《11告別懶惰，積極進取》教學設計-2023-2024學年心理健康四年級上冊北師大版課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、教學內容分析嘿，同學們，今天我們要一起走進《告別懶惰，積極進取》這一章節。這是心理健康四年級上冊北師大版的內容哦。我們要聊一聊，如何擺脫懶惰，培養積極向上的生活態度。這節課，我們將會從認識懶惰的危害，到學習如何積極進取，一步步提升自己。這可是與我們日常生活息息相關的知識呢！??二、核心素養目標1.培養學生樹立正確的自我認知，認識到自身潛力。

2.提升學生的自我管理能力，學會時間規劃和目標設定。

3.增強學生的積極心態，激發內在動力，面對困難不屈不撓。

4.培養學生養成良好的學習習慣和生活態度，為終身發展奠定基礎。三、學情分析同學們，我們四年級的學生正處于一個充滿活力的階段，對世界充滿好奇，但也面臨著成長的挑戰。在這個年齡段，孩子們的知識儲備和認知能力有了顯著提升，他們已經具備了一定的自我意識和社會認知能力。在《告別懶惰，積極進取》這一章節，我們注意到以下幾點：

首先，學生的知識基礎逐漸豐富，他們能夠理解抽象的概念，比如時間管理、目標設定等。然而，由于年齡特點，他們對這些概念的理解可能還停留在表面，需要通過具體案例和實踐活動來深化。

其次，在能力方面，學生的自我管理能力正在形成，但往往不夠成熟。他們可能會受到外界環境的影響，容易受到誘惑，難以堅持自己的計劃和目標。因此，我們需要幫助他們建立內在的自律性。

再次，從素質角度來看，四年級的學生開始意識到個人行為對集體的影響，但他們的責任感和使命感還不夠強烈。這節課的內容將有助于他們認識到個人努力對集體和社會的重要性。

最后，在行為習慣上，學生們在日常生活中可能會表現出一定的懶惰傾向，如拖延、缺乏計劃性等。這些習慣會影響他們的學習效率和心理健康。因此，本節課旨在通過引導，幫助他們養成良好的學習和生活習慣。四、教學資源-硬件資源：多媒體教學設備（電腦、投影儀）、實物教具（如計時器、日歷等）

-軟件資源：心理健康教育軟件、相關視頻資料

-課程平臺：班級微信群、學校心理健康教育平臺

-信息化資源：網絡搜索相關案例、在線互動討論平臺

-教學手段：小組討論、角色扮演、案例分析、游戲互動五、教學過程設計**用時：45分鐘**

###導入環節（5分鐘）

1.**情境創設**：

-展示一組學生日常生活中的照片，如上課遲到、作業拖延等。

-提問：“同學們，你們在日常生活中有沒有遇到過類似的情況呢？你們覺得這樣的情況對我們的生活和學習有什么影響？”

2.**提出問題**：

-引導學生思考：“為什么有些同學會感到懶惰？我們應該如何克服懶惰，變得更加積極進取呢？”

3.**用時**：5分鐘

###講授新課（20分鐘）

1.**認識懶惰**：

-講解懶惰的定義和表現，通過案例分享，讓學生了解懶惰對個人和集體的危害。

-提問：“懶惰有哪些具體的危害？”

2.**積極進取的意義**：

-講解積極進取的重要性，強調它對個人成長和成功的積極作用。

-提問：“積極進取對我們有什么好處？”

3.**克服懶惰的方法**：

-分享克服懶惰的有效策略，如設定目標、制定計劃、時間管理等。

-通過小組討論，讓學生分享自己的經驗和方法。

4.**用時**：20分鐘

###鞏固練習（10分鐘）

1.**案例分析**：

-提供一個學生拖延作業的案例，讓學生分析原因，并提出解決方案。

-小組討論，每組選出代表進行分享。

2.**角色扮演**：

-分組進行角色扮演，模擬日常生活中如何克服懶惰，保持積極進取。

-角色扮演結束后，全班進行點評和總結。

3.**用時**：10分鐘

###課堂提問（5分鐘）

1.**回顧重點**：

-提問：“今天我們學習了哪些關于克服懶惰的方法？”

2.**反思總結**：

-讓學生談談自己在這節課中的收獲和感悟。

3.**用時**：5分鐘

###師生互動環節（5分鐘）

1.**提問環節**：

-鼓勵學生提出自己在學習過程中遇到的問題，教師進行解答。

2.**情感交流**：

-教師與學生分享自己克服懶惰的經歷，激發學生的共鳴。

3.**用時**：5分鐘

###教學總結（5分鐘）

1.**回顧課程內容**：

-簡要回顧本節課的重點內容，強調積極進取的重要性。

2.**布置作業**：

-布置作業，讓學生制定自己的時間管理計劃，并堅持執行。

3.**用時**：5分鐘六、教學資源拓展1.**拓展資源**：

-**名人名言**：收集與積極進取、克服懶惰相關的名人名言，如“不積跬步，無以至千里”等，用于啟發學生思考。

-**成功案例**：介紹一些成功人士克服困難、積極進取的故事，如馬云、喬布斯等，讓學生從中汲取力量。

-**心理健康知識**：介紹一些關于心理健康的基本知識，如情緒管理、壓力應對等，幫助學生更好地理解積極進取的重要性。

2.**拓展建議**：

-**閱讀推薦**：推薦一些與心理健康、自我管理相關的書籍，如《高效能人士的七個習慣》、《如何贏得朋友與影響他人》等，鼓勵學生在課外進行閱讀。

-**實踐活動**：組織學生參與一些戶外拓展活動，如徒步、登山等，通過實踐活動鍛煉學生的意志力和團隊協作能力。

-**家庭作業**：布置一些與課程內容相關的家庭作業，如讓學生觀察自己或家人的生活習慣，分析其中的懶惰因素，并提出改進措施。

-**小組討論**：鼓勵學生組成學習小組，定期進行討論，分享自己在克服懶惰、積極進取方面的經驗和感悟。

-**心理輔導**：對于一些有需要的學生，可以提供心理輔導服務，幫助他們解決心理問題，培養積極向上的心態。

-**家校合作**：與家長保持溝通，共同關注學生的成長，共同營造一個有利于學生積極進取的家庭環境。

-**網絡資源**：推薦一些有益于學生心理健康和自我管理的網絡資源，如心理健康的微信公眾號、教育類網站等，供學生自主學習和探索。七、課堂1.**課堂評價**：

-**提問反饋**：在課堂教學中，通過提問來檢驗學生對知識的掌握程度。例如，在講解如何設定目標時，可以提問：“同學們，你們認為設定目標時應該注意哪些方面？”通過學生的回答，教師可以了解他們對目標設定的理解程度。

-**觀察行為**：在課堂活動中，教師應密切關注學生的參與度和表現。例如，在角色扮演環節，教師可以觀察學生是否積極參與，是否能夠正確運用所學知識。

-**小組討論**：通過小組討論，教師可以評估學生的合作能力和溝通技巧。例如，在討論案例時，教師可以觀察學生是否能夠提出有建設性的意見，是否能夠傾聽他人的觀點。

-**課堂測試**：在課程結束后，進行簡短的課堂測試，以檢驗學生對知識的掌握情況。測試可以包括選擇題、簡答題等形式，測試題應與課程內容緊密相關。

-**情感態度評價**：觀察學生在課堂上的情感態度，如是否積極參與、是否對學習內容感興趣等。這有助于教師了解學生的心理狀態，及時調整教學策略。

2.**作業評價**：

-**作業批改**：對學生的作業進行認真批改，關注作業的質量和完成情況。作業內容應包括對課程知識的理解和應用，如時間管理計劃、克服懶惰的策略等。

-**反饋與鼓勵**：在批改作業時，不僅要指出學生的錯誤，還要給予具體的反饋和建議。對于表現優秀的學生，要給予表揚和鼓勵，激發他們的學習動力。

-**作業展示**：鼓勵學生展示自己的作業，如分享自己的時間管理計劃、克服懶惰的經驗等。通過展示，學生可以互相學習，共同進步。

-**定期回顧**：定期回顧學生的作業情況，分析學生在學習過程中的進步和不足，為下一階段的教學提供參考。

3.**教學反思**：

-**教學效果評估**：在每節課結束后，教師應進行教學反思，評估教學效果。這包括對教學內容、教學方法、學生反應等方面的反思。

-**改進措施**：根據教學反思，教師應制定相應的改進措施，以提高教學質量和學生的學習效果。

-**持續學習**：教師應不斷學習新的教學方法和理念，以適應不斷變化的教學需求。八、課后作業為了鞏固學生對《告別懶惰，積極進取》這一章節的理解，以下是一些課后作業題目，旨在幫助學生深入思考并應用所學知識：

1.**案例分析**：

-題目：小明每天放學后總是先玩一會兒再寫作業，導致作業經常完成得很晚。請分析小明這種情況的原因，并提出一些建議，幫助他改變拖延的習慣。

-答案：原因可能是小明缺乏時間管理意識，不知道如何合理安排學習和休閑時間。建議包括：制定每日學習計劃，設定明確的作業完成時間，使用番茄工作法提高效率，以及與家長溝通，尋求家庭支持。

2.**時間管理計劃**：

-題目：請設計一個一周的時間管理計劃，包括學習、休息、娛樂和運動等時間分配。

-答案：（示例）周一至周五：

-上午：上課、自習

-下午：課外活動、自習

-晚上：家庭作業、復習

-周六、周日：

-上午：自主學習、戶外活動

-下午：家庭聚會、休閑閱讀

-晚上：電影時間、早點休息

3.**克服懶惰策略**：

-題目：列出三種你常用的克服懶惰的策略，并簡要說明為什么這些策略對你有效。

-答案：（示例）

-1.設定小目標：每次只專注于完成一個小任務，這樣更容易開始和保持動力。

-2.使用計時器：使用番茄工作法，每工作25分鐘休息5分鐘，提高專注力。

-3.尋找學習伙伴：與朋友一起學習，互相監督，增加責任感。

4.**日記記錄**：

-題目：記錄你本周克服懶惰的一次經歷，包括遇到的困難、采取的措施以及最終的結果。

-答案：（示例）

-本周我決定每天早上早起進行體育鍛煉。第一天我感到非常困難，但通過設定獎勵機制，我成功地堅持了下來。現在我感覺精力充沛，學習效率也提高了。

5.**小組討論**：

-題目：與你的家人或朋友討論，你們認為在家庭中如何營造一個有利于積極進取的氛圍？

-答案：（示例）

-我們認為可以通過以下方式營造積極進取的家庭氛圍：

-家長以身作則，保持積極的生活態度和工作態度。

-家庭成員共同制定家庭規則，鼓勵每個人遵守并積極執行。

-定期舉行家庭會議，討論家庭目標和每個人的進步情況。

-為家庭成員提供支持和鼓勵，共同慶祝成就和進步。板書設計①告別懶惰，積極進取的重要性

-核心詞：積極進取、懶惰、重要性

-知識點：積