七年級體育體育與健康教育第17課教學實錄人教新課標版授課內容授課時數授課班級授課人數授課地點授課時間教學內容人教新課標版七年級體育《體育與健康教育》第17課，內容包括：健康生活方式的養成、體育鍛煉的重要性、合理膳食與營養、心理健康與情緒管理、人際交往與溝通技巧等。通過本節課的學習，幫助學生樹立健康觀念，養成良好的生活習慣，提高身心健康水平。核心素養目標培養學生健康意識，提升自我管理能力；增強體育鍛煉的積極性，形成終身鍛煉的習慣；學習合理膳食知識，養成健康飲食習慣；提高心理調適能力，學會情緒管理；增強人際溝通技巧，促進良好人際關系建立。學習者分析1.學生已經掌握的相關知識：七年級學生初步具備了一定的體育與健康知識，能夠簡單描述一些基本運動技能和健康理念，但對健康生活方式的全面理解還不夠深入，對心理健康和人際交往等方面的知識了解有限。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：學生對體育與健康課程普遍持有較高的興趣，喜歡參與實踐活動。學生個體差異較大，部分學生具備較強的運動能力和自我管理能力，能夠積極參與課堂活動；而部分學生可能對運動技能掌握不夠熟練，需要更多的指導和鼓勵。學習風格上，學生既有偏動感的，也有偏靜思的，需要教師根據不同風格進行差異化教學。

3.學生可能遇到的困難和挑戰：學生在學習健康生活方式時，可能會遇到缺乏自我管理能力、難以堅持鍛煉的問題；在學習心理健康和人際交往時，可能會因為缺乏實踐經驗而感到困惑和不適。此外，部分學生可能對某些運動技能的學習存在畏難情緒，需要教師耐心引導和個性化輔導。教學資源準備1.教材：人教新課標版《體育與健康教育》教材，確保每位學生人手一本。

2.輔助材料：收集健康生活方式相關的圖片、圖表、健康飲食和心理健康教育的視頻等多媒體資源。

3.實驗器材：準備人體測量工具，如身高尺、體重秤等，用于學生身體形態和素質的測量。

4.教室布置：設置分組討論區，提供桌椅以便學生討論，并準備實驗操作臺，便于進行健康飲食演示和實驗。教學過程設計教學過程設計：

一、導入環節（5分鐘）

1.創設情境：播放一段關于健康生活方式的短視頻，引導學生思考健康與生活之間的關系。

2.提出問題：觀看視頻后，提出問題：“同學們，你們認為健康的生活方式應該包括哪些方面？”

3.學生回答：邀請學生分享他們對健康生活方式的理解，教師總結并引出本節課的主題。

二、講授新課（15分鐘）

1.教學目標：講解健康生活方式的四個方面：合理膳食、體育鍛煉、心理健康、人際交往。

2.教學重點：闡述每個方面的具體內容和重要性。

3.教學內容：

a.合理膳食：介紹六大類食物的營養成分和作用，引導學生學會搭配膳食。

b.體育鍛煉：講解不同類型的體育鍛煉對身體的好處，鼓勵學生積極參與運動。

c.心理健康：介紹心理調適的方法，幫助學生學會應對壓力和情緒。

d.人際交往：講解人際交往的技巧，提高學生的溝通能力。

4.教學方法：采用講授、案例分析、小組討論等方式。

三、鞏固練習（10分鐘）

1.練習內容：針對四個方面的內容，設計相關練習題，如選擇題、判斷題、簡答題等。

2.練習方式：學生獨立完成練習，教師巡視指導。

四、課堂提問（5分鐘）

1.提出問題：針對本節課的重點內容，提出問題，檢查學生對知識的掌握程度。

2.學生回答：邀請學生回答問題，教師點評并總結。

五、師生互動環節（10分鐘）

1.創設情境：請學生分享自己或身邊人的健康生活方式，教師點評并總結。

2.小組討論：將學生分成小組，討論如何將健康生活方式融入日常生活，并分享討論成果。

3.教師點評：對學生的討論成果進行點評，指出優點和不足，引導學生進一步思考。

六、核心素養拓展（5分鐘）

1.引導學生思考：如何將健康生活方式與社會主義核心價值觀相結合。

2.學生分享：邀請學生分享自己的觀點，教師總結并強調健康生活方式的重要性。

七、總結與作業布置（5分鐘）

1.總結：回顧本節課的重點內容，強調健康生活方式的重要性。

2.作業布置：要求學生回家后，制定一份個人健康生活方式計劃，并堅持執行。

教學時長：45分鐘學生學習效果學生學習效果主要體現在以下幾個方面：

1.知識掌握：通過本節課的學習，學生能夠掌握健康生活方式的基本概念，了解合理膳食、體育鍛煉、心理健康和人際交往對健康的重要性。學生能夠識別六大類食物的營養成分，學會如何搭配膳食，以及如何通過體育鍛煉提高身體素質。

2.技能提升：學生在課堂練習和討論中，提升了自我管理能力，學會了如何制定個人健康生活方式計劃，并能夠將其應用到日常生活中。在人際交往方面，學生通過案例分析和小組討論，提高了溝通能力和團隊合作能力。

3.行為改變：學生在學習健康生活方式后，表現出積極的行為改變。許多學生開始關注自己的飲食習慣，減少高熱量、高脂肪食物的攝入，增加蔬菜和水果的攝入量。同時，學生也增加了體育鍛煉的頻率，選擇適合自己的運動項目，并能夠持之以恒。

4.情緒管理：學生在心理健康教育方面，學會了基本的情緒管理方法，如深呼吸、放松技巧等。學生能夠更好地應對學習和生活中的壓力，保持積極樂觀的心態。

5.人際關系：學生在人際交往方面，學會了傾聽、尊重和表達自己的觀點。學生在小組討論和課堂互動中，表現出更強的合作意識和團隊精神，能夠與同學建立良好的關系。

6.自我認知：學生通過學習，對自己的健康狀況有了更清晰的認識，能夠自我評估自己的生活方式，并意識到健康對于個人成長和未來發展的重要性。

7.終身學習：學生意識到健康生活方式是一個持續的過程，需要不斷學習和調整。學生開始關注健康相關的資訊，主動學習新的健康知識，形成了終身學習的意識。

總體來看，學生在本節課的學習后，不僅在知識層面有了顯著的提升，而且在行為習慣、情緒管理、人際關系等方面也取得了積極的變化。這些效果將有助于學生形成健康的生活態度，為他們的終身健康奠定堅實的基礎。教學反思與改進七、教學反思與改進

親愛的同事們，今天我想和大家分享一下我對這節課的教學反思和改進計劃。

首先，我覺得導入環節的設計挺成功的，通過視頻和提問，同學們的參與度很高，他們對于健康生活方式的話題也表現出濃厚的興趣。但是，我也注意到，有些學生對于問題的回答比較簡單，這可能是因為他們對相關知識的了解還不夠深入。所以，我計劃在未來的教學中，可以提前布置一些預習任務，讓學生對健康生活方式有一個初步的了解，這樣他們在課堂上就能更加積極地參與討論。

在鞏固練習環節，我發現有些學生對于練習題的解答不夠準確，這說明他們對知識的掌握還不夠牢固。為了解決這個問題，我打算在課后布置一些針對性的練習題，讓學生通過自主練習來加深對知識的理解。

課堂提問環節，我發現部分學生的回答不夠完整，這可能是因為他們在課堂上缺乏自信。為了提高他們的自信心，我計劃在課堂上更多地鼓勵學生發表自己的看法，同時也要給予他們積極的反饋。

在師生互動環節，我注意到一些學生比較內向，不太愿意參與討論。為了改善這種情況，我打算在未來的教學中，設計更多的小組活動，讓學生在小組中互相交流，這樣可以幫助他們更好地融入課堂。

最后，關于核心素養的拓展，我覺得我們可以做得更多。例如，我們可以讓學生參與到一些社區健康活動中，讓他們在實踐中學習如何將健康知識應用到生活中去。

1.提前布置預習任務，讓學生對健康生活方式有一個初步的了解。

2.結合實際案例講解體育鍛煉的重要性，增強學生的感性認識。

3.布置針對性的練習題，幫助學生鞏固知識。

4.鼓勵學生積極參與課堂討論，提高他們的自信心。

5.設計更多的小組活動，促進學生之間的交流和合作。

6.組織學生參與社區健康活動，將理論知識應用于實踐。

我相信，通過這些改進措施，我們的教學效果會得到進一步提升，同學們的健康意識也會得到增強。讓我們一起努力，為學生的健康成長貢獻力量！板書設計①健康生活方式概述

-健康生活方式的定義

-健康生活方式的重要性

②合理膳食

-六大類食物：谷薯類、蔬菜水果類、畜禽魚蛋類、奶類、大豆堅果類、油脂類

-營養成分與作用

-食物搭配原則

③體育鍛煉

-不同類型體育鍛煉的好處

-堅持鍛煉的重要性

-運動量的選擇與調整

④心理健康

-常見心理問題及應對方法

-心理調適技巧：深呼吸、放松技巧等

-應對壓力和情緒管理

⑤人際交往

-人際交往技巧：傾聽、尊重、表達

-團隊合作的重要性

-良好人際關系的建立

⑥核心素養拓展

-健康與社會主義核心價值觀的結合

-終身學習的意識與行動

-社區健康活動的參與與實踐課堂課堂評價是教學過程中不可或缺的一環，它有助于我們了解學生的學習情況，及時調整教學策略，確保教學目標的實現。以下是我對課堂評價的具體實施策略：

1.提問評價

提問是課堂評價的重要手段，通過提問可以了解學生對知識的掌握程度和理解深度。在課堂上，我會針對以下方面進行提問：

-基本概念和定義的掌握情況：通過提問“什么是健康生活方式？”等基礎性問題，檢驗學生對基本概念的理解。

-應用能力的評估：通過提問“如何將合理膳食的原則應用到實際生活中？”等應用性問題，了解學生將知識應用于實踐的能力。

-分析和評價能力：通過提問“你認為哪種鍛煉方式最適合你？為什么？”等分析性問題，評估學生的批判性思維能力。

2.觀察評價

觀察是課堂評價的另一個重要手段，通過觀察學生的課堂表現，可以了解他們的學習態度、參與度和學習效果。以下是我在課堂上的觀察重點：

-學生參與度：觀察學生是否積極參與課堂討論，是否主動回答問題。

-學習態度：觀察學生是否認真聽講，是否積極完成課堂任務。

-學習效果：觀察學生在課堂練習和小組討論中的表現，評估他們的學習成果。

3.測試評價

測試是課堂評價的有效方式，可以通過小測驗、問卷調查等形式，對學生的學習效果進行量化評估。以下是我在課堂上的測試策略：

-小測驗：在課程結束后，進行簡短的小測驗，檢驗學生對知識的記憶和理解。

-問卷調查：通過問卷調查，了解學生對課程內容的滿意度和學習需求，為改進教學提供參考。

4.作業評價

作業是課堂學習的延伸，通過作業評價可以進一步了解學生的學習效果。以下是我在作業評價方面的做法：

-認真批改：對學生的作業進行認真批改，確保每個學生都能得到及時的反饋。

-點評反饋：在批改作業時，不僅指出錯誤