高中班會課——“時間”都去哪了？導讀時間是一個抽象的概念，它承載著人們的一切，沒有時間，便什么事情也做不好。作為成年人，我們懂得時間的重要性，但對于學生而言，他們往往還不能正確認識時間，對學生進行良好的時間管理與運用顯得尤為重要。在學生認識時間這個過程中，老師應當起到良好的引導作用，下面我們就來看看“時間都去哪兒”班會課如何來上！1班會背景進入高二的第二個學期，學業水平考試的壓力突顯，如何合理利用好時間，來做好九科的復習工作，是值得學生思考的問題。但有一部分學生還沒意識到其重要性，不會抓緊時間，常常讓時間在不知不覺中溜走，自己卻一無所獲，“時間管理”主題班會的目的是為了讓他們了解時間的緊迫及重要，從而規劃好這一學期的計劃，進行有條不紊的學習。時間的總量大家都是一樣的，那如何來合理分配、有效利用呢？通過這次活動，讓學生知道時間是寶貴的，時間一去不復返，要珍惜時間，講究效率，做時間的主人，勤奮學習，立志成才；熱愛學習，熱愛生活。2班會目標1.認知目標。了解自己的學習現狀，懂得珍惜時間的重要性，能合理安排自己的業余時間。2.情感目標。能認識到高效管理時間的重要性，認識到時間的價值、樹立惜時如金的信念。3.行動目標。明確學習需要奮斗，只有管理好自己的時間，才能實現人生理想，唯有實際行動，才能報效祖國。3課前準備1.材料準備。準備一個廣口瓶、一袋大石頭、一袋小石頭、一袋沙子和一瓶水。2.分組準備。學生在班主任的指導下分成若干小組：美工組準備好黑板布置、電教組準備好PPT及音樂、攝制組準備好拍攝。3.理論準備。第二象限原理、日本心理學家松原達哉計劃表。4班會過程導入篇歌曲導入：《時間都去哪兒了》這首歌曲，真摯而平實的歌詞引起觀眾共鳴與淚點，對親情的濃濃呼喚瞬間鉆心入肺，揪心的演繹催人淚下。歌詞寫得既殘酷又真實，警示大眾時間過得太快，應多關注身邊的親人，珍惜自己所屬的時間。【設計意圖】通過一首感人的歌曲，引起學生對時間的思考。實踐篇1時間“陷阱”：時間都去哪兒了1.試一試：一個關于時間的實驗主持人拿出一個廣口瓶，先往里面放大石頭，一邊放一邊問：“還能再放嗎？”放不下之后再往里面放小石頭，一邊放一邊問：“還能再放嗎？”又往里面倒沙子，一邊倒一邊問：“還能再放嗎？”最后，倒滿水展示給學生看。主持人引導：……2.分一分：你的時間分布圖我們日常的時間分為三類：一是受學校制約的時間，比如上課；二是受日常生活制約的時間，比如吃飯、睡覺；三……將自己的時間按照比例畫出分布圖。3.想一想：業余時間很重要受學校制約的時間，我們要完成規定動作，屬于我們自己支配的時間幾乎沒有，受日常生活制約的時間，我們能自由支配的也很少，唯有我們的業余時間，可以用來自由支配。4.列一列：業余時間巧安排你的業余時間是怎樣安排的？從下列選項中選出三項（）（）（）A．上網B．玩游戲C．購物D．閱讀E．打球F．跑步G．健身H．其他主持人分享統計結果，分析業余時間安排的合理性。【設計意圖】由一個小實驗導入，讓學生對于時間安排中，有“空間”的意識，明確業余時間屬于自由支配的時間，我們要做巧安排。2時間價值：為自己挖一口井1.講一講：“為自己挖一口井”從前有座山，山上有兩個廟，廟里各有一個小和尚，山上沒有水，每天兩個小和尚都要到山下去挑水。有一天，山前的小和尚沒見著山后的小和尚下來挑水，很少疑惑。這樣過了幾天，山前的小和尚以為山后的小和尚生病了，決定去看看。他來到山后，只見山后的小和尚面色紅潤，正在練武。山前的小和尚非常不解，山后的小和尚帶他來到一口井旁，說，我每天除了下山挑水，就是挖這口井，如今，水井已經挖成，我再也不用下山去挑水了。主持人引導：……2.證一證：第二象限優先原理第II象限不緊急但重要的事第I象限緊急又重要的事第III象限不重要但緊急的事第IV象限不重要也不緊急的事第二象限是圍繞業余時間安排的，它處理的是不緊急但重要的事情，處理這樣的事情決定了一個人的將來的高度和寬度。想必每位同學的時間管理方法都各有不同。下面，我為大家提供一份參考樣例:如何確定每項事務的性質，如何分配每項事務的時間，如何更好地完成每項事務。【設計意圖】開闊學生視野，向學生展示常用的時間管理理論，讓學生據此對自己的時間進行合理安排，并為學生提供切實可行的參考方案。5時間：海綿里的水海綿；1.看一看：事務有輕重緩急之分日本心理學家松原達哉發明了一套定計劃的方法：先將每天所必須做的事情羅列出來，將每件事按照其完成的可能性（P）和重要性（I）進行打分（最重要的為100分，可能性最大的為100分），然后根據每件事的P和I的得分算出平均分M，M=（P+I）/2。按照每件事M的最終得分由高到低排列。M值越高，說明該件事實行的可能性越大，應將其放到最先的位置去做，其余類推。2.列一列：我的事務重要性排列根據自己事務重要性排列，擬出一周學習計劃表。3.做一做：誰是我惜時督促者誰是我惜時督促者？學生自由發言，可以是人，也可以是物。（1）收集古今惜時名言，摘錄自己最喜愛的句子，貼在桌上作為座右銘來時刻提醒自己；（2）收集名人惜時如金的故事，用名人的故事激勵自己；（3）請同桌督促。（4）……【設計意圖】用高效管理自己的時間之理念時時提醒自己，并且通過列計劃表將自己的事務安排好，并能持之以恒地堅持下去。6班會總結升華篇科學的時間管理是取得成功的重要保證。我們要通過科學的時間管理方法來培育自己學會學習和健康生活的能力，以更好地適應未來社會的發展需要。【設計意圖】引導學生體會本節班會課的主題，深刻認識時間管理的重要性。最后，共唱歌曲《追夢赤子心》，進一步凝聚學生奮斗的勇氣和力量。7活動思考反思篇1.促進學生合理安排時間做好時間管理，一方面，能夠讓學生意識到時間對于學習生活的重要性，知道自己該做什么、不該做什么、該怎樣去做，明白“時不我待”的道理。同時，促使學生整合利用零散時間，提高時間的利用效率。另一方面，強化了學生的理想信念教育，從而為他們的自我管理和學習成長打下更為堅實的基礎。2.推動班風學風建設當整個班的學生都認識到時間的重要性時，他們就能夠很好地區分事情的輕重緩急，合理安排個人的學習生活，進而養成良好的學習生活習慣。這對于形成優良的班風和濃郁的學風具有巨大的推動作用。3.引導學生規劃未來生涯常言道:“凡事預則立，不預則廢。”所以，每個學生都應該從時間管理的角度出發，牢固樹立未雨綢繆的意識，做個有計劃的人，統籌安排好自己的時間，為自己的人生夢想全力以赴。高中班會課——“時間”都去哪了？導讀時間是一個抽象的概念，它承載著人們的一切，沒有時間，便什么事情也做不好。作為成年人，我們懂得時間的重要性，但對于學生而言，他們往往還不能正確認識時間，對學生進行良好的時間管理與運用顯得尤為重要。在學生認識時間這個過程中，老師應當起到良好的引導作用，下面我們就來看看“時間都去哪兒”班會課如何來上！1班會背景進入高二的第二個學期，學業水平考試的壓力突顯，如何合理利用好時間，來做好九科的復習工作，是值得學生思考的問題。但有一部分學生還沒意識到其重要性，不會抓緊時間，常常讓時間在不知不覺中溜走，自己卻一無所獲，“時間管理”主題班會的目的是為了讓他們了解時間的緊迫及重要，從而規劃好這一學期的計劃，進行有條不紊的學習。時間的總量大家都是一樣的，那如何來合理分配、有效利用呢？通過這次活動，讓學生知道時間是寶貴的，時間一去不復返，要珍惜時間，講究效率，做時間的主人，勤奮學習，立志成才；熱愛學習，熱愛生活。2班會目標1.認知目標。了解自己的學習現狀，懂得珍惜時間的重要性，能合理安排自己的業余時間。2.情感目標。能認識到高效管理時間的重要性，認識到時間的價值、樹立惜時如金的信念。3.行動目標。明確學習需要奮斗，只有管理好自己的時間，才能實現人生理想，唯有實際行動，才能報效祖國。3課前準備1.材料準備。準備一個廣口瓶、一袋大石頭、一袋小石頭、一袋沙子和一瓶水。2.分組準備。學生在班主任的指導下分成若干小組：美工組準備好黑板布置、電教組準備好PPT及音樂、攝制組準備好拍攝。3.理論準備。第二象限原理、日本心理學家松原達哉計劃表。4班會過程導入篇歌曲導入：《時間都去哪兒了》這首歌曲，真摯而平實的歌詞引起觀眾共鳴與淚點，對親情的濃濃呼喚瞬間鉆心入肺，揪心的演繹催人淚下。歌詞寫得既殘酷又真實，警示大眾時間過得太快，應多關注身邊的親人，珍惜自己所屬的時間。【設計意圖】通過一首感人的歌曲，引起學生對時間的思考。實踐篇1時間“陷阱”：時間都去哪兒了1.試一試：一個關于時間的實驗主持人拿出一個廣口瓶，先往里面放大石頭，一邊放一邊問：“還能再放嗎？”放不下之后再往里面放小石頭，一邊放一邊問：“還能再放嗎？”又往里面倒沙子，一邊倒一邊問：“還能再放嗎？”最后，倒滿水展示給學生看。主持人引導：……2.分一分：你的時間分布圖我們日常的時間分為三類：一是受學校制約的時間，比如上課；二是受日常生活制約的時間，比如吃飯、睡覺；三……將自己的時間按照比例畫出分布圖。3.想一想：業余時間很重要受學校制約的時間，我們要完成規定動作，屬于我們自己支配的時間幾乎沒有，受日常生活制約的時間，我們能自由支配的也很少，唯有我們的業余時間，可以用來自由支配。4.列一列：業余時間巧安排你的業余時間是怎樣安排的？從下列選項中選出三項（）（）（）A．上網B．玩游戲C．購物D．閱讀E．打球F．跑步G．健身H．其他主持人分享統計結果，分析業余時間安排的合理性。【設計意圖】由一個小實驗導入，讓學生對于時間安排中，有“空間”的意識，明確業余時間屬于自由支配的時間，我們要做巧安排。2時間價值：為自己挖一口井1.講一講：“為自己挖一口井”從前有座山，山上有兩個廟，廟里各有一個小和尚，山上沒有水，每天兩個小和尚都要到山下去挑水。有一天，山前的小和尚沒見著山后的小和尚下來挑水，很少疑惑。這樣過了幾天，山前的小和尚以為山后的小和尚生病了，決定去看看。他來到山后，只見山后的小和尚面色紅潤，正在練武。山前的小和尚非常不解，山后的小和尚帶他來到一口井旁，說，我每天除了下山挑水，就是挖這口井，如今，水井已經挖成，我再也不用下山去挑水了。主持人引導：……2.證一證：第二象限優先原理第II象限不緊急但重要的事第I象限緊急又重要的事第III象限不重要但緊急的事第IV象限不重要也不緊急的事第二象限是圍繞業余時間安排的，它處理的是不緊急但重要的事情，處理這樣的事情決定了一個人的將來的高度和寬度。想必每位同學的時間管理方法都各有不同。下面，我為大家提供一份參考樣例:如何確定每項事務的性質，如何分配每項事務的時間，如何更好地完成每項事務。【設計意圖】開闊學生視野，向學生展示常用的時間管理理論，讓學生據此對自己的時間進行合理安排，并為學生提供切實可行的參考方案。5時間：海綿里的水海綿；1.看一看：事務有輕重緩急之分日本心理學家松原達哉發明了一套定計劃的方法：先將每天所必須做的事情羅列出來，將每件事按照其完成的可能性（P）和重要性（I）進行打分（最重要的為100分，可能性最大的為100分），然后根據每件事的P和I的得分算出平均分M，M=（P+I）/2。按照每件事M的最終得分由高到低排列。M值越高，說明該件事實行的可能性越大，應將其放到最先的位置去做，其余類推。2.列一列：我的事務重要性排列根據自己事務重要性排列，擬出一周學習計劃表。3.做一做：誰是我惜時督促者誰是我惜時督促者？學生自由發言，可以是人，也可以是物。（1）收集古今惜時名言，摘錄自己最喜愛的句子，貼在桌上作為座右銘來時刻提醒自己；（2）收集名人惜時如金的故事，用名人的故事激勵自己；（3）請同桌督促。（4）……【設計意圖】用高效管理自己的時間之理念時時提醒自己，并且通過列計劃表將自己的事務安排好，并能持之以恒地堅持下去。6班會總結升華篇科學的時間管理是取得成功的重要保證。我們要通過科學的時間管理方法來培育自己學會學習和健康生活的能力，以更好地適應未來社會的發展需要。【設計意圖】引導學生體會本節班會課的主題，深刻認識時間管理的重要性。最后，共唱歌曲《追夢赤子心》，進一步凝聚學生奮斗的勇氣和力量。7活動思考反思篇1.促進學生合理安排時間做好時間管理，一方面，能夠讓學生意識到時間對于學習生活的重要性，知道自己該做什么、不該做什么、該怎樣去做，