2024年公司趣味活動方案（共6篇）

第1篇：公司趣味活動方案

**公司2024年其次屆員工趣味運動會

活動方案

1.目的持續(xù)并深化企業(yè)文化活動內(nèi)涵，給新老員工營造壓力釋放、快樂愉悅、和諧競爭、團

結(jié)協(xié)作的企業(yè)文化氛圍，更進一步凝合員工的企業(yè)歸宿感。

2原則

3.對象因地制宜、簡約歡快、隆重熱情、適度拓展。各部門或車間對參賽項目進行排兵布

陣時應(yīng)充分考慮人員參加的廣泛性，力爭最大限度的讓人人有上場參賽的機會或項目，對的確不

能參加的，也應(yīng)激勵其主動加入本部門的啦啦隊。

公司全體員工（**公司、**辦事處視狀況酌情考慮）4時間

5.地點詳細時間初步定在5月19日上午八點

視天氣狀況確定在**新廠戶外場地（跑步競賽）及*號新倉庫內(nèi)（其它競賽項目）6相關(guān)組

織機構(gòu)及人員

總指揮：**

副總指揮：***

^?★★★★★★★★★★★★★★★

委員會秘書長：***（兼）

活動現(xiàn)場主持人：**/********/***（負責競賽現(xiàn)場進度、節(jié)奏

及氣氛的把握）

攝影文宣：***

嬉戲現(xiàn)場總指導(dǎo)（含計分）：***（委派7人分別指導(dǎo)監(jiān)督7個小分隊綻開嬉戲）

球類、田徑及拔河競賽現(xiàn)場總指導(dǎo)（含計分）：***（另特邀相關(guān)人士）

后勤保障：*********

音響器材：***（鄒云龍供應(yīng)）7.內(nèi)容及形式

球類競賽（乒乓球、羽毛球等）、田徑賽跑（8*50=400米男女混合迎面接力賽）與80米

單人賽及嬉戲（拔河、團隊協(xié)作性嬉戲等），?條件成熟的狀況下可適機穿插個人才藝展示等文娛

節(jié)目。

⑴球類及田徑競賽

羽毛球競賽與乒乓球競賽分場地分別同時進行實行隨機抽簽或分組參賽等形式進行PN依

報名參賽人數(shù)等實際狀況再進行合理編排）。

⑵嬉戲類競賽?羽毛球競賽：男單、女單、男女混雙。?乒乓球競賽：男單。?男女混合

8*50米=400米迎面接力賽（6男2女，第三、六棒為女性）一組成8支隊設(shè)冠、亞、季軍

獎，對參賽隊中確無女性隊員的可由公司適當調(diào)派）1,?個人80米短跑（視報名選手確定）

①嬉戲種類：

共6項：拔河、南瓜蹲、運乒乓球、二人三腳迎面接力、一反常態(tài)等（嬉戲規(guī)則見附件，

詳細操作視現(xiàn)場狀況相應(yīng)調(diào)整）②嬉戲活動概述：?拔河競賽分6個小隊抽簽分小組淘汰，每

隊派隊員8~15?其它嬉戲類節(jié)目分7個小隊，同時進行同一單項嬉戲。每組隊員視現(xiàn)場狀況

限制在8~15人內(nèi)）。在正式進行嬉戲前每隊隊長組織整理好該隊隊伍，由主持人（或解說員）

先行講解嬉戲規(guī)則及得分標準，每一組單項嬉戲競賽結(jié)束后，由竟賽裁判將競賽結(jié)果匯報給主持

人或（計分員）。嬉戲按淘汰賽制進行，每單項嬉戲取前三名計分，第一名（計5分）、其次

名（計3分）、第三名（計1分）。全部嬉戲結(jié)束后由翊人當場統(tǒng)計匯總分數(shù)，并宣布累計

得分成果，取總成果前三名分別予以嘉獎。③樂罰形式：

視現(xiàn)場競賽進展狀況，贏方可要求輸方隊（整個團隊或派代表）即興表演消遣節(jié)目。

8、表彰嘉獎?全部競賽項目只設(shè)前三名即冠、亞、季軍獎，其它為紀念獎。?各種競賽項

目的名次獎在競賽活動結(jié)束后的閉幕式上由競賽委員會領(lǐng)導(dǎo)予以現(xiàn)場頒獎其它的紀念獎由行政

部另行核實登記發(fā)放。獎項不設(shè)并列名次，若出現(xiàn)并列分次現(xiàn)象的競賽項目，現(xiàn)場實行隨機方式

確定輸贏，名次自動下排。

9、開.閉幕式及競賽進程?開幕式：由副總***會前15分鐘現(xiàn)場協(xié)調(diào)各負責人清點整理本部

門（車間）隊伍排列入場，兩對主持人閃亮登場，現(xiàn)場交給主持人，由主持人邀請總經(jīng)理*x致開

幕辭并宣布運動會開幕，放彩珠筒及音樂。接下來主持人宣布競賽進程支配并按確定的競賽時間

限制把握現(xiàn)場節(jié)奏和氣氛：首先是嬉戲類節(jié)目及乒乓球、羽毛球綻開，接著是8*50米接力賽、

80米個人賽，最終是拔河賽。競賽結(jié)束即進行頒獎閉幕式，主持人邀請部分領(lǐng)導(dǎo)為獲獎?wù)哳C獎，

總經(jīng)理或托付代表致閉幕辭，本次活動在歡快的音樂聲中園滿結(jié)束。

附件

一、嬉戲說明及規(guī)則

一、嬉戲名稱：南瓜蹲

嬉戲說明：每隊選擇8~15名隊員參加嬉戲，由該隊隊長抽簽，抽中隨意一種水果或蔬菜

名稱后，則該隊隊名為該水果或蔬菜名，主持人在念到相應(yīng)水果或蔬菜名稱時，該隊隊員同時下

蹲，若有蹲錯或未蹲人員，則該人員出局，主持人接著，主持人可限制嬉戲節(jié)奏的速度，規(guī)定的

時間內(nèi)，隊員所剩最多的隊伍獲勝。

該嬉戲考驗人員留意力的集中及反應(yīng)速度.

嬉戲道具：A4紙若干張（抽簽）

分值統(tǒng)計：按最終人數(shù)計分，排第一名得5分，排其次名得3分，排第三名得1分

二、嬉戲名稱：運乒乓球

嬉戲說明：每隊選擇8-10名隊員參加。全部隊員呈一字型站好，第一個隊員從道具箱中取

借鑒，歡迎閱讀!公司趣味活動方案30-5:30三、活動人員

全體教職員工

四、活動內(nèi)容

投籃、投飛標、跳長繩、20米抱球接力

五、活動詳細方案

星期一下午：投籃、投飛標

投籃要求：

全員參加，每個人投十個球，按投中個數(shù)進入小組總分，最終按小組平均個數(shù)取名次，分別

按非常、八分、六分、四分、三分、二分記入小組積分。本活動分六個小組進行。

裁判：一年級王太平二年級陽平平三年級劉娟四年級田慶五年級陽小東六年級

崔鐵森

投標要求：全員參加，每人三米線外投四次飛標，按總環(huán)數(shù)記入小組總分，最終按平均環(huán)數(shù)

取名次，加分同上。本活動分三組進行。

裁判：一、二年級李秋梅彭嵐三、四年級陽衛(wèi)國袁華

五、六年級陳虹李莉星期二下午：二十米抱球接力

活動要求：每組選六人參賽，男1,女5,每人抱三球迎面接力，球落地者從落地處拾球再

從該處抱起跑，按時間多少取前六名，記入小組積分。本活動分三組進行。

計時裁判：熊建偉

中裁：一、二年級劉璽劉小武三、四年級陽小東崔鐵森

五、六年級羅美容田慶

星期三下午：跳長繩

活動要求：每組選八人跳繩，兩人搖繩，男1，女9,三分鐘之內(nèi)以跳過次數(shù)記數(shù)取前六名，

記入小組積分。本活動分三組進行。

計時裁判：熊建偉

裁判：一、二年級羅美容陽平平三、四年級劉娟陽衛(wèi)國五、六年級陳虹王太平

后勤記分組：鄧啟桂胡巧蓉

攝影組：李竹華尹光勝

六、取獎方法：1、集體獎

按小組積分取一、二、三等獎，第一名為一等獎，資金340元;二、三名為二等獎，資金320

元，四~六名為三等獎,資金300元。2、組織獎

投籃、投飛標必需人人參賽，無故不參賽，小組取消組織獎，接力和跳繩時小組人員必需全

員觀賽，無故不參與，取消組織獎，組織獎獎金20元。3、個人獎

投籃和投飛標不分男女，不分年齡界線取前六名發(fā)放紀念品。

公司趣味活動方案

1、在參加活動中，應(yīng)自覺遵守活動秩序；2、要聽從工作人員，應(yīng)使活動在團結(jié)、友爰的

氣氛中進行。

七、活動程序：

1、全體人員在會議室集中，公司領(lǐng)導(dǎo)致辭；2、宣布留意事項及各活動區(qū)域支配;3、進行

文體活動。

八、活動支配：

活動時間：20xx年1月15日下午⑴宣揚報道：由楊凱、楊濤負責;⑵相關(guān)材料收集：公司

團支部;⑶場地布置;局多功能廳;(4)在活動的前一天由團支部負責對各嬉戲出份嬉戲規(guī)則說明;⑹

部分道具及獎品：道具在活動的前一天由公司團支部負責打算好。

九、活動規(guī)則及有關(guān)負責人支配L3箭迷語

嬉戲規(guī)則：猜中謎語者，不用撕掉謎語紙條，只須要記住謎語編號到領(lǐng)獎臺對謎底。答對8

個以上可以獲得一張獎券;15個以上可獲得兩張獎券。2、乒乓球競賽

嬉戲規(guī)則：參賽者可向?qū)κ职l(fā)起挑戰(zhàn)，一局11球，連勝超過3局的可獲得一張獎券，連勝

5局的可獲得兩張獎券;3、跳繩計時賽

嬉戲規(guī)則：參賽者只要在一分鐘內(nèi)跳滿80個,可獲得一張獎券，120個以上可獲得兩張獎

券。

兌獎方法：

兌獎組：由XX公司團支部負責

兌獎方式：

一張獎券可隨意領(lǐng)取一盒牙膏、一個筆記本。

兩張獎券可隨意領(lǐng)取一支鋼筆、一個筆記本。

三張獎券可領(lǐng)取一條毛巾、一盒牙膏、一個筆記本。四張獎券可領(lǐng)取一瓶洗發(fā)水、一盒牙膏、

一支鋼筆。

五張獎券可領(lǐng)取一瓶洗發(fā)水、一盒香皂、一支鋼筆、一盒牙膏。六張獎券可領(lǐng)取一瓶洗發(fā)水、

一條毛巾、一盒香皂、一支鋼筆、一盒牙膏、一個筆i己本。

兌獎時間：活動期間

八、其他事項：

1、工作人員支配：XX公司團支部全體工作人員.2、不得一人重復(fù)參與一項嬉戲.工

每項嬉戲優(yōu)勝者要進行登記。4、獎品兌付完一切活動結(jié)束。

九、經(jīng)費預(yù)算

經(jīng)費總計：835元

公司趣味活動方案XX年4月18H-4月30日

國際象棋競賽4月27日下午1:10~5:00XX米健身走競賽4月27日下午4:10二、

競賽地點：校內(nèi)操場體育館乒乓球館

三、競賽項目：L國際象棋競賽2.XX米健身走競賽3.羽毛球競賽4.乒乓球競賽5.

兩分鐘投籃競賽

四、競賽形式：集中競賽和分組競賽相結(jié)合五、競賽流程：1.以辦公室為單位，每人選好

一項體育項目后，于4月20日前交工會小組長2XX米健身走競賽分成40周歲以下年齡組和

40周歲以上年齡組;其他競賽項目依據(jù)報名狀況進行抽簽分組;3.國際象棋競賽和XX米健身走競

賽采納定時定點競賽形式，羽毛球競賽、乒乓球競賽和兩分鐘投籃競賽采納分組不定時、自行評

分確定輸贏的形式進行競賽。

4.獎項的設(shè)置：原則上按1:1:2的比例確定各組一、二、三等獎名額;人人有獎。5.競賽

規(guī)則

⑴國際象棋競賽、羽毛球競賽、乒乓球競賽：采納“三局兩勝”定輸贏。

(2)XX米健身走競賽：統(tǒng)一令下后，沿著操場走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能

繞道，違者以三等獎處置。

⑶兩分鐘投籃競賽：在兩分鐘時間內(nèi)，用一個

籃球進行投籃，投中一個得2分，得分多者為勝。

第3篇：公司趣味活動方案

公司趣味活動方案

**********公司2024年員工趣味運動會

主辦：人力行政中心總務(wù)科

二。一三年三月一日習錄

第一部分員工趣味運動會主要籌備事項.1其次部分員工趣味運動會方案.????????3第三部

分員工趣味運動會競賽規(guī)則.?…6五人六足6鐵人三項6自行車慢赭.6歡樂的袋鼠7袋

鼠投籃7雞毛信..7前方支援..8第四部分員工趣味運動會程序與支配…9第五部分員工趣

味運動會經(jīng)費預(yù)算….10附件1員工趣味運動會競賽分組表….11附件2員工趣味運動會競賽

成果統(tǒng)計表.13附件3員工趣味運動會報名表........14附件4地圖及周邊車站.1

5第一部分員工趣味運動會主要籌備事項

一、完成執(zhí)行文件提出策劃方案，完善方案，報公司審批。確定活動場地，下發(fā)舉辦員工

趣味運動會通知。二、建立籌備機構(gòu)（一）組委會主任：副主任：

委員：（主要成員為各隊領(lǐng)隊）（二）辦事機構(gòu)1、競賽組組長：成員：2、裁判組組

長：成員：3、后勤保障組組長：成員：三、場地布置

1、會場布置體現(xiàn)熱情與和諧的氣氛，主席臺擺放鮮花、獎杯及臺上領(lǐng)導(dǎo)的臺卡；全部座位

擺放活動指南T分,；橫幅一條。

2、設(shè)置醫(yī)療點、洗手間、飲水點和檢錄處等多處指示牌。3、選擇運動員進行曲等作為背

景音樂。

四、道具籌備：要求平安第一、設(shè)計合理、細心配套。五、主持人：主場主持人2名、項

目主持人1名；

1、主持人資格要求：熟識趣味運動會項目規(guī)則，一般話流利、標準，能夠掌控全場氣氛。

2、主持人職責：主場主持人：負責運動會開幕式、賽中解說、頒獎及閉幕式主持工作.項目

主持人：負責工作人員和裁判員的調(diào)配，各項目競賽的組織實施等主持活動。

3、主場主持稿要求：主持稿須文筆流暢、風格輕松愉悅，既能體現(xiàn)文化底蘊，又能體體育

精神，體現(xiàn)趣味運動會特點。六、裁判員和競賽工作人員（共10名左右）

裁判員和競賽工作人員的要求及職責：了解負責項目的規(guī)則和規(guī)程；駕馭道具的運用方法；

以及熟識運動會運行及裁判工作。七、后勤保障

1、醫(yī)療：配備醫(yī)護員一名、醫(yī)藥箱一個（常用藥品），并作好急救打算和護送醫(yī)院打算；

2、安保：全部競賽及后勤工作人員，保證人員和場地平安；八、禮儀小姐：2-3名，大方

得體、女性。

禮儀小姐職責及要求：負責引領(lǐng)領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓入場入座及離座。負責整理并引領(lǐng)領(lǐng)導(dǎo)頒發(fā)獎牌

獎品事務(wù)。九、獎牌獎品

其次部分員工趣味運動會方案

一、主題：和諧、友情、拼搏、向上。二、活動時間（待定）：三、活動場地（待定）：

四、參與人員：公司全體在崗員工

五、競賽項目：五人六足、鐵人三項、自行車慢騎、歡樂的袋鼠、袋鼠投籃、雞毛信、前

方支援

六、組隊方法：1、組隊方式：

按直屬部門組成10人競賽隊,各單位名稱為：xxxxxx.......每隊指定隊長1人，并

為本團隊自擬隊名，隊名相宜3-4個字,如龍虎隊、智斗隊.……報名時,請各團隊附送一份

鼓舞士氣的口號，供開幕式時進行進行士氣比拼。

xx公司趣味運動會活動方案一，活動目的增加各個部門的凝合力，展示出新時代新企業(yè)的

蓬勃朝氣和競技熱忱.弘揚奧運精神，增加團隊凝合力，在這個充溢活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)

才有財寶。

一方面它比拓展訓(xùn)練更具好玩味及凝合力，能更好的把企業(yè)文化滲透到每個員工，增進員工

之間的情意，從中學(xué)會團隊協(xié)作。另一方面它具有強身健體的作用，對于成天在辦公室工作的員

工來說它的刺激性，趣味性及欣賞性能給他們帶來另一種新穎體驗，能夠使活動形成興奮，熱

情，互動的氣氛，進一步熬煉員工的團隊精神與協(xié)作實力。

二，活動原則

友情第一，競賽其次，重在參加。

三，活動主題：

"全民健身，共迎奧運”。

四，活動簡介

-），活動時間：待定。

二）,活動地點：待定。

三），參賽對象：公司全體人員。

四），競賽項目1,滾雪球；2,兩人三足；3,足式保齡球；4,三分鐘跳繩；5,

眾人一條心；

五），參賽規(guī)則：

L公司員工除參賽人員外分成四隊，每隊8人。

2,各隊選出一名領(lǐng)隊，各競賽項目參與人員由本隊人員選。

六）嘉獎規(guī)則

1,本次競賽實行積分制共100分，總積分最多的隊伍獲勝。2,相關(guān)競賽會有獎品頒發(fā)給

獲勝者。

五，競賽項目及規(guī)則

1）滾雪球（20分）競賽道具：長桿標記物兩個。

競賽規(guī)則：每隊參賽人員縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位快速向前跑去，繞過終點

標記物跑回起點，與其次位兩人手拉手再快速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成

三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。時間短的隊成功。

留意事項：1,全隊人員全部超過終點才算全部到達。2參賽人員必需手拉手繞過起點、終

點的折轉(zhuǎn)標記物才

能向前跑，否則算犯規(guī)。犯規(guī)者必需繞過未繞過的折

轉(zhuǎn)標記物才能重新向前跑。

3,中途掉手算犯規(guī)，需在掉手的地方手拉手重新起跑。備注：每隊參賽人員5人（四女一

男），起點距離標記物20米。第一名為積20分，其次名積16分，第三名積12分，第四名積8

分2）兩人三足（20分）

競賽道具：長繩或布條若干，長桿標記物2根。

競賽規(guī)則：各隊隊員兩人一組成縱隊在起點排列好，用布帶子把兩人的異側(cè)腳（一人左腳、

一人右

腳）的踝關(guān)節(jié)綁在一起，相互摟肩，打算

起跑，不準搶跑。裁判發(fā)令后各隊第1

組馬上向前跑，繞過標記物跑回起跑線，把布帶解開交給第2組。嬉戲照上述方法依次進

行，每人輪番跑一次，最終以用時最短的隊伍為成功者。

留意事項：L若中途帶子散開，應(yīng)在原地綁好后接著跑。

備注：每隊參賽人員為6人，男女不限，起點距離標記物20米。第一名為積20分，其次

名積16分，第三名積12分，第四名積8分3）足式保齡球（10分）

競賽道具：足球1個，裝滿水的塑料瓶10個.

競賽規(guī)則：每組選派1人參賽，在參賽選手6米外，以等邊三角形按123,4排列擺放10

個裝滿水的塑料瓶。參賽選手用足球以踢球的方式撞到塑料瓶。每人三次機會，撞到一個塑料瓶

得一分，三局累計最高分者成功。

留意事項：參賽選手必需在規(guī)定范圍內(nèi)踢球，否則成其作廢。

備注：各參賽隊競賽人員由領(lǐng)隊支配，男女不限。第一名為積10分，其次名積8分，第三

名積6分，第四名積4分4）三分鐘跳繩（20分）

競賽道具：長繩兩根。

競賽規(guī)則：每隊派出6人參賽，兩人搖繩四人跳繩，全部選手進入跳繩后起先計數(shù)，如中

途有出現(xiàn)錯誤的狀況，則全部人重新起先，計數(shù)累加。競賽時間3分鐘，在規(guī)定時間內(nèi)起跳次

數(shù)最多的隊伍獲勝。

留意事項：競賽必需要四人同時起跳并勝利跳動才計數(shù)，否則競賽成果無效。

備注：第一名為積20分，其次名積16分，第三名積12分，第四名積8分

5）眾人一條心（30分）競賽規(guī)則：參賽選手為每對的全部成員，要求全部人肩搭肩，從起

點起跑，手始終搭在前一個隊員的肩上，用時最少者獲勝。

留意事項：必需全員參與，如出現(xiàn)摔跤或放手現(xiàn)象則視為犯規(guī)，犯規(guī)的隊伍必需回到起點重

新起先競賽。

備注：競賽距離為50米，第一名為積30分，其次名積24分，第三名積18分，第四名積

12分。1.2,進行活動宣揚。

13,購買活動必需品及活動器材。1.4,支配裁判人員及攝像人員。2.趣味運動會起先前

打算2.1提前清理好活動場地2.2把活動器材按規(guī)定擺好

23檢查音像，話筒及活動器材的問題2.4主持人及裁判員做好打算3.開幕式流程

3.1主持人宣布各參賽隊入場3.2領(lǐng)導(dǎo)代表發(fā)言

3.3參賽隊員代表發(fā)言3.4裁判代表發(fā)言

3.5趣味運動會正式起先4.趣味運動會結(jié)束

4.1組織人員清理現(xiàn)場

4.2將錄制的過程整理并做總結(jié)4.3做好運動會反饋內(nèi)容5.留意事項

5.1各小組之間連接好

5.2裁判員要記錄好競賽成果

5.3競賽場地提前布置好，排好活動競賽依次5.4協(xié)調(diào)內(nèi)部成員要溝通好，團結(jié)合作5.5

人員分工明確，責任到人6.人員支配6.1主持人：

活動期間項目解說、尸幕式、閉幕式發(fā)言6.2裁判員

活動期間仔細記錄競賽成果，支配競賽順當進行6.3后勤人員

活動期間協(xié)作其他人的調(diào)配和支配6.4攝像師

活動期間把活動項目及開幕式，閉幕式全程錄制7競賽結(jié)束，閉幕式及總結(jié)

團支部活動之一

職工趣味運動會方案

為豐富員工的業(yè)余生活，增加員工體質(zhì)，促進員工之間的溝通溝通，強化團的凝合力、向心

力及歸屬感，特組織開展員工趣味活動。

一、活動目的：

1、愉悅心情，緩解工作壓力。

2、增加員工之間的溝通和溝通，增加團組織的凝合力、向心力。3、增加員工體質(zhì)，

二、活動時間：

三、活動地點：

四、活動內(nèi)容：趣味運動

五、參與人員：全體員工

六、參賽隊伍及留意事項

1.每代表隊設(shè)領(lǐng)隊一人，全部參賽項目選手均出自代表隊成員。2.競賽以歡樂為宗旨，溝

通溝通為目的，為保證各項目完整有序地進行，要求參賽隊伍遵守競賽紀律，協(xié)作工作人員，敬

重裁判裁決。3.為保證參賽隊員平安，請參賽隊員著運動裝、運動鞋。

七、工作人員設(shè)置1裁判：

2.計分員，計時員3.道具擺放人員4.主持

5.音響播放

八、趣味運動會項目和規(guī)則1.南水北調(diào)

道具：一次性水杯，水桶

人員：四名2.心'有靈犀

道具：紙片、專業(yè)術(shù)語人員：2名

嬉戲規(guī)則：1、每個隊依次上場，每隊兩人。一個人比劃一個人猜。2、猜詞過程中，不許

說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢。3.遇到自己認為困難的詞條，可申請?zhí)^。三分鐘

內(nèi)猜對詞條多的隊伍獲勝。3.你搖我跳

道具：呼拉圈

人員：4名

嬉戲規(guī)則：各隊成員分開兩端站，競賽起先后，一方隊員先起先，邊搖著呼拉圈邊走，始終

到達對面隊友才停下，并將呼拉圈交給對面隊友跳回來。龍面隊友接到呼拉圈后先往前丟，然后

B掛II呼拉圈內(nèi)，再將呼拉圈從腳底（完全套著人）拉起，然后再丟到前方反復(fù)此動作前進，直到

對面隊友再接力.如此反復(fù)接力進行竟賽.最終一名隊員完成后，用時少隊為優(yōu)勝.4.同心協(xié)力

道具：塑料筐、乒乓球

人員：2人

嬉戲規(guī)則：每隊由2人組成，每位隊員分別用一只手拿一只筷子相互協(xié)作將乒乓球從一個

塑料筐中夾到另一個塑料筐中，以1分鐘內(nèi)所夾運乒乓球的個數(shù)排定名次。5.腕力王大賽

競賽規(guī)則：1、競賽時參賽選手坐在凳子上，身體不能離開凳子。2、競賽時選手將一手肘

放在桌子上的標記處，不能移動離開標記，不能提前離開桌面，另一手平放在桌面上。3、不能

扣腕、轉(zhuǎn)腕。4、符合以上條件，將對方手臂壓倒在桌面上為勝。

5、三局兩勝制（第一局用右手，其次局用左手，第三局用右手）。最終評出男女腕力王。

6.吉尼斯大賽

道具：跳繩、健子、秒表

（1）—鐘跳繩

競賽規(guī)則：1.以哨音為信號，裁判員起先或終止競賽。2.跳繩每繞身體一圈得一分，棄權(quán)得

0分。3.參賽者在發(fā)令員發(fā)出信號前搶賽，所得分數(shù)不計；發(fā)出競賽結(jié)束信號后應(yīng)馬上停止競賽。

一分鐘跳繩次數(shù)多者獲勝。

（2）一分鐘踢犍子競賽規(guī)則1.以哨音為信號，裁判員起先或終止競賽。2.參賽者在規(guī)定

的區(qū)域內(nèi)競賽，每人一次機會。3.參賽者在發(fā)令員發(fā)出起先信號前搶賽，所得分數(shù)不計，發(fā)出競

賽結(jié)束信號后應(yīng)馬上停止競賽。一分鐘踢腿子次數(shù)多者獲勝。九、預(yù)算：1.茶點2.道具3.

禮品

第4篇：公司趣味運動會活動方案

2024年趣味運動會活動方案

為加強公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)豐富員工體育文化生活活躍公司運動文化氣氛，

提高全體員工的凝合力、向心力，公司*各舉辦首屆趣味運動會.現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：

一、趣味運動會主題？團結(jié)、合力、拼搏、超越？二、活動時間

暫定6月30日星期六9:30-11:30三、活動內(nèi)容

趣味毛毛蟲、"瞎子"敲鑼、單人踢腿子、巧接彩珠四、活動規(guī)則（一）趣味毛毛蟲（1）

單人項目。

(2)集團及工廠員工實名登記參加一次。

(3)參賽者依次將河石頭踩在腳下交替向前行進。賽程為12米。以參賽者的任一腳踩在

越過終點線所在垂直平面的河石上為計時停止。(途中如有腳落地，落地一次加5秒。)

(二)夾乒乓球(1)單人項目。

(2)集團及工廠員工實名登記參加一次。

(3)在2張桌子上各放一個小筐，一個筐里放10個球，一個筐為空，用筷子從有球的筐里

向空的筐里夾球，途中球假如掉到地上須要撿起球回到起點重新夾球。(三)單人踢腿子

(1)單人項目。

(2)集團及工廠員工實名登記參加一次。

(3)參賽者用腳踢健子，健子觸及地面即停止計數(shù)，每人兩次機會。(四)巧接彩珠(1)

雙人項目。

(2)集團及工廠員工實名登記參加一次。

(3)活動由二人自由沮隊，相隔2米，中間地面畫一個圓圈，丟球方必需將球砸向圓圈內(nèi)

才算有效，接球方必需將反彈到空中的彩球接進管子才算有效。每次供應(yīng)10個彩球。

第5篇：公司趣味運動活動方案

公司趣味運動活動方案

XX公司趣味運動會活動方案

一，活動目的增加各個部門的凝合力，展示出新時代軒企業(yè)的蓬勃朝氣和竟技熱忱.弘揚奧

運精神，增加團隊凝合力，在這個充溢活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)才有財寶。

一方面它比拓展訓(xùn)練更具好玩味及凝合力，能更好的把企業(yè)文化滲透到每個員工，增進員工

之間的情意，從中學(xué)會團隊協(xié)作。另一方面它具有強身健體的作用，對于成天在辦公室工作的員

工來說它的刺激性，趣味性及欣賞性能給他們帶來另一種新穎體驗，能夠使活動形成興奮，熱

情，互動的氣氛，進一步熬煉員工的團隊精神與協(xié)作實力。

二，活動原則

友情第一，競賽其次，重在參加。

三，活動主題：

"全民健身，共迎奧運”。

四，活動簡介

-），活動時間：待定。

二）,活動地點：待定。

三），參賽對象：公司全體人員。

四），競賽項目1,滾雪球；2,兩人三足；3,足式保齡球；4,三分鐘跳繩；5,

眾人一條心；五），參賽規(guī)則：

L公司員工除參賽人員外分成四隊，每隊8人。

2,各隊選出一名領(lǐng)隊，各競賽項目參與人員由本隊人員選。六）嘉獎規(guī)則

1,本次競賽實行積分制共100分，總積分最多的隊伍獲勝。2,相關(guān)競賽會有獎品頒發(fā)給

獲勝者。

五，競賽項目及規(guī)則

1）滾雪球（20分）競賽道具：長桿標記物兩個。

競賽規(guī)則：每隊參賽人員縱隊排在起點線上，發(fā)令后,各隊第一位快速向前跑去，繞過終點

標記物跑回起點，與其次位兩人手拉手再快速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成

三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。時間短的隊成功。留意事項：

1，全隊人員全部超過終點才算全醉!J達。

2參賽人員必需手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標

志物才能向前跑，否則算犯規(guī)。犯規(guī)者必需繞過未繞過的折轉(zhuǎn)標記物才能重新向前跑。3,

中途掉手算犯規(guī)，需在掉手的地方手拉手重

新起跑。

備注：每隊參賽人員5人（四女一男），起點距離標記物20米。第一名為積20分，其次名

積16分，第三名積12分，第四名積8分

2）兩人三足（20分）

競賽道具：長繩或布條若干，長桿標記物2根。

競賽規(guī)則：各隊隊員兩人一組成縱隊在起

點排列好，用布帶子把兩人的異側(cè)腳（一人左腳、一人右

腳）的踝關(guān)節(jié)綁在一起，相互摟肩，打算起跑，不準搶跑。裁判發(fā)令后各隊第1組馬上向前

跑，繞過標記物跑回起跑線，把布帶解開交給第2組。嬉戲照上述方法依次進行，每人輪番跑

一次，最終以用時最短的隊伍為成功者。

留意事項：L若中途帶子散開，應(yīng)在原地綁好后接著跑。

備注：每隊參賽人員為6人，男女不限，起點距離標記物20米。第一名為積20分，其次

名積16分，第三名積12分，第四名積8分

3）足式保齡球（10分）

競賽道具：足球1個，裝滿水的塑料瓶10個。

競賽規(guī)則：每組選派1人參賽，在參賽選手6米外，以等邊三角形按1,234排列擺放10

個裝滿水的塑料瓶。參賽選手用足球以踢球的方式撞到塑料瓶。每人三次機會，撞到一個塑料瓶

得一分，三局累計最高分者成功。

留意事項：參賽選手必需在規(guī)定范圍內(nèi)踢球，否則成其作廢。

備注：各參賽隊競賽人員由領(lǐng)隊支配，男女不限。第一名為積10分，其次名積8分，第三

名積6分，第四名積4分

4）三分鐘跳繩（20分）競賽道具：長繩兩根。

競賽規(guī)則：每隊派出6人參賽，兩人搖繩四人跳繩，全部選手進入跳繩后起先計數(shù),如中

途有出現(xiàn)錯誤的狀況，則全部人重新起先，計數(shù)累加。競賽時間3分鐘，在規(guī)定時間內(nèi)起跳次

數(shù)最多的隊伍獲勝。留意事二頁競賽必需要四人同時起跳并勝利跳動才計數(shù)否則競賽成果無效。

備注：第一名為積20分，其次名積16分，第三名積12分，第四名積8分

5）眾人一條心（30分）

競賽規(guī)則：參賽選手為每對的全部成員，要求全部人肩搭肩，從起點起跑，手始終搭在前一

個隊員的肩上，用時最少者獲勝。

留意事項：必需全員參與，如出現(xiàn)摔跤或放手現(xiàn)象則視為犯規(guī)，犯規(guī)的隊伍必需回到起點重

新起先競賽。

備注：競賽距離為50米，第一名為積30分，其次名積24分，第三名積18分，第四名積

12分。

附錄：

1.活動前期打算。（時間：…）

1.1,進行場地申請。（時間…）1.2,進行活動宣揚。

13,購買活動必需品及活動器材。1.4,支配裁判人員及攝像人員。

2.趣味運動會起先前打算2.1提前清理好活動場地2.2把活動器材按規(guī)定擺好

2.3檢查音像，話筒及活動器材的問題2.4主持人及裁判員做好打算

3.開幕式流程

3.1主持人宣布各參賽隊入場3.2領(lǐng)導(dǎo)代表發(fā)言

3.3參賽隊員代表發(fā)言3.4裁判代表發(fā)言

3.5趣味運動會正式起先

4.趣味運動會結(jié)束

4.1組織人員清理現(xiàn)場

4.2將錄制的過程整理并做總結(jié)4.3做好運動會反饋內(nèi)容

5.留意事項

5.1各小組之間連接好

5.2裁判員要記錄好競賽成果

5.3競賽場地提前布置好，排好活動競賽依次5.4協(xié)調(diào)內(nèi)部成員要溝通好，團結(jié)合作5.5

人員分工明確，責任到人

6.人員支配6.1主持人：

活動期間項目解說、尸幕式、閉幕式發(fā)言6.2裁判員

活動期間仔細記錄競賽成果，支配競賽順當進行6.3后勤人員

活動期間協(xié)作其他人的調(diào)配和支配

6.4攝像師

活動期間把活動項目及開幕式，閉幕式全程錄制

7競賽結(jié)束，閉幕式及總結(jié)

第6篇：公司趣味活動策劃方案

公司趣味活動策劃方案

公司趣味活動策劃方案

一、活動時間：5月8日

二、活動地點：武夷山

三、活動人數(shù)：業(yè)務(wù)部全體成員

四、活動目的：為營造健康主動的工作環(huán)境才是升員工的精神文化品位，加深相互相識了解、

培育成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝合力。

五、活動過程：

1、各成員于早上8:00打算備好物品在辦公樓前集合。

2、會長在清點人員之言傳達留意事項,和活動目的,完畢后分若干小組。各組配1-2名干

部負責，一名組長，一名通信員。

3、起先動身，隊伍行進。隊伍行進過程中必需整齊，不行太嘈雜，干部和小組長留意視察

隊員的狀況，確定適當?shù)男菹r間。

4、到達山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。

5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社

旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有懲罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要

有肯定秩序,留意平安。

6、休息。建議休息半小時后開展活動。

7、開展消遣性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加公

司趣味活動策劃方案公司趣味活動策劃方案。本活動在社團之中綻開。備選活動(現(xiàn)場確定進行

那幾個)

Q)接歌。分若干隊，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊依據(jù)其中最終一個字接唱，各隊伍之

間要有競爭，起先時可降低難度，所接唱的歌曲中必需有上句所唱句中最終一字，可諧音.

(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，相互拉歌。

⑶成語接龍。

(4)類似于擊鼓傳花的嬉戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必需

表演節(jié)目。

(5)給出幾個成語編故事。

(6)小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在社團就某一問題綻開辯論。

(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參加其中不會的也可以學(xué)習。

(8)超級仿照秀。自愿參與，仿照某一明星唱歌或表演.8、午餐。安排用時五非常鐘。

9、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個