初中生心理變化研究的體育方面的課題計

劃

初中生心理變化研究的體育方面的課題計劃：體育課

題開題報告

大課間體育活動的課題研究

一、課題提出的背景

以《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年

體質的意見》為指導，堅持“突出特色、全員參與、陶情

益智、快樂健體”原則，立足校內資源，豐富內容，活化

形式，從而深入推進中學大課間體育活動，促進學生身心

健康、和諧發展。

大課間體育活動是近幾年在課間操基礎上發展和創造

的一種學校體育新的組織形式。與課間操相比，大課間體

育活動時間長，活動內容多，組織形式活，練習強度適宜,

它不僅可以對師生緊張的工作學習起到調劑作用，而且對

促進師生身心健康有明顯的實效。

我校專職體育教師3名。每周開設2節體育課，每天

上午兩節課后30分鐘的大課間活動，下午三節課后為課外

體育活動課，上下午各有5分鐘的眼保健操。雖然近幾年

我們大部分學校開展了大課間體育活動的改革和創新，但

效果卻很不讓人理想，堅持了一段時間后，學生便沒有開

始時的那種興趣，進行體育活動的班級顯得有些懶散不積

極，即使有活動也是在無序的狀態下進行。因此，作為體

育教師的我們深知：體育“大課間”活動的全面推廣，是

深化課程改革和全面實施素質教育的有效途徑。開展本課

題的研究將會提高我校學生的身體綜合素質，促進學生的

全面發展和健康成長。

二、國內外同一研究領域的現狀與趨勢分析

全民健身在我國已深入人心，校園群眾性體育運動的

開展更是百花開放，但各校在組織競技性體育運動會的背

后，也不同程度地存在全民健身活動不經常，活動內容死

板老套，參與者有壓力等方面不足。而體育大課間活動已

經許多城市開展和研究過，但大部分都沒有形成系統完整

的體系。

體育大課間活動發展的趨勢：以每一個學生的發展為

本，激發學生參與運動的興趣，滿足學生的運動欲望；大

課間活動的內容形式設計要豐富多彩，能夠滿足不同年齡、

不同特長、不同興趣、不同水平學生的發展需要；大課間

活動要力爭突出學校的特色，形成自己的活動特色；要合

理安排活動時間和場地，做到“小場地、大課間”；積極探

索把大課間活動作為一種校本課程的新途徑，把大課間活

動提高到一個新高度；大課間活動要做好安全管理工作，

確保師生人身安全，讓充滿活力的大課間、讓學生喜愛的

大課間、讓安全有序的大課間出現在我市的各個校園。

三、課題研究依據

以《關于確保學生每天體育鍛煉不少于一小時的意見》、

《全國億萬學生陽光體育活動》和《關于加強青少年體

育，增強青少年體質的意見》等文件精神為指導，落實學

生每天鍛煉一小時的基本要求，以深化新課程改革，全面

推進素質教育，提高學生身體素質，增進學生身心健康為

目的。課題研究的實踐意義與理論價值

四、課題研究的內容和預期目標

牢固樹立“健康第一”的思想，以學生發展為中心，

全面提高學生體質；滿足機體生理需求和變化規律，調整

心態，放松精神，陶冶情操；促進骨骼發育，改善運動、

呼吸、心血管系統的神經傳到功能；降低近視率，減少肥

胖癥；促進學生的休息與睡眠；科學使用腦力和體力；形

成勇于克服困難的頑強毅力和集體主義觀念的團隊精神；

日復一日、年復一年地堅持，做到大風小雨不間斷，酷暑

嚴冬照常練，養成良好的鍛煉習慣和終生的健身意識。

1.改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形

式、內容和結構，使學生樂于參加，教師敢于參加，主動

的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。

2.根據學生的身心發展需要，積極創新，力求以活動

勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促

勞，促進學生體育全面和諧的發展。

3.優化學校體育場地設施設備及管理，開放場地設施,

提高其使用率，發揮其育人效益。

4.通過大課間體育活動，結合音美科技等活動，豐富

校園文化生活，促進學生健康成長，推動教職工校園文體

活動進一步開展，營造積極向上的學風。并形成健康意識

和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。

5.在大課間體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、

享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性

和潛能。

6.組織各類競技、趣味、群體活動，全面提高學校師

生的綜合素質。

7、組織師生創造、改制各類體育活動器具，開發適合

師生健身需要的各類器材，開發校本體育課程。

8、落實學校全民健身“快樂參與健康發展”理念，推

動學校發展。

五、研究的方法和措施

研究方法：

1、文獻資料法：根據課題研究的目標和內容，通過圖

書、報刊、網絡等途徑，搜集各種大課間活動開展方面的

資料，為本課題的實驗研究提供借鑒。

2、問卷調查法：在課題實施階段，采用問卷的方法適

時向學生和老師進行問卷調查，獲得學生和老師對體育大

課間活動開展的效果，并征求他們的意見和建議，根據結

果及時調整課題實施的方式方法。

3、經驗總結法：課題組成員經常學習加強研究，提出

更加合理的大課間活動主題，對每一階段實施的情況進行

反思，不斷總結，撰寫論文，根據課題研究進行的具體情

況及時總結經驗教訓。

研究措施：

1、時間保障。調節學校作息時間，明確規定大課間活

動，任何教師不得擠占大課間活動時間，若遇陰雨天就改

在室內進行，如：室內游戲等活動。

2、制度保障。制定大課間活動班主任、體育教師的職

責，建立了領導督查制、班主任現場督促制、藝體教師指

導制、活動評比制。

3、人力、物力保障。學校要求大課間活動師生全員參

與，活動中教師既是活動的組織者、指導者、保護者，同

時也是活動者。體現全面健身，融洽了師生關系。大課間

活動器材原則上由學校購置，部分師生自制。

4、安全保障。加強安全宣傳和管理，按類別劃定活動

區域，師生必須在指定活動范圍內活動。所有場地均安排

教師進行現場活動指導，并督促學生安全。

5、組織保障。學校為成立大課間活動領導小組，加強

該項活動的領導，使大課間活動真正落到實處，促進該項

活動高質量進行。

六、課題研究的保障措施

課題小組明確職責分工，責任到人。

課題小組成員系一線體育專職教師，素質高，具有敬

業精神，有較強的創新意識和較高的業務水平。

高度重視大課間活動，制定詳細的工作計劃和實施方

案，有組織、有步驟地開展體育大課間活動。更新管理觀

念，注重過程指導，把開展大課間體育活動與深化新課程

改革，與落實《課程標準實驗方案》結合起來，具體落實

到體育組實施。

精心制訂大課間活動方案，認真組織、體現特色、確

保安全，要將大課間活動排入學校作息時間表，改善活動

場地和器械，完善相應的管理制度。

鼓勵教師、學生創編活動內容，制作活動器材，培養

學生創新意識和創新能力。創編室內健身操與健身游戲，

彌補室外活動空間的不足，使大課間活動能夠反映出一定

的文化內涵和藝術個性。

大課間活動每天一次，每次30分鐘；全員參加，練習

密度90%；練習負荷保持在低、中強度，做有氧運動，符合

科學的體育鍛煉方法。

八年級體育教學計劃

一、教學目的及任務：

全面了解學生身體素質以耐力、力量、身體柔韌性、

彈跳力和爆發力。

以鍛煉身體為原則促進學生正常生長發育、心理狀態、

生理功能和基本活動能力，

以增強學生對外界的適應能力

以學習簡單的體育知識、基本技術、發展基本能力，

向學生進行體育、衛生保健和

自我保護意識。

學習基本技術、發展基本能力、掌握基本技能、了解

基本體育概念。

向學生進行思想品德教育，在鍛煉身體的同時也提高

個人的德行。通過體育活動達

到貫徹和培養學生的集體責任感、正義感。讓現在中

學生在體育鍛煉中養成勇敢、頑強、朝氣蓬勃、進取向上

的精神。

二、體育教學計劃內容：

發展身體素質聯系在教學中以田徑項目、體操基本動

作以及球類項目相結合、相聯

系。

田徑

a：跑---男子、女子

b：跳躍

c：球類---

d：投擲一一

e：體操---

以增強上肢力量擴展胸廊、發展身體靈敏、柔韌性和

協調性。

三、課時安排：

體育教學工作總結

本學期本人擔任了八年級的體育教育教學工作，在這

一學期里，我校在《體育與健康課程標準》的指導下，以

學生為本，強化健康第一的指導思想，以增強學生體質為

宗旨，通過體育教育教學使學生生理、身心得到健康發展。

現總結如下：

本人熱愛祖國，擁護中國共產黨。全面貫徹黨的教育

方針，忠誠黨的教育事業。積極參加學校組織的各項活動,

認真學習。團結同志，做到愛校如家，愛生如子。全心全

意搞好教學，管教管導，言傳身教，教書育人。

一、教學工作

我的體育教學主要從三點來進行總結。

首先，我特別重視人體生理機能變化規律在教學過程

中的運用。運用這個規律可以減少傷害事故的發生，使學

生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中培養學生

科學鍛煉身體的方法。

其次，我在教學過程中特別重視人的認知規律的培養。

這樣，可以使學生盡快的學好技術，形成技能，使體育教

師真正實現精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和

組織方法奠定基礎。

最后，我在教學中特別重視學生的思想教育，利用體

育教材的特點結合具體內容，向學生進行思想教育。培養

學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、

不怕累、勇敢頑強的精神等。這三點的有機結合會使體育

教學工作起到事半功倍的作用。

二、課間操工作、

初中生心理變化研究的體育方面的課題計劃：體育課

題開題報告

安慶市教育科學規劃課題

開題報告

落實農村小學學生每天體

課題名稱

課題批準號課題承擔人

所在單位育鍛煉一小時的實踐研究ajktXX-05吳德梅

方高遠桐城市呂亭鎮楊灣小學

安慶市教育科學規劃領導小組辦公室制

XX年12月

初中生心理變化研究的體育方面的課題計劃：體育教

學中滲透心理健康教育的研究計劃

體育教學中滲透心理健康教育的研究計劃

中采用多種方法進行交流，如對動作不協調的學生多

加鼓勵，對生病學生多給溫暖，這樣，思想品德教育在良

好的感情催化下，學生會自覺愉快的接受，甚至還

能轉化學生自身的迫切要求。思想品德教育只能在這

種和諧，愉快，情感交融的教學氣氛中，才能起到激勵其

積極進取的作用。

:《前滾翻》教學案例

一、前言：在實施新《課程標準》發展素質教育的今

天，體育課堂教學不再是

傳統單調、枯燥的學習氛圍，而是要通過教學讓學生

充分展示、體現自我。特別

是對小學低年級學生來說，通過“故事、情境”活動

能激發學生對體育與健身的興趣，享受體育帶來的歡樂，

有利于培養學生競爭、合作和創新等意識，增強體

質，促進身體全面發展。對小學低年級學生來說，通

過情境形式進行體育教學，達到教學目的，提高學習成績,

激發學習興趣，已逐步成為體育教師一種行之有效的教學

手段。

二、案例介紹：

學習內容：小學一年級《前滾翻》。

學習目標：

1、初步學會前滾翻團身向前滾動的動作方法，發展學

生靈巧、柔韌的身體素質，培養自我保護的意識和能力

2、在規范而活潑的活動中，培養學生勇敢、頑強、克

服困難、團結協作的精神，激發學生思維，讓學生體會到

成功的樂趣。

3、教育學生一切行動聽指揮的意識。

教學設計：讓每個學生通過在故事中扮演角色、在情

境中感受到愉悅，

在愉悅中初步掌握“向前滾翻”的動作方法，同時在

激活思維、拓展能力過程中

體驗合作、創新、成功時的心情，從而有效地提高學

生主動參與學習的興趣。

片段介紹：

組織：每人一塊小墊子，成圓形隊伍站立

情境設置，小游戲導入。

1、刺猬媽媽帶領小刺猬學本領，來到了大草原。走到

圓形上。

2、老師：“當刺猬遇到危險時它會怎么樣？”

學生興高采烈的回答并邊說邊比劃：“團成一個大刺

球！”

3、老師扮演老虎，進行捉刺猬活動。

4、教師及時提醒學生注意安全及遇到危險時形象的動

作。

組織：每人拿一塊小墊子放在老師指定的圓形上。

教法：

1、情境導入：“小刺猬保衛自己的本領多好，你們想

學嗎？”

2、教師示范前滾翻，讓學生觀察，引導學生說一說老

師翻得怎么樣？

3、讓學生像老師這樣試一試。

4、指導學生兩人一組，把墊子墊高。小刺猬滾下山坡,

體會團身向前滾動。設

疑：從坡上往下滾與在平地滾有何不同

5、組織學生練習，巡視指導注意動作的連貫性。

6、教師進行評價

7、教師保護較好學生演示前滾翻動作，教師講解保幫

方法。

體育教師開展心理健康教育的優勢的教學反思

孩子們在面對生活、學習中的挫折、煩惱，或是意外

時，他們往往經受不住，

因而出現心理崩潰的現象。心理健康教育對體育教師

而言是責無旁貸的。并且我個人認為體育教師在課中開展

心理健康教育，有很大的優勢。

1現代的體育課不但重視學生運動技能的掌握，新課程

標準還指出體育課上

應該擔負著對學生的身體健康、心理健康和社會適應

等五個領域的教育培養。在體育教學過程中，老師根據學

生的身心特點，制定相應的學習目標，安排適合的

學習內容，有效地發展學生身體素質的同時，也促進

學生心理等方面健康發展。

2好動是小學生的天性，在運動中小孩子情緒高漲、思

維活躍、接受能力強，

可塑性達到最高值。在體育課中，學生的活動不單是

身體活動的過程，也是心理

活動的過程，學生在以身體活動的過程中，其個性特

征或心理特征會通過活動表現出來，讓體育老師能及時發

現，并通過在教學過程中不失時機地對學生一些不良的心

理狀態進行扭轉、糾正。

3小學生特別喜歡親近體育老師，容易與體育教師溝通,

對體育老師的一言一行都很在意，尤其對有一技之長的體

育老師產生仰慕甚至崇拜。因此，以身體活動為主要教學

的體育老師，對培養、發展學生生良好的心理素質有著特

殊的優勢。

4在體育教學中，教師將體育活動與心理教育緊密結

合，有意識地巧妙地設計教學內容與教學方法，培養與促

進學生心理素質的全面發展。學生通過體育活動，能培養

與磨練堅強的意志品質、促進智力的發展；通過體育活動,

提高學生自尊心、自信心和獨立性，進而提高社會適應

力；發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進取向

上的精神.

體育課中心里健康教育的滲透對我們當代體育教師提

出了更高的要求，我們必須不斷努力提高自身的專業技能,

繼續學習心理學知識，了解小學生的心理特征和不良心理

傾向，將小學生心理健康教育在體育課中進行滲透，發揮

體育教師的特殊功能。

“體育教學中的心理健康教育”的幾個案例分析

案例一：某班體育課，教師進行800米測試，有兩位

學生因心臟、膈肌等原因而出現身體異常現象，當時曾打

120急救電話，經治療處理后回家休息，第二天正常上課。

中午因心臟等原因的學生在班上再次出現異常現象，在教

師處理完此事后，另一位曾因膈肌疼痛的學生也再次出現

臉色發青、四肢痙攣抽搐的現象，次日這位學生又發生抽

搐現象，后去外地檢查，經心理醫生的治療而愈，在此后

的學習生活中這位學生沒有再次出現此類現象。案例二：

某節體育課，體育教師帶領女生進行形體練習，這個運動

項目很受學生的喜愛，但有一位學生的行為引起了教師的

注意，這位女生在進行形體訓練時表現得無所謂，動作馬

虎，不到位，教師問及原因，此生說：“我不想練習，因為

我不想身材好看，我不想引起別人的注意，我不想美麗，

我只愛我自己。”可課后她卻偷偷地自己練習。

上述兩個事例是

我在這幾年的體育教學過程中發生和發現的問題，通

過這兩個事例可以看出這兩位學生都屬于心理健康不良狀

況。目前在廣大的中小學生中，心理健康不良的現象很多。

當今社會發展迅速，而學生多為獨生子女，由于家庭的溺

愛，孩子任性、自私、自負、害怕挫折、遇事缺乏耐心等

現象比比皆是。但是他們又是祖國的未來，社會發展的棟

梁。我們作為一名體育教育工作者，在體育教學中如何對

學生進行心理健康教育已是迫在眉睫的問題，這也是目前

我們體育工作者面臨的一項新課題。落實到具體的教育教

學過程中時，我們該如何解決這些問題呢？我在體育教學

中主要從以下幾個方面進行嘗試、探索：

一、教師應具備較高心理素養水平，進行心理健康教

育

“其身正，不令而行；其身不正，雖令不從”。體育教

師在教學中要把心理健康教育融于其中，其自身必須具備

較高的心理健康水平。首先，教師必須不斷加強對教育學、

心理學等方面理論的學習，不斷更新教育觀念，深入研究

國家的教育方針政策，研究新課標，使自己的教育心理理

論水平得到更新和提高，能勝任新形勢的教學任務與要求。

一個心理健康的體育教師應該具備良好的心理修養、師德

修養，有較強的自我心理調節能力，不斷完善自己的

個性品質，能真誠地接納學生，理解和尊重學生，在

教學中能創設一個健康向上的學習環境。

二、改善師生關系，優化課堂心理環境，促進心理健

康教育

伴隨著現代社會的發展，新型的師生關系，首先，師

生在人格上是平等的，是正常的人與人的交往關系。其次,

師生的思想、情感、意志和行為應該得到同樣的尊重。第

三，學生應該得到足夠的表現自己的機會，能充分表達自

己的思想和感情的機會。

體育課有其自身的特點，它能使教師學生廣泛接觸，

學生在學習活動中能把自身的個性特點、心理健康狀況、

身體素質狀況充分暴露出來。教師在教學中，對每個學生

的情況要做到心中有數，充分注意師生交流的時機和過程,

使情緒情感互相感染，造成心理上的共振，情感上的共鳴,

做到認知上相近，情感上相融，心理上互動，創造和建立

良好的人際關系。在良好的人際關系背景下，師生之間的

積極關系所帶來的積極情感、合作支持的態度和良好的情

緒氣氛，都將促進教學效果的提高，促進師生積極進取，

自由探索，有所創新，使學生能創造性地應對環境的變化,

增強心理素質。

三、課堂教法靈活，突出心理健康教育

1.開發學習動力系統，產生良好心理定勢。興趣是最

好的老師，是促進學生樂學的先決條件，是學生主動參加

學習活動的最大動力。在教學中，教師首先要改變傳統教

學模式，轉變思想觀念，積極和最新的教育觀念接軌，可

通過目標設置法、創設情境法，價值尋求法、溝通法、冷

卻溫暖法、規則法、誘導感染法、自我暗示法等激發學生

參與體育學習的動機，培養學生對體育的興趣，從而改變

或改善學生的體育態度，從中獲得愉快的情感體驗，產生

良性心理定勢。

2.增強學生的主體意識，發展學生的創造性思維。主

體意識有內在需要的趨向，當滿足這種內在需要時，人會

產生愉快的體驗。我們在教學中應貫徹“教師主導”和

“學生主體地位”的思想，應有意識地激發學生的好奇心

及學習欲望，啟發誘導學生多動腦，使學生真正認識到為

什么而學？學了有什么用？怎樣學才能學得快學得好？讓

學生主動參與到體育運動中去，如，課堂上不妨讓學生輪

流帶準備活動，放松活動，提前給學生一個內容，讓學生

自己設計這個內容的活動方法與組織，上完一節課后，下

一節課應該上什么內容，提出自己的意見和方法，從而讓

學生感覺到自己的主體地位，拋棄盲從心理、依賴心理和

屈從心理，同時，通過自身嘗試，克服恐懼心理和緊張情

緒，鍛煉自我能力，增強心理適應能力，使其學習心理處

于活躍的狀態。

四、引導學生正確認識自己和評價自己

體育教學過程中學生的運動技能學習效果的差別是顯

而易見，一個動作做得好壞，一個動作學會沒有、學得怎

樣都展現在師生面前，學生通過比較容易產生不同的情感

體驗。為此，在教學中我們要培養學生具有樂于接受他人

批評和建議的心理傾向，有意識地引導學生經常分析和檢

查自己，了解自己的缺點，從而對自己有一個正確的認識

和要求。

1.引導學生學會正確分析學習失敗的原因，幫助學生

建立成功的學習情感，增強學生學習的成功體驗，進一步

增強學生學習的信心。心理學研究表明：凡是伴隨著使人

滿意、愉快情感體驗的學習活動，其活動常常受到強化；

而不滿意的情感體驗則使活動受到抑制。教師應注意學生

的情緒變化，并根據學生的實際能力，有針對性地對他們

提出力所能及的要求和目標，為他們提供成功的機會。學

生經常體驗到成功和自己能力的提高，就會即增強學習的

自信心，又激發和維持堅持參加體育活動的內部動機。比

如，選擇一些有針對性的練習，來提高學生的自信心，如

對身體胖的學生安排一些力量練習，對瘦小的學生安排一

些靈敏性練習，使他們在各自的運動項目中顯示出自己的

優勢，從而調動他們的積極性，樹立成功的信念。【初中生

心理變化研究的體育方面的課題計劃】

2.培養學生自我控制、自我調節的能力。現在的孩子

多受家庭溺愛，任性、自我控制力差，當他們一時不能完

成動作技術和要求或遇到種種不順心之事時，情緒容易發

生波動，甚至會引起過激行為。在這種情況下，教師應在

指導時教給他們一些心理調控的方法，不斷修

初中生心理變化研究的體育方面的課題計劃：體育課

題中期報告

XXX市教育科學規劃課題

“學生自助性體育練習方法研究”

中期報告

執筆：

一、本課題的選題背景

1、當前，中學體育課程改革是全面實施和推向深入的

階段，原來的以應試為主要目標的教育，已不能適應當前形

勢的需要，對學生實施素質教育，培養學生自我學習、自我

發展的能力，是擺在我們面前的緊迫任務。

2、隨著信息技術的發展與普及，教師的角色已經發生

了轉變。學生的學習途徑已經不再是單純地從教師處獲取,

往往是通過“鼠標和鍵盤”便能“游走天下”。這就要求我

們教育工作者不僅僅是傳授學生學習知識，更重要的是教

育和提高學生如何學習知識，如何綜合社會的發展成果去

檢索知識，根據自己的需要把綜合信息為我所用。學生終

身體育意識的培養是擺在體育教育的首位的，所以體育教

師提高這方面的能力就顯得尤為重要。

3、我校的發展始終是以課題帶動課堂，科研氛圍濃厚。

學校的教學理念就是“以人為本”。如何做到這一點一直是

我們努力的目標。在體育的教學中，如何改善課堂，優化

課堂是我校，我科組一直研究的方向。教育發展的趨勢是

要適應社會和人的發展需要，更加注重尊重學生的學習主

動性、開發學生潛在的能力，同時強調學生的發展，創造

力和人格的培養，對我們小學體育學科來說要努力建設以

學生為主體，教師為主導的不斷優化的現代教學環境，實

現學生的認識發展與人格發展的統一。上述目標的實現，

就需要教師要不斷學習現代教學理論，而且要進行深入的

教學實踐與研究。

二、課題研究情況

前期準備

通過教師探討實踐、通過對學生的訪談、問卷調查得

出如下結論：現今的學校內的體育課堂教學模式與資源使

學生感覺到課堂枯燥乏味。

這就引起了我們深深的思考，為什么我們從小最喜歡

的體育課到了今天卻成為學生成長的積累。通過老師們的

探討得出，從現今的社會經濟學的角度來看，有限的社會

資源無法滿足每個人所有方面學習的需要，因此個人必須

具備能夠自我滿足學習需要的能力。現代教育也應以培養

學生的創新能力、獨立思考能力和自我管理能力為目標，

增強學習者的全面素質，使他們能夠適應未來社會日新月

異的變化。開展自助體育練習是促進和培養學生自主學習

能力的一種有效途徑。從體育的教育宗旨來看，促進了學

生的體育活動的自主發展，可以帶來學校體育的新模式，

并且可以培養學生的自助性的終身體育的意識，強化終身

體育。為整個的大的層面的社會體育的夯實奠定基礎。

確立研究方向

1、確定“自助”概念的界定

自助性一一本課題的“自助性”指個體和團隊組織為

了達到某一目標，在一定條件下，主動自主選擇適合并能

幫助自己或團隊的活動方式、方法的某種活動方式。

自助性體育練習一一指學生個體或小組為了提高自身

體育素質和主動技能，主動自主選擇適合和自身和小組的

體育活動項目進行練習。活動的過程中沒有老師的幫助。

從形式上分，一般認為有如下幾種形式：一是個體的完全

自助，在家庭，學校，社會都可進行。二是小組的不完全

自助，如在家庭成員的協助下完成活動。三是團隊或小組

經協商選定活動項目方式進行練習，共同達到目標。

以上第一種是狹義的自助，第二、三種是廣義的自助。

從項目的選擇方式上分，一是選擇單個項目，二是多個項

目中選擇適合的兩個以上的自助方式。

2、確立“教育教學”為突破，尋找研究內容

、在教學目標上，重視學生的自助體育練習能力的培

養。激發學生的興趣，樹立自我鍛煉意識，享受運動的樂

趣。

、在教學內容上，針對現階段體育教學特點，結合兒

童生理、心理特點，采用新穎的組織形式和針對性較強的

教學方法，重視學生的主體性和個性的發展，使學生的自

助創新練習不受抑制地充分調動起來。

、在教學組織形式上，不拘泥于單一的以自然為單位

的教學組織形

式，而是以集體、小組、個人和自由結伴相結合的多

種組織形式。

、在教學方法中，在體育教學中重視學法的研究，讓

學生通過觀察、自我模仿、自我體驗、相互討論交流、自

測自評與互測互評的自我創造性學練法，真正為學生創設

一個寬松、和諧、民主、愉快的學習環境。

3、具體內容實施

在平時的教育教學中，我們在吸收前人研究成果的基

礎上，構建、完善、推廣〃自助練習〃教學模式，提高學生

學習積極性和練習的自主性和創新性，推進新課程改革，

全面提高教師教科研能力，全面提高體育教學質量。【初中

生心理變化研究的體育方面的課題計劃】

開發體育與健康校本課程，充分發揮原有體育課的特

色，逐步形成低、中、高年級體育教學特色。

低年級：以游戲教學為特色的自助教學模式

中年級：以自主參與為特色的自助教學模式

高年級：以能力培養為特色的自助教學模式

在研究的過程中，使學生在愉快的學習中體驗到自我

學習的內在魅力，領悟運動的奧妙，從中享受到運動后的

無限樂趣，達到激發興趣、塑造個性，培養能力等等，以

充分滿足其終身體育的需要。

課題研究進展情況

本課題從開題以來，經過全體課題組成員的不懈研究

努力，使我們的研究工作按照計劃，有條不紊的進行。已

經初步地完成了研究準備階段的工作，并提前進入研究實

驗階段。在此期間在此基礎上，我們完成了階段性的實驗

成果，并在平時的學習研究中應用于實踐。

、課堂教學研究情況:

在課堂教學研究方面，我們整合校園的一切有效資源,

實施自主性課堂運行系統，多樣化教育，使每個年級都有

自己的主題和側重點。并且根據不同層次和水平的心理需

求，調整教學結構，切實解決了學生的實際問題，創設出

學生喜歡的課堂。

在不斷的研究中，我們的教師隊伍也在不斷的成長、

成熟起來。課題組的研究成員在研究中推出了一系列的優

秀課例，論文。

例：

三、階段成果具體如下：

1、建立的學生自主、自助的課堂與創新的活動的理念,

給學生全方位的發展

2、保持與改進傳統特色活動，培養學生的沃土

3、建立網站，學生自主學習的平臺

研究過程中采用的方式如下：

①文獻資料法：結合學科特點，借鑒已有的研究成果

和經驗教訓，找到新的生長點，為課題研究提供理論框架

和方法論。

②問卷調查法：對實驗對象進行〃自助程度〃和〃自助能

力〃問卷調查，問卷

調查表在有關專家的指導下進行設計，對實驗對象進

行實驗前后效果問卷調查和組織專家對教學效果全面評估。

③實踐調查法：各年級選擇2個班級開展實驗研究。

雙方選擇相同的教材，教學時數相等。實驗班采用體育新

自助模式教學，突出學生自助練習能力的培養；對照班的

教學手段和方法按以前〃教師示范，學生模仿〃的舊模式進

行教學。

四、課題研究存在的問題

1、由于我們的經驗有限，在研究初期，我們的面鋪設

的過大，導致研究的結果不夠具體，浪費了資源。

2、研究結果社會化的程度沒有得以鞏固，使我們的研

究在家校互聯方面的廣泛性加強。

3、體育教師與其他學科教師、體育學科與臨學科的有

機配合度加強。

4、文本性的資料收集方面.

5、工作的秩序性。

6、全體研究者的理論學習方面。

五、課題研究后一階段工作重點

1、嚴格把握研究方向，以實踐為主。確實通過研究解

決教師及學生的實際問題，強調實踐性及實效性，堅持以

課題帶動學習，帶動教育。避免用考試的辦法把自助體育

問題引向又一重應試之門。我們不是不要理論，而是要把

理論應用于實踐，指導實踐，符合我校特色，符合學生需

要，符合中國的國情。

2、一切從實際出發，屏棄功利冒進主義，有計劃有步

驟地進行，循序漸進。

3、加大實驗反饋階段力度

做好實驗中的數據收集、統計、分析研究工作、反饋

信息、制定對策，形成、完善實驗理論和目標。

4、做好成果階段的匯總

研究實驗成果，撰寫實驗報告，印編《學生自助性體

育練習方法》活動手冊

討論成果匯報的內容、形式寫成書面匯報。

專家簽字，結題。

初中生心理變化研究的體育方面的課題計劃：XX年小

學五年級體育教學計劃

范文一：五年級上冊體育教學計劃

一、學生分析

五年級的學生年齡在12-15歲之間，處于發育時期，

身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲

強；女生由于發育的原因，很少參加激烈的運動項目，但

考慮到某些女生的天性，要因勢利導，加強男生的身體素

質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣，使男女均衡

發展。

二、教學目標及重點難點

1、教學目標

使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為，

表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具

有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。

通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教

育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

培養運動的興趣和愛好，形成鍛煉的習慣。

提高對個人健康和群體的責任感，形成健康的生活方

式。

發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。

2、重點與難點

重點是田徑的投擲與跳遠及民族傳統體育的武術。

難點是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑與起跳，過

桿。

三、教材分析

本冊教材內容有：體育基礎知識、田徑類的跑、跳躍

和投擲、體操類的馬上動作、球類、韻律體操及民族傳統

體育的武術基本知識。

通過以上內容學習，使學生學習并了解體育的基礎知

識，發展了學生身體各方面的素質，如通過體操學習發展

了學生的身體協調能力，通過學習跳遠發展學生的彈跳能

力。使學生基本能掌握一些運動技能，發展身體素質。促

進身體全面發展，增強關注自己身體和健康的意識和行為。

四、課時安排

每課3課時，共60課時

五、教學措施

1、要改變只研究和強調教師的教法，而忽視學生的學

法的傾向，加強對學生學法的指導。教學過程是師生交往、

共同發展的互動過程，如果把體育學習理解為只是教師的

講解與示范，學生模仿教師的動作，強調了教師的教法研

究，忽視了學生學法的探索，只管教的怎么樣，不管學的

如何，必然不利于調動學生的積極性，不利于提高教學質

量。因此，要重視學生學法的研究與探索，不僅要研究教

法與學法，而且要研究教法與學法的變化；不僅要研究學

生的〃學會〃，而且要研究學生的〃會學〃。

2、在教學中多運用游戲作為方法、手段，為學生參與

體育活動，培養和激發學習的興趣性和積極性提供了豐富

的內容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發揮游戲

和游戲法的功能與作用，激發學生的學與練的興趣，達到

預期的教學目標效果。

3、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性

的游戲。小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強

學生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時采用男女分組或

按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到

鍛煉的樂趣。

范文二：五年級下冊體育教學計劃

新的學期開始了，為了開展良好的教學工作，進行有

步驟的教學，順利完成本學期的教學任務，根據學校工作

安排，特制行本學期的教學計劃。

一、學期教學目標：

1、以人為本，全面鍛煉，努力增強學生的體質。

2、學習基礎知識，學會科學的方法鍛煉身體，以創新

的精神和實踐能力的培養為重點，培養自我鍛煉習慣，引

導學生建立新的學習方式。

二、學生基本情況分析：

五年級有六個班，我擔任兩個班的教學任務，學生約

110余人，他們雖然對體育活動積極參加，但由于基礎差,

好勝心強，可塑性強。有些動作易變形，掌握不好，所以,

本學期應在上學期基礎上，加大學習力度，因材施教，合

理處理教材，全面提高，重點培養不段增強學生體質，使

學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發展和提高。

三、教材分析：

本學期五年級體育內容有跑、跳、投擲、體操、游戲

及武術等內容。

1、跑是人體的基本活動能力，教材要求學生學習蹲距

式起跑的基本動作方法，提高跑的基本能力，學習傳接棒

方法，培養學生集體協作意識和配合能力

2、跳躍使學生進一步掌握和改進跳高和跳遠的動作方

法，發展學生靈敏和爆發力。

3、投擲進一步提高學生推拋實心球技術，學習助跑擲

壘球的完整動作方法，發展學生靈敏、力量等身體素質，

培養學生養成鍛煉時注意安全的意識和習慣。

4、體操和技巧進一步提高學生隊列和體操隊型動作質

量，學會滾翻、分腿騰越的動作方法，發展學生靈敏、協

調性和自我控制能力，培養學生主動、勇敢、刻苦頑強的

拼搏精神。

教材還根據兒童特點，安排一定數量的游戲和武術，

利用游戲的過程和結果，激發學生積極性，提高學生對武

術的興趣和基本活動能力，培養學生崇尚武德的精神和積

極進取，勇于開拓以及勝不驕、敗不餒的優良品質

四、教學研究內容：

教材的重點是跑、跳躍和投擲，教學時應采取講練結

合，加強示范，輔導等手段作為突破措施。難點是體操、

技巧，教學中應采取直觀的教學方法，在教學中應加強安

全保護措施，完成教學任務。

五、教研專題：

本學期的教研專題〃體育教學中培養學生創新能力〃。

集體備課、研究課、公開課的內容與時間安排。

教學措施、教學進度與教學時間安排。

全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，

按時上課。

遵守體育課常規，認真聽講，積極學習。

采用直觀教學方法，精講多練，搞好〃自主、綜合、拓

展、創新〃研究。

教師處處以身作則，為人師表。

六、教研專題實驗措施：

1、注重智力因素與非智力因素協調發展，寓教于樂，

促進學生全面發展。

2、加強對實驗課題的研究，定期舉行聽課，評課活動

和專題研討。

七、教學輔導計劃：

加強培優輔中及后進生的轉化工作。

1、因材施教，分類指導。

2、培養優生，能自覺練習，善于動手，動腦的好習慣。

3、要加強學困生的指導，提高他們的技能水平。

4、教師要關心，熱愛平等對待每一個學生。

5、教師要定時、定點，加強優生優培輔中轉差的輔導。

范文三：五年級上冊體育教學計劃

一、學情分析

我任教五年級三班，學生通過這幾年的上課基本了解

上課的要求，學習習慣正在逐步養成。根據學生生理特點

來看，靈敏和柔韌性是這段時期重點發展的項目，同時有

必要輔助速度練習。根據了解的情況來看，學生的柔韌成

績還可以，學生的體形

練習需要進一步提高。同時為更好的服務于以后，要

多做些速度練習。

二、教材分析

五年級體育基礎知識，是依據課程標準中各學習領域〃

水平三〃目標的規定及活動和內容的要求，針對學生的接受

能力和認知水平而選編的，用以指導學生學會學習和活動

實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。在小學四

年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參與、運動

技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。走

和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力為主要學習內

容，全面提高學生的身體素質。主要的內容圍繞著學校的

趣味運動體育項目進行開展教學法。五年級的測試項目是

400米，這就要求在課堂上注重學生全面發展，側重學生

的柔韌練習。

三、教學目標：

1、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些

保護身體健康的簡單常識和方法。

2、進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈

的方法發展身體素質和基本活動能力。

3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結

合作。

四、教學任務：

1、繼續抓好課堂教學常規，提高課堂教學質量認真執

行體育教學大綱及課程計劃，認真備好課，上好課，正確

引導學生能自覺鍛煉身體。

2、加強對體育教學的鉆研，通過聽隨堂課，備課筆記

和課后小結；教研組老師應相互學習、交流，共同提高、

共同成長的過程。

3、組織開展好豐富多彩、富有實效的課外文體活動，

引導學生能自覺鍛煉身體，使學生更加生動活潑地發展，

在創新精神和實踐能力上有較大的發展和提高。

4、在教學實踐過程中，使學生初步認識自己的身體和

掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保

健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。初步學習田徑、

體操、小球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，

進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。培養學習

各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、

敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

五、教學方法：

1、教學中精講多練，講練結合，激勵學生學習。

2、教學中收放結合，有意識讓學生自我鍛煉，調動學

生的學習主動性、積極性。

六、教學措施

1、在教學中，加強與重視〃三基教學〃同時要注意對學

生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

2、從游戲、競賽手段人手，提高學生學習自主性養成

自覺的鍛煉的習慣。

3、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出

發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學

地安排好、密度和運動量。

4、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取

向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學生的主

動性、創造性。

范文四：五年級上冊體育教學計劃

一、學生情況分析

小學五年級學生正屬于身體發育的少年時期，總體來

說，學生的身體素質指標均有提高，多項項目檢測結果男

生優于女生，差異感非常明顯。速度、腰腹力量、柔韌、

速度耐力素質指標為五年級學生的敏感期，又是關鍵發展

期。部分女生由于生理和心理上的變化，給女生素質發展

帶來了一定的困難。因此，五年級下學期應開始對部分女

生注意區別對待。

二、教材分析

本學期的教材內容包括：體育衛生基礎知識、運動技

能、心理健康、身體健康等四大部分。小學五年級體育教

材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體

育教材主要選擇田徑，體操、游戲、籃球等基礎項目，以

便使學生在跑、跳、投的基本技術得到提高，并挖掘生活

中的實用技能。并通過體育鍛煉，培養學生的集體主義精

神，對他們進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育

打下堅實的基礎。

三、教學目標

1、使學生鞏固一些體育、衛生保健的安全常識，培養

經常鍛煉身體的好習慣。

2、提高對個人健康和群體健康的責任感，養成良好的

健康生活方式。

3、獲得運動基礎知識，學習和運用技能。學生能初步

學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動等項

目的基本技術；能夠在球類游戲中做出單個動作，如拍球、

運球等。做出基本體操的動作；安全地進行體育活動。

4、形成正確的身體姿勢；發展體能；具有關注身體和

健康的意識。

5、培養學生學習各項基本技術的興趣和積極性，培養

其勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協

作等優良品質。

四、教學措施

1、教育學生逐步養成鍛煉身體的主動性和關心自身健

康的社會責任感。

2、運用體育對學生特有的影響，培養學生的美感和文

明行為，逐步培養學生遵守紀律、尊重他人、團結友善、

互相幫助等集體意識和良好作風。

3、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進取

向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維、培養學生的主

動性和創造性。

4、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材及教

學用具，教師不曠課、丟課或因故不上課，必須經學校領

導同意，并做好妥善安排。

5、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施

和要求，嚴防傷害事故的發生，一旦發生傷害事故，要及

時向學校領導匯報并做好妥善處理。

6、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從

指揮，遵守學校各項規定。

7、要愛護體育器材，不得有意損壞各種體育設備和用

品，課后要按要求如數送還各種器材。

五、本學期教學進度

1、跑和游戲；

2、跳躍與游戲；

3、投擲與游戲；

4、小籃球的基本技術與游戲；

5、韻律操與游戲；

6、體育與心理健康；

7、考核。

初中生心理變化研究的體育方面的課題計劃：XX高中

體育教學計劃

范文一：高中體育教學工作計劃

一、教學工作的計劃

學生情況分析：高一年的學生選項為武術教學班人數

較多，高二年選項出現一些人數參差不齊的現象，但也基

本上是上個學分選項時的基本情況，對于學習時起到這個

項目的連續性有一定的幫助。學習時也能了解到教師的教

學意圖，這樣方便教學的總體安排，也可在一定程度上增

加一些技術難度與要求。

教材與教輔分析：

①分析教材與教輔的內容與結構：這個學期采用2個

學分同時選項，這樣有利于全學期的學習計劃與安排，不

用再教基本功，本學期我安排了校本課程永春白鶴拳里的

兩個套路進行教學，采用一套拳，一套器械的方式配合實

用技能進行教學，這樣有利于學生的學習興趣，從內容與

結構上的安排是注重學生的學習過程，特別是動作的到位,

學不在多，而在精。

②分析教材的特點與重點、難點：教材的特點為有利

于學生的學習，興趣比較濃，對于學習過程比較注重，方

便學生的素質不同者的學習；重點在于武德，這是本個項

目開設的重點，也是教學過程中最重最重的重點，讓學生

知道學習的基本意圖，也讓學生能自我控制；難點在于如

何去掌握套路的實用技能，提高學以致用，能有防身的本

領。

③提出教學任務：在全面發展體能的基礎上，進一步

發展靈敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培養；引導學

生學會合理掌握練習與討論的時間，了解實現目標時可能

遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適

宜的自信心，形成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優

良品質；認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在武術

學習過程中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要

相聯系，表現出良好的體育道德品質，結合本身項目去了

解一些武術名人并能對他們進行簡單的評價；加強研究性

的學習，去討論與研究技能的實用性，加強同學之間的討

論交流的環節。

教學目標：

①總體目標：建立健康第一的理念，培養學生的健康

意識和體魄，進一步激發學生的學習永春白鶴拳興趣，培

養學生的終身體育意識，以學生身心健康發展為中心，重

視學生主體地位的同時關注學生的個體差異與不同需求，

確保每一個學生都受益，以及多樣性和選擇性的教學理念,

結合學校的實際情況，設計本教學工作計劃，以滿足學生

選項學生的需求，加深學生的運動體驗和理解，保證學生

在本永春白鶴拳選項課的學習中修滿2學分。加強學習永

春白鶴拳的基本套路，加強學習的的興趣，提升學生本身

的素質，特別是武德的培養。

②具體目標：

運動參與：a養成良好的練武的鍛煉習慣。b根據科學

鍛煉的原則，制定并實施個人鍛煉計劃。c學會評價體育鍛

煉效果的主要方法。

運動技能：a認識武術運動項目的價值，并關注國內外

重大體賽事。b有目的的提高技術戰術水平，并進一步加強

技、戰術的運用能力。c學習并掌握社會條件下活動的技能

與方法，并掌握運動創傷時和緊急情況下的簡易處理方

法。

身體健康：a能通過多種途徑發展肌肉力量和耐力。b

了解一些疾病等有關知識，并理解身體健康在學習、生活

中和重要意義。c形成良好的生活方式與健康行為。

心理健康：a自覺通過體育活動改變心理狀態，并努力

獲得成功感。b在武術練習活動中表現出調節情緒的意愿與

行為。C在具有實用技能練習中體驗到戰勝困難帶來喜悅。

社會適應：a在學習活動中表現出良好的體育道德與合

作創新精神。b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識

和方法的能力。

教學措施：

采用教師示范與講解，學生討論，練習，教師評價，

再進行個別指導，后進行學生練習，最后進行展示與學生

的綜合評價相結合的方式方法，培養學生的良好的學習習

慣、學習方法更好地完成教學任務，達到教學目標；實行

培優扶中輔差，采用學習小組的建立，加強學習小組的相

互學習、相互討論、相互研究的功能，提升學習的效率；

加強多邊學科的整合，特別是加強心理健康的教育，加強

運動力學、運動醫學等進行學習，以提升學生的運動自我

保護意識與能力。

二、教學研究的計劃

課題研究：加強校本課程永春白鶴拳的開發與教學；

提出趣味奧運會進入校園的課題進行研究。

校本教研：加強校本課程的開發，加強體育備課組的

教研能力，做為備課組長的我與其他老師加強討論校本的

研究與開發，本次校本開發利用了三個內容：永春白鶴拳、

跆拳道、街頭籃球。

論文撰寫：結合課題研究的內容進行撰寫，特別是利

用《晉江課改》在我校主辦的平臺上撰寫論文，宣揚平山

體育的品牌文化建設。

校際、教研組、備課組教研活動：做為晉江市教育局

兼職中學體育教研員、校際組成員，協助教育局、進修學

校開展好教研活動，履行職責；積極參加校際組開展的各

項活動，加強提升在校際組的教研水平；積極參加教研組

的各項活動，提升教研水平；做為備課組長的我，我計劃

著積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集

中老師的備課時間與討論在備課過程中出現的一系列問題,

針對選項會出現的問題進行溝通，加強學習過程的評價，

協調選項內容的評價標準及認證過程。

公開教學、聽課、評課。本學期繼續加強聽課的機會

的掌握，加強本校的聽課，外校的聽課，繼續向各位開課

老師進行學習充電。評課，提出自己的意見，針對課上出

現的不同看法大膽提出，努力提升自己的評課的水平，加

強談話水平。

三、繼續教育的計劃

自我培訓計劃：加強多方位立體化自我培訓，加強網

絡、媒體、書本、培訓材料進行自我的培訓，提升自己的

內含，提高自己的各項素質，加強業務學習。

校外培訓I、在職進修計劃：加強網絡的視頻培訓，加

強課改的業務培訓，加強網絡的培訓學習。

遠程培訓計劃：根據上級文件的要求進行遠程培訓。

四、其他工作計劃

1、策劃、組織、實施平山中學第二屆校園趣味體育活

動節，提升校園活力，促進學校辦學特色的充實，建立平

山體育品牌的建設與推廣，加強師生的健身意識的培養。

2、根據上級文件要求，組織各項體育比賽的訓練與參

賽。

3、協助初三的體育中考、高三的體育專業考試的訓練,

配合學校加強畢業班體育考試的訓練，協助體育中考的組

織與參考的各項過程活動。

4、上好校本課程的一堂課

5、協助晉江教師博客網絡管理員進行教師博客的建設

與管理，并繼續平山中學體育與健康資源服務網的建設與

管理，促進網絡平臺作用的提升。

6、協助心理咨詢室老師加強學生的心理輔導，加強心

理活動的開展，并在平山中學體育與健康資源服務網開設

健康中心的欄目建設，并參與開展青春期健康教育的活動,

進行小結趣味活動帶給他們什么的研究。

范文二：高二體育教學工作計劃

一、指導思想

全面落實哦素質教育，認真貫徹體育教學方針，面向

全體學生，全面提高學生身體素質和心理素質，提高健康

觀念。

二、學情分析

學生進入高二，身體素質較高一有了明顯提高，各方

面能力也在增長，而同時學習任務較重，這個時期的教學

要注意教學的藝術性，要以提高學生進行體育鍛煉的興趣

為主導，使學生在體育課上廣泛參與，提高身體素質，減

輕學習壓力。

三、本學期學習的主要任務和要求

1、學習障礙跑，俯臥式跳高等田徑項目的技術動作，

發現有體育特長的學生，要有針對性訓練，參加體育高考。

2、學習一些基本體操動作技巧，加強協調性練習。

3、通過素質練習，提高學生跑、跳、投的能力。

4、復習高一學過的籃球、排球的基本技術動作，進行

實戰的運用。同時學習戰術以及理論知識，以理論聯系實

際，使之學為所用。

5、上好每一節體育與健康課，讓學生更深一步的理解

健康的真正含義。

6、讓學生了解學生體質測評的內容和意義，并進行針

對性練習，以便更好地完成測評考核。

要求：在教學過程中講解要清晰，有條理。示范動作

要標準，要多運用各種示范方法，使學生容易接受并掌握。

堅持理論教學與室外教學同步進行，使學生的理論知識更

加豐富。

四、教材的重點和難點

重點：

1、田徑中的俯臥式跳高，障礙跑

2、雙杠擺動中的前擺挺身下。

3、籃球、排球的簡單戰術配合。

難點：

1、俯臥式跳高的助跑，過桿的技術。

2、雙杠教學中的力量與協調性很好結合。

3、球類戰術在實戰中的具體運用。

五、提高教學質量的方法

1、上課講解時，聲音要宏亮、清晰。教法要因地制宜,

靈活多變。

2、學習基本體操時可結合音樂。

3、組織進行一些小型比賽，提高學生排、籃球的技術

和戰術水平。

范文三：高中體育教師教學工作計劃

學情分析

高三年級學生，面對高考的壓力精神狀態要好才能應

對高考的來臨，身體健康才能迎接加班加點的復習，所以

這學期的體育課尤為關鍵，不僅要讓學生們能學到知識更

要注重心理健康，讓學生每節課都有愉快的心情，給學生

做心理上的指導讓學生能走健康之路來走進大學之門！

教學目標

1、運動參與

①知道科學參加田徑鍛煉的原則，積極參加田徑類運

動并養成良好的田徑鍛煉習慣。②根據自身情況設置鍛煉

目標、制定鍛煉計劃并按計劃堅持田徑鍛煉；③能用簡單

方法了解自己的體能變化并正確評價自己與他人的體能測

試結果。

2、運動技能

①通過收聽或觀看有關體育節目或閱讀報紙或上網等

手段，對國內外重大體賽事了解，懂得競技運動與健身運

動與體育鍛煉的區別，認識田徑運動對身體、心理健康和

社會適應的價值。②積極學習并運用所學田徑知識與運動

技能進行健身活動，積極參加各種田徑類體育比賽。③了

解田徑運動中出現的創傷、扭傷的簡易處理方法。

3、身體健康

①通過田徑類項目的學習發展學生的上、下肢力量與

腰、腹肌力量和耐力。②了解田徑運動對進一步發展體能

和提高運動能力的作用，以及對其他運動項目技術和技能

與進行選項學習的促進作用。③形成良好的田徑運動習慣

和健康行為。

4、心理健康

①通過參加田徑活動，改善心理狀態，并在田徑運動

中運用所學方法調節情緒。②設置合理目標，使自己在田

徑運動中不斷提高田徑運動能力，并在此過程中體驗成功。

③努力克服田徑運動中的心理恐懼等現象，體驗在困難環

境中或在具有挑戰性的運動中體驗到成功的樂趣。

5、形成健全的人格

體驗到運動過程的快樂性與成就感，不斷增強學習的

自信心；能利用體育活動解除心理的煩悶，提高自我情緒

控制能力。運動過程中具有勇敢、頑強、果斷、拼搏的良

好意志品質。運動中能與同伴和諧相處，尊重他人，遵守

比賽規則服從裁判，有良好的體育道德作用；具有協作配

合意識，體現良好的團隊精神。

教學措施

1、對教育工作的熱愛，對自己教育教學能力充滿自信,

對在學生中樹立良好教師形象充滿自信，對提高我校教學

質量充滿信心。飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現教學

計劃的保障。2、認真研讀《教學大綱》，理清重點、難點,

根據學生的實際情況，設計與之相適應的教學方案，備好

每一節課。上課過程中，通過日常生活中的例子引導學生

更好地理解和掌握該課內容。注重實際，面向全體，盡可

能切入學生實際。3、除課堂教學外，還組織校田徑隊的訓

練與比賽，抓住每個班級有體育特長及有發展潛力的學生,

利用課余時間指導學生訓練，為提高我校競技成績而努力。

4、對體育偏差生，則幫助制定進步計劃，指導學生自覺養

成良好鍛煉習慣。培優與補差學生的訓練，鍛煉時間與年

級組，班主任溝通商量形成書面計劃，共同協作執行。5、

教學中充分注重從學生中反饋收集以矯正和調控教學的作

用，從而增強學生的體育鍛煉的信心，優化課堂教學，全

面提高教學質量。

教學研究的計劃

按時參加體育教研組活動，積極參與和配合體育教研

組開展的課題研究，事先多做資料和數據收集，爭取在活

動中能有建設性的發言，并多學習和借鑒其它老師所做的

課題研究的優秀成果。多聽課，包括同教研組老師的課，

也可聽聽其它科任老師的講課，并做好聽課記錄，及時作

出評價。吸收和借鑒他們優秀的上課技巧和對知識的傳授

能力，同時思考，在自己的教學過程中，哪些需要改進，

并盡快實踐到教學活動中。多與老教師溝通、交流，勤問

勤學，以提高自身的教學把握能力和教學質量。有時間將

盡可能到校外聽課，學習校外老師的經驗，增加校際老師

的友好關系，多交流，多學習，多提高。爭取一周聽一至

兩次的課，并把自己的想法與同仁探討交流，不斷提高自

己。積極撰寫體育教學論文，爭取本學期內完成一篇有質

量的論文并發表。

繼續教育的計劃

繼教教育是提高自身素質的重要途徑，在平時要多看

一些關于體育教學的相關雜志及論文，從多方面充實自己,

多借助網絡平臺到一些相關的教育教學網站、論壇去瀏覽、

學習及交流，并及時的進行自我反思與實踐，提高自己的

體育教學能力。只要有組織培訓，我一定積極參加，并認

真學習，盡可能的提高和充實自己。爭取能不斷地進步和

發展，盡職盡責為教育事業做出應有的貢獻。

學生是體育與健康課程的主體，課程目標是學生通過

體育學習與活動所要達到的預期的學習效果。基礎教育的

體育課程目標是面向全體學生的，是絕大多數學生通過努

力都能夠達到的，他決定著體育與健康課程的方向和過程,

更對學生健康目標的達成起導向和激勵作用。在制定教學

目標過程中只有做到：

教師應該樹立全新的教育理念指導課堂教學實踐，藝

術性的創新設計課的教學過程，重視發展學生的個性，遵

循學生身心發展規律和體育興趣愛好，選擇搭配教材。根

據學生體育基礎不同，制定可供學生選擇的彈性學習目標,

使所有學生在原有基礎上學有所獲，體驗成功的喜悅。重

視學生的主體地位，力圖使學生真正成為學習的主體，凡

是學生經驗、能力、知識可及之事，均可以放手讓學生自

己去做，教師只是給學生創造條件，引導學生積極參與教

學活動，參與管理和評價。為學生營造和諧、民主、開放、

自由的學習氛圍，體現〃健康第一〃的思想和以人為本的教

育理念。總之，在制定教學計劃時，只有這樣才可以體現

教學目標與教學內容的統一。

范文四：高二體育教學工作計劃

一、指導思想

認真學習〃體育與健康教育〃新課標，把〃生活教育〃的

理念滲入到新課程中。堅持〃健康第一〃的指導思想，以促

進學生健康成長為目標，激發學生運動興趣，培養他們終

身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發揮他

們的創造力，以學生發展為中心；關注個體差異與不同需

求，確保每一位同學受。在高中學習中，文化課固然重要,

可是身體素質也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育

的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要

實行下去。

二、基本情況分析

學生進入高二上期，身體素質較初中有了明顯提高，

各方面能力也在提高，而同時學習任務較重，這個時期的

教學要注意教學的藝術，要提高學生進行體育鍛煉的興趣,

使學生在體育課上全員參與，提高身體素質，減輕學習壓

力。

三、本期學習的主要任務和目的

本學期教學內容為高中體育第一冊：體育與健康基礎

知識、田徑、體操、球類等內容。學生雖然進入了高中，

對體育與健康課程有了一定的了解，但學生學習體育與健

康課的自覺性、主動性仍較差。為此，在教學中，要讓學

生從被動學習到主動去練習，提高學生的體育與健康素養。

因此在教學中應注重能力的培養。

學習目的

1、深入了解體育教材的內容和教學手段，懂得體育鍛

煉對身體的作用，增長體育知識，并自覺地進行身體鍛煉。

2、學習一些基本體操，加強協調性練習。通過素質練

習，提高學生跑、跳、投的能力。進一步促進身體正常發

育和內臟器官機能的發展。

3、進一步學習和掌握上期所學的內容。使之學為所用,

提高體育達標成績。

4、培養學生的組織紀律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞

的意志品質。加強愛國主義教育。

四、教學措施

1、課堂教學時盡量利用學校現有的場地和器材，力求

基礎知識教學與基本技能訓練相結合。

2、上課講解時，做到聲音要宏亮、吐詞清晰，組織得

端，示范準確。教法要因地制宜，靈活多變。

3、抓好兩操及課外活動，促進學生身體素質全面發展。

4、積極配合學校組織學生開展各種形式的體育活動。

五、教學內容及課時安排

第1周開學工作、制定教學計劃、器材準備等

第2-5周復習并純熟掌握第三套廣播體操-舞動青春

第6-9周球類籃球單手肩上投籃和排球正面雙手傳接

球

第10-14周跑：耐久跑200米全程計時跑、彎道跑

跳躍：跳長繩、短繩

投擲：雙手從體前后拋實心球

游戲：猜猜誰是領頭羊、聽數抱團、開火車

第1578周力量、柔韌性訓練、俯臥撐、坐位體前屈

跳躍訓練單雙腿連續跳

第19周溫習預備體育測驗

第20周報送成績

初中生心理變化研究的體育方面的課題計劃：XX課題

研究方案范文

第1篇：課題研究方案范例

一、課題研究的背景、意義

游戲是幼兒的基本活動，在游戲中，幼兒的主動性、

積極性、創造性能得到充分發揮。而民間游戲是經過一代

又一代人的改進、創新的結晶，流傳著許多具有生活氣息、

風采各異的游戲，它給許多人帶來了童年的歡樂。并且游

戲的種類豐富，內容廣泛，形式多樣，玩法不一，鄉土氣

息濃厚，來源于生活，能夠為幼兒提供更好的創造機會和

創造空間。

民間游戲源遠流長，一般難確定其某一個游戲形成的

確切年代，也無從考證其作者。由于游戲是孩子的天性，

無論什么年代，兒童總是在游戲中成長。游戲是幼兒的基

本活動，也是我們幼兒園教學的主要手段。

在臨安市教研室趙素杰《幼兒園開發和綜合利用農村

自然資源的實踐研究》主課題下，昌化鎮中心幼兒園與玲

瓏街道中心幼兒園進行合作研究，成立由園長掛帥業務主

任教研組長及經驗豐富的骨干教師為主要成員的課題組，

運用科學的方法，對民間游戲進行收集、整理、改編及創

新，使其作為一種新的教學元素滲透于幼兒園的教學之

中。雖然有不少幼兒園對民間藝術活動的基本理論有過實

踐和研究，但對民間體育游戲的挖掘、搜集與開發還處在

較低水平，幼兒園也沒有一套比較完整的民間體育游戲可

供參考使用。因此我們結合幼兒園實際情況，提出對適合

幼兒發展的民間體育游戲的開發與創新的課題研究。

、時代發展的需要

首先，民間游戲的開發弘揚了民族傳統的優秀文化。

民間游戲是勞動人民自發創編、在民間廣泛流傳的兒童喜

聞樂見的活動。經過一代又一代人的流傳和發展民間游戲

已成為我國優秀民間文化的一個組成部分，反映著中華民

族共有的行為、思維、感情和交流模式。它是我國文化寶

庫中的一支瑰麗奇葩，散發著永恒的味道。農村幼兒園民

間游戲的開發，使我國傳統文化的精髓代代相傳。

其次，民間游戲的開發符合《綱要》的精神。隨著新

《綱要》的頒布，對我們幼兒園教師也提出了更高的要求。

民間游戲在不斷挖掘、整理、實施的過程中使廣大教師改

變對民間游戲原有的看法和態度，有利于教師教育觀、兒

童觀、游戲觀的更新，從而進一步提高教師的自身素質。

通過教師與家長、孩子的共同參與、改編、創新和發展，

以嶄新的面貌走入幼兒的生活，作為一種新的教學元素滲

透于幼兒園的教學之中。

、農村幼兒園開發民間游戲的條件與優勢

民間游戲發源于農村，農村幼兒園的孩子大部分都來

自農村，受長輩們的影響孩子們往往都會幾個民間小游戲

如《打大麥》、《跳格子》、《老鷹捉小雞》等。就拿我們幼

兒園來說，我園地處農村，園內活動場地較大、環境優美、

空氣新鮮、陽光充足，適合開展各類活動和游戲。

、開發農村幼兒園民間游戲，促進幼兒身心全面發展

民間游戲蘊涵著豐富的現代教育價值和發展潛力，對

促進幼兒各方面發展具有獨特的作用O

1、農村幼兒園民間游戲的開發，有助于幼兒身體的發

展。幼兒民間游戲可以較好的發展幼兒的基本動作，為提

高幼兒運動能力奠定良好的基礎。

2、農村幼兒園民間游戲的開發，有助于幼兒認知和社

會性的發展。大多數民間游戲配有童謠和兒歌，這些童謠

和兒歌中包含許多關于自然和社會的知識，還囊括了社會

生活的各個方面，擴大了幼兒的知識面。幼兒民間游戲中,

一般都要與若干名幼兒共同合作才能完成，如游戲《金鎖

銀鎖》、《

炒黃豆》、《荷花荷花幾月開》等。通過與同伴的相互

模仿、相互協調提高幼兒的社會交往能力。

3、民間游戲簡單易學，趣味性強且種類繁多，對促進

幼兒身心發展有著不可低估的作用。因為民間游戲自身所

具有的豐富內容和特有的形式，具有一定的思想性、教育

性、隨意性和娛樂性，它可不受時間、空間、條件