qū)等，應(yīng)有專人進(jìn)行監(jiān)管和指導(dǎo)。檢查設(shè)施安全：

在活動(dòng)前，對(duì)所有活動(dòng)設(shè)施進(jìn)行安全檢查，確保設(shè)施完好無損，無安全隱患。對(duì)于可能存在危險(xiǎn)的設(shè)施，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行修復(fù)或更換。配備急救人員：

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)配備專業(yè)的急救人員，并準(zhǔn)備足夠的急救藥品和器材，以應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的意外情況。制定應(yīng)急預(yù)案：

制定詳細(xì)的應(yīng)急預(yù)案，包括安全疏散、急救措施等，確保在發(fā)生緊急情況時(shí)能夠迅速、有效地應(yīng)對(duì)。執(zhí)行保障——安全保障充足的工作人員：

確?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)有足夠的工作人員，包括活動(dòng)組織人員、志愿者、安保人員等，以維持活動(dòng)的正常秩序和順利進(jìn)行。專業(yè)培訓(xùn)：

對(duì)工作人員進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，包括活動(dòng)流程、安全知識(shí)、急救技能等，提高他們的專業(yè)素養(yǎng)和應(yīng)對(duì)能力。明確職責(zé)：

明確每個(gè)工作人員的職責(zé)和任務(wù)，確保