裝訂線裝訂線PAGE2第1頁，共3頁廣州衛生職業技術學院

《規則與裁判法》2023-2024學年第二學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三四總分得分一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、以下是70個大學體育考試的選擇題：在進行高強度有氧運動時，如長跑，以下哪種呼吸方式更有助于提高運動表現和減少疲勞？（）A.快速淺呼吸B.緩慢深呼吸C.用嘴大口呼吸D.隨意呼吸，不刻意控制2、在網球運動中，以下關于球拍的選擇，描述不準確的是：選擇合適的球拍對于發揮技術有重要作用。那么，初學者應該選擇？（）A.重量較輕的球拍B.拍面較大的球拍C.線張力較大的球拍D.以上都不對3、在田徑比賽的400米跑中，運動員在哪個階段最容易出現極點現象？（）A.起跑階段B.中途階段C.沖刺階段D.全程都可能出現以下為您生成70道大學體育考試選擇題：4、在籃球比賽中，以下哪種情況會被判為違例：球員在運球、傳球或投籃時，需要遵守一定的規則。那么，當球員運球結束后再次運球，屬于？（）A.走步違例B.二次運球違例C.打手犯規D.阻擋犯規5、關于乒乓球比賽中的擦網，以下哪種情況會被判重發球：擦網在乒乓球比賽中時有發生。那么，發球擦網后落在對方球臺上，應該？（）A.判重發球B.判得分C.判失分D.由裁判決定6、在籃球比賽中，如果一名球員在運球過程中球彈起過高，他用雙手將球接住，然后繼續運球，這算違例嗎？（）A.算，這是兩次運球違例B.不算，可以繼續運球C.只有在對方球員觸球后可以繼續運球D.視比賽的緊張程度而定7、對于游泳運動中的蝶泳，以下關于手臂入水的描述，正確的是：蝶泳手臂入水時需要有一定的動作規范。那么，手臂入水時應該？（）A.雙手同時入水B.單手依次入水C.隨意入水D.以上都不對8、在羽毛球單打比賽中，發球方的分數為偶數時，應該在哪個區域發球？（）A.左發球區B.右發球區C.中線發球區D.任意發球區9、在乒乓球比賽中，當雙方比分達到10平后，以下關于后續比賽的規則描述，正確的是：（）A.誰先領先2分誰就獲勝B.誰先得到15分誰就獲勝C.雙方輪流發球，每輪發1個球，直到一方領先2分獲勝D.雙方輪流發球，每輪發2個球，直到一方領先2分獲勝10、在籃球比賽中，如果一名球員在防守時用手阻擋對方的進攻路線，這種行為被稱為？（）A.阻擋犯規B.打手犯規C.推人犯規D.拉人犯規11、對于想要通過騎自行車來健身的人來說，以下哪種騎行方式最能有效提高心肺功能？（）A.短距離快速騎行B.長距離勻速騎行C.頻繁爬坡騎行D.在平坦道路上緩慢騎行12、在足球比賽中，如果裁判員在比賽中受傷無法繼續執法，應該怎么辦？（）A.比賽暫停，等待裁判員恢復B.由第四官員代替執法C.比賽繼續，直到結束D.重新安排裁判員13、在網球運動中，以下關于反手擊球的描述，正確的是：反手擊球是網球中的重要技術之一，需要不斷練習來提高。那么，反手擊球時，身體的重心應該？（）A.偏向左側B.偏向右側C.保持平衡D.以上都不對14、在進行健身氣功練習時，呼吸的控制至關重要。以下哪種呼吸方法對于初學者來說較為適宜？（）A.深呼吸且盡量延長呼氣時間B.快速呼吸以增加氧氣攝入C.自然呼吸，不刻意控制D.閉氣一段時間再呼吸15、在羽毛球運動中，以下關于平抽球技術的運用，正確的是：平抽球是一種快速對抗的技術。那么，平抽球通常在？（）A.中場使用B.前場使用C.后場使用D.以上都可以16、對于想要通過健身減肥的人來說，以下哪種運動后的行為不利于達到減肥目標？（）A.適量補充水分和電解質B.進行放松拉伸運動C.立即大量進食高熱量食物D.休息一段時間后再進行輕度活動17、在田徑比賽的110米欄項目中，運動員撞倒欄架是否會被取消比賽資格？（）A.會B.不會，但會影響成績C.只要扶起欄架就不會D.由裁判決定18、在武術運動中，以下關于太極拳的特點描述，錯誤的是：太極拳動作緩慢、柔和，注重以柔克剛和氣息的調節。那么，練習太極拳時，呼吸應該？（）A.自然呼吸B.深呼吸C.憋氣D.快速呼吸19、在乒乓球比賽中，發球時球先接觸本方臺面，然后越過球網落在對方臺面，此發球是否有效？（）A.有效B.無效C.重新發球D.由裁判決定20、進行力量訓練時，每組動作之間的休息時間過長，可能會對訓練效果產生以下哪種影響？（）A.增強力量B.提高耐力C.降低訓練效果D.減少受傷風險二、判斷題（本大題共15小題，每小題2分，共30分．有多個選項是符合題目要求的．）1、田徑比賽的100米短跑中，運動員起跑時搶跑兩次將被取消比賽資格。（）2、對于想要提高身體協調性的人，跳繩是一種很好的運動選擇，但如果跳繩姿勢不正確，可能會導致腳踝受傷，這是真的嗎？（）3、在游泳比賽中，運動員在比賽中可以戴耳機聽音樂。（）4、在游泳的自由泳比賽中，運動員在轉身時身體任何部位觸壁均可。（）5、在進行籃球的運球練習時，掌心觸球能更好地控制球的運動方向。（）6、在網球比賽中，球員在發球時腳踩線但球發到有效區域內，發球有效。（）7、在籃球比賽中，球員在界外發球時可以踩線。（）8、在足球比賽中，球員在比賽中受傷下場治療后可以隨時回到場上。（）9、在乒乓球比賽中，使用不符合規定的球拍會被判失分。（）10、健身時，只要吃了蛋白粉就能快速增長肌肉。（）11、在健身時，每組訓練次數越多，訓練效果越好。（）12、在田徑的1500米比賽中，運動員可以在彎道處超越對手。（）13、在排球比賽中，主攻手在后排時不能參與進攻。（）14、網球比賽中，球員在接發球時未等球落地就擊球，應判此球有效，這種判定準確嗎？（）15、在排球比賽中，自由人可以參與進攻。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共30分)1、（本題5分）談談健美操運動中，如何編排一套具有創意和吸引力的動作組合，包括動作的選擇、音樂的配合和隊形的變化。2、（本題5分）在羽毛球運動中，如何通過體能訓練提高比賽中的耐力和爆發力？請提供具體的訓練方案。3、（本題5分）探討在健身增肌訓練中，如何合理安排重量、組數和次數，促進肌肉生長？4、（本題5分）談談乒乓球運動中，如何提高對球的預判能力，通過觀察對手動作和球的飛行軌跡做出準確判斷。5、（本題5分）簡述游泳運動中，如何進行有效的呼吸控制，避免在水中出現嗆水和缺氧的情況。6、（本題5分）長期進行體育鍛煉后，如何進行有效的恢復和放松，包括營養補充、物理治療、休息