新疆烏魯木齊縣第一中學2012屆九年級體育第十二周《倒立》教學設計人教新課標版授課內容授課時數授課班級授課人數授課地點授課時間課程基本信息1.課程名稱：新疆烏魯木齊縣第一中學2012屆九年級體育《倒立》教學設計

2.教學年級和班級：九年級（1）班

3.授課時間：第十二周星期四第二節課

4.教學時數：1課時

??親愛的同學們，今天我們要一起學習一個非常有意思的體育技巧——倒立！??

倒立不僅能增強我們的手臂、背部和腹部肌肉，還能提高我們的身體協調性和平衡能力。今天，我們就來一步步學習如何正確地完成倒立動作。讓我們一起加油吧！????核心素養目標1.增強學生運動技能，提升身體協調性和平衡能力。

2.培養學生勇于挑戰自我，克服困難的精神品質。

3.提高學生團隊合作意識，學會在團隊中互相支持和鼓勵。學習者分析1.學生已經掌握的相關知識：九年級的學生在之前的學習中已經接觸過一些基本的體操動作，如俯臥撐、仰臥起坐等，這些基礎動作的練習有助于他們理解倒立動作的基本原理和肌肉群的運用。

2.學習興趣、能力和學習風格：九年級學生對新鮮事物充滿好奇心，對體育技能的學習有較高的興趣。他們的學習能力強，能夠快速掌握新技能。學習風格上，部分學生可能更傾向于視覺學習，通過觀察示范來學習；而另一部分學生可能更偏向于實踐操作，通過多次嘗試來提高技能。

3.學生可能遇到的困難和挑戰：在嘗試倒立時，學生可能會遇到手臂力量不足、身體平衡感差、害怕摔倒等問題。此外，由于倒立動作需要集中注意力，部分學生可能會在心理上感到緊張和不安。為了幫助學生克服這些困難，教師需要提供適當的指導和鼓勵，同時通過分組練習和同伴互助來增強學生的自信心和團隊協作能力。教學方法與手段教學方法：

1.講授法：通過講解倒立的基本原理和動作要領，為學生提供清晰的指導。

2.示范法：教師親自示范倒立動作，讓學生直觀學習。

3.分組練習法：將學生分成小組，互相觀摩、糾正動作，提高學習效果。

教學手段：

1.多媒體展示：利用PPT展示倒立動作的步驟和注意事項，幫助學生理解。

2.實物教具：使用體操墊、拉力帶等教具輔助教學，增強學生的實踐體驗。

3.錄像回放：課后讓學生觀看倒立動作的錄像，自我評估和改進。教學過程設計**用時：45分鐘**

**一、導入環節（5分鐘）**

1.**情境創設**：播放一段體育明星倒立動作的精彩視頻，激發學生的興趣。

2.**問題提出**：提出問題：“你們知道倒立有什么好處嗎？誰能嘗試一下倒立？”

3.**學生回答**：請學生自由發言，分享自己對倒立的理解和看法。

4.**教師總結**：簡要總結倒立對身體的好處，以及倒立對協調性和平衡能力的提升作用。

**二、講授新課（10分鐘）**

1.**倒立原理**：講解倒立的基本原理，包括身體姿勢、呼吸方式等。

2.**動作要領**：詳細講解倒立的動作要領，如腳尖著地、手臂支撐等。

3.**示范動作**：教師親自示范倒立動作，邊示范邊講解每個步驟。

4.**學生觀察**：學生跟隨教師的示范，觀察動作細節。

**三、鞏固練習（15分鐘）**

1.**分組練習**：將學生分成小組，每組進行倒立練習。

2.**個別指導**：教師巡回指導，針對每個學生的動作進行個別糾正。

3.**同伴互助**：鼓勵學生之間互相幫助，共同提高。

4.**動作調整**：根據學生的練習情況，適時調整動作要領。

**四、課堂提問（5分鐘）**

1.**提問環節**：教師提問：“在倒立過程中，你們遇到了哪些困難？”

2.**學生回答**：學生自由發言，分享自己在練習中的問題和感受。

3.**教師解答**：教師針對學生的問題進行解答，提供幫助和建議。

**五、師生互動環節（5分鐘）**

1.**互動游戲**：組織一個倒立接力游戲，讓學生在游戲中提高倒立技能。

2.**角色扮演**：邀請幾名學生扮演“教練”和“運動員”，進行倒立動作的展示和講解。

3.**學生反饋**：請參與互動的學生分享自己的感受和收獲。

**六、課堂總結（5分鐘）**

1.**回顧要點**：教師總結本節課的重點內容，包括倒立的動作要領和注意事項。

2.**布置作業**：布置課后練習任務，要求學生在家中嘗試倒立，并記錄自己的感受。

3.**鼓勵評價**：對學生的表現給予肯定和鼓勵，增強學生的學習信心。

**七、教學反思**

本節課通過情境創設、示范教學、分組練習、互動游戲等多種教學手段，有效地激發了學生的學習興趣，提高了學生的倒立技能。在教學過程中，教師注重學生的個體差異，針對不同學生的需求進行個別指導，促進了學生的全面發展。同時，通過課堂提問和互動環節，增強了師生之間的溝通，提高了課堂教學的實效性。教學資源拓展1.**拓展資源**：

-**倒立的歷史與發展**：介紹倒立這項運動的起源、發展歷程以及在不同文化中的地位。

-**倒立對身體的影響**：詳細說明倒立對心血管系統、神經系統、肌肉骨骼系統等方面的積極影響。

-**倒立的不同形式**：介紹倒立的基本形式，如前手倒立、后手倒立、頭手倒立等，以及它們的技巧和練習方法。

-**倒立的安全注意事項**：強調在進行倒立練習時需要注意的安全事項，如場地選擇、動作規范、保護措施等。

2.**拓展建議**：

-**課外閱讀**：推薦學生閱讀關于倒立技巧和體操訓練的書籍，如《倒立的藝術》、《體操訓練教程》等。

-**觀看教學視頻**：建議學生觀看專業的倒立教學視頻，如YouTube上的體操教學頻道，學習正確的倒立動作和技巧。

-**參與社團活動**：鼓勵學生加入學校的體操或體育社團，與志同道合的同學一起練習倒立，提高技能。

-**家庭練習**：指導學生在家中利用家中可利用的物品進行倒立練習，如墻壁、門框等，但需確保安全。

-**專業指導**：對于有條件的學生，建議他們尋求專業教練的指導，以確保動作的正確性和安全性。

-**健康監測**：在練習倒立的過程中，學生應定期進行身體檢查，確保身體狀況適合進行倒立練習。

-**創意實踐**：鼓勵學生嘗試將倒立與其他體育項目結合，如瑜伽、舞蹈等，創造出獨特的運動形式。

-**分享經驗**：組織學生分享自己在倒立練習中的經驗和心得，互相學習，共同進步。教學評價1.**課堂評價**：

-**提問評價**：在課堂教學中，通過隨機提問或小組討論的方式，檢查學生對倒立動作要領的理解程度。例如，提問學生：“倒立時應該注意哪些呼吸技巧？”或者“在進行倒立前，我們應該做好哪些準備工作？”通過學生的回答，教師可以評估他們對知識的掌握情況。

-**觀察評價**：教師在課堂上密切觀察學生的練習情況，包括動作的規范性、身體協調性以及學生的專注度。例如，觀察學生在進行倒立練習時是否能夠保持正確的身體姿勢，是否能夠穩定地支撐身體。

-**測試評價**：在課程結束時，教師可以設計一個簡單的倒立測試，如要求學生在規定時間內完成一定次數的倒立，以評估他們的技能水平。測試結果可以幫助教師了解學生在一段時間內的進步情況。

2.**作業評價**：

-**作業批改**：對學生的課后作業進行細致的批改，包括倒立動作的照片或視頻。教師應關注學生的動作是否規范，是否有進步，以及是否能夠獨立完成倒立。

-**反饋與指導**：在批改作業后，教師應給予學生及時的反饋，指出他們的優點和需要改進的地方。例如，如果學生在倒立時手臂力量不足，教師可以建議他們加強手臂肌肉的力量訓練。

-**鼓勵與激勵**：在評價中，教師應注重鼓勵和激勵學生，尤其是對于那些進步明顯或努力學習的學生。可以通過口頭表揚、頒發小獎品等方式，增強學生的自信心和學習的動力。

3.**形成性評價**：

-**持續觀察**：教師應持續觀察學生在課堂上的表現，包括他們的參與度、合作能力和問題解決能力。

-**自我評價**：鼓勵學生進行自我評價，讓他們反思自己在倒立練習中的表現，以及如何改進。

-**同伴評價**：組織學生進行同伴評價，讓他們互相觀察、互相學習，共同提高。

4.**總結性評價**：

-**期末測試**：在學期末，教師可以組織一次倒立技能的期末測試，以全面評估學生在整個學期的學習成果。

-**家長反饋**：通過家長會或家訪，教師可以向家長反饋學生的學習和進步情況，共同關注學生的全面發展。教學反思今天上了《倒立》這一課，我覺得收獲頗豐，但也發現了一些需要改進的地方。

首先，我在導入環節的設計上覺得還蠻成功的。通過播放倒立視頻，同學們的積極性一下子就被調動起來了。他們看到那些運動員輕松自如地完成倒立，眼神中充滿了羨慕和期待。這也讓我意識到，激發學生的學習興趣是教學的第一步，尤其是對于像倒立這樣的技巧性動作，興趣的重要性更是不言而喻。

在講授新課的過程中，我發現了一些問題。雖然我盡量用簡單易懂的語言來講解倒立的動作要領，但有些學生似乎還是有些困惑。這讓我反思，是否我的講解方式需要調整，或者是否需要更多的實際操作來幫助學生理解。也許，我可以在講解完每個動作后，讓學生先跟著做一遍，然后再進行講解，這樣可能更直觀一些。

在鞏固練習環節，我看到了學生們積極的身影。他們分組練習，互相幫助，有的學生甚至能獨立完成倒立。這讓我感到欣慰，但也讓我意識到，我需要更多地關注那些練習起來有困難的學生。我可以在課后為他們提供一些個性化的指導，幫助他們克服困難。

課堂提問環節，我提出了幾個問題，讓學生們思考。他們的回答讓我驚喜，有的學生不僅能夠回答出問題，還能提出自己的見解。這讓我意識到，學生們的思維是活躍的，只要給他們機會，他們就能展現出自己的潛力。

在師生互動環節，我嘗試了一些新的教學方法，比如組織了一個倒立接力游戲。這個游戲不僅讓學生們在輕松愉快的氛圍中練習倒立，還增強了他們的團隊協作能力。