中國(guó)風(fēng)拒絕做假裝努力的人“只有拼命努力，才能看起來(lái)毫不費(fèi)力”。于是你暗暗發(fā)誓：只有努力，才能得到認(rèn)可。你感覺，看到這句話就是你牛逼逆襲的開始。

講述人：小覓中國(guó)風(fēng)PPT模板問問自己很多同學(xué)總會(huì)抱怨自己學(xué)習(xí)壓力太大，盡管自己很努力，但是時(shí)間根本不夠。那現(xiàn)在，你終于知道你的時(shí)間都去哪里了嗎？你真的已經(jīng)很努力了嗎？如果你想改變，為什么不勇敢一點(diǎn)承認(rèn)？“你只是看起來(lái)很努力！”在很多學(xué)霸身上，都能看到非常強(qiáng)的制定計(jì)劃和執(zhí)行計(jì)劃的能力。他們能夠?yàn)榱艘粋€(gè)清晰的目標(biāo)，制定合理的計(jì)劃，并一以貫之地執(zhí)行到底。然而，大多數(shù)學(xué)生面臨的問題是：計(jì)劃制定之后要么束之高閣，要么三分鐘熱度，總之就是執(zhí)行不下去。最后的結(jié)果是，計(jì)劃定了也沒用。所以，如何讓自己的計(jì)劃能夠真正被執(zhí)行下去才是所有問題的重點(diǎn)！什么樣的目標(biāo)才是高質(zhì)量目標(biāo)？一個(gè)好的目標(biāo)一定包括五大要素，即：必要性、可行性、具體性、可拆解、可反饋。換句話說(shuō)，制定任何一個(gè)目標(biāo)，都要先自我反思下面幾個(gè)問題：一、我的目標(biāo)，真的是一定要實(shí)現(xiàn)的嗎？每次制定目標(biāo)的時(shí)候，都發(fā)自內(nèi)心地問問自己，這個(gè)目標(biāo)非實(shí)現(xiàn)不可嗎？我想上重點(diǎn)高中，是真的想上，還是說(shuō)說(shuō)而已？還是覺得隨便一個(gè)其他學(xué)校也能接受？點(diǎn)此輸入內(nèi)容或者復(fù)制您的內(nèi)容在這里，通過復(fù)制您的文本后，在此框中選擇粘貼，并選擇只保留文字。點(diǎn)此輸入內(nèi)容或者復(fù)制您的內(nèi)容在這里柔情似水佳期如夢(mèng)朝朝暮暮講述人：小覓中國(guó)風(fēng)PPT模板實(shí)現(xiàn)目標(biāo)首先，衡量大目標(biāo)是否值得實(shí)現(xiàn)，是否能給現(xiàn)在自己帶來(lái)有意義的收獲，即便要付出大量的精力和代價(jià)，也值得自己為此付出努力。因而，必要性往往會(huì)要求目標(biāo)至少比現(xiàn)狀要更好一些，才能激勵(lì)人向著目標(biāo)去提升自我。進(jìn)一步，要思考小目標(biāo)和大方向之間有沒有關(guān)系。比如“把英語(yǔ)成績(jī)提高到140分”這個(gè)小目標(biāo)和“上重點(diǎn)高中”這個(gè)大目標(biāo)就是相關(guān)的。在有限的時(shí)間和精力的情況下，應(yīng)當(dāng)選擇和大方向關(guān)系更密切的小目標(biāo)。很多同學(xué)，在參加一些活動(dòng)的時(shí)候，往往在經(jīng)過理性判斷并付出一些時(shí)間后，就放不下了，于是不斷在活動(dòng)上投入更多的時(shí)間，而且往往用犧牲精神來(lái)麻痹自己。必要性實(shí)際上要求制定目標(biāo)的人，在不同的目標(biāo)當(dāng)中做出取舍和選擇，衡量實(shí)現(xiàn)每個(gè)目標(biāo)需要付出的代價(jià)，把有限的時(shí)間和精力投入集中在最有價(jià)值的目標(biāo)上。我的目標(biāo)，在努力后有可能實(shí)現(xiàn)嗎？一個(gè)不可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，毫無(wú)任何意義，反正也實(shí)現(xiàn)不了。甚至在進(jìn)入執(zhí)行階段后，就會(huì)成為不去努力的托詞。講述人：小覓中國(guó)風(fēng)PPT模板堅(jiān)持下去我的目標(biāo)，是不是只是一種可能性?好的目標(biāo)首先要具體到讓自己明白自己到底要什么，不要給自己太多的附加選擇，因?yàn)槟繕?biāo)不等于可能性。一個(gè)目標(biāo)越是具體，越容易圍繞這個(gè)目標(biāo)制定出高效的計(jì)劃，也越容易激發(fā)出實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的動(dòng)力和上進(jìn)心。在思考目標(biāo)的過程中進(jìn)行得越深入、越全面、越具體，本身也是在反思自身的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，思考自己內(nèi)心的渴望和恐懼。比如“提高英語(yǔ)成績(jī)”作為目標(biāo)，那提高1分也是提高，提高10分也是提高，這完全不如每天一篇完型閱讀來(lái)的實(shí)際。一個(gè)不夠具體的目標(biāo)缺乏一個(gè)清晰的邊界。進(jìn)一步說(shuō)，在模糊化目標(biāo)的同時(shí)給自己太多的退縮的借口。我的目標(biāo)，能不能分步去完成？一個(gè)大的目標(biāo)應(yīng)當(dāng)能拆解成幾個(gè)可衡量的小目標(biāo)。比如從“考上重點(diǎn)高中”這個(gè)大目標(biāo)當(dāng)中，分解出“英語(yǔ)要上140”這個(gè)大目標(biāo)，再往下分解出