2023-2024年高考沖刺復習計劃（目標措施）書

2023年高考沖刺復習計劃書（通用23篇）2023年高考沖刺復習

計劃書篇1

如何利用好高三最后最后一個寒假，做好化學復習，提高化學成

績是我們每一個高三學生關注的問題，就這個問題，我給大家一些建

議以供參考：

一、回歸課本、夯實基礎

課本是專家、學者的研究成果，是學生復習的藍本，是任何一種

復習資料都無法代替的。閱讀課本時，要全面看課本內容，如：課本

上物質的性質、轉化關系、方程式的書寫、例題、有關習題、課本演

示實驗和有關的分組實驗及有關實驗現象等。在看書過程中要劃出重

點和難點，了解哪些知識屬于記憶性內容，哪些屬于理解性內容，哪

些屬于綜合運用內容，同時還要作到知識間的相互聯系，通過看課本，

逐步在腦中建立起知識網絡，做到心中有數。復習的過程中要在吃透

課本的基礎上，把每一個概念及理論透析清楚。我們要充分利用這個

寒假來鞏固基礎知識，要“步步為營，穩扎穩打:同時要注意構建

網絡，重點復習，歸納遷移，發展能力。注重知識的完整性、系統性

和綜合性。高度重視解題思路的分析，應變能力、綜合分析和解決問

題的能力的提高，為下學期的第二輪復習奠定堅實的基礎。

二、做好期末考試總結、查缺補漏

期末考試多是對前一階段所學知識的考察，重在基礎知識的考察,

在考察知識的同時側重對能力的考察。基礎知識是解決問題的工具和

依據，因此考試結束后，每個學生都應該做一個總結，看一看自己這

一段時間以來的復習效果如何，基礎知識掌握的是否扎實，關鍵是要

分析一下自己哪些環節做得不夠，并確定改進的方法和措施，復習中

注意抓基礎，抓復習的針對性。對考試中以及平時出現的錯題，應做

好修正并記錄下來。記錄時應詳細分析出錯的原因及正確的解題思路,

不要簡單寫上一個答案了事。同時，要經常翻閱復習，這樣就可以避

免以后出現類似的錯誤。

三、提高效率、抓落實

動筆才是思維真正的開始，為了使你假期的復習任務落實到每天

的學習之中，我建議同學們首先要制定出切實可行的計劃，一是要有

假期整體計劃：學習的計劃，休息的計劃。二是要有每天具體復習的

計劃。長計劃，短安排，為了避免隨意性，真正把學習任務落到實處，

應把每天的學習任務、學習時間具體化。最好細化出每個時間段做什

么，去做行動的巨人，真正把復習計劃落到實處。同時可以按照考試

時間有要求限時做一些成套試卷，在答題過程中作到：“慢做會的求

全對，穩做中檔題一分不浪費，舍棄全不會。”提高復習和答題效率。

四、端正心態，堅定信心，激發斗志

對于每一位考生而言，健康向上、勇于進取、自信自強的積極心

態是搞好復習的重要保證，是高考取得成功的關鍵。因此在寒假中要

合理安排學習和娛樂的時間。復習不是一朝一夕的事情，只有勞逸結

合，生活有規律，才能輕松自如地渡過難關。2023年高考沖刺復習

計劃書篇2

在寒假的時候，我們要利用時間進行學習。下面為大家收集整理

了高三物理寒假學習計劃，相信這些文字對你會有所幫助的。

（一）三個基本。基本概念要清楚，基本規律要熟悉，基本方法要

熟練。關于基本概念、基本規律要熟悉它們是怎么來的？為什么要引

入？它有什么用？它的物理意義是什么？和那些其他物理量相似或類同？

與誰有聯系？怎樣記憶它？等等。再談一個問題，屬于三個基本之外的

問題。就是我們在學習物理的過程中，總結出一些簡練易記實用的推

論或論斷，對幫助解題和學好物理是非常有用的。如，“沿著電場線

的方向電勢降低”:“同一根繩上張力相等”：“加速度為零時速度最大”:

“洛侖茲力不做功”等等。

（二）獨立做題。要獨立地（指不依賴他人），保質保量地做一些題。

題目要有一定的數量，不能太少，更要有一定的質量，就是說要有一

定的難度。任何人學習數理化不經過這一關是學不好的。獨立解題，

可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正

常的，是任何一個初學者走向成功的必由之路。

（三）物理過程。要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存

在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，

有的要畫精確圖，要動用圓規、三角板、量角器等，以顯示幾何關系。

畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。有了圖就

能作狀態分析和動態分析，狀態分析是固定的、死的、間斷的，而動

態分析是活的、連續的。

（四）上課。上課要認真聽講，不走思或盡量少走思。不要自以為

是，要虛心向老師學習。不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真

出現這種情況可以當成是復習、鞏固。盡量與老師保持一致、同步,

不能自搞一套，否則就等于是完全自學了。入門以后，有了一定的基

礎，則允許有自己一定的活動空間，也就是說允許有一些自己的東西,

學得越多，自己的東西越多。

（五）筆記本。上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要

記下來。知識結構，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等

都要記下來。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方

面還要對筆記作好補充c筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些

讀書摘記，自己在作業中發現的好題、好的解法也要記在筆記本上,

就是同學們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進行編

號，以后要經學看，要能做到愛不釋手，終生保存。

（六）學習資料。學習資料要保存好，作好分類工作，還要作好記

號。學習資料的分類包括練習題、試卷、實驗報告等等。作記號是指，

比方說對練習題吧，一般題不作記號，好題、有價值的題、易錯的題，

分別作不同的記號，以備今后閱讀，作記號可以節省不少時間。

（七）時間。時間是寶貴的，沒有了時間就什么也來不及做了，所

以要注意充分利用時間，而利用時間是一門非常高超的藝術。比方說,

可以利用“回憶”的學習方法以節省時間，睡覺前、等車時、走在路

上等這些時間，我們可以把當天講的課一節一節地回憶，這樣重復地

再學一次，能達到強化的目的。物理題有的比較難，有的題可能是在

散步時想到它的解法的。學習物理的人腦子里會經常有幾道做不出來

的題貯存著，念念不忘，不知何時會有所突破，找到問題的答案。

（八）向別人學習。要虛心向別人學習，向同學們學習，向周圍的

人學習，看人家是怎樣學習的，經常與他們進行“學術上”的交流,

互教互學，共同提高，千萬不能自以為是。也不能保守，有了好方法

要告訴別人，這樣別人有了好方法也會告訴你。在學習方面要有幾個

好朋友。

（九）知識結構。要重視知識結構，要系統地掌握好知識結構，這

樣才能把零散的知識系統起來。大到整個物理的知識結構，小到力學

的知識結構，甚至具體到章，如靜力學的知識結構等等。

（十）數學。物理的計算要依靠數學，對學物理來說數學太重要了。

沒有數學這個計算工具物理學是步難行的。大學里物理系的數學課與

物理課是并重的。要學好數學，利用好數學這個強有力的工具。2023

年高考沖刺復習計劃書篇3

又到一年高考時，全國上下都在關注高考，只不過今年我們成了

主角。你們復習好了么，最近心態如何？希望我講解能對同學們有所

幫助。

離高考還有十來天，究竟該如何安排時間進行高考沖刺復習計劃？

很多考生都存有疑惑°有些考生認為，沒有幾天了.這段時間已經屬

于“賽場上的垃圾時間”，認為自己已經為高考準備了三年了，現在

總算看到希望了，可以晃晃悠悠地過，可以好好休息一下了，以養足

精神備戰高考。這種想法不盡合理，俗話說，臨陣磨槍不快也光。由

于考前特殊的壓力氛圍，在充分休息的情況下，很多考生越是臨近高

考，精力越易集中，學習效率反而會比平時高上許多。在這里我提醒

大家不要過早的放松，也不要過于放松，如果這樣就不容易在高考時

聚斂精氣神。古人曾說過“行百步者半九十”，但實際上，如果用最

后十步的時間去干其他的事情，走了九十步和沒有走是一樣的。還有

“一鼓作氣，再而衰”之類的話，這中間的道理有些是相通的，因此，

不能過早放松。

因此在最后幾天里，制定合理的作息計劃非常重要，建議考生把

每天的復習功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止復習

忙忙亂亂，按計劃行事，使生理節奏感與心理節奏感增強。

在休息方面，可以適當的增加課余休息時間，嘗試著參加自己喜

歡的文體活動，以調節情緒、消除疲勞、養精蓄銳，以穩定的、飽滿

的情緒迎戰高考。但參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷。

剩下的十來天該怎么進行高考沖剌復習計劃？面對如此短的時間，

面對課桌上堆積如山的復習材料很多同學有些茫然不知所措：學些什

么？怎么復習才有收獲？其實，復習到現在這個份上，已經不再以獲取

新信息為目的，不再做難題，少做新的題目，以免自信心受打擊，我

說：兩大任務一一整合與回歸。

先說整合。整合就是通過對所學知識的回顧、反思和整理，使之

條理化、系統化的過程。高三復習階段，通過教材復習、專題復習、

綜合檢測等形式，考生已經儲備了大量的知識、技能和其他高考信息。

但由于復習時間緊張，節奏緊湊，再加上老師的“狂轟亂（敏感詞）”、

考生的“貪多求全”，目前考生儲備的很多知識尚未完全消化，很多

技巧尚未轉化為能力，很多東西沒來得及思考、沉淀。因而，考生首

先要做的就是“反芻其次，就是根據類別、專題或章節對復習的

成果進行歸類整理，比如，某一章講了那幾塊東西，某一類型的題目

有哪些解題思路和解題技巧。換而言之，從面的角度來講，就是盡可

能實現知識技能的網絡化，是知識技能由點及線、由線及面聯系起來，

使頭腦里一個清晰的“線路圖”。從點的角度來講，就是實現知識的

坐標化，要清楚一個知識點在網絡中的位置及與相關知識點的聯系，

做到牽一發而動全身。這需要考生要有充分的自由支配的時間，以及

充沛的精力和清晰的思路。

再說回歸，就是回歸教材，回歸課本記基礎知識，通過知識網絡，

把查漏補缺、解決前面復習中出現的問題放在第一位。應該趁這段時

間進一步夯實基礎，系統知識，尤其是識記一些偏重于記憶性的東西。

目前的復習，已經不再以獲取新知識為主要目的，而是要回到復習的

起始點，把復習用過的教材、教輔，做過的練習和測試題，以及自己

整理的筆記本、錯題本好好地看一遍。此所謂“返璞歸真”、“追根溯

源”。其實，這一遍絕不是第一輪復習的簡單重復，而是在更高層級

上的再總結和再提高，在此過程中，考生要注意前后知識的照應，相

關知識的聯系，書本知識與實際生活的聯系。此所謂哲學上說的“否

定之否定”。通過看書上的目錄、標題、重點等，一科一科地進行回

憶，發現生疏的地方，及時重點補習一下，已經熟練掌握了的內容,

可以一帶而過。還可以看自己整理的提綱、圖表、考卷，重溫重要的

公式、定理等。這七天的復習，就像運動員在比賽前的準備活動或適

應性練習一樣。通過這七天的收縮復習、強化記憶，可以進一步為高

考打下堅實的知識基砧。當然，回歸過程中也要根據自身情況有所側

重，有意識彌補自己的薄弱環節。

我提醒同學們注意以下幾個方面。

1.復習要有自主性和針對性。很多考生著著實實地當了十幾年學

習的“奴隸”，總是埋頭于老師的作業里，高考在即，最后一段時間

屬于自主學習時間，每個考生都要清楚自己最需要什么，最需要補救

什么，要自主安排時間，做一回學習的“將軍”。科目巧搭配。不同

的學科運用大腦的區域不盡相同，將文科科目向理科科目合理搭配,

識記理解為主的和邏輯計算為主的間隔進行，看書和做題交替，弱科

和強項交叉，就會使大腦的不同區域交替休息，從而更好的發揮大腦

的作用，提高復習效果。當然，如果能在長時間學習之后聽聽音樂,

或從事適當的體育鍛煉，效果會更好。心理學界有一個普遍的共識,

早起后半小時和晚睡前半小時，這兩段時間是最佳的記憶時間，所以，

這一個小時要充分利用。

要想在如此短的時間內收獲更多，平均用力肯定不行，必須學有

側重。要理清各科的薄弱環節，清楚自己的知識缺漏。達到這一目標，

至少有三個渠道：其一，把幾次模擬考試的卷子（當然也可參考其他

模擬試卷）找出來，一一對照，找出錯誤的共性，老在某種題型或某

個知識點的考查上出錯，此處肯定是你的軟肋，要加強復習。其二,

可以對照各科考試大綱所羅列的知識能力點，對自己的薄弱之處進行

“地毯式搜索二在“搜索”時，可以使用回憶法，即盡可能詳細地

回憶每個考查點必需的相關內容，回憶不上來的或回憶不充分的當然

是急需補救之出。其三，溫習錯題本。錯題本上的錯題往往反映了初

學某些內容時的猶疑、迷惑和不解之處，看看這些環節是否已經解決。

2.進入全真模擬狀態。觸摸高考原題，提前體驗高考。把各科近

兩三年的高考試卷找出來，做一做，嗅一嗅高考試題的原味，找一找

感覺。同時，高考試題是效度、信度、難度、區分度、長度等各項指

標最科學最合理的，也有利于大家衡量自己的復習效果。全真模擬復

習要與高考時間程序表一致，這樣才能在高考的那天，順利進入狀態。

每天做一套卷子，這樣在幾天后真正拿到高考試卷時不會感到手生,

能盡快找到感覺。要進行限時訓練。很多同學說，平時會做的題考試

時就是做錯，失了很多冤枉分。其原因除了對知識點不夠熟悉之外，

就是在平時練習中并不存在焦慮的情緒體驗和時間的限制，而考試過

程中則肯定存在這些情況。如果我們在平時的考試和練習中能夠很好

的習慣這種焦慮和時間限制，那么高考就可以避免如上所提到的情況。

通過限時訓練，逼迫自己在限定時間之內，提高做題速度，提高正確

率，以靠攏高考。在限時訓練時，盡可能為自己創設高考情境，從心

態上增強緊迫感，這樣高考時就不會過于緊張。可以試圖將自己的生

物鐘調向高考日。按照高考上午開始時間與下午開始時間復習功課，

有助于進入高考狀態，充分發揮已掌握的知識。

3.要保持自己平時學習和生活的節奏，適當減小復習密度和難度,

可以得到”退一步，進兩步"的效果。保持大腦皮層的中度興奮（既不

過分放松也不過分緊張），要避免和他人進行無謂的辯論和爭吵。可

以適當地看電視、聽音樂、做自己喜歡的事，不過最好別圻電腦,因

為電腦游戲、網絡容易令人沉迷。許多學生平時因為家長、老師在一

旁監督，憋著沒有沒有去旁（手莫伸，伸手必被抓）不僅僅因為玩游戲、

上網容易沉下去、忘記時間，嚴重影響考生復習時間，同時還因為玩

游戲過于興奮時，會在隨后的考試中抑制考生對已掌握知識的發揮。

這樣，就能在考試前夕，創造一個良好的心境。

4.去考慮考試之后的事。隨著高考日的臨近，不少考生開始考慮

考后的安排了。想象著白己考完之后能夠干許多許多的事情，同學錄

滿天飛，稍微好一點的也開始考慮自己應該報考什么樣的學校和專業。

想這些事情非常容易分散注意力，建議在做的各位在考前應集中心思,

全力以赴迎考。

有同學問到，這一段還要不要做題，我的看法是還應該做一定量

的習題，尤其各科要精選一兩套模擬題。整合與回歸固然要求多看書，

但要想保持對于題目的感覺就要多做題，通過做題也可發現薄弱環節

進而有意識補救。2023年高考沖刺復習舊劃書篇4

高三考生在即將面臨20xx年高考的同時，眼前將要迎來寒假的

短暫假期。復習備考即將完成單元復習階段的任務，寒假期間或寒假

后進入綜合復習階段。如何在寒假做好復習為沖刺20xx年高考做準

備？下面是有關高三理科學生的寒假生物復習計劃。

綜合復習是在完成單元復習階段任務的基礎上進行的，該階段的

任務和目標主要是通過適當的拓展和引申單元課題知識，進一步強化

單元知識鏈。例如，在復習光合作用的基礎上，通過揭示光反應過程

中光能轉化的途徑，以及暗反應過程中同化的不同途徑，不僅有利于

同學們深入理解光合作用的實質及意義，而且促使同學們從多角度思

考在生產實踐中提高光合作用效率的途徑和措施。

在綜合復習階段，還要重視不同課題知識之間的橫向聯系，運用

組織策略將存在于不同章節中的相關信息加以整合，準確把握相關知

識的交叉結點，構建其關系網絡，以便深刻領會重組知識信息的意義,

為提取和應用知識解決問題創造條件。例如：綠色植物、動物和微生

物是生態系統的三大功能類群，由它們構成的食物鏈（網）是系統內物

質和能量流動的基礎，那么，怎樣深刻認識功能類群在生物圈中的作

用呢？通過揭示相關知識的橫向聯系，同學們就會認識到綠色植物的

光合作用實質上是生態系統的初級生產活動，動物直接或間接以綠色

植物為食則是生態系統的次級生產活動，顯然生物生產也是生態系統

的基本功能之一。這樣，不僅加深對生態系統功能的全面認識，而且

有利于運用這個生態學原理分析和判斷某項生態工程措施的可行性。

此外，綜合復習階段還要將現代生物科技的熱點與已知知識有機

結合起來，從而適當擴展知識面；還要從科學方法訓練的角度出發，

做好生物學實驗復習等。

綜合復習階段實質上是對知識信息進行深加工，具體方法有：主

題綱要法、網絡結構法、比較整理法、問題簡答法、流程圖式法、組

題練習法等。綜合復習的專題不同，選用的組織策略和方法不盡相同，

通常是根據專題內容的具體特點綜合地運用多種方法。因此，同學們

在生物學的綜合復習階段要通過對典型專題進行深加工的過程，逐步

增強自我的信息處理能力。2023年高考沖刺復習計劃書篇5

高考考前沖刺復習廿劃安排：

一、返璞歸真，研讀教材。

教材既是我們平肘學習的主要工具，也是命題的重要依據，所以,

一定要認真研讀教材，“思前想后”，牢記所有的公式、定義、定理及

使用條件，切實理解、掌握課本上的重要結論和典型方法。梳理知識，

構建知識網絡，力求做到提起一根線帶起一大串。

二、固本溯源，強化主干。

主干知識重要技能要加強訓練、強化記憶。主干知識如：兩數（函

數、數列）、兩式（不等式、三角式）、兩線（直線與平面、直線與圓錐

曲線）、兩率一量（概率與統計、函數的變化率、向量）等；重要技能如：

作圖與函數圖像的變換技能、函數的單調性、奇偶性、周期性、對稱

性的判斷技能、空間圖形與平面圖形的處理技能、直線與圓錐曲線位

置關系問題的探究技能、不等關系的求解和論證技能、函數的單調性、

極值、最值的探究技能、心算與估算技能等，這些必須做到心中有數。

三、有的放矢，查缺補漏。

相當一部分同學考試的分數不高，不少是會做的題做錯，特別是

基礎題，即人們常說的“會而不對、對而不全”的錯誤。究其原因，

有屬于知識方面的，也有屬于方法方面的c因此，要找出錯題本,加

強對以往錯題的研究，找錯誤的原因，對易錯知識點進行列舉，對易

誤用的方法進行歸納。找準了錯誤的原因，就能對癥下藥，使犯過的

錯誤不再發生，會做的題目不再做錯。

四、顆粒歸倉，規范答題。

規范化包括：解題過程有必要的文字說明或敘述，不能出現跳步,

注意解完后再看一下題目。看你的解答是否符合題意，謹防因解題不

全或失誤，答題或書寫不規范而失分。總之，要吃透題“情”，合理

分配時間，做到一準、二快、三規范。特別是要注意解題結果的規范

化。這些都是高考考前沖刺復習計劃安排。2023年高考沖刺復習計

劃書篇6

復習什么

1.基礎

高考試題中基礎題（輕易題）、能力題（中檔題）和選拔題（困難）

的大致比例為3：5：2,很少出現超過考試說明的知識和能力要求。

因此，不提倡花很多時間攻偏題難題。另外，沖刺階段一定不要輕課

本、重資料，輕基礎、重困難，要輕試題變化、重傳統模式，要留意

補充內容的學習，不要迷信所謂的“捷徑”、“寶典”、“真題考知

識、方法和能力是高考永恒的主題。

2.自己的短板

(1)自己要對自己進行一個分析，首先要明確自己哪門學科上升

空間還比較大，每門學科中的哪一部分上升空間比較大，從而進行重

點突破

(2)高中以來的錯題本、摘記本也應充分利用起來，針對自己的

弱點進行查漏補缺

(3)如果還不明白自己的短板，請單獨詢問老師，請老師幫你分

析

3.真題

主要是題目背后蘊涵的學科思想和題目設計思路

4.書寫規范

強化自己的書寫規范，不要因為書寫的問題而無謂丟分

怎么復習

1.確定自己的目標定位，根據目標定位進行復習

2.這一階段應該以查漏補缺為主，做題的量只要能達到保證手感

就行，不追求題海戰術

各科詳解

語文一一減少盲點彌補弱項

語文是高考的第一科，考生要相信自己可以考個好成績。關于最

后的沖刺溫習，建議如下：

分類整理理清脈絡。通過專項溫習和綜合模擬練習考生積累了不

少知識。現在是總結濃縮、梳理歸類的時候了。要及時將所涉及的知

識進行整理回顧，做到針對每一種題型都儲存一定量的知識(字音、

字形、詞語、病句、實詞、虛詞、句式修辭、表達技巧等)減少“盲

點”，加強能力。

閱讀題是拿分的關鍵。現代文閱讀一卷部分，主要考查學生的邏

輯思維(概念、推理、判定)能力。現代文閱讀二卷部分，考查理解重

點語句、篩選信息、分析作者觀點態度情感等能力。解答時應把握步

驟：第一，閱讀全文，捉住關鍵語句，段首句、過渡句、段尾總結句

等，分層把握內容，理清思路，把握作者情感。第二，閱讀題干，按

序做題。題干中涉及的語句要回歸原文，位置確認要正確，切忌憑自

己的主觀象答題。第三，整理答案，使語句通順，符合題干的要求。

英語耐心+細致二好成績

語感練習不能停止。考生天天要堅持半個小時的聽力和大聲朗讀

的語感練習，同時閱讀也不能放松。

每周最少練習兩篇寫作。練習寫作時，一定要練習如何正確、快

速地審題。高考寫作內容都是與生活相關的，所以，考生不用擔心出

現怪誕的話題。

此外，高級詞匯不是指大綱以外的詞匯，更不是什么托福、雅思

等考試詞匯，而是指你把這些基本詞匯用得如何地道。英語是個特殊

的學科，假如你不堅持天天溫習，很輕易就出現退步的現象。

數學一一難點別死摳反思很重要

在溫習方法上，一是練習題的選取要正確，題海戰術是不可取的,

但作為一門抽象性和逑輯性都很強的學科,適當練習是必要的c二是

練習時的態度，很多同學為了能做很多題，往往對一些有思路的題不

具體演算和書寫，這是不可取的。

反思對于學數學非常重要，反思的作用，一要琢磨出題者的出題

意圖；二是要對相同類型的題進行比較，明確他們之間的區別和聯系；

三要對每道練習中所涉及的知識和方法進行及時總結。

物理一一分析能力強成績就會好

每個同學可以結合自己的實際有所側重對做過的習題進行再一

次溫習，使基本概念、基本規律、基本原理和基本方法的理解和把握

得到加深、鞏固和進步。

要加強綜合練習，正確把握基本概念，加深對主干知識的理解，

進一步加強綜合分析題目的能力，這是考好物理的關鍵。

要認真分析找出自己的薄弱點，根據自己的實際有側重地找出自

己可進步的環節，對知識、方法進一步查缺補漏，使高中物理知識在

腦海里進一步更系統、更清楚。

利用好考前一周的時間，回歸教材，回憶高中物理知識體系，回

憶高中物理的解題思想和解題方法，預備上陣，迎接挑戰。

化學一一聯系時勢學以致用

高考題，突出對學科內知識綜合能力的考查。從高考實行3+X綜

合能力測試以來，高考化學試題淡化了死記硬背的內容，弱化了解題

技巧，對抽象思維能力的要求逐漸升高。試題的內容考生很熟悉，進

門容易，但要獲得高分并不容易。

注重基礎知識的練習，注重知識網絡化。首先對中學化學應把握

的內容融會貫通，將知識橫向和縱向梳理歸納，使之網絡化、系統化，

有序地貯存。加強化學實驗的溫習。

化學試卷具有時代氣味，以能力測試為主導，以現實題目立意。

如以“非典”時的過氧乙酸，“神船五號”升空后的航天飛行器及20xx

年“蘇丹紅”為題材的試題均出現在高考化學卷中。因此在溫習備考

過程中，關注社會熱匚，關注生活實際，引導學生用化學視角、化學

方法往觀察、思考日常生活、生產、社會發展、科技進步及環境改善

等方面的典型題目，將所學過的有關知識聯系尹應用于新情景中，解

決新題目.學以致用C

生物一一點面兼顧縱橫聯系

生物學到沖刺階段，已經完成了生物知識的梳理和總結工作。目

前，需要在綜合學科內知識和進一步提高答題正確性等方面做出努力。

學科內知識綜合：高考試題選擇命題材料的原則是:“依據大綱，

但不拘泥于大綱”，“源于教材，不拘泥于教材”，“能力層次不同，材

料來源不同”，“突出學科的主干知識:需要考生在解題時，能運用

學得的學科知識回答學科內綜合題。所以考生在溫習時要捉住知識主

干，以單元課題知識為縱向聯系，以相關專題內容為橫向聯系。

進一步增強答題正確性：首先要留意使用恰當的專業術語闡述學

過的生物學現象、方法、概念和原理；要想爭取個好成績，還要有應

用生物學基本知識分析和解決一些日常生活和社會發展中的有關現

實題目的能力。

政治一一關注時勢串聯知識

夯實基礎。依據教材和考綱核對每個知識點，尤其對重點和關鍵

知識要做到記憶正確。同時還要對易錯、易混的知識點進行具體分析

對比，高考很少簡單考查基本概念，而是考查考生對基本概念的理解

和運用，考查利用所學知識分析題目的能力。但條件是你的基本功要

扎實才成。

構建理論構架。高考中，越來越重視知識間的內在聯系，也就越

來越多地出現以某一熱門為依托，進行學科內的綜合考查的題型。而

在教材中，對知識點的講述是平展直敘的，對知識間的聯系講得很少，

這就需要考生在溫習中，自己把知識串聯起來，編織一個知識網絡，

使一個知識點關聯出多個知識點，在解答題目時，做到學科內知識間

的綜合。

關注時勢。考生要養成關心國家大事的習慣，能夠較熟悉地把握

當年的重大時事政治，特別要關心黨和國家現行的重大經濟政治政策

的內容和意義。還要特別關注與所學知識有緊密聯系的社會熱門題目、

重大政治現象和經濟現象題目。但考生應留意，時勢熱門只是背景資

料，不是答題的內容，所以切記不要猜押熱門。

歷史一一突破重點理清脈絡

以課本和考綱為基礎，不能拋開課本和考綱擅自圈定所謂的熱門、

重點范圍。必須重視中外歷史知識的全面把握，在全方面學習的條件

下，把每一個知識點落實到位，不能似是而非。固然高考直接考查知

識記憶的考題很少，但任何一道考題，做出正確回答的條件須正確地

把握基本的歷史知識。

在沖刺溫習時，捉住每個時期的階段特征，融會貫通各個時代的

縱橫聯系，力求提升歷史的宏觀思維和解題能力。高考中大量的考題

都是在考查學生對時代特征的把握、考杳學生分析事件的能力，而這

些能力都可以在該輪溫習中得到提升和鞏固，可以說，沖刺溫習是學

生提升能力的“黃金期”。此外，適度地做題練習非常必要，特別是

要加強對材料題（即主觀題）的練習。2023年高考沖刺復習計劃書篇

7

對于學習來講，除了要對一年以來高考復習的時間要統籌安排外,

合理安排每日時間，最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學

習廿劃安排，考生可以參考進行。

早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，

頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面

復習。

早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態，

正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶

記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一

下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過

長。

下午15點76點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶

效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力

作業的好時間。這段肘間適宜做復雜計算和費勁作業。

晚飯后：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、

外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

以下是一位高考優秀考生的每日作息時間表，可供參考：

每天6：00起床，6：30-7：30復習英語，7：40-9：40復習數

學，9：50-11：50機動安排；中午午休;下午2：00-4：00復習化學，

4：10-6：10復習物理;晚上2個小時復習語文;其余時間機動。在每

一門課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，

要掌握好。

總之，在總體計劃的基礎上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時

問，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態去參加高考，

才能考好!2023年高考沖刺復習計劃書篇8

語文：提升的空間不大，重點放在文言文和作文，現代文帶過了

數學：高一到高三，課本上的一般不難，但高考相對上了一個層次,

你必須額外自己做題英語：重點是語感，建議你每個早讀花15分鐘

大聲讀，這樣可以培養語感.瘋狂英語李陽曾說過：學英語，最厲害的

人是，會做題又講的出為什么的：第二種是，讀上去就會做，但是講不

出為彳么，因為他不知道語法，只是憑語感做題。

文綜：

1.把課本看熟，基礎打牢。注意，是用心看熟，而不要死記硬背

—這是強化提升的基礎。.在充分掌握課本主干內容的基礎上，把

目錄背下來，這是至關重要的一步，無論是政治、歷史還是地理，都

把課本上的目錄給背下來，這里我用的是“背”而不是“看”字，假

如學文科真的有點什么必須死記硬背下來的話，首要的就是目錄，不

要去翻教輔書上整理的五花八門的內容。為什么要背目錄呢，因為無

論是政治、歷史還是地理，都是按觀點給分，比如一道題目12分，

要答4個觀點，每個觀點3分，可能你寫了很長一段但只有一個觀點，

那么你只能拿到一個觀點的分數也就是3分;但如果你短小精悍地寫

了4句話，每句話卻都踩著一個點，那么你的分數肯定要比你只答一

個觀點更高。目錄背熟以后，無論碰到哪一道主觀題，首先想到的都

應該是那一張目錄。依照目錄，一節一節去回想內容，去發散，這時

候看熟課本的好處就體現出來了，課本看得越熟，你迅速回想、發散

到的就越多，短時間內想到的內容就越廣。所以我們背目錄再從目錄

發散，目的就是不要漏觀點，所有的觀點都是可從課本上延伸出來的。

有的同學也許會問，可是考場上時間那么緊張，課本又那么多，每本

課本都有自己的目錄，哪有時間在一道題上花那么大功夫一點點地去

回想，這個問題的解決就需要我們在平時多訓練，在做一道主觀題前,

先不要看答案一一假如你每做一道題都沒有先思考過而是直接看答

案的話，那你很難學會自己應對各類題目，你的思路會只局限在這一

道題，這對文科來說弊端尤其明顯一一自己一點一點地回想目錄，第

一次、第二次也許會花費很長的時間，但如果堅持這么訓練，你會發

現在考場上你的速度會快很多，我解答一道政治大題回想目錄的時間

只需要十到十五秒鐘，但回想完之后，我要答些什么，早已經成竹在

胸了。

文綜也很講究時政熱點，熱點不能不注意，但僅僅是“注意”罷

了，也就是說知道是最近發生的，大體是怎么回事，再掃幾眼熱點追

蹤輔導書所提供的觀點就足夠了。我對待時政熱點的方法是：記下幾

個熱門的詞語，比如“加諧社會”、“科學發展觀”、“社會主義新農村”

等等。在答題的時候，與題目有沒有關系，你都盡量用上它們，更多

時候也許是你沒有發現它們和題目之間的內在聯系就忽略掉了它們,

所以能用上的熱點盡量用上。背目錄和看熱點，其實都在為考場上

的答題做準備。考生在考場上做文科綜合的主觀題時，心中默念六個

字：“教材、材料、熱點”。千萬別小瞧這六個字，要想做到這六個

字還需要一番努力。這六個字怎么解讀呢，用簡單點的話說，教材一

一就是讓你根據目錄回想、發散；材料一一就是讓你聯系材料上的具

體事例，一些觀點甚至可以直接從材料搬下來用，這點是很多同學都

會忽略的，大家都會覺得，材料里怎么會有答案呢，事實上，很多答

案都用的是材料里的語句；熱點一一就是剛剛說過的，聯系上幾個熱

門詞語，別小看了這些熱門詞語，別覺得它們已經重復了千次萬次，

很可能高考里某一個三分就是你不愿意寫的“科學發展觀”。3、至

于客觀題（也就是選擇題）吧，課本主干掌握好了，課本細枝末節也了

然于胸，文科系統思維有了，你還擔心客觀題會大面積失分嗎？當然，

重要的是平時多做訓練，反正選擇題題目短小精悍，看起來也挺可愛，

做做選擇題還是挺有成就感的，不要怕做錯選擇題，錯了這一道，你

就又多深刻地積累了一個知識點，哪怕錯了十幾道，也千萬不要垂頭

喪氣，堅持做.大量地做.不斷地為以后積累經驗教訓，你會逐漸發

現，客觀題越錯越少，不再成為你的絆腳石。4.每科弄一個錯題本，

但并不是每個錯題都記錄，你認為你會的，但做

錯的，可以不改，不會的記錄在上面

時間安排：1、不要妄想在一個晚上把所有科目都復習一遍，那

只會囪圍吞棗，沒多大意義，根據自己各學科學習狀況，把一周的六

天分別定為語文日，數學日，地理日英語日等，一個晚上集中精力攻

一兩門即可，千萬不要貪多。要追求復習效率。2、每一天中午午

覺前加晚飯后的時間用來完成當天作業，晚自習用來看資料。放雙休,

用一個下午或者早上做一塊的題目，你會找到做這方面題目的感覺的

3.做題要講究效率，會的就過，把時間放在不會的上。英語，語文

準備一個小本本，一科個一本，隨時記下不懂的,從背面開始記你不熟

悉的重點備戰三原則，三環節，備戰法寶

?復習時切忌東抓一下地理，西抓一把歷史、政治，結果是拆東

墻補西墻，墻墻都漏。

?思維不活躍、能力不強是得不了高分的關鍵因素。

文綜備考階段的復習要堅持三個原則：

一是完整性原則，即每一天的復習、每一個時段的復習都要保證

學科的完整性，按計劃復習完一個學科再進行另外一個學科的復習，

切忌東抓一下地理，西抓一下歷史，結果是拆東墻補西墻，墻墻都漏;

二是同步性原則，即同學們的復習計劃一定要和學校教師的復習

安排同步進行，切不可另起爐灶；

三是適度原則，即練題要以過去幾年高考試題為藍本，不是越多

越好。

從這三個原則出發，同學們在此階段的復習要做到：

1.回歸課本，夯實基礎

基礎知識不牢是高考失分的第一因素；思維不活躍、能力不強是

得不了高分的關鍵因素。同學們應明確高考的內容要求，構建知識體

系，概括基本觀點，解決重、難、疑點，準確把握知識的內在聯系,

突出基礎的核心內容。復習時不宜翻開即讀，不妨先回憶某一階段相

關知識的標題，因為標題是“綱二對這些“綱”的綜合、歸納，便

形成了知識體系C

2.關注現實，把握熱點

把握重大現實熱點問題，應了解事物的來龍去脈和前因后果、了

解主要內容和典型具體的案例材料，運用相關的理論知識分析說明。

要突出把握體現地方性特色的重大現實問題。對現實熱點問題要注重

宏觀把握，微觀切入。

3.掌握方法和技巧

掌握解題的思路方法和技能技巧，首先要仔細審題，而且要審準、

審透，提煉出有效信息；其次要訓練答案語言的科學規范性，答題要

抓住要點，使用學科術語，不要用夸張或者過分修飾的語句。

注意事項：

第一，上課不要開小差，專心聽老師講課，認真記好筆記，畢竟

記筆記可以集中注意力

第二，認真完成老師布置的作業，不要為了玩而抄襲他人的作業

笫三，不要認為自己有多能，不要見到題不細看就認為自己會了，

要真正的弄懂

第四，力爭當上一個班委，并與老師搞好關系，到時老師會向你

提供好的參考書，另外在學習上也會對你額外關照的

第五，杜絕上網和談戀愛，這個會使你的成績直線下降

第六，學習時要注意身體，反對挑燈夜戰

第七，課下，多運動運動，為高三復習提供一個好的身體，但是

不要過于激烈，反對籃球足球等劇烈運動，主張乒乓，羽毛球，慢跑

下面是參考書選擇：

1.數學，高一高二高三《王后雄學案》，復習時用《世紀金榜》,

相當好，但一定要把里面的題弄懂

2.語文和英語堅決不能放松，語文字詞高考總共有9分，建議買

《各個擊破》，作文素材買《思維源聰明屋》，英語買《5年高考3年

模擬》，如果能買到之完形填空，就相當好,這本書含有全篇翻譯，既包

括選擇，還包括了閱讀（完形必須在閱讀的基礎上做出選擇的！

同學們，讓我們在最后的這100天，每一天都這樣做

對同桌說：加油！！

對老師說,：感謝！！

對家長說：放心！！

對自己說！我能行！

高三一年是沖刺的一年，要學習新內容、復習舊知識，要兼顧各

科提高自己的能力，一年的時間顯得十分的短暫而忙碌，如何在有限

的時間內，盡可能多的提高自己的成績？把最大部分的經歷放在哪里

能得到最高效的回報？大多數同學都會有自己的“強勢科目”和“弱

勢科目”，相對來說，掌握偏弱的科目會有更大的提高空間，將同樣

的時間和經歷花費在強、弱科目上，“弱勢科目”提高的幅度和效果

通常都會更大。

備考不能過分“聚焦”

競爭中經常是光想贏的不能贏，不怕輸的反而贏了。從求知出發

看高考，就會少點浮躁，少點急功近利。一些同學，從高一起就把矛

頭對準高考，非高考科目不下工夫，非課本參考書不感興趣，好像這

樣就能“聚焦”，就能贏得高考。這樣成功的可能性并不大。

從語篇中學外語。學英語，有的人專攻單詞、語法和習題。這種

高效率的辦法并不一定適合你，相信，也不易達到好效果。喜歡看“雜

書”，這興趣也可遷移到了學外語上，興趣恰恰是學習外語的最大動

力。另外，對于課本：從語篇中學習一切知識點，這樣既掌握了知識

點，又能培養整體理解能力，還利于在寫作中用上地道的句式和結構。

語文的復習，應分塊歸納。按基礎知識、閱讀、寫作分塊，采用

不同方法。基礎知識，按老師的要求從參考書上挑出的十幾頁知識點

復習，強調在快速多次重復閱讀中加深記憶痕c對閱讀，依*自己較

強的閱讀功底，主要把注意力集中在熟悉技巧、適應題型上。

輕重分明，全力補弱

在高三復習中執行的方針是：輕重分明，全力補弱。即：要對自

己一向學得較好又學得輕松的課給予充分信任，少花時間，節省出大

部分時間和精力放在弱勢科目上。例如語文、數學、外語基礎較好,

所以復習重點放在課堂上，自己不另外加班，只對其中自己較突出的

弱點予以額外訓練；對歷史、政治則是課上努力，自己適當超前一點

進度。這樣，強科中的弱點和弱科，就是復習重點。

數學重點應放在研究綜合題上，但不必過濫：由于平常學習總是

按章節進行，綜合運用數學工具的能力就會不足，所以應重點彌補;

外語，堅持語境中掌握知識的觀點，熟讀已陌生的課文，再做一定量

習題，注意總結過去的錯誤；歷史，應該“書必常看，題要精做“，不

能扎到歷史科學的汪洋中，而應安守課本。看課本不要鉆牛角尖，不

要摳得過細，也不要見木不見林。所以千萬要在記憶知識點的基礎上,

抓聯系：課本段篇章之間的聯系，人物之間、事件之間、人物與事件

之間的聯系，弄清這些聯系之間的聯系。

學習階段雖長，卻易被忽視。因為真正的直面高考，當屬高三。

高三常常被人們認為是可能創造奇跡的一年。我要說的是，高三的奮

斗確實能使你的知識產生質的變化，但任何妄想以前瞎混、僅*高三

苦拼的思想都是不現實的。如果你以前瞎混過，那就要付出比別人多

若干倍的努力！跨入高三，也就意味著復習的開始。復習是在以前

學習的基礎上進行的，是站在全局高度上的一種綜合。復習很講究方

法，下面就談談我的一些復習經驗。

第一，復習要根據老師的進度制定相應的復習計劃，最好稍稍超

前一點。這樣上復習課時重點、難點、弱點了然于胸，就能收到很好

的效果了。要注意不光是對所學內容進行溫習，還要對相近、相反、

相關知識點進行比較和辨析。

第二，要找到一套適合自己的復習方法。每個人都有自己的特點，

適用的方法也各不相同。比如我在復習時，常使用“目錄回憶法”，

即根據目錄來回憶章節的內容，遇到印象模糊或沒有印象的，立刻翻

到該頁仔細閱讀。對我來說，這個方法十分有效，既全面又省時，同

學們不妨一試。

第三，復習階段要進行查漏補缺工作。大家可以拿出以前的練習

本、試卷，把不懂處、易錯處、常錯處、常考處一一歸納總結，使自

己對自己的情況胸中有數，便于利用有限的時間彌補弱點。記得當時

語文中的名言名句很令我頭疼，內容多，分值低，要花大力氣才能拿

到。于是我把一些常見的名言警句都抄在一個小本子上，一有空就拿

出來看。到后來就能倒背如流了，填空自然就不在話下了。我發現這

個方法不錯，就繼續把一些自己常錯的內容抄到了本子上，果然出錯

率就直線下降了C

第四，要注意鍛煉培養良好的心理素質。心理素質的好壞直接影

響到考場上水平能否正常發揮。高三期間有許多模擬考試，一是為了

檢查同學們的復習情況，二是為了模擬高考情景，鍛煉考生的心理素

質。同學們平時就要有意培養自己認真仔細、頑強堅韌的品格。有的

同學題目難考不好，題目容易還是考不好，這就是心理素質不好的表

現。面對難題，苦思真想，不得其解，心慌煩躁，知難而退；面對易

題，得意忘形，粗心大意，白白丟分，這是同學們最易犯的毛病。其

實，若能想到我難人難，我易人易，沉著應戰，就能取得理想的成績。

第五，要勤動手，避免紙上談兵的情況出現。復習的東西都是以

前學過的，一般腦子里都是有印象的。我常常碰到有的同學在復習時,

看到這個知識點，覺得真簡單；看到那個知識點，認為已經掌握了。

于是飛快地跳過去。殊不知許多東西，看似簡單，真正運用起來就

不是那么回事了。有很多細節問題都是你料想不及的，只有在實際做

題過程中慢慢體會。血且，熟能生巧，為了達到“快、準、巧”的目

標，做一定量的題目是十分必要的。

考前一個月，進入備戰階段。這時運用題海戰術顯然是不明智的,

應該回歸課本，把課本內容重新咀嚼一遍。因為高考題主要是圍繞課

本作文章，偏題、怪題不多。一味地花力氣“啃硬骨頭”是得不償失

的。這一期間還應放低高考調子，緩解緊張氣氛。另外，還要提醒大

家注意，不要忽視生理的調節。很多同學都習慣于夜間學習，甚至通

宵奮戰，所以晚上精神比較好，效率也比較高。但高考是在白天進行

的，因此要有意識地調節生物鐘，使興奮點處于上、下午。這樣，高

考時才能處于最佳狀態。這段時間，由于高考的臨近，許多同學會因

為復習內容多，時間短.產生急躁情緒。若有這種情況出現，一定要

穩住情緒，增強自信，以平和的心態迎接高考。

考前的幾天容易緊張，所以不宜多看書，應以調整心情為主，同

時為考試做準備。如前往看考場，熟悉環境和交通路線，準備考試的

各種證件、學習用具和防暑用品，以免考試時臨時慌亂，影響情緒。

由于每個人的條件不同，根據以上的經驗，作為參考，結合你自

身的條件來給自己制定一個合適的學習時間表，這樣才會使自己充分

的發揮自身潛能，在考試中獲得成功！現在回懣起那段難忘的高考時

光，辛勞與苦澀已漸漸散去，縈繞在心頭的是向著目標前進的執著和

堅韌。衷心希望你都能腳踏實地，漸入佳境，穩穩地駕馭好自己的生

命之舟！

高三復習計劃把高三的復習計劃分為三大階段。每個階段有不

同的任務、不同的目標和不同的學習方法。

第一階段，是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，

約占整個高三復習的一半時間左右。這高三文科復習四忌

一忌拋開考綱，盲目復習。高考各科都有《考試說明》，學生首

先應該依據《考試說明》，明確高考的考查范圍和重點內容，再有針

對性地進行復習。

二忌急于求成，忽視小題。有些學生認為文科需要背誦的知識點

太多，而在高考中基礎知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們

不知道解決好基礎知識，正是提高文科成績的關鍵所在。

三忌支離破碎，缺乏系統。有些學生認為與理科相比，文科知識

缺乏系統性和邏輯性，可以隨意撿章節進行復習。其實文科復習應兼

顧知識、能力、方法三個層次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學生只重視知識的背誦，缺乏專

題性反思，不知道自己的漲分點在哪里。

個階段可以稱為基礎復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章

節地進行復習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的

細致復習。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內的每個

知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無

遺漏。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，

只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成

績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后

更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

這個階段，還有一項重要任務，這就是高三第一學期的期末考試。

這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學期來的復習效果，又可以

查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰。因此，我

們把它戲稱為一次“小高考:這次考試還有一層特殊的涵義：它是

高校招生中保送、推薦、評選市級三好學生的重要依據c我這里,特

別提醒學習較好的高三同學，要格外重視這次考試。

第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階

段是復習工作中的最寶貴的時期，堪稱復習的“黃金期”。之所以這

樣說，是因為這個時期復習任務最重，也最應該達到高效率的復習。

也可以將這個階段稱為全面復習階段。我們的任務是把前一個階段

中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀的

線索，提綱挈領，全面復習。這個階段的復習，直接目的就是第一次

模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學習檢驗和閱兵,

是你選報志愿的重要依據。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要

沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當

定位，在戰略上藐視它，在戰術上重視它。

第三階段從一模結束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最

后的一段復習時間，也可以稱為綜合復習階段。隨著高考的日益迫近,

有些同學可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為

一個重要任務。要善于調節自己的學習和生活節奏，放松一下繃得緊

緊的神經。古人云：“文武之道，一張一弛“，在此時，第天不必復習

得太晚，要趕快調整高三一年緊張復習中形成的不當的生物鐘，以保

證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應

死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷

年高考的題目，因為這些題目既是經過千錘百煉的精品，又是高考命

題人意志的直接體現，可謂字字珠磯。在復習中，我們中做題應先易

后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。

高三第一學期一般以基礎為主，將書本逐個重點吃透，熟記。做

題不要偏難，大量做的是基礎題，在一定時間用中上難度題調節調節,

以便得到實質性進展。由您提供的內容來看，您理科不足，文科可以，

可以將晚自習稍多部分分配給理科，但切記，文科一松懈就會下降,

所以早自習建議大部分分配給文科，以作鞏固。其實并不是說記憶性

的東西一定要早上做，早上頭腦清楚，對理科難題的吃透也有很大幫

助。只是早上時間寶貴，要如何分配還得您自己做主。

高三下學期分兩個階段，其中第一階段以復習鞏固第一學期和做

稍難題目以作飛躍發展為主c這是您知識能否得到飛躍的重要時期，

可以說，這階段確實需要難題來提高自己，不過這些老師都會有安排,

你不用擔心。下一階段就是適應高考階段，也是最后的沖刺，這階段

一般都是考試做題為主，到時是題山題海，模擬試，適應試一場接一

場，也是鍛煉你意志力的重要階段。成功與否，堅持就是勝利。

以上是我們考一卷地區的一些復習模本，希望對你有幫助。不過

一切以能否適應自己為標準，行之有效的就是好方法

數學

1.揚長補短

通過第一輪基礎復習，在函數、圓錐曲線、數列、三角函數、幾

何、概率等章節中最強和最弱的。然后調配時間，進行揚長補短。

2,重抓基礎

公式，例題，課后題。系統地，有規律地去復習這些知識點。

3,多做練習

配合笫一輪復習，跟上（超過2小節）老師的復習速度。笫一輪復

習要范圍廣，爭取所有基礎和中等題全做。第二輪要重點鞏固。

重點是要解決綜合性問題，考試的時候可以選擇采用丟卒保車

4,破解題型

選擇題：四大猜想特殊化猜想/一般化猜想/類比法/歸納猜想

另外要會精明演繹，主要是會反例排除，數形結合，比如用圖解

會比較快，還有先猜后證。

解應用題：聯系實際

三角函數：學會三角化歸通法變角/變函數/變式

大題：丟卒保車，拆開小題解答（幾何）

語文

1,背誦

不只是個簡單4分，他有利于你的作文。制定詳細的背誦計劃，

不要總是在僅有的早自習去完成。

2,閱讀

欲速則不達

不反對閱覽課外讀物，特別是名家的散文和論文。

積累過去的思維，閑余時間可以翻看以前的課堂筆記和課本C

第一步，縱觀全篇，把握主旨。（理清思路找尋關鍵詞句）第二

步，認真審題，定向掃描。第三步，篩選組合，定向表述。一般在

練習的時候都可以筆畫。