學校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號學校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號…………密…………封…………線…………內…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共3頁湖南外國語職業學院《大學體育課程實踐》

2023-2024學年第一學期期末試卷題號一二三四總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、關于乒乓球比賽中的擦網，以下哪種情況會被判重發球：擦網在乒乓球比賽中時有發生。那么，發球擦網后落在對方球臺上，應該？（）A.判重發球B.判得分C.判失分D.由裁判決定2、在羽毛球比賽中，運動員在擊球時球拍未擊中球，但球拍過網碰到了球，此球應如何判定？（）A.得分B.失分C.重發球D.繼續比賽3、在冰雪運動中，如滑雪，佩戴合適的護具主要是為了預防以下哪種傷害？（）A.凍傷B.骨折C.曬傷D.肌肉疲勞4、對于想要通過健身減肥的人來說，以下哪種運動后的行為不利于達到減肥目標？（）A.適量補充水分和電解質B.進行放松拉伸運動C.立即大量進食高熱量食物D.休息一段時間后再進行輕度活動5、在體操項目中，平衡木是一項具有較高難度和技巧性的項目。以下關于平衡木比賽的描述，錯誤的是：（）A.運動員在平衡木上需要完成一系列規定的動作和連接B.運動員掉下平衡木后，可以重新回到木上繼續比賽C.運動員的動作完成質量和穩定性是評分的重要依據D.平衡木的寬度越寬，比賽難度越低6、在馬拉松比賽中，運動員途中飲水和補充能量的時間是否計入比賽成績？（）A.計入B.不計入C.部分計入D.視情況而定7、在乒乓球比賽中，如果球在臺面上彈起后被風吹偏了方向，這一分應該怎么判？（）A.重新發球B.繼續比賽，按照球的實際落點判斷C.判擊球方失分D.由裁判根據當時的情況決定8、在羽毛球比賽中，發球時球擦網后落在規定的發球區內，此球應如何判定？（）A.重發B.得分C.失分D.繼續比賽9、在排球運動中，以下關于防守戰術的說法，不正確的是：防守戰術需要根據對方的進攻特點來制定。那么，哪種防守戰術更適合對方進攻速度較快的情況？（）A.區域防守B.人盯人防守C.混合防守D.以上都不適合10、在網球比賽中，運動員在回球時將球打到了觀眾席，此球應如何判定？（）A.失分B.得分C.重賽D.繼續比賽11、在籃球比賽中，進攻隊員在運球過程中球碰到自己的腿部后繼續運球，裁判員應如何判罰？（）A.繼續比賽，不做判罰B.判進攻隊員兩次運球違例C.判進攻隊員帶球走步違例D.判進攻隊員技術犯規12、在體操比賽中，運動員在完成動作時出現失誤但沒有摔倒，其得分會：（）A.大幅降低B.略有降低C.不受影響D.根據裁判的主觀判斷而定13、在足球比賽中，守門員在禁區內用手接了本方隊員用腳故意回傳的球，應如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰點球C.不做判罰D.守門員黃牌警告14、在羽毛球運動中，以下關于高遠球技術的要點，描述不準確的是：高遠球是一種常見的擊球技術，需要掌握好擊球的力量和角度。那么，打高遠球時，擊球點應該在？（）A.頭頂上方B.肩部上方C.胸部上方D.腰部上方15、在田徑的跳遠項目中，以下關于起跳技術的描述，正確的是：起跳是跳遠中的關鍵環節，需要充分發揮腿部力量和爆發力。那么，起跳時，雙腳應該？（）A.同時用力起跳B.先后起跳C.隨意起跳D.以上都不對16、在籃球比賽中，當進攻隊員在三分線外投籃出手時，防守隊員犯規，此時進攻隊員投籃命中，應該如何判罰？（）A.進球無效，發邊線球B.進球有效，加罰一次C.進球無效，重新發球進攻D.進球有效，不進行加罰17、對于想要提高柔韌性的人來說，以下哪種拉伸時間長度是比較合適的？（）A.每個拉伸動作保持5秒鐘B.每個拉伸動作保持15秒鐘C.每個拉伸動作保持30秒鐘D.每個拉伸動作保持60秒鐘18、長期進行力量訓練的人，為了促進肌肉恢復和生長，在飲食方面應該特別注重攝入以下哪種營養素？（）A.碳水化合物B.脂肪C.蛋白質D.維生素19、在羽毛球比賽中，如果運動員對司線員的判罰有異議，應該向誰申訴？（）A.主裁判B.裁判長C.組委會D.觀眾20、在籃球運動中，以下關于快攻戰術的發動，描述不正確的是：快攻是一種快速進攻的戰術。那么，快攻的發動通常需要？（）A.搶到籃板球后B.對方失誤后C.隨意發動D.以上都不對二、判斷題（本大題共15小題，每小題2分，共30分．有多個選項是符合題目要求的．）1、網球比賽中，球員在接發球時未等球落地就擊球，應判此球有效，這種判定準確嗎？（）2、在乒乓球比賽中，運動員用手將球擊回對方臺面是不被允許的。（）3、學習芭蕾舞對身體的柔韌性要求極高，普通人很難學會。（）4、在籃球比賽中，球員在比賽中可以用手推對方球員來搶球。（）5、在羽毛球比賽中，如果發球方在發球時，球擦網后落在對方的有效發球區內，應重新發球。這種判罰規則是否準確？（）6、在籃球比賽中，防守隊員在對方投籃時大聲喊叫進行干擾是合法的防守行為。（）7、網球比賽中，球員在比賽中球拍斷線，只要能繼續擊球，就可以不更換球拍。（）8、在戶外運動中，如騎行，佩戴頭盔只是為了遵守交通規則，實際上對于保護頭部安全并沒有太大的作用。這種想法是否錯誤？（）9、登山運動時，攜帶過多的不必要裝備會增加身體負擔，但不會影響登山的安全性。（）10、健身時，只要進行了有氧運動，就可以不控制飲食來減肥。（）11、長期進行體育鍛煉的人，其心臟功能會比不鍛煉的人更強，表現為心率更低、每搏輸出量更大，能夠更有效地為身體各個部位提供氧氣和養分。這種生理變化是正常且有益的嗎？（）12、瑜伽練習中，只要保持身體柔軟，就不需要關注肌肉的力量訓練。（）13、在網球比賽中，如果球員在發球時，腳踩在了發球線以外，但球發到了有效區域內，這個發球應被判為無效。這種判罰是否嚴格？（）14、參加徒步旅行時，穿著舒適的運動鞋比穿著皮鞋更合適。（）15、游泳時，如果耳朵進水，可以單腳跳或用棉簽清理，這種處理方法是正確的嗎？（）三、簡答題（本大題共6個小題，共30分)1、（本題5分）論述足球比賽中的防守戰術體系，如區域防守、人盯人防守和混合防守等的特點和應用。2、（本題5分）詳細說明在籃球比賽中，如何組織有效的快攻戰術，以及快攻失敗后的應對策略。3、（本題5分）健身過程中，如何避免過度訓練導致的身體疲勞和損傷？請從訓練計劃調整、營養補充和休息恢復等方面進行闡述。4、（本題5分）闡述網球運動中，如何在比賽中制定合理的戰術策略，根據對手的特點和場地條件進行靈活調整。5、（本題5分）詳細說明在健身訓練中，如何預防和處理常見的運動損傷，如肌肉拉傷、關節扭傷等。6、（本題5分）闡述在籃球比賽中，如何判斷和處理球出界的情況，以及界外發球的規則和技巧。四、論述題（本大題共2個小