新課標水平一（二年級）全年體育教學課時計劃分配表

教材內容全年課時數第一學期第二學期百分比

健康教育168811%

移動性

48242433.5%

技能

非移動

基本運168811%

性技能

動技能

操控性

48242433.5%

技能

跨學科主題168811

合計1447272100%

按照1-2年級每周4節體育課,

一學期18個教學周共72課時。

新課標水平一（二年級）下學期體育教學文字進度表

周課周課

教學內容教學內容

次次次次

健康教育（1）:積極愉快的操控性技能（10）：小足球：運

137

上好體育課。球

操控性技能（11）:小足球：運

2健康教育（2）：安全地進行游戲38

球復習

—

移動性技能（1）：多種跑、跳、操控性技能（12）：小足球：射

3十39

投、鉆、爬結合的身體活動門的各種方法

移動性技能（2）：我來參加運動操控性技能（13）：小足球：移

440

會動中傳球、停球

操控性技能（14）：小足球：腳

5移動性技能（3）：走：縱橫有序41

背正面推球

操控性技能（15）：小足球：外

6移動性技能（4）原地轉法42

十腳背帶球

二

移動性技能（5）：向右（左）轉操控性技能（16）：小足球：腳

743

彎走弓帶球

移動性技能（6）:原地一路縱隊操控性技能（17）：小足球：停

844

變兩路縱隊及還原（列、橫）地滾球

非移動性技能（3）：技巧：坐姿

9移動性技能（7）：隊列隊形復習45

分腿側肩滾翻（圓簡式）

非移動性技能（4）：技巧：前滾

10移動性技能（8）：大步走與游戲46

翻

十

三非移動性技能（1）：技巧：低頭

非移動性技能（5）：技巧：前滾

11看天向前滾動成坐撐（分腿、直腿、47

翻成蹲撐

屈腿）

非移動性技能（2）：技巧：低頭非移動性技能（6）：技巧：合作

1248

看天向前滾動成蹲撐+站立側滾動與前滾翻穿棒

非移動性技能（7）：技巧：連續

13健康教育（3）：保護視力49

側滾翻、前滾翻與其它動作組合

非移動性技能（8）：技巧：滾翻

14移動性技能（9）：走與游戲50

十組合動作展示

四

健康教育（6）：享科學睡眠促健

15移動性技能（10）：障礙跑與游戲51

康成長

移動性技能（11）：自然直線快速移動性技能（21）：跳：體驗跨

1652

跑步跳

移動性技能（22）：跳：體驗不

17移動性技能（12）：快速變向跑53

同形式的墊步跳，學習兔子舞

十

移動性技能（13）：各種方式接力移動性技能（23）：跳：垂直雙

五18四54

跑與游戲腳踏、水平雙腳跳

移動性技能（14）：連續單跳雙落移動性技能（24）：跳：水平跳

1955

躍及落點平衡

移動性技能（15）：立定跳躍與游操控性技能（18）：小足球：停

2056

戲反彈球

移動性技能（16）：模仿小動物跳

操控性技能（19）：小足球：停

21躍，各種方式的但雙腳起跳與落57

空中球

地組合

移動性技能（17）：羊角球跳操控性技能（20）：小足球：擲

22十58

六躍與游戲界外球

五

操控性技能（21）：擊打：乒乓

23移動性技能（18）：單腳跳練習59

球：用球拍顛球

移動性技能（19）：垂直跳躍、水操控性技能（22）：擊打：乒乓

2460

平跳躍球：擊空中飛球

操控性技能（23）：傳統項目：

25移動性技能（20）：側滑步61

跳長繩

操控性技能（24）：傳統體育項

26健康教育（4）：飲水有益健康62

十目：跳皮筋

七

六跨學科（1）:安全應急與避險

27健康教育（5）：健康飲食益處多63

——，決速啟動與游戲

操控性技能（1）：小足球：踢地跨學科（2）：勤洗小小手一爬行

2864

滾球（短距離踢球和遠距離踢球）與游戲

操控性技能（2）：小足球：踢地跨學科（3）：生長發育與青春期

2965

滾球（踢禁止球和地滾球）保健一跑過障礙跑游戲

操控性技能（3）：小足球：復習跨學科（4）：用手操控輕器械的

3066

踢地滾球十拋接游戲

八

操控性技能（4）：小足球：助跑七跨學科（5）:碳酸飲料的危害

3167

踢地滾球1——在勻速耐久跑中完成任務

操控性技能（5）：小足球：助跑跨學科（6）：開著小飛機游新疆

3268

踢地滾球2（助跑踢靜止球）—拋擲與跳躍

操控性技能（6）：助跑踢移動中跨學科（7）：游山玩水一一跑跳

3369

的球組合與游戲

操控性技能（7）：小足球：踢空跨學科（8）：不同速度的單腳跳

3470

中球十和雙腳跳技能組合

九

操控性技能（8）：小足球：用腳八健康教育（7）：運動損傷的預防

3571

運球（停球、控球技術）及處理

操控性技能（9）：小足球：左右健康教育（8）：互幫互助團結協作

3672

腳運球和腳內側踢球的重要性

《體育與健康》小學二年級第二學期教學進度表

周次課次教學內容備注

1健康教育（1）:積極愉快的上好體育課。

2健康教育（2）：安全地進行游戲

——

3移動性技能（1）：多種跑、跳、投、鉆、爬結合的身體活動

4移動性技能（2）：我來參加運動會

5移動性技能（3）：走：縱橫有序

6移動性技能（4）原地轉法

二

7移動性技能（5）：向右（左）轉彎走

8移動性技能（6）:原地一路縱隊變兩路縱隊及還原（列、橫）

9移動性技能（7）：隊列隊形復習

10移動性技能（8）：大步走與游戲

三

11非移動性技能（1）：技巧：低頭看天向前滾動成坐撐（分腿、直

腿、屈腿）

12非移動性技能（2）：技巧：低頭看天向前滾動成蹲撐+站立

13健康教育（3）：保護視力

14移動性技能（9）：走與游戲

四15移動性技能（10）：障礙跑與游戲

16移動性技能（11）：自然直線快速跑

17移動性技能（12）：快速變向跑

18移動性技能（13）：各種方式接力跑與游戲

五19移動性技能（15）：立定跳躍與游戲

20移動性技能（16）：模仿小動物跳躍，各種方式的但雙腳起跳與

落地組合

21移動性技能（17）：羊角球跳躍與游戲

22移動性技能（18）：單腳跳練習

六23移動性技能（19）：垂直跳躍、水平跳躍

24移動性技能（20）：側滑步

25健康教育（4）：飲水有益健康

26健康教育（5）：健康飲食益處多

七27操控性技能（1）：小足球踢地滾球（短距離踢球和遠距離踢球）

28操控性技能（2）：小足球：踢地滾球（踢禁止球和地滾球）

29操控性技能（3）：小足球：復習踢地滾球

30操控性技能（4）：小足球：助跑踢地滾球1

八31操控性技能（5）：小足球：助跑踢地滾球2（助跑踢靜止球）

32操控性技能（6）：助跑踢移動中的球

33操控性技能（7）：小足球：踢空中球

34操控性技能（8）：小足球：用腳運球（停球、控球技術）

九35操控性技能（9）：小足球：左右腳運球和腳內側踢球

36移動性技能（15）：立定跳躍與游戲

《體育與健康》小學二年級第二學期教學進度表

周次課次教學內容備注

37操控性技能（10）：小足球：運球

38操控性技能（11）:小足球：運球復習

十39操控性技能（12）：小足球：射門的各種方法

40操控性技能（13）：小足球：移動中傳球、停球

41操控性技能（14）：小足球：腳背正面推球

42操控性技能（15）：小足球：外腳背帶球

十一43操控性技能（16）：小足球：腳弓帶球

44操控性技能（17）：小足球：停地滾球

45非移動性技能（3）：技巧：坐姿分腿側肩滾翻（圓簡式）

46非移動性技能（4）：技巧：前滾翻

十二47非移動性技能（5）：技巧：前滾翻成蹲撐

48非移動性技能（6）：技巧：合作側滾動與前滾翻穿棒

49非移動性技能（7）：技巧：連續側滾翻、其它動作組合

50非移動性技能（8）：技巧：滾翻組合動作展示

十三51健康教育（6）：享科學睡眠促健康成長

52移動性技能（21）：跳：體驗跨步跳

53移動性技能（22）：跳：體驗墊步跳，學習兔子舞

54移動性技能（23）：跳：垂直雙腳踏、水平雙腳跳

十四55移動性技能（24）：跳：水平跳躍及落點平衡

56操控性技能（18）：小足球：停反彈球

57操控性技能（19）：小足球：停空中球

58操控性技能（20）：小足球：擲界外球

十五59操控性技能（21）：擊打：乒乓球：用球拍顛球

60操控性技能（22）：擊打：乒乓球：擊空中飛球

61操控性技能（23）：傳統項目：跳長繩

62操控性技能（24）：傳統體育項目：跳皮筋

十六63跨學科（1）:安全應急與避險----快速啟動與游戲

64跨學科（2）：勤洗小小手一爬行與游戲

65跨學科（3）：生長發育與青春期保健一跑過障礙跑游戲

66跨學科（4）：用手操控輕器械的拋接游戲

十七67跨學科（5）:碳酸飲料的危害在勻速耐久跑中完成任務

68跨學科（6）：開著小飛機游新疆一拋擲與跳躍

69跨學科（7）：游山玩水一一跑跳組合與游戲

70跨學科（8）：不同速度的單腳跳和雙腳跳技能組合

十八71健康教育（7）：運動損傷的預防及處理

72健康教育（8）：互幫互助團結協作的重要性

二年級下學期體育與健康“行思課堂”教學案

健康教育單元第1/8學時

1.積極愉快的上好體育課。執教

教學內容（）年（）月（）日

2.游戲:室內游戲：切西瓜。時間

1.知道為什么要上體育課，以及上好體育課的常規要求和注意事項。

2.能夠按照體育課的常規要求，積極愉快地上好體育課，參加課外體育活動。

學習目標

3.激發學生對體育課的學習興趣，使學生形成參加體育活動的良好動機，養成良好

的學習和運動習慣。

重點：知道為什么上體育課

教學重、難點

難點：體育課的常規內容和重點要求

主備人

過程

過程內容“學思網”9預設組織形式調整與思考

1.向學生問好。

準課堂常規。2.提出課堂教學內容、目標與要求，

備明確課堂常規要求。

部3.室內游戲：切西瓜

分

X

8，

1.了解學校1.展示圖片和播放視頻。

2.教師小結：同學們，想要像圖片、

體育活動

視頻里的大哥哥，大姐姐那樣快樂、

情況。健康，想要讓自己成為最健康、最

棒的學生，我們從一年級開始就要

認真上好體育課，積極參加課外體

基育活動，有了健康的身體，長大了

本才能更好地學習，工作和生活。

部

分

教學內容“學思融通”活動預設組織形式調整與思考

1、課前“三要”板書

有事有病要請假；

運動服裝要穿好；

2.怎樣上

到達場地要提前。

好體育課.2、課上“六做到”

基排隊集合快、靜、齊；

本專心聽講看示范；

部團結合作認真練；

分遵守紀律保安全；

上課、下課要行禮；

愛護公物記心間。

28'3、課后“三不要”

不要大量喝水

不要用涼水沖身、洗頭

不要暴飲暴食

方法與要求：分出

體育小組，按小組

L與學生共同小結本節課的學練情排隊，讓學生記住

結

況。左右的同學，知道

束2.積極參與交流，自我評價本課表自己的位置，聽到

部1.放松。現。教師發出的指令，

3.布置家庭作業。

分2.小結。能較快找到自己的

4.師生再見。

4，作位，做到快速、

安靜、整齊。

器材教室

運動負荷預計練習密度約％,平均心率約次/分

參考《義務教育與健康課程標準（2022年版）》

教

學

反

思

二年級下學期體育與健康“行思課堂”教學案

健康教育單元第2/8學時

執教

教學內容安全地進行游戲（）年（）月（）日

時間

1.知道游戲中的一些安全常識。

2.在日常生活中能與同伴熟練地開展游戲，知道在游戲中注意安全，出現意外應及

學習目標

時報告老師。

3.愿意參加健康有益的游戲，不玩危險游戲。

教學重點：知道游戲中要注意安全，不玩危險游戲。

教學重、難點

教學難點：知道游戲中的一些安全常識和基本處理方法。

主備人

過程

過程內容“學思融通”活動預設組織形式調整與思考

準1.向學生問好。

備課堂常規。2.提出課堂教學內容、目標與要求，

部明確課堂常規要求。

分3.室內游戲：數青蛙

X

87

1.數青蛙借助“數青蛙”游戲，認識游戲對學教師：請同學們四人一

生成長的意義，鼓勵學生積極參加游組討論，平時我們最喜

戲。歡玩的游戲是什么？

游戲方法：游戲開始，從教室左或右為什么？

側6人一組接連進行，各組的排頭開教師根據同學們

始喊“一只青蛙”，第二人立即接著的回答總結做游戲的

喊“一張嘴”，第三人接著喊“兩只好處。

基眼睛”，第四人喊“四條腿”，第五

本人接著喊“撲通”，第六人接著喊“跳

部下水”！第七人接著喊“兩只青蛙”，

第八人接著喊“兩張嘴”，第九人接

分著喊“四只眼睛”，第十人接著喊“八

條腿”，第十一人接著喊“撲通”，

第十二人接著喊“跳下水”！如喊錯

則算失敗，失敗者要為大家表揚節目，

然后由喊錯的人重新做游戲。

wa內容“學思融通”活動預設組織形式調整與思考

表演生活中教師：游戲給我們的生活帶來了(1)操場上玩水槍。

樂趣，帶來了收獲，但游戲中的安全(2)在商場把樓梯、

的游戲，分

隱患也同樣不容忽視。現在我們來一電梯扶手當滑梯(此

析存在的不

基次游戲危險大搜索，請同學們回憶自游戲應該嚴格禁

安全因素，己和同學們在玩游戲過程中遇到的止)。

本

教導學生健不安情況,如哪些游戲容易發生危險，(3)在馬路上踢球

部哪些地方不適合玩游戲。我相信通過(此游戲應該嚴格

康安全地開

分我們互相提醒，一定能減少游戲中不禁止)。

展游戲。

必要的傷害和損失。(4)在正在施工的

28'請同學們四人一組，大家討論在建筑下玩耍(此游戲

玩游戲中曾經遇到過什么樣的危險，應該嚴格禁止)。

討論后請大家舉手發言：(5)在河邊玩耍。

引導學生正確處理

1.通過“游戲危險大搜索”，我們知游戲中發生的意外

道了游戲時要注意選擇場地和設施，傷害，強調要及時報

要遵守規則和秩序，還要與人友好合告老師。

結

作，在游戲時我們要學會保護自己，1.學生自由交

束L放松。遠離危險。但如果危險還是不可避免流，講述近期發生的

意外傷害事故的具

部2.小結。地發生了，我們又該怎么辦呢？

體處理方法。

分2.積極參與交流，自我評價本課表現。

分析其中的做

4，3.布置家庭作業。

法對不對？應該怎

4.師生再見。么做？

場MS材教室

運動負荷預計練習密度約％,平均心率約次/分

參考《義務教育與健康課程標準(2022年版)》

教

學

反

思

二年級下學期體育與健康“行思課堂”教學案

移動性運動技能大單元第1/24學時

執教

教學內容多種跑、跳、投、鉆、爬結合的身體活動時間（）年（）月（汨

1.運動能力：在游戲中靈活使用多種跑、跳、投、鉆、爬、躲閃、平衡的組合動作；通過

練習，全班90%左右的學生能掌握一定的跑、跳、投、鉆、爬、躲閃、平衡的身體

活動方法，并能在日常生活中學以致用；發展學生柔韌、靈敏、協調、力量、速度

學習目標素質，提高學生判斷能力和反應能力；

2.健康行為：引導學生樂于參與各種身體活動練習，并能夠表現出良好的合作交往能

力，通過多種組合練習，充分展現自我，培養自信心和抗挫折的能力；

3.通過教學，樹立遵守規則、積極參與、團隊合作等良好品質和安全鍛煉的意識。

重點：合理運用組合動作；

教學重、難點

難點：動作協調、連貫。

主備人審核人

教學過程

逮呈教學內容“學思融通”活動預設組織形式調整與思考

組織隊形

開一、課堂常規：1.教師指定地點集合1.到指定地點集合

MMtM

1.集合整隊，清點人數2.檢查學生著裝2.體委整隊清點人數

始MMMU

2.師生問好3.提出本節課任務和3.師生問好

部MMMII

3.宣布任務及要求要求4.明確學習任務

分4.檢查著裝4.安排見習生5.見習生出列

t

Z5.安排見習生5.提醒課堂紀律6.遵守紀律

2要求：快、靜、齊

二、熱身活動1.教師引導練習方法，并tMMM1.學生認真進行熱身

（一）5分鐘高強度間歇訓練。在練習中提示、指導。MMMU跑練習。

開合跳、半蹲、高抬腿、平板2.組織學生進行熱身活動。MMMII

支撐、弓步跳、胯下擊掌。

準（二）徒手操（4*8拍）1.口令指揮學生進行徒手t1.有節奏地進行徒手

備擴胸運動振臂運動操練習。要求：操練習。

部肩繞環腹背運動2.口令清晰，有節奏，聲1.散開和集合動作要2.充分活動各關節，避

分體轉運動繞膝運動音洪亮。快免運動損傷。

6，前后弓步壓腿3.及時糾正錯誤動作。2.注意安全

手腕、踝關節運動1.教師帶領學生做專項熱3.注意力要集中

（三）專項活動身活動，邊做邊強調動作1.學生認真參與專項

最偉大拉伸腰腹拉伸要點。熱身活動。

大腿股后肌群拉伸肩關節拉伸

三、多種跑、跳、投、鉆、將學生分為五個小組，組織

基爬結合的身體活動分別布置在五個場地，分為五個小組進

學生聽清楚老師的講

本學練一：跑：對應的運動項目為跑、行練習。

10米往反跑跳、投、鉆、爬解，明白學習方法，分

部

1.組織跑的學練組輪換，認真學練。

分

過程教學內容“學思融通”預設組織形式調整與思考

學練一:跳：1.指導進行各項目的學練組織隊形1.各隊隊長將組員

跳上跳下方法《------帶組織學練。

2.認真根據比賽方

2.巡回學生的學習情況法和規則進行學練。

學練三：投

投物至框3.組織學生進行展示,其它---------->

小組要認真聽與看，學會正

學練四：鉆確的學練五個小組進行輪

鉆過跨欄架換?券習

4.進行2個輪換的學練

基

學練五；爬

本爬過跨欄架5.輪換時要有秩序

部我Lr

O

分

四、競賽：綜合進行跑、跳、鉆1.組織學生積極參

投、鉆、跨的比賽1.組織學生進行規則的11與比賽，過程中注

28，學習跑（B意安全問題。

2.組織學生進行競賽2.結束后進行小組

3.評價與展示爬■內評價。

一.

*?%4.說出自己的心得體會A

琉'▲

4時

A

rr^r

?

一

n

中中中中

1.放松中中中巾巾中中1.認真放松練習

結

2.師生互相總結1.學生在音樂聲中進行放中中中中中中中2.跟隨總結

束

3.布置課后練習作業松肌肉。中中中中中中中3.記住課后練習

部

4.回收器材2.在教師的引導下,師生進中中中中巾中中4.積極回收器材

分

.師生再見行學習情況總結等。.向老師再見

4,5?5

場地器材

運動負頁計練習密度約60%,平均心率約120-130次/分

f#參考《義務教育體育與健康課程標準（2022版）》

教

學

反

思

二年級下學期體育與健康“行思課堂”教學案

移動性運動技能大單元第2/24學時

我來參加運動會：走、跑、跳、投擲、執教

教學內容

攀爬、鉆爬、平衡、懸垂和支撐時間（）年（）月（）日

1.運動技能：通過運動會，強化學生所學到的基本身體活動（走、跑、跳、投擲、攀

爬、鉆爬、平衡、懸垂和支撐等）

學習目標

2.健康行為：通過游戲和比賽，發展學生的速速、靈敏、協調和柔韌等身體素質。

體育品德；通過游戲和比賽，培養學生頑強拼搏不怕困難和相互幫助的精神品質等。

教學重、難點

主備人審核人

教學過程

出呈教學內容“學思融通”活動預設組織形式調整與思考

組織隊形

開一、課堂常規：1.教師指定地點集合L到指定地點集合

tf#tt?Kt

1.集合整隊，清點人數2.檢查學生著裝2.體委整隊清點人數

始?ttt?M

2.師生問好3.提出本節課任務和要3.師生問好

部Uttt

3.宣布任務及要求求4.明確學習任務

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分4.檢查著裝4.安排見習生5.見習生出列

t

5.安排見習生5.提醒課堂紀律6.遵守紀律

2，