甘肅省武威第十七中學(xué)七年級(jí)體育下冊(cè)教學(xué)設(shè)計(jì)：第19課時(shí)素質(zhì)2學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具教材分析嘿，親愛的同學(xué)們，今天我們要一起探索體育課的奧秘啦！這節(jié)課我們要學(xué)習(xí)的是七年級(jí)下冊(cè)體育課的第19課時(shí)，主題是“素質(zhì)2”。這節(jié)課可是結(jié)合了我們課本上的知識(shí)，讓我們?cè)阱憻捝眢w的同時(shí)，還能學(xué)到很多有趣的技能哦！??

咱們先來回顧一下上一節(jié)課的內(nèi)容，上一節(jié)課我們學(xué)習(xí)了“素質(zhì)1”，記得那些基本的運(yùn)動(dòng)技能嗎？今天我們要在此基礎(chǔ)上，進(jìn)一步提高我們的身體素質(zhì)，挑戰(zhàn)一些更有難度的動(dòng)作。比如，我們要學(xué)習(xí)如何正確地進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)、如何進(jìn)行快速折返跑等等。這些技能不僅能提高我們的體能，還能鍛煉我們的協(xié)調(diào)性和靈活性哦！???♂????♀?

好了，同學(xué)們，讓我們帶著好奇心和熱情，一起走進(jìn)今天的課堂吧！????核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生良好的體育品德，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。提升運(yùn)動(dòng)技能，提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性。增強(qiáng)規(guī)則意識(shí)，學(xué)會(huì)遵守比賽規(guī)則。培養(yǎng)積極向上的精神風(fēng)貌，增強(qiáng)自信心和自我管理能力。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：

1.正確掌握立定跳遠(yuǎn)技巧，強(qiáng)調(diào)起跳時(shí)機(jī)和用力順序。

2.提高快速折返跑的速度，注重起步加速和途中步頻。

難點(diǎn)：

1.立定跳遠(yuǎn)時(shí)身體的協(xié)調(diào)性控制。

2.快速折返跑時(shí)的反應(yīng)速度和靈活性。

解決辦法與突破策略：

1.通過分解動(dòng)作教學(xué)，逐步引導(dǎo)學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的每一個(gè)環(huán)節(jié)。

2.結(jié)合游戲和競(jìng)賽，激發(fā)學(xué)生的興趣，提高反應(yīng)速度。

3.強(qiáng)化基礎(chǔ)體能訓(xùn)練，提升學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性。

4.使用示范和視頻教學(xué)，讓學(xué)生直觀學(xué)習(xí)正確的動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)方法與策略1.采用講授法結(jié)合示范操作，確保學(xué)生理解動(dòng)作要領(lǐng)。

2.設(shè)計(jì)小組練習(xí)，讓學(xué)生在互動(dòng)中學(xué)習(xí)，提高協(xié)作能力。

3.通過游戲化教學(xué)，如“跳遠(yuǎn)接力賽”和“折返跑比賽”，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

4.利用多媒體展示優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的視頻，提供直觀的技能展示和學(xué)習(xí)榜樣。

5.安排學(xué)生互評(píng)環(huán)節(jié)，促進(jìn)自我反思和同伴學(xué)習(xí)。教學(xué)過程設(shè)計(jì)導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對(duì)素質(zhì)2的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場(chǎng)提問：“同學(xué)們，你們平時(shí)都進(jìn)行哪些體育鍛煉？有沒有覺得有些運(yùn)動(dòng)特別有趣或者有挑戰(zhàn)性？”

展示一些關(guān)于素質(zhì)2訓(xùn)練的圖片或視頻片段，讓學(xué)生直觀感受到運(yùn)動(dòng)的魅力和樂趣。

簡(jiǎn)短介紹素質(zhì)2的概念，強(qiáng)調(diào)它對(duì)提高身體綜合素質(zhì)的重要性，為接下來的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

XX基礎(chǔ)知識(shí)講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解素質(zhì)2的基本概念、組成部分和原理。

過程：

講解素質(zhì)2的定義，包括其主要組成元素，如力量、速度、耐力、柔韌性等。

詳細(xì)介紹素質(zhì)2的組成部分或功能，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解各個(gè)素質(zhì)之間的關(guān)系。

XX案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過具體案例，讓學(xué)生深入了解素質(zhì)2的特性和重要性。

過程：

選擇幾個(gè)典型的素質(zhì)2訓(xùn)練案例進(jìn)行分析，如籃球運(yùn)動(dòng)員的敏捷性訓(xùn)練、足球運(yùn)動(dòng)員的耐力訓(xùn)練。

詳細(xì)介紹每個(gè)案例的背景、特點(diǎn)和意義，讓學(xué)生全面了解素質(zhì)2的多樣性或復(fù)雜性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對(duì)實(shí)際生活或?qū)W習(xí)的影響，以及如何應(yīng)用素質(zhì)2提高自己的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。

學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個(gè)與素質(zhì)2相關(guān)的主題進(jìn)行深入討論，如“如何提高自己的速度素質(zhì)”。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

課堂展示與點(diǎn)評(píng)（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對(duì)素質(zhì)2的認(rèn)識(shí)和理解。

過程：

各組代表依次上臺(tái)展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行提問和點(diǎn)評(píng)，促進(jìn)互動(dòng)交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)素質(zhì)2的重要性和意義。

過程：

簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括素質(zhì)2的基本概念、組成部分、案例分析等。

強(qiáng)調(diào)素質(zhì)2在現(xiàn)實(shí)生活或?qū)W習(xí)中的價(jià)值和作用，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用素質(zhì)2。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于素質(zhì)2的短文或報(bào)告，以鞏固學(xué)習(xí)效果，并鼓勵(lì)他們?cè)谌粘Ｉ钪袊L試進(jìn)行素質(zhì)2訓(xùn)練。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-體育鍛煉的基本原理：介紹運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的基本知識(shí)，如肌肉工作原理、能量代謝等，幫助學(xué)生理解體育鍛煉的科學(xué)依據(jù)。

-健康生活方式：探討健康飲食、睡眠習(xí)慣與體育鍛煉的關(guān)系，強(qiáng)調(diào)全面發(fā)展的重要性。

-不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)：介紹籃球、足球、田徑等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練方法和技術(shù)特點(diǎn)，拓展學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的了解。

-體育運(yùn)動(dòng)與心理調(diào)適：討論體育鍛煉如何影響心理狀態(tài)，如減壓、增強(qiáng)自信等。

2.拓展建議：

-學(xué)生可以閱讀相關(guān)的科普書籍，如《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)基礎(chǔ)》、《健康生活方式指南》等，加深對(duì)體育鍛煉科學(xué)原理的認(rèn)識(shí)。

-組織學(xué)生參加社區(qū)或?qū)W校舉辦的體育活動(dòng)，如健身跑、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等，讓學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)體育的樂趣。

-建議學(xué)生嘗試多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，發(fā)現(xiàn)適合自己的運(yùn)動(dòng)類型，如游泳、瑜伽、武術(shù)等，以豐富自己的體育生活。

-鼓勵(lì)學(xué)生參加校外的體育俱樂部或培訓(xùn)班，在專業(yè)教練的指導(dǎo)下提高自己的運(yùn)動(dòng)技能。

-建議學(xué)生記錄自己的運(yùn)動(dòng)日記，記錄鍛煉的感受、進(jìn)展和目標(biāo)，以促進(jìn)自我監(jiān)控和成長(zhǎng)。

-在家中或?qū)W校開展小型體育比賽，如跳繩、籃球比賽等，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和競(jìng)技意識(shí)。

-引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注體育新聞，了解國內(nèi)外體育賽事和運(yùn)動(dòng)員的故事，激發(fā)他們對(duì)體育的熱愛。

-結(jié)合教材內(nèi)容，學(xué)生可以設(shè)計(jì)自己的健身計(jì)劃，并嘗試在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下實(shí)施，培養(yǎng)自我管理能力。反思改進(jìn)措施反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.個(gè)性化教學(xué)方案：針對(duì)不同學(xué)生的體能水平和興趣愛好，設(shè)計(jì)個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃，讓學(xué)生在享受運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，也能實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)。

2.多元化教學(xué)方法：結(jié)合游戲、競(jìng)賽、小組合作等多種教學(xué)手段，提高學(xué)生的參與度和學(xué)習(xí)興趣，使課堂氛圍更加活躍。

反思改進(jìn)措施（二）存在主要問題

1.學(xué)生參與度不高：部分學(xué)生在課堂上積極性不高，對(duì)運(yùn)動(dòng)技能掌握不夠熟練，需要進(jìn)一步激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。

2.教學(xué)評(píng)價(jià)單一：目前主要依靠學(xué)生的表現(xiàn)和成績(jī)進(jìn)行評(píng)價(jià)，缺乏對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過程和情感態(tài)度的評(píng)價(jià)，需要建立更加全面的評(píng)價(jià)體系。

3.校企合作不足：與體育企業(yè)或機(jī)構(gòu)的合作較少，導(dǎo)致學(xué)生缺乏實(shí)踐機(jī)會(huì)，難以將理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際。

反思改進(jìn)措施（三）改進(jìn)措施

1.提高學(xué)生參與度：通過設(shè)置豐富多樣的教學(xué)活動(dòng)，如團(tuán)隊(duì)比賽、個(gè)人挑戰(zhàn)等，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高他們的參與度。

2.優(yōu)化教學(xué)評(píng)價(jià)體系：結(jié)合學(xué)生的表現(xiàn)、進(jìn)步和情感態(tài)度，建立多元化的評(píng)價(jià)體系，關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展。

3.加強(qiáng)校企合作：與體育企業(yè)或機(jī)構(gòu)建立合作關(guān)系，為學(xué)生提供實(shí)習(xí)、實(shí)訓(xùn)等實(shí)踐機(jī)會(huì)，提高學(xué)生的實(shí)際操作能力。

4.開展課外活動(dòng)：組織學(xué)生參加校內(nèi)外體育活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)會(huì)、體育俱樂部等，豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)精神和競(jìng)技意識(shí)。

5.定期進(jìn)行教學(xué)反思：不斷總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)問題并及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略，提高教學(xué)質(zhì)量。

6.加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通：定期與家長(zhǎng)交流學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，共同關(guān)注學(xué)生的成長(zhǎng)，形成良好的家校合作氛圍。板書設(shè)計(jì)①素質(zhì)2訓(xùn)練概述

-素質(zhì)2定義

-素質(zhì)2組成部分：力量、速度、耐力、柔韌性等

-素質(zhì)2訓(xùn)練的重要性

②立定跳遠(yuǎn)技巧

-起跳時(shí)機(jī)

-用力順序

-身體協(xié)調(diào)性

③快速折返跑技巧

-起步加速

-途中步頻

-反應(yīng)速度

④素質(zhì)2訓(xùn)練方法

-分解動(dòng)作教學(xué)

-游戲化教學(xué)

-多媒體輔助教學(xué)

⑤素質(zhì)2案例分析

-典型案例背景

-特點(diǎn)與意義

-實(shí)際應(yīng)用

⑥學(xué)生討論主題

-主題選擇

-現(xiàn)狀分析

-解決方案

⑦課堂展示要點(diǎn)

-展示內(nèi)容

-互動(dòng)交流

-教師點(diǎn)評(píng)

⑧課后作業(yè)要求

-短文或報(bào)告主題

-學(xué)習(xí)效果鞏固

-自我探索與挑戰(zhàn)課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測(cè)課堂小結(jié)：

今天我們學(xué)習(xí)了素質(zhì)2訓(xùn)練的相關(guān)知識(shí)，重點(diǎn)講解了立定跳遠(yuǎn)和快速折返跑的技巧。通過這些學(xué)習(xí)，我們了解到素質(zhì)2訓(xùn)練對(duì)提高身體綜合素質(zhì)的重要性，以及如何通過科學(xué)的方法來提升自己的運(yùn)動(dòng)技能。

首先，我們要明白素質(zhì)2是由力量、速度、耐力和柔韌性等多個(gè)方面組成的。在立定跳遠(yuǎn)中，我們學(xué)會(huì)了如何把握起跳時(shí)機(jī)和用力順序，以及如何通過身體的協(xié)調(diào)性來完成這個(gè)動(dòng)作。而快速折返跑則要求我們?cè)谄鸩郊铀俸屯局斜３址€(wěn)定的步頻，同時(shí)要具備快速的反應(yīng)速度。

在教學(xué)方法上，我們采用了講授法、示范操作、小組練習(xí)和游戲化教學(xué)等多種方式，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)。同時(shí)，我們還通過案例分析、學(xué)生小組討論和課堂展示等活動(dòng)，提高了學(xué)生的參與度和互動(dòng)性。

1.素質(zhì)2訓(xùn)練對(duì)提高身體綜合素質(zhì)的重要性。

2.立定跳遠(yuǎn)和快速折返跑的基本技巧。

3.不同的教學(xué)方法和活動(dòng)如何促進(jìn)學(xué)生參與和互動(dòng)。

當(dāng)堂檢測(cè)：

為了檢測(cè)學(xué)生對(duì)本節(jié)課內(nèi)容的掌握程度，我將進(jìn)行以下當(dāng)堂檢測(cè)：

1.選擇題（每題2分，共10分）

（1）素質(zhì)2訓(xùn)練的主要組成部分是：（）

A.力量、速度、耐力、柔韌性

B.速度、耐力、柔韌性、平衡

C.力量、耐力、柔韌性、平衡

（2）以下哪個(gè)動(dòng)作屬于立定跳遠(yuǎn)技巧？（）

A.跳遠(yuǎn)

B.折返跑

C.深蹲

（3）在快速折返跑中，以下哪個(gè)說法是正確的？（）

A.起步時(shí)需要快速加速

B.途中需要保持穩(wěn)定的步頻

C.以上都是

2.判斷題（每題2分，共10分）

（1）素質(zhì)2訓(xùn)練可以提高我們的身體協(xié)調(diào)性和靈活性。（）