站名：站名：年級專業：姓名：學號：凡年級專業、姓名、學號錯寫、漏寫或字跡不清者，成績按零分記。…………密………………封………………線…………第1頁，共2頁吉林師范大學《運動訓練學》

2021-2022學年第一學期期末試卷題號一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在田徑比賽的跳遠項目中，測量成績時是從哪里開始計算的？A.起跳線B.踏跳板前沿C.運動員身體任何部位在沙坑中的最近痕跡D.沙坑的中間位置2、在射箭項目中，影響箭支飛行準確性的因素有哪些？A.風向、風速B.運動員的心理狀態C.弓的性能D.以上都是3、在武術套路比賽中，運動員的得分主要取決于以下哪些方面？A.動作的難度B.動作的規范和美感C.完成動作的速度D.以上都是4、進行健身操練習時，如何保證動作的準確性和規范性？A.對照教學視頻B.請教教練C.多次練習D.以上都是5、在籃球比賽中，如果一名球員在投籃時被對方犯規，但球仍然進了，應該如何判罰？A.進球有效，加罰一次B.進球無效，重新發球C.進球有效，不再加罰D.由裁判決定是否有效及是否加罰6、在武術的長拳項目中，以下關于動作要求的描述，錯誤的是：長拳動作要求舒展大方、快速有力。那么，長拳的步型主要有？A.弓步、馬步、虛步B.仆步、歇步、叉步C.以上都是D.以上都不是7、在足球比賽中，如果裁判員判罰了點球，主罰隊員在助跑過程中突然停頓，然后再射門，進球是否有效？A.有效B.無效，重新罰球C.由裁判根據情況決定D.無效，對方發球門球8、在跳水比賽中，運動員完成動作的難度系數和完成質量哪個對得分的影響更大？A.難度系數B.完成質量C.同等重要D.視情況而定9、對于有腰椎間盤突出的人來說，以下哪種運動不太適合？A.游泳B.瑜伽C.仰臥起坐D.太極拳10、在游泳的蝶泳中，手臂入水時的動作是？（）A.雙手同時入水B.單手先入水C.手臂伸直入水D.手臂彎曲入水11、對于想要通過體育鍛煉減肥的人來說，以下哪種運動方式效果較為顯著？A.慢跑B.瑜伽C.舉重D.太極12、在進行高強度有氧運動時，如跑步、游泳等，以下哪種生理現象是正常的反應？A.心跳急速加快且呼吸困難B.肌肉酸痛并伴有抽筋現象C.頭暈目眩甚至失去平衡感D.大量出汗但體溫明顯下降13、在羽毛球比賽中，如果球觸及天花板或四周墻壁，應該如何判罰？A.重發B.判擊球方失分C.比賽繼續進行D.由裁判決定14、在籃球比賽中，一名球員在運球過程中，球意外脫手，但他迅速用手將球拿回繼續運球，這是否屬于違例？A.是B.否C.視情況而定D.由對方球員決定15、在羽毛球比賽中，如果球觸及天花板或四周墻壁，應該如何判定？A.重新發球B.此球有效C.此球無效D.由裁判決定16、在健身的硬拉動作中，以下哪種錯誤動作容易導致腰部受傷？（）A.膝蓋彎曲B.背部彎曲C.雙腳間距過大D.杠鈴離身體過遠17、在田徑的跨欄比賽中，以下哪種情況會被判犯規？（）A.欄間步節奏穩定B.跨越欄架時腿碰到欄架C.起跨點選擇合理D.上體正直過欄18、運動過程中，如果出現肌肉拉傷，以下哪種處理方法是正確的：A.立即熱敷B.立即按摩C.立即冷敷D.立即進行高強度運動19、對于經常進行高強度運動的人來說，以下哪種營養物質的補充尤為重要？A.蛋白質B.碳水化合物C.脂肪D.維生素20、在田徑比賽的400米跑中，運動員在哪個階段最容易出現極點現象？A.起跑階段B.中途階段C.沖刺階段D.全程都可能出現以下為您生成70道大學體育考試選擇題：二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、在瑜伽的船式中，身體晃動是正常現象，不需要刻意保持穩定。（）2、長期進行健身氣功練習可以調節身心，但如果練習方法不正確可能會達不到預期效果，這種可能性存在嗎？（）3、在滑雪時，選擇雪板的長度應該根據個人的身高和體重來決定。（）4、健身時，如果感到肌肉酸痛，應該立即停止訓練，直到完全恢復再繼續。（）5、在排球比賽中，隊員在比賽中可以用身體任何部位擊球。（）6、足球比賽中，守門員在禁區內用手接了隊友用頭頂回來的回傳球，應判罰間接任意球。（）7、在乒乓球比賽中，運動員在比賽中可以使用自己攜帶的任何膠水粘貼球拍。（）8、在網球比賽中，球員在發球時腳踩線但球發到有效區域內，發球有效。（）9、在籃球比賽中，進攻隊員在三秒區內停留超過三秒就會被判違例。（）10、排球比賽中，隊員在發球時可以踩線。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）論述武術南拳的風格特點和技術要領，如剛猛有力、短橋寸勁等在動作中的體現。2、（本題10分）在足球戰術中，防守反擊是一種常見的戰術，論述其實施的關鍵要素和時機把握。3、（本題10分）對于想要提高羽毛球高遠球技術的人，應該注意哪些動作細節和發力技巧？4、（本題10分）網球運動