六年級下冊心理健康教育教案-1多種角度看自己｜遼大版學校授課教師課時授課班級授課地點教具教材分析同學們，我們今天要學習的是六年級下冊心理健康教育中的“多種角度看自己”。這節課，我們將會通過遼大版的教材，一起探索如何從不同的角度認識自己，發現自己的優點和不足。這個過程，就像是在一面多面鏡子里，我們能夠看到自己的全貌。準備好了嗎？讓我們一起開啟這趟自我發現的旅程吧！????核心素養目標1.培養自我認知能力，學會從多個角度審視自己。

2.發展情緒管理技能，學會以積極心態面對自我評價。

3.提升人際交往能力，學會理解和尊重他人對自我的看法。

4.增強心理韌性，學會在自我認知過程中克服困難，實現自我成長。教學難點與重點1.教學重點

-**明確核心內容**：本節課的核心是引導學生在多種視角下認識自我。重點在于幫助學生理解并應用自我反思和自我評價的技巧。

-**具體細節**：例如，通過角色扮演，讓學生體驗從他人的角度看自己；通過小組討論，讓學生分享自己的長處和短處，以及他人眼中的自己。

2.教學難點

-**識別難點內容**：難點在于學生能夠平衡自我認知中的自我肯定和自我批判，避免過度自我批評或自我忽視。

-**具體細節**：例如，在討論自我評價時，學生可能難以把握批評和贊賞的度，可能會陷入自我貶低或自我吹噓的誤區。教師需要通過案例分析，引導學生認識到適當的自我批判對個人成長的重要性。教學方法與策略1.采用講授與討論相結合的方式，通過講解自我認知的基本概念和策略，為學生搭建理論基礎。

2.設計角色扮演活動，讓學生扮演不同的角色，從不同角度觀察和評價自己，增進對自我認知的理解。

3.利用多媒體展示自我評價的案例，通過視頻、圖片等形式，增強學生的視覺體驗和情感共鳴。

4.引入互動游戲，如“優點大搜查”等，激發學生的學習興趣，同時讓他們在輕松愉快的氛圍中學習自我評價的方法。教學過程設計**導入新課（5分鐘）**

目標：引起學生對“多種角度看自己”的興趣，激發其探索欲望。

過程：

開場提問：“同學們，你們平時是怎么看待自己的？有沒有想過，別人眼中的你又是怎樣的呢？”

接著，展示一些關于自我認知的圖片或視頻片段，讓學生初步感受自我認知的魅力或特點。

然后，我簡短介紹“多種角度看自己”的基本概念和重要性，為接下來的學習打下基礎。

**“多種角度看自己”基礎知識講解（10分鐘）**

目標：讓學生了解“多種角度看自己”的基本概念、組成部分和原理。

過程：

首先，我講解“多種角度看自己”的定義，包括其主要組成元素或結構，如自我反思、他人評價、心理測試等。

接著，詳細介紹“多種角度看自己”的組成部分或功能，使用圖表或示意圖幫助學生理解這些不同視角如何相互作用。

最后，通過實例或案例，如名人如何通過多種視角認識自己，讓學生更好地理解“多種角度看自己”的實際應用或作用。

**“多種角度看自己”案例分析（20分鐘）**

目標：通過具體案例，讓學生深入了解“多種角度看自己”的特性和重要性。

過程：

我選擇幾個典型的“多種角度看自己”案例進行分析，例如一位學生通過自我反思、朋友評價和職業咨詢來認識自己的興趣和職業傾向。

詳細介紹每個案例的背景、特點和意義，讓學生全面了解“多種角度看自己”的多樣性或復雜性。

隨后，引導學生思考這些案例對實際生活或學習的影響，以及如何應用“多種角度看自己”解決實際問題。

進行小組討論：讓學生分組討論如何在自己的生活中實踐“多種角度看自己”，并提出創新性的想法或建議。

**學生小組討論（10分鐘）**

目標：培養學生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學生分成若干小組，每組選擇一個與“多種角度看自己”相關的主題進行深入討論，如“如何通過日記進行自我反思”或“如何收集并分析他人對自己的評價”。

小組內討論該主題的現狀、挑戰以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

**課堂展示與點評（15分鐘）**

目標：鍛煉學生的表達能力，同時加深全班對“多種角度看自己”的認識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現狀、挑戰及解決方案。

其他學生和教師對展示內容進行提問和點評，促進互動交流。

我總結各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

**課堂小結（5分鐘）**

目標：回顧本節課的主要內容，強調“多種角度看自己”的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節課的學習內容，包括“多種角度看自己”的基本概念、組成部分、案例分析等。

強調“多種角度看自己”在現實生活或學習中的價值和作用，鼓勵學生進一步探索和應用這一理念。

布置課后作業：讓學生撰寫一篇關于如何從不同角度看自己的短文或報告，以鞏固學習效果，并鼓勵他們在日常生活中實踐自我認知的方法。拓展與延伸六、拓展與延伸

1.提供與本節課內容相關的拓展閱讀材料

-《自我認知的力量》——這本書深入探討了自我認知對個人成長和幸福的影響，提供了豐富的案例和實用的自我認知技巧。

-《他人的視角：社交技能與人際交往》——這本書著重于如何通過他人的反饋來更好地認識自己，以及如何改善人際交往能力。

-《心理測試與應用》——通過介紹各種心理測試，如MBTI、DISC等，讓學生了解如何通過測試來輔助自我認知。

2.鼓勵學生進行課后自主學習和探究

-**自我反思日記**：學生可以嘗試每天寫一篇自我反思日記，記錄自己的情緒、行為和思考，以此來加深對自我的理解。

-**角色扮演練習**：在家中或學校組織角色扮演活動，讓學生扮演不同的角色，體驗從不同角度看待自己的感受。

-**小組研究項目**：讓學生分組研究一個公共人物或歷史人物，通過收集和分析他們的生平和成就，來探討自我認知的重要性。

-**網絡資源探索**：指導學生利用網絡資源，如教育平臺、心理測試網站等，進行自我認知的在線探索。

-**閱讀延伸**：推薦學生閱讀相關的心理學書籍或文章，如《少有人走的路》、《如何贏得朋友與影響他人》等，以拓寬視野。

3.實踐活動建議

-**社交技能工作坊**：組織一個社交技能工作坊，讓學生學習如何更有效地與他人交流，從而獲得更多關于自己的反饋。

-**情緒管理小組**：成立一個情緒管理小組，讓學生分享自己的情緒管理策略，并學習如何通過情緒來更好地認識自己。

-**社區服務體驗**：鼓勵學生參與社區服務活動，通過幫助他人來反思自己的價值觀和行為模式。教學反思與總結今天這節課，我們圍繞“多種角度看自己”這個主題，一起探索了如何從不同的角度去認識自己?，F在，我想和大家分享一下我的教學反思和總結。

首先，我要說的是教學方法。我發現，通過角色扮演和小組討論，學生們能夠更加投入地參與到課堂活動中來。例如，在角色扮演環節，有的學生扮演自己的朋友，有的扮演老師或父母，他們從不同的角度來評價自己，這樣的體驗讓他們對自我認知有了更深的理解。但是，我也注意到，有些學生可能因為性格內向或者不熟悉這種方式，在討論中顯得有些拘謹。這提醒我，在未來的教學中，我需要更加關注學生的個性差異，提供更多的支持和鼓勵，讓每個學生都能在課堂中找到自己的位置。

在課堂管理方面，我嘗試通過小組合作和互動游戲來維持課堂秩序，這樣的策略收到了不錯的效果。學生們在合作中學會了傾聽和尊重他人，這對我而言是一個意外的收獲。但同時，我也遇到了一些挑戰，比如在小組討論中，如何確保每個學生都有發言的機會，以及如何引導他們進行有建設性的討論。這需要我在課堂上更加靈活地調整策略，比如設定明確的討論規則和時間管理。

至于教學效果，我認為學生們在知識、技能和情感態度方面都有所收獲和進步。他們在了解自我認知的重要性后，開始更加關注自己的內心世界，嘗試從不同的角度去認識自己。在技能方面，學生們學會了如何進行自我反思和收集他人對自己的評價。在情感態度上，我看到了他們變得更加開放和自信。

當然，也存在一些不足之處。比如，個別學生在討論中參與度不高，這可能是因為他們對話題不感興趣或者不自信。為了改進這一點，我計劃在未來的教學中，更加注重學生的個性化需求，提供更多貼近他們生活的話題和案例。

最后，我想提出一些建議。首先，我將繼續探索更加多樣化的教學方法，以激發學生的學習興趣。其次，我會加強對學生的個別指導，確保每個學生都能在課堂中得到關注和支持。此外，我還會加強與家長的溝通，共同關注學生的成長。板書設計①多種角度看自己

-自我反思

-他人評價

-心理測試

-反思日記

②自我認知的重要性

-促進個人成長

-提高人際交往能力

-增強心理韌性

③自我認知的方法

-角色扮演

-小組討論

-案例分析

④自我認知的步驟

-觀察自己的行為和情緒

-收集他人對自己的反饋

-分析和總結

-制定改進計劃課堂小結，當堂檢測今天我們一起探索了“多種角度看自己”這個主題，現在，讓我們來做一個簡要的小結，并檢測一下大家的掌握情況。

**課堂小結：**

1.**自我認知的重要性**：我們了解到，自我認知對于個人的成長和發展至關重要。它幫助我們更好地理解自己，發現自己的優點和不足，從而在學習和生活中做出更明智的選擇。

2.**多種角度認識自己**：我們學習了從多個角度來認識自己，包括自我反思、他人評價、心理測試等。這些方法可以幫助我們更全面地了解自己。

3.**自我認知的方法**：我們討論了角色扮演、小組討論、案例分析等自我認知的方法，這些方法在實際操作中非常實用。

4.**自我認知的步驟**：我們梳理了自我認知的步驟，從觀察自己的行為和情緒開始，到收集他人反饋，再到分析和總結，最后制定改進計劃。

**當堂檢測：**

1.**選擇題**：

-以下哪項不是自我認知的方法？（A.角色扮演B.小組討論C.心理測試D.課堂測試）

-自我認知對于以下哪方面沒有幫助？（A.個人成長B.人際交往C.學習效率D.情緒管理）

2.**簡答題**：

-請簡述自我認知的重要性。

-請舉例說明如何通過他人評價來認識自己。

3.**實踐題**：

-請根據今天的課堂內容，制定一個自我認知的計劃，包括你將采取哪些方法，以及你希望通過這個計劃達到的目標。

在完成這些檢測題之后，我們可以一起討論答案，這樣不僅能夠幫助大家鞏固今天學習的知識，還能夠激發大家進一步思考和探索的興趣。希望大家能夠將今天學到的知識應用到日常生活中，不斷地認識自己，成長自己。下課！課后作業為了鞏固今天在課堂上學習的“多種角度看自己”的知識，以下是一些課后作業，希望同學們能夠認真完成：

1.**自我反思日記**：

-任務：寫一篇自我反思日記，記錄下你在過去一周內的行為、感受和思考。

-目的：通過反思，幫助自己更好地了解自己的行為模式和情感反應。

2.**角色扮演練習**：

-任務：選擇一個你熟悉的人物，比如一個朋友、家人或者公眾人物，嘗試扮演他們的角色，從他們的視角來看待問題。

-目的：通過角色扮演，體驗不同視角下的自我認知。

3.**收集他人評價**：

-任務：向三位不同的人（可以是朋友、老師或家人）詢問他們對你的看法，并記錄下來。

-目的：通過他人的評價，了解自己在他人眼中的形象。

4.**心理測試分析**：

-任務：在線或通過書籍完成一個心理測試，比如性格測試或情緒管理測試，并分析測試結果。

-目的：通過心理測試，了解自己的性格特點和情緒管理能力。

5.**制定個人成長計劃**：

-任務：根據自我反思和他人評價的結果，制定一個個人成長計劃，包括短期和長期目標。

-目的：通過制定計劃，明確自己的發展方向和改進措施。

6.**小組討論報告**：

-任務：與同學組成小組，討論如何在實際生活中應用“多種角度看自己”的理念。

-目的：通過小組討論，學習如何與他人合作，并從不同的角度解決問題。

7.**案例分析寫作**：

-任務：選擇一個你感興趣的歷史人物或當代名人，分析他們如何通過不同的視角認識自己，并撰寫一份報告。

-目的：通過案例分析，學習如何將理論知識應用到實際情境中。

8.**情緒管理日志**：

-任務：記錄下你一周內的情緒變化，并嘗試分析導致情緒變化的原因。

-目的：通過情緒管理日志，提高自我情緒認知和調節能力。

答案示例：

1.**自我反思日記**：

-昨天我在學校圖書館學習時，發現自己容易分心。我意識