小學生健康教育備課教案30?一、教學目標1.讓學生了解基本的健康知識，包括身體結構、生理功能、常見疾病預防等。2.培養學生良好的生活習慣，如合理飲食、規律作息、適當運動等。3.提高學生的自我保護意識，掌握一些應對突發情況的方法。4.促進學生心理健康發展，幫助學生學會調節情緒、建立良好人際關系。

二、教學重難點1.教學重點人體生理健康知識的講解。良好生活習慣的養成教育。常見疾病的預防方法。2.教學難點如何讓學生將所學健康知識內化為實際行動。引導學生正確面對心理問題，掌握有效的情緒調節方法。

三、教學方法1.講授法：講解健康知識，使學生系統地獲取信息。2.直觀演示法：通過圖片、視頻等直觀手段，幫助學生更好地理解。3.討論法：組織學生討論相關話題，培養學生的思維和交流能力。4.案例分析法：分析實際案例，增強學生對健康知識的應用能力。

四、教學準備1.收集與小學生健康教育相關的圖片、視頻、文字資料。2.制作多媒體課件。3.準備一些簡單的教具，如人體模型等。

五、教學過程

（一）導入（5分鐘）1.播放一段有趣的動畫視頻，內容是幾個小學生在課間玩耍時，因為不注意健康而出現了一些小狀況，如肚子疼、沒精神等。2.視頻結束后，提問學生："同學們，你們看了這個視頻，發現他們哪里做得不對呀？為什么會出現這些情況呢？"引導學生思考健康的重要性，從而引出本節課的主題小學生健康教育。

（二）身體結構與生理功能（10分鐘）1.利用人體模型，向學生介紹人體的主要器官，如心臟、肺、胃、大腦等。講解每個器官的位置和功能，讓學生有一個直觀的認識。例如，指著心臟模型說："這就是我們的心臟，它就像一個小水泵，不停地跳動，把血液輸送到身體的各個部位，讓我們的身體能夠正常運轉。"再介紹肺："肺是我們呼吸的重要器官，它幫助我們把空氣中的氧氣吸進來，把身體里產生的二氧化碳呼出去。"2.簡單講解人體的生理循環系統，如血液循環、呼吸循環等，讓學生了解身體是如何協同工作的。可以通過繪制簡單的示意圖來輔助講解。

（三）常見疾病預防（15分鐘）1.感冒展示感冒癥狀的圖片，如流鼻涕、咳嗽、發燒等，讓學生說一說自己或者身邊的人感冒時的表現。講解感冒的原因：主要是由病毒引起的，通過空氣飛沫傳播，比如在人多擁擠、空氣不流通的地方容易感染。預防方法：勤洗手，用肥皂和流動水洗手，尤其是在接觸公共物品后。保持室內空氣流通，經常開窗通風。注意保暖，根據天氣變化及時增減衣物。避免去人多擁擠的地方，如果必須去，可以戴口罩。2.齲齒拿出一個有齲齒的牙齒模型，讓學生觀察齲齒的樣子，詢問學生是否知道為什么會有齲齒。講解齲齒的形成原因：主要是口腔衛生不良，食物殘渣在牙齒上殘留，被細菌分解產生酸性物質，腐蝕牙齒。預防方法：每天早晚刷牙，飯后漱口，保持口腔清潔。少吃甜食，尤其是糖果、巧克力等。定期進行口腔檢查，發現問題及時治療。

（四）良好生活習慣培養（20分鐘）1.合理飲食展示一些健康飲食和不健康飲食的圖片對比，如蔬菜、水果、肉類搭配合理的午餐和只吃垃圾食品的畫面。講解合理飲食的原則：食物多樣化，包括谷類、蔬菜、水果、肉類、奶類等。多吃蔬菜水果，它們富含維生素和礦物質，有助于身體健康。少吃油膩、辛辣、油炸食品，這些食物對身體不好。定時定量進餐，不暴飲暴食。組織學生討論："在日常生活中，我們應該如何做到合理飲食呢？"讓學生分享自己的想法。2.規律作息講解規律作息的重要性：充足的睡眠可以讓身體和大腦得到充分的休息，有利于生長發育和提高學習效率。展示一張小學生作息時間表，講解一天中各個時間段應該做什么，如早上按時起床、晚上按時睡覺、中午適當午休等。讓學生制定自己的一天作息計劃，并在課堂上互相交流分享，老師給予指導和建議。3.適當運動播放一段小學生進行各種體育活動的視頻，如跑步、跳繩、踢毽子等，激發學生對運動的興趣。講解適當運動的好處：可以增強體質、提高免疫力、促進骨骼生長、讓我們變得更有活力等。介紹一些適合小學生的運動項目，如廣播體操、跳繩、踢毽子、打乒乓球等，并簡單說明這些運動的方法和注意事項。鼓勵學生每天堅持運動，養成運動的好習慣。

（五）自我保護意識培養（15分鐘）1.交通安全展示一些交通事故的圖片，讓學生說一說看到這些圖片的感受，引出交通安全的話題。講解交通安全知識：過馬路要走人行道，遵守交通信號燈。不在馬路上玩耍、追逐打鬧。乘坐汽車時要系好安全帶，坐在后排位置。認識一些常見的交通標志，如紅綠燈、斑馬線、注意行人等。播放一段交通安全教育視頻，讓學生更直觀地了解交通安全的重要性。2.消防安全介紹火災的危害，展示一些火災現場的圖片，讓學生感受到火災的可怕。講解消防安全知識：不玩火，不隨意擺弄電器設備。了解火災逃生方法，如用濕毛巾捂住口鼻，彎腰低姿前行，按照疏散指示標志逃生等。知道火警電話是119，遇到火災要及時報警。組織學生進行一次簡單的火災逃生演練，模擬火災場景，讓學生在實踐中掌握逃生技能。

（六）心理健康教育（15分鐘）1.情緒調節讓學生分享自己最近一次開心和難過的事情，引導學生認識到情緒是我們生活中常見的一部分。講解情緒對我們的影響，積極的情緒可以讓我們心情愉悅、提高學習效率，消極的情緒可能會影響我們的身心健康和人際關系。介紹一些情緒調節的方法：深呼吸法：當感到緊張或生氣時，慢慢地吸氣，然后慢慢地呼氣，重復幾次。傾訴法：把自己的煩惱告訴家人、朋友或者老師，尋求他們的幫助和支持。轉移注意力法：做一些自己喜歡的事情，如畫畫、聽音樂、看書等，讓自己從不良情緒中解脫出來。讓學生分組討論："在生活中，我們還可以用哪些方法來調節自己的情緒呢？"每個小組派代表發言，分享小組討論的結果。2.人際關系展示一些同學之間友好相處和發生矛盾的圖片，引導學生思考如何與同學建立良好的人際關系。講解與同學相處的技巧：學會尊重他人，不嘲笑、不欺負同學。要誠實守信，答應別人的事情要做到。當與同學發生矛盾時，要冷靜下來，主動溝通，互相理解，尋求解決問題的方法。組織學生進行角色扮演活動，設置一些同學之間常見的矛盾場景，讓學生分別扮演角色，體驗如何運用所學技巧解決問題。

（七）課堂總結（5分鐘）1.回顧本節課所學的內容，包括身體結構與生理功能、常見疾病預防、良好生活習慣培養、自我保護意識和心理健康教育等方面的知識。2.強調健康對于我們小學生的重要性，鼓勵學生在日常生活中要時刻關注自己的健康，將所學的健康知識運用到實際行動中，養成良好的生活習慣，保護好自己的身體和心理健康。

（八）課后作業1.制作一份關于健康生活的手抄報，內容可以包括合理飲食、規律作息、適當運動等方面的知識和圖片，下節課在班級內展示交流。2.每天記錄自己的情緒變化，嘗試運用所學的情緒調節方法，看看自己的情緒管理能力是否有所提高。

六、教學反思通過本節課的教學，學生對小學生健康教育有了較為全面的了解，在身體結構、生理功能、常見疾病預防、生活習慣培養、自我保護意識和心理健康等方面都學到了很多知識。在教學過程中，運用了多種教學方法，如講授法、直觀演示法、討論法、案例分析法等，激發了學生的學習興趣，提高了課堂參與度。同時，通過組織學生進行討論、角色扮演等活動，培養了學生的思維能力、交流能力和實踐能力。然而，