七年級體育體育與健康教育第10課教學實錄人教新課標版學校授課教師課時授課班級授課地點教具教學內容分析1.本節課的主要教學內容：本節課主要教授七年級學生進行籃球基本技能訓練，包括運球、傳球和投籃等基本動作。

2.教學內容與學生已有知識的聯系：本節課內容與課本中“籃球運動”章節相關，學生通過學習，將鞏固和提升已掌握的籃球基本技能，為后續學習更高難度的籃球技術打下基礎。核心素養目標培養學生對體育運動的興趣和愛好，提高學生參與體育活動的積極性和主動性。通過籃球基本技能的學習，增強學生的團隊協作意識，培養良好的體育道德和競技精神。同時，培養學生良好的運動習慣，促進身心健康發展，提高學生的身體素質和自我保護能力。學情分析七年級的學生正處于青春期的生理和心理發展關鍵期，他們的身體協調性、力量和耐力都在不斷增長，但尚未完全成熟。在這一年級，學生對體育課程的興趣普遍較高，對新鮮事物充滿好奇，但注意力集中的時間相對較短。以下是具體分析：

1.學生層次：學生個體間的體育基礎存在差異，部分學生具備一定的籃球基礎，能夠進行簡單的運球和傳球動作；而部分學生則對籃球運動了解不多，基礎技能薄弱。

2.知識方面：學生在小學階段可能已經接觸過一些籃球基本動作，但缺乏系統學習和訓練，對籃球運動的理論知識了解有限。

3.能力方面：學生的運動能力、協調能力和反應能力正在發展中，部分學生在運動技能方面具有一定的潛力，但整體水平參差不齊。

4.素質方面：學生的團隊協作意識、競爭意識和規則意識有待提高，部分學生在課堂紀律和運動習慣方面需要加強。

5.行為習慣：學生在課堂上容易受到外界干擾，注意力不易集中，部分學生存在懶散、不積極的行為習慣。教學資源準備1.教材：確保每位學生都擁有人教新課標版《體育與健康》教材，以便查閱籃球運動的相關知識。

2.輔助材料：準備籃球運動相關的圖片、圖表和視頻，幫助學生直觀理解籃球基本技能。

3.實驗器材：準備籃球、球架、秒表等器材，用于學生練習運球、傳球和投籃等技能。

4.教室布置：設置分組討論區，方便學生進行小組練習和交流；確保實驗操作臺安全，便于學生進行實驗活動。教學過程1.導入（約5分鐘）

-激發興趣：通過播放籃球比賽精彩片段，引導學生討論籃球運動的魅力，激發學生對籃球運動的興趣。

-回顧舊知：簡要回顧小學階段籃球運動的基礎知識，如籃球的起源、基本規則等，為新課的學習做好鋪墊。

2.新課呈現（約20分鐘）

-講解新知：詳細講解籃球基本技能，包括運球、傳球和投籃的動作要領，強調動作的規范性和技巧性。

-舉例說明：通過示范動作，展示正確的運球、傳球和投籃姿勢，讓學生直觀學習。

-互動探究：組織學生進行小組討論，探討如何提高籃球技能，引導學生分享自己的經驗。

3.技能訓練（約30分鐘）

-學生活動：將學生分成小組，進行運球、傳球和投籃的技能訓練，讓學生在實踐中掌握動作要領。

-教師指導：巡回指導，糾正學生的動作錯誤，確保學生掌握正確的技能。

4.游戲活動（約20分鐘）

-組織學生進行籃球游戲，如“運球接力”、“傳球比賽”等，讓學生在游戲中鞏固所學技能。

-強調團隊合作，培養學生的團隊協作意識。

5.總結與反思（約5分鐘）

-學生總結：讓學生回顧本節課所學內容，分享自己的學習心得。

-教師總結：對本節課的教學內容進行總結，強調籃球運動的重要性，鼓勵學生在日常生活中積極參與體育鍛煉。

6.課后作業（約5分鐘）

-布置課后作業：要求學生回家后練習籃球基本技能，并記錄自己的進步。

-鼓勵學生與家人分享所學，增進家庭親子關系。

7.教學延伸（約5分鐘）

-組織學生觀看籃球比賽，學習專業運動員的技巧和戰術。

-邀請籃球教練來校進行講座，讓學生了解籃球運動的更多知識。

教學過程中，教師應密切關注學生的學習情況，根據學生的掌握程度適時調整教學內容和進度。同時，注重培養學生的團隊精神和競爭意識，激發學生對籃球運動的熱愛。知識點梳理1.籃球運動簡介

-籃球運動的起源與發展

-籃球運動的基本規則與場地設施

-籃球運動在國內外的影響與地位

2.籃球基本技術

-籃球基本姿勢：站立姿勢、原地姿勢、移動姿勢

-籃球基本動作：運球、傳球、投籃、搶斷、防守

-運球技術：原地運球、行進間運球、變向運球、背運球、側身運球

-傳球技術：單手傳球、雙手傳球、高吊傳球、地滾傳球、背后傳球

-投籃技術：原地投籃、行進間投籃、跳投、勾手投籃、三分投籃

3.籃球戰術

-進攻戰術：快攻、陣地進攻、外線進攻、內線進攻

-防守戰術：人盯人防守、區域防守、混合防守

-團隊配合：傳切配合、擋拆配合、策應配合、突破配合

4.籃球運動中的體能訓練

-速度訓練：短距離沖刺、快速起跑、加速跑

-力量訓練：深蹲、臥推、引體向上、俯臥撐、仰臥起坐

-耐力訓練：長跑、間歇跑、耐力跑

-靈敏性訓練：反應訓練、協調訓練、平衡訓練

5.籃球運動中的心理素質培養

-自我激勵：樹立自信、設定目標、積極心態

-應對挫折：調整心態、學會放松、正確面對失敗

-團隊協作：溝通能力、團隊精神、相互支持

6.籃球運動中的健康與安全

-運動前的熱身與拉伸

-運動中的注意事項：保護關節、避免過度疲勞

-運動后的放松與恢復

-預防運動損傷：正確姿勢、科學訓練、合理飲食

7.籃球運動與社會生活

-籃球運動與青少年成長

-籃球運動與學校體育教育

-籃球運動與社區體育活動

-籃球運動與國家體育事業課后作業1.實踐作業：

-題目：嘗試自己設計一個簡單的籃球訓練計劃，包括熱身、技術訓練、體能訓練和放松恢復等環節。

-答案示例：熱身（5分鐘）：慢跑、關節活動；技術訓練（15分鐘）：運球練習、傳球練習；體能訓練（10分鐘）：跳繩、俯臥撐；放松恢復（5分鐘）：拉伸、深呼吸。

2.思考作業：

-題目：結合本節課所學的籃球戰術，思考如何在實際比賽中運用傳切配合？

-答案示例：在比賽中，可以通過以下方式運用傳切配合：前鋒持球突破，吸引防守球員，然后迅速傳球給外線的隊友，隊友接球后可以進行投籃或再次傳球。

3.分析作業：

-題目：分析籃球比賽中，如何通過防守來限制對方的進攻？

-答案示例：通過以下防守策略來限制對方的進攻：人盯人防守，保持距離，及時補位；區域防守，合理分配防守區域，相互支援；混合防守，結合人盯人和區域防守的特點，靈活變換。

4.應用作業：

-題目：在籃球比賽中，如何提高自己的投籃命中率？

-答案示例：提高投籃命中率的方法包括：加強投籃練習，掌握正確的投籃姿勢和技巧；提高身體素質，增強手臂力量和穩定性；觀察對方防守，選擇合適的投籃時機和角度。

5.創新作業：

-題目：設計一種新的籃球游戲，鍛煉學生的團隊合作和戰術運用能力。

-答案示例：設計游戲“籃球接力戰”，將學生分成兩隊，每隊進行接力賽，每名隊員必須完成一次運球、一次傳球和一次投籃后才能傳遞給下一名隊員。在規定時間內，完成接力次數多的隊伍獲勝。課堂小結，當堂檢測課堂小結：

1.回顧本節課的主要教學內容，包括籃球基本技術、戰術、體能訓練和心理素質培養等方面的知識點。

2.強調籃球運動在提高身體素質、培養團隊精神和增強心理素質方面的積極作用。

3.總結學生在課堂上的表現，對表現優秀的學生給予表揚，對表現不足的學生給予鼓勵和建議。

4.提醒學生在課后繼續練習籃球技能，養成良好的運動習慣，積極參與體育鍛煉。

當堂檢測：

1.技術檢測：

-題目：請學生展示正確的運球動作，要求動作規范，動作連貫。

-檢測目的：考察學生對籃球基本技術掌握程度。

2.技能應用檢測：

-題目：學生分組進行傳球練習，要求傳球準確、迅速，注意團隊合作。

-檢測目的：考察學生傳球技巧和團隊協作能力。

3.戰術理解檢測：

-題目：解釋以下戰術術語：人盯人防守、區域防守、傳切配合。

-檢測目的：考察學生對籃球戰術的理解和記憶。

4.體能測試：

-題目：進行一分鐘跳繩測試，記錄跳繩次數。

-檢測目的：考察學生身體素質和耐力。

5.心理素質評估：

-題目：請學生分享自己在籃球訓練中的感受和收獲，以及如何面對挑戰和挫折。

-檢測目的：評估學生心理素質和自我反思能力。

檢測過程中，教師應密切關注學生的表現，及時給予指導和反饋。根據學生的檢測結果，對教學效果進行評估，為下一節課的教學內容調整提供依據。同時，鼓勵學生積極參與檢測，培養他們的自信心和自我評估能力。板書設計①籃球運動簡介

-籃球運動的起源與發展

-籃球運動的基本規則與場地設施

-籃球運動在國內外的影響與地位

②籃球基本技術

-站立姿勢、原地姿勢、移動姿勢

-原地運球、行進間運球、變向運球、背運球、側身運球

-單手傳球、雙手傳球、高吊傳球、地滾傳球、背后傳球

-原地投籃、行進間投籃、跳投、勾手投籃、三分投籃

③籃球戰術

-進攻戰術：快攻、陣地進攻、外線進攻、內線進攻

-防守戰術：人盯人防守、區域防守、混合防守

-團隊配合：傳切配合、擋拆配合、策應配合、突破配合

④籃球運動中的體能訓練

-速度訓練、力量訓練、耐力訓練、靈敏性訓練

⑤籃球運動中的心理素質培養

-自我激勵、應對挫折、團隊協作

⑥籃球運動中的健康與安全

-運動前的熱身與拉伸、運動中的注意事項、預防運動損傷

⑦籃球運動與社會生活

-籃球運動與青少年成長、學校體育教育、社區體育活動、國家體育事業教學反思與改進十、教學反思與改進

在教學過程中，我深刻地意識到教學是一項持續改進的過程。以下是我對本次籃球課的反思和一些改進措施。

首先，我發現學生在課堂上的參與度并不總是如我所期望的那樣高。有些學生雖然對籃球感興趣，但在實際操作時顯得有些拘謹，可能是因為缺乏自信或者害怕犯錯。為了解決這個問題，我計劃在未來的教學中更多地采用鼓勵性語言，減少對學生的批評，更多地給予肯定和鼓勵。同時，我會設計一些小型比賽或游戲，讓學生在輕松的環境中練習技能，這樣既能提高他們的積極性，也能增強他們的團隊協作能力。

其次，我在講解籃球基本技術時，發現部分學生對于動作要領的理解不夠深入。這可能是因為我在講解時過于注重動作的規范性，而忽視了學生個體差異。為了改進這一點，我打算在講解動作時，先讓學生嘗試模仿，然后根據他們的實際情況進行個別指導。這樣不僅能夠幫助學生更好地理解動作，還能提高他們的學習效率。

再者，我在課堂上的互動環節中，發現有些學生不太善于表達自己的觀點。這可能是因為他們害怕被他人嘲笑或者不自信。為了改善這一狀況，我計劃在課堂上設置更多的討論環節，鼓勵學生發表自己的看法，并給予他們積極的反饋。此外，我會嘗試采用小組合作學習的方式，讓每個學生在小組中都能找到自己的角色，從而提高他們的參與度和表達能力。

在體能訓練方面，我發現學生的耐力和速度訓練效果不佳。這可能是因為訓練強度不夠或者方法不當。為了提高訓練效果，我計劃在未來的教學中，根據學生的體能水平，調整訓練強度和內容。同時，我會引入更多的游戲化訓練方法，讓體能訓練更加有趣，提高學生的參與度。

此外，我還注