(新版)體育運用通識知識競賽考試題(附答案)1.準備活動分為一般性準備活動和()準備活動。A、輔助性C、特殊性D、放松性2.主要是發展力量的運動是()B、游戲D、舉重3.中長跑有助提高()。A、心肺耐力B、肌肉耐力C、堅強的意志品質4.中長跑訓練的實質在于提高()A、有氧代謝與無氧代謝能力B、有氧代謝能力C、無氧代謝能力5.中長跑跑到一定階段時會出現呼吸困難、胸悶、四肢無力、跑速降低、產生難以繼續跑下去的感覺，這種現象是通常所說的()B、極點D、臨界點參考答案：B初中的課時要求是每周()。7.中小學校全面實行大課間體育活動制度，每天上午統一安排()分鐘的大課間體育活動。B、3千克9.中山市體育中考籃球考試用球為()號球10.中山市體育中考籃球考試用球為()號球A、3號C、2010南非世界杯D、2002韓日世界杯12.中國國家男足唯一一次闖進的世界杯是哪屆?B、1998法國世界杯C、2010南非世界杯D、高球C、足球D、高球15.中國飛人()在110米欄項目上曾多次創造奇跡。B、孫海平D、張培萌16.中國第一個獲得奧運會金牌的是()A、劉國梁D、許海峰17.正常人的心率范圍是()18.正常人的體溫是()攝氏度。19.正常人的肌肉占體重的比例是()。B、30～40分鐘21.在足球中運球是指運動員用腳的某部位連續()。B、向前踢球C、向左踢球D、向右踢球22.在足球運動中頭頂球的力量主要來源于()的力量。C、腿部肌肉D、手臂參考答案：B23.在中國被稱為體操王子的是?A、李寧B、李小雙C、楊威參考答案：A24.在中國被稱為體操王子的是?A、李寧B、李小雙C、楊威D、李小鵬25.在中國奧運會歷史上，獲得跳水項目最多奧運金牌數的運動員是：()A、田亮C、吳敏霞D、伏明霞26.在乒乓球比賽中，合法發球時球拋離手掌至少上升()。B、16厘米B、后掩護C、側掩護D、以上都是B、后掩護C、側掩護D、以上都是一般采用跑()一呼氣，跑2步或3步一吸氣的方法。A、1步或2步A、注意欣賞體育精神B、注意欣賞比賽的形式與過程C、注意欣賞比賽的結果D、以上皆是31.在鍛煉中我們應遵循()等原則。A、大運動負荷原則B、對抗性原則C、循序漸進原則D、小運動量原則32.在《中華人民共和國體育法》中，國家()開展對外體育交往。B、不鼓勵D、扶持參考答案：AA、立即熱敷按摩D、不作處理A、防止低血糖的發生B、有利于氧債的償還C、有利于心功能的恢復D、防止重力性休克的發生護細胞免于自由基損傷。但不能過量補充。A、維生素AB、維生素BC、維生素CD、維生素E36.運動的次數一般為每日或者隔日1次，或者每周至少不少于4次，間隔時間不宜超過()天。參考答案：A37.運動不僅是身體的鍛煉，也是心理的鍛煉。()A、正確B、錯誤參考答案：A38.原地單手肩上投籃球出手后，球飛行中最佳的旋轉是()。A、前旋轉B、側旋轉C、后旋轉D、不旋轉參考答案：C39.以下做法不正確的是：()A、體育課要認真做好準備運動；C、跑步結束后不能馬上停下來；參考答案：B40.以下體育課安全注意事項，不正確說法是：()A、上體育課必須穿運動服、運動鞋或者輕便的服裝和鞋，不隨身攜帶尖硬物品；41.以下屬于校園體育文化的是()。A、體育大課間B、籃球比賽C、棋類比賽42.以下屬于發展上肢力量的方法是()。A、跳繩C、俯臥撐43.以下屬于發展力量素質的是：()B、引體向上；44.以下發展力量素質最好的方法是()B、耐力跑C、負重蹲跳D、打籃球45.一天中鍛煉的最佳時間為()A、早飯后B、起床后D、晚上.46.亞洲第一位在短跑項目上獲得世界冠軍的運動員是：()A、王軍霞B、蘇炳添C、劉翔47.亞洲第一位在短跑項目上獲得世界冠軍的運動員是：()參考答案：C48.小明平時學業任務很重，缺乏鍛煉，一天偶爾和同學打了一場籃A、運動后有肌肉酸痛，可能是運動過度的原因B、這是運動后的自然反應，只要堅持鍛煉，酸痛就會逐漸消失C、一旦肌肉酸痛應該停止繼續運動，等到肌肉消失后再進行鍛煉D、運動后進行肌肉的靜態拉伸，能緩解第二天的肌肉酸痛參考答案：C49.小敏是八年級學生，她的800米成績很差，老師給提供了三個鍛參考答案：A50.小敏是八年級學生，她的800米成績很差，老師給提供了三個鍛參考答案：A51.小李所選的項目需要速度與爆發力，其技術動作的順序是：助C、跳箱D、籃球52.現任中國籃球協會主席是()。A、信蘭成B、牟作云D、姚明53.現代足球運動起源于()。B、中國C、英國54.下面哪一項體育活動項目發源于中國?()C、武術D、滑雪55.下列運動項目中，不屬于常見的運動項目的是()C、羽毛球D、跑步56.下列選項中，屬于體育本質功能的是()A、健身功能B、軍事功能C、政治功能D、經濟功能D、維生素60.下列適合發展耐力的運動項目是()。A、中長跑61.下列適合參加劇烈體育鍛煉的時機()A、飯后B、饑餓C、精力充沛62.下列哪項不屬于健康的三要素()A、身體健康C、社會適應63.下列哪項不屬于健康的三要素()A、身體健康A、信蘭成B、牟作云D、姚明B、俯臥撐C、仰臥起坐D、蹲跳65.下列關于運動過度的說法，不正確的是()運動過度動過度造成C、運動過度產生的肌肉酸痛，可通過減量、熱敷、按摩等方式幫助機體積極恢復按照序號1-9的順序說出相對應身體部位的名稱()A、大臂、手腕、膝蓋、小腿、腳踝、背、肘、大腿、腳掌B、手腕、膝蓋、大臂、小腿、腳踝、背、肘、大腿、腳掌C、大腿、大臂、手腕、膝蓋、小腿、背、肘、腳掌、腳踝D、大腿、大臂、手腕、肘、小腿、腳踝、背、膝蓋、腳掌67.我國全民健身計劃以全國人民為實施對象，以下哪個年齡段為重點發展對象?()A、知識分子B、青少年和兒童C、中老年人D、工人和農民68.我國全民健身計劃以全國人民為實施對象，以下哪個年齡段為重點發展對象?()A、知識分子B、青少年和兒童C、中老年人D、工人和農民69.我國歷史上在奧運會獲得第一枚金牌的是哪個項目?A、劍術B、跳水D、體操70.我國具有職業性比賽性質的籃球比賽是()A、全國運動會籃球賽D、全國大學生運動會籃球比賽71.我國第一位獲得"歐文斯獎"的田徑運動員是()。B、王軍霞C、朱建華D、黃志紅參考答案：B72.為了發展學生的身體素質和跑的能力，下列一組輔助練習中用于增強腿部力量，提高大腿高抬幅度，發展跑的頻率的練習是()A、后蹬跑B、單足跳D、高抬腿跑參考答案：D73.為避免或減輕肌肉酸痛，運動前應作好準備活動，運動后要做()或按摩。A、熱身活動B、調整呼吸的活動C、放松肌肉的活動D、大強度運動參考答案：CA、腳掌外側B、腳掌內側C、全腳掌D、以上都不對75.彎道跑時，身體應向()傾斜。B、內參考答案：B76.頭手倒立用身體的()部位支撐。A、兩手與頭B、兩手與前額C、兩手與肩D、兩手、頭后部與肩77.跳高助跑的任務是()A、獲得向上的垂直速度B、獲得最佳的起跳姿勢C、獲得向前的水平速度D、獲得適宜的起跳角度78.體育比賽中的淘汰賽：每場比賽的勝者()比賽，負者被淘汰。A、淘汰B、繼續參加C、等候參加D、觀望A、淘汰B、繼續參加C、等候參加80.踢腿、下叉、體前屈、壓肩運動可以發展人的()素質。A、力量C、柔韌81.首位突破10秒大關的亞洲本土黃種人是()。B、張培萌D、謝文駿A、費德勒B、達維登科C、德約科維奇D、納達爾參考答案：D83.世界杯足球比賽每()年舉行一次。參考答案：B84.世界杯歷史上，奪冠最多的國家是：()A、巴西B、美國參考答案：AA、巴西C、英國D、葡萄牙86.身體的高度是由哪些方面決定的()A、遺傳、營養、睡眠B、遺傳、營養、運動、睡眠C、運動、睡眠、營養D、運動、遺傳、睡眠87.社會環境引起的心理活動因素是復雜的，解決的辦法也多種多下列哪種積極措施?()A、采取睡眠療法緩解精神疲勞B、參加社交活動增添生活情趣C、通過體育鍛煉調節身心健康D、廣交知心朋友解除內心煩惱D、跳躍89.柔韌性訓練的基本方法是()A、重復訓練法B、間歇訓練法D、變換訓練法C、競爭91.人體長時間進行肌肉活動過程中克服疲勞的能力是指什么?B、力量D、耐力92.人體長時間進行肌肉活動過程中克服疲勞的能力是指什么?()B、力量D、耐力參考答案：D93.人體運動中的功能物質包括糖、脂肪和()。A、維生素B、微量元素D、蛋白質94.青少年應該科學參加體育鍛煉，下列做法不對的是()參考答案：D95.青少年學生在進行耐力練習時，心跳和脈搏應維持在()為宜。96.青少年骨骼生長最快的時期是()97.青少年骨骼生長最快的時期是()參考答案：D98.乒乓球起源于()國家。A、英國C、德國D、法國99.乒乓球產生旋轉的原因()A、合力不經過球心B、合力經過球心C、作用力經過球心D、作用力不經過球心100.乒乓球比賽以()分為一局。101.排球傳球時主要靠()控制球的方向。A、拇指與中指B、中指、食指與拇指C、中指與食指D、無名指與小指102.男生1000米和女生800米是測量()A、心肺功能B、速度素質103.某個人進行100米比賽時，假設平均步長2米，平均步頻4步/秒，則他100米跑的速度為()。A、12秒40B、12秒45C、12秒50104.沒有體育課的當天，學校必須在下午課后組織學生進行()。A、20分鐘身體素質鍛煉B、30分鐘集體跳繩C、30分鐘背誦古詩詞D、一小時集體體育鍛煉105.立定跳遠，主要是測定人向前跳躍時下肢肌肉的()A、爆發力B、耐力D、靈活力106.力量、速度、耐力、靈敏和柔韌五項素質總稱為()。A、身體素質C、基本素質D、體力107.籃球動作投籃是靠什么力量最后集中到手腕、手指上將球投A、屈膝蹬地力量B、腰腹伸展力量C、手臂力量D、身體各部的綜合力量108.籃球動作投籃是靠什么力量最后集中到手腕、手指上將球投出?()A、屈膝蹬地力量B、腰腹伸展力量C、手臂力量D、身體各部的綜合力量B、兩次運球、D、技術犯規D、以上都是111.籃球比賽投籃時，球的拋物線對投籃命中率有極其重要的影響，而拋物線的高低取決于投籃的()。A、出手角度B、出手力量C、出手速度、D、以上都是A、概念不清楚B、腿部力量不夠C、后蹬不充分113.快速跑能提高()。C、靈敏素質和反應能力D、以上都是A、馬下坐下休息B、大量飲水C、立刻洗澡D、適當的拉伸放松身體B、30分鐘慢跑C、立定跳遠D、舉重B、30分鐘慢跑C、立定跳遠D、舉重117.肌肉酸痛的正確處理方法不包括()C、進行靜力牽張練習D、按摩118.后滾翻時身體依次著墊的部位是()。A、臀部腰后背B、臀部腰后背頭C、臀部后背頭D、腰后背頭參考答案：BA、劇烈運動時不可大量飲水B、劇烈運動后不可大量飲水C、進餐后不宜馬上進行體育運動A、劇烈運動時不可大量飲水B、劇烈運動后不可大量飲水C、進餐后不宜馬上進行體育運動122.俯臥撐主要鍛煉哪塊肌肉()A、肱三頭肌B、三角肌123.俯臥撐、立臥撐、跳臺階、蛙跳運動可以發展人的()素質。A、力量D、靈敏124.肥胖癥患者應在保持正常必需的能量攝入情況下，增加每天的運動量，運動時以()為主。A、有氧運動B、無氧運動C、熱身運動D、拉伸運動125.肥胖是由于體內()沉積過多而引起的。B、脂肪C、蛋白質126.飯后立即做(),會抑制消化液分泌和消化管道的蠕動。A、放松運動B、劇烈運動C、調整運動D、慢走運動。127.發展有氧耐力最常用的鍛煉手段是()距離的跑、128.發展一般耐力主要采用()的各種運動方式。A、短時間大強度B、短時間小強度C、長時間中小強度D、長時間大強度129.發展柔韌素質通常采用哪種練習?A、拉伸B、放松C、力量D、速度130.鍛煉后怎樣預防肌肉酸痛()B、坐下休息D、藥物治療131.短跑的腳掌著地動作應用()落地D、沒由規定132.短跑包括()A、起跑加速跑途中跑沖刺跑B、起跑加速跑放松跑沖刺跑C、起跑變速跑途中跑沖刺跑D、起跑放松跑加速跑沖刺跑133.第一個登陸NBA的中國籃球運動員()C、姚明134.單手肩上投籃時，最用力的撥球手指應該是()A、拇指無名指B、中指食指C、食指小指D、拇指食指135.單屆奧運會獲得金牌數量最多的個人是?()C、李小鵬D、蓋伊136.單屆奧運會獲得金牌數量最多的個人是?()D、蓋伊A、力量；D、以上都是138.步長是指()A、后蹬距離B、騰空距離C、兩腳著地點之間的距離D、固定好的距離139.不要在情緒不好的時候運動。()140.不屬于無氧運動的項目的是()B、摔跤C、百米沖刺141.不屬于健康三要素的是()A、身體健康B、心理健康D、精神健康142.不屬于常見的身體測量內容的是()A、身高B、體重C、肺活量D、肩寬B、手球C、乒乓球146.被稱為"運動之母"的運動項目是()動健身()許多人增進身體健康、增強體質的主要途徑。B、不成為150.奧林匹克運動會分為()奧林匹克運動會和夏季奧林匹克運動會。A、春季C、夏季參考答案：B151.奧林匹克會旗五環旗的設計者是()。A、顧拜旦B、皮埃爾C、羅格參考答案：A152.愛運動的人心臟功能強，能把身體的()降到最小限度。A、疲勞現象B、疾病現象C、老化現象D、內臟器官疾病參考答案：C153.BMI(體重Kg、身高m)的計算公式是指：A、體重/身高B、身高的平方/體重C、體重/身高的平方D、身高/體重參考答案：C154.2022年冬奧會在哪里舉行?()A、韓國平昌B、日本東京C、中國北京D、德國柏林參考答案：C155.