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文檔簡介

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生活導航

P1

夏季防中暑

預防中暑小妙招

1.外出不要打赤膊：以免吸收更多的輻射熱。

2.多吃涼性蔬菜：像番茄、茄子、生菜、蘆筍等。

3.保證充足睡眠：合理安排作息時間，不宜在炎熱的中午強烈日光下過多活動。

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我的假期讀書活動

我的暑期讀書計劃

我的讀書座右銘：從下面的讀書格言里找一條。

讀書格言：

1.讀萬卷書，行萬里路。劉彝

2.黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲。顏真卿

3.讀書百遍，其義自見。《三國志》

4.書籍是最好的朋友。當生活中遇到任何困難的時候，你都可以向它求助，它永遠不會背棄你。都德

5.書籍是全世界的營養品。生活里沒有書籍，就好像沒有陽光;智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。莎士比亞

6.為中華之崛起而讀書。周恩來

7.讀書使人充實，討論使人機智，筆記使人準確，讀史使人明智，讀詩使人靈秀，數學使人周密，科學使人深刻，倫理使人莊重，邏輯修辭使人善辯。凡有所學，皆成性格。培根

我的讀書心得：

人生快事，莫如讀書。它能讓我們知天地、曉人生。它能讓我們陶冶性情，不以物喜，不以物悲。書是我們精神的巢穴，生命的源泉。古今中外有成就的人，都與書結下了不解之緣，并善于從書中汲取營養。從閱讀中養成愛好讀書的習慣，體會讀書的樂趣，學習和掌握一些讀書的方法，這不是人生的第一大快事嗎?

智慧樂園

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漢寫城堡

從網上或書里收集幾則對你最有啟發的讀書名言，寫下來，并選擇一則貼在你書櫥上：

讀書多了，容顏自然改變，許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成過眼煙云，不復記憶，其實它們仍是潛在氣質里、在談吐上、在胸襟的無涯，當然也可能顯露在生活和文字中。三毛

(媽媽注：這個我們已經貼在書櫥上了，是媽媽當年最喜歡的一句話。所以要把這句抄上

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