新學期做自己的冠軍巴黎奧運會圓滿結束！新學期，開始啦！目錄1、重溫奧運溫馨瞬間2、品讀奧運健兒語錄3、學習奧林匹克精神4、新學期，遇見更優秀的自己！壹重溫奧運溫馨瞬間巴黎奧運會羽毛球女單半決賽中，西班牙名將馬林在領先的情況下受傷被迫退賽，中國選手何冰嬌晉級決賽。在頒獎儀式上，何冰嬌右手拿著西班牙隊隊徽致敬馬林。在巴黎奧運會羽毛球混合雙打決賽后，獲得冠軍的黃雅瓊在頒獎儀式后被國羽男雙選手劉雨辰求婚，收獲一金一鉆。巴黎奧運會乒乓球女子單打32強賽，中國選手孫穎莎戰勝盧森堡選手倪夏蓮，晉級16強強。這是一場“世界第一”與“世界唯一”的比賽，盡管落敗，61歲的倪夏蓮沒有沮喪，她面帶燦爛的笑容走向對面23歲的孫穎莎，和她擊掌、擁抱，送上自己最誠摯的祝賀。巴黎奧運會乒乓球男子單打比賽，樊振東摘得個人首個奧運單打冠軍，成為國乒男單第5位大滿貫選手。賽后，教練王皓沖進賽場，給“小胖”來了一個“舉高高”。巴黎奧運會乒乓球女單決賽，陳夢戰勝隊友孫穎莎衛冤冠軍。揮拳慶祝后，陳夢第一時間擁抱了孫穎莎，對她耳語了幾句，姐倆都笑了。巴黎奧運會網球混合雙打決賽，中國選手王欣瑜和張之臻在奪得亞軍后，默契地碰了碰銀牌。頒獎儀式上，年長三歲的陳藝文送給昌雅妮一個“公主抱”，兩人間的深厚情誼，連從小一起長大的美國組合培根和庫克也不免驚嘆。看到對手貼著繃帶，賽后孫穎莎第一時間與早田希娜握手致意，關切詢問了她的傷勢，用自己的行動詮釋了比賽第二’“友誼第一，比的體育精神。巴黎奧運會擊劍女子個人重劍決賽，江開局1:7大幅落后。之后她冷靜分析、大膽出手，最終把比賽拖入平局，在“決一劍”中挑落東道主，強勢逆襲奪冠。在巴黎奧運會乒乓女團1/8決賽中，巴西運動員、獨臂女孩布魯娜·亞歷山大登場，盡管她輸掉了比賽，卻贏得了全場掌聲自幼失去右臂的布魯娜，7歲時開啟乒乓之旅，曾獲得4枚殘奧會獎牌。貳品讀奧運健兒語錄鄭欽文:遠大的夢想，唯有堅持才能抵達!連續在高溫天氣的戶外鏖戰，與此前從未戰勝過的對手交手，鄭欽文一直在突破自己的極限。即使在最困難的時候，她也沒有退縮。最終，鄭欽文拿到中國首枚奧運會網球單打金牌，創造了歷史。決賽拿到賽點時，她能感覺到手在顫抖，她穩住自己，心里只想著如何打好下一個球。“學會熱愛和享受，朝著目標勇敢堅定地走下去”，她說，“遠大的夢想，唯有堅持才能抵達。”潘展樂：世界紀錄就是我的，我相信接下來還能游得更快！首次參加奧運會，潘展樂就以46秒40的速度改寫自己保持的男子100米自由泳世界紀錄。又在4X100米混合泳接力決賽中上演超級大逆轉，單棒成績首次突破46秒大關，和隊友攜手沖破美國隊40年的壟斷，奪得金牌。此前，他100米自由泳的世界紀錄已經被很多人稱為“非人類”的成績。潘展樂說：“世界紀錄就是我的，我相信接下來還能游得更快！”率真大方，意氣風發，少年鮮活而生機勃勃，這是一種從充分準備和高度自信中來的堅定與決心。樊振東：不管是順的時候，還是落后的時候，我都很堅定。乒乓球選手樊振東的沖金之路充滿挑戰。四分之一決賽就是一場硬仗，樊振東對陣日本選手，在連輸兩局的情形下，他逐漸找回節奏，與對手戰成大比分3:3平。決勝局，比分來到7:7，他頂住壓力連拿4分，贏得比賽。決賽，他在先失一局的情況下逆轉奪魁，實現“大滿貫”。沒有一顆強大的心臟，拿不下強勁的對手。在他看來，每一場球都不容易，而他就是要戰斗到最后一個球。逆境沒有使他退縮，壓力成為動力，讓他愈戰愈勇。張博恒：生活不一定是成功，也可以是成長。男子團體、個人全能、自由操、雙杠、單杠……體操選手張博恒在本次奧運會出場21次，拿到2銀1銅。個人全能決賽，他在第一項比賽中失誤，初始排名第二十名，但他一路猛追，最終摘銀。我們在他身上看到了戰斗到底的意志，也在他臉上看到了事與愿違的遺憾。他坦言，會傷心、會失落，但他愿意相信，人生旅途會有更好的事情發生。要學會不去想失去了什么，多想接下來要去努力爭取什么。張雨霏：只有面對它，你才有機會戰勝它！游泳選手張雨霏在本屆奧運會上幾乎每天都有比賽。她參加了6個項目的決賽，全部站上領獎臺，斬獲1銀5銅，個人奧運會獎牌總數增加至10枚，成為中國隊奧運史上獎牌數最多的運動員。在200米蝶泳決賽前，她明顯感到身體不適，仍咬牙堅持、放手一搏。張雨霏說，當困難接踵而至，把你壓到想退出、想扭頭就走的時候，你依然要直面這些困難，“只有面對它，你才有機會戰勝它！”叁學習奧林匹克精神奧運精神，是敢于追夢的勇氣奧林匹克精神是追求更高、更快、更強，運動員們總是在挑戰自己的極限，不斷突破曾經的記錄。在男子100米自由泳決賽中，面對外界的質疑、部分國外運動員的無視和囂張，潘展樂用打破世界紀錄的成績回應了一切。拿到金牌后，潘展樂非常欣喜，“今天終于把他們所有人都拿下了，而且在這么難游的池子里打破世界紀錄，真的是非常好的表現，為中國隊拿了很棒的一個開門紅。”在后來的男子4X100接力賽中，潘展樂再一次震撼全場，他在交棒落后0.75秒的情況下奮起直追，最終實現反超，帶領中國男子游泳隊打破了美國隊在該項目上40年的壟斷，為中國男子游泳隊再拿一枚沉甸甸的金牌。老師寄語不給人生設限，勇敢地去挑戰那些看似不可能的目標，這種勇敢追夢的精神，是奧運精神中最重要的一部分。勇敢追夢，意味著無論遇到什么困難，都要堅持自己的夢想，并為之努力奮斗。奧運精神，是堅持不懈的毅力21歲的中國網球選手鄭欽文在本屆奧運會中過五關斬六將，成為中國網球史上首位獲得奧運單打冠軍的選手。鄭欽文的金牌之路非常艱難，作為六號種子的她在一開始并不被大家看好，但她卻連續與美國選手艾瑪·納瓦羅和德國選手安杰利克·科貝爾分別進行了持續三個多小時的苦戰，靠著堅韌的毅力戰勝對手，闖入半決賽。而半決賽中鄭欽文遇到的是在羅蘭加洛斯球場已經連續25連勝且自己從未戰勝過的世界第一斯瓦泰克，在近兩個小時的較量中，雙方都耗盡了體力，但鄭欽文堅持到了最后拿下決賽名額，并最終在決賽中戰勝維基奇奪得金牌。好的人生，比拼的往往不是運氣和聰明，而是誰能再堅持多一會。在別人松懈時，你多一份認真，在別人放棄時，你多一份堅定，在日復一日中，去拉開距離。放棄很難，但堅持很酷，你每一次的堅持，都是在為明天的自己奠定一份基石!老師寄語奧運精神，是尊重規則的素養公平競爭，則是奧運的基石，運動場上是最講究規則的團隊協作，講規則才公平，運動員們需要遵守游戲規則，尊重對手，憑借自己的實力去贏得勝利。尊重規則不僅是比賽中對運動員的基本要求，也是我們在生活中應該秉持的重要原則。對賽場上規則的敬畏，實際上也是在培養對生活中種種規則的敬畏。理解公平、尊重規則、學會合作和友善。只有在公平的環境中，我們才能真正展示自己的能力，才能贏得他人的尊重。奧運精神，是永不言棄的態度每一位運動員為了站在奧運的舞臺上，都經歷了無數個日夜的刻苦訓練。他們面對傷痛、挫折，從不言棄。在男子體操全能決賽中，湖南小伙張博恒在開場第一項自由操項目中出現了幾次明顯的失誤，成績一度掉落到15名，這對于志在奪冠的張博恒來說，無疑是一個沉重的打擊。然而，就在所有人都在為張博恒捏一把汗的時候，他卻并沒有被開局的失誤所打倒。在隨后的鞍馬和吊環項目中，他如同鳳凰涅槃一般，從失誤的陰影中走出，以全新的姿態展現在世人面前。老師寄語生活中，我們也會遇到各種各樣的挑戰和困難，有時候，事情可能不會如我們所愿。但是，如果我們能夠堅持，勇敢面對每一個困難，就一定能夠克服它們，這時候我們要像張博恒一樣，咬牙堅持下去，拼盡全力去爭取，展現最好的自己，至于結果，反而沒那么重要。肆新學期，遇見更好的自己時間，每天都是新的。從今天起，給自己更多嶄新的可能。決心改變，生活一定會賜予你新的開始。1、做好學習計劃成績好的同學，最明顯的特點是學習有條理。能夠規劃好一整個學期的計劃，也能有條理地完成一天的作業，不用老師和家長操心。平時在學習時，能分輕重，在心里列一個小清單，按順序一一完成，效率更高，質量也更好。學生的學習從有條理開始，建立了秩序感，就能逐步形成自覺學習的習慣。2、做好課堂筆記優秀學生的筆記比普通學生的，要更“簡單”，也要更“復雜”。上課的時候，他們不會把老師講的內容都記下來，只記重點難點，不影響聽課。而下課后，他們會先回顧整堂課的內容，整理課堂筆記，梳理清楚知識，再記錄在筆記本上。這樣，筆記本上的知識一目了然，詳略得當，就成了最好的復習材料。3、主動請教他人孔子說：“三人行，必有我師焉。”優秀的學生，往往更愿意主動請教他人。每次下課后，圍在老師身邊提問的學生成績都不會差，因為這些學生對學習有想法，更知道如何學習才能提高。那就是大膽質疑，主動提問，小心求證，舉一反三。當別的學生學得一知半解卻不懂裝懂時，懂得提問的孩子已經逐一攻破了學習上的問題，遠遠超越了別人。4、總結學習方法死記硬背、囫圇吞棗是無法徹底掌握知識的，有時候，學習方法、學習能力勝于了解知識本身。成績好的孩子對平時的練習、考試和老師的講解一定會進行總結、歸納和分類整理，提煉出知識點，也找到自己學得好與不好的地方。每隔一段時間就會反思，為什么自己的成績原地踏步，是題做得不夠，還是方法沒用對？會思考的孩子才會學習，會學習的孩子才能成績優秀。5、認真對待作業經常不做作業的孩子，成績一般很差。因為作業是知識的總結與提升，老師布置作業也是為了幫孩子鞏固知識。所以學習態度端正的孩子，從來不會敷衍作業，還會把每一次作業當成一次小測試。給自己定目標：今天的作業不能出錯，嘗試用新方法解題，要在一定時間內完成。6、堅持約束自己學習好的孩子不只是單純的聰明，他們在