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文檔簡介
小學足球訓練教案小學足球訓練教案
作為一位不辭辛勞的人民教師,常常要寫一份優秀的教案,編寫教案有利于我們科學、合理地支配課堂時間。那么問題來了,教案應該怎么寫?下面是小編為大家整理的小學足球訓練教案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
小學足球訓練教案1
活動目標:
1、初步探索繞障礙物運球、射門,發展走、跑動作的協調性。
2、體驗足球運動的快樂并養成遵守規則的習慣。
活動準備:足球6個、長短不同的紙棍若干,球網2個,障礙物(小樹10棵、飲料瓶15個)。
活動過程:
一、導入活動(扮演角色活動身體)
1、熱身運動:上肢運動體轉運動擴胸運動腹背運動跳躍運動放松運動。
2、學生扮演小運動員,在教練員(教師)的帶領下,做熱身運動
3、過渡語:小運動員選擇一個足球,進行游戲,(足球數量是學生人數的一半)活動的方式學生自由選擇。(小運動員探索練習教師觀察指導)
二、小運動員示范(學生自由練習,教師指導。)
1、過渡語:我們在電視里看的足球運動員是用什么來玩球的呀?(腳)
2、教師請個別學生進行展示交流。
3、小結:討論規則:那么我們的規則就是不能用手來玩它;有裁判指揮;分兩組;有兩個球門等等。
三、游戲:運動員“射門”(探索繞障礙物運球、射門,體驗足球運動的.快樂并養成遵守規則的習慣。)
1、過渡語:我們先來練練小腳的本領。(運動員練習腳的本領)
2、教師可和學生一起用腳踢球,帶球跑,過障礙和學生探索球怎么才能聽小腳的話。
3、根據教師和學生的討論,學生再次嘗試。
4、游戲:運動員“射門”
過渡語:和學生商量一起怎樣拼搭游戲場地。(設置障礙:雪碧瓶,用紙棒來做球門)
規則:一定要用腳繞過障礙把球射進“球門”(天橋)下和足球門里才算贏。
四、結束活動(放松運動)
1、過渡語:學生以小組為單位協商分工收拾器械,規定一個休息場地。
2、請出汗的學生主動來和老師的毛巾做朋友,擦汗,有自我保護意識。
小學足球訓練教案2
一、教學目標:
1、認知目標:進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。
2、技能目標:鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力,發展靈敏、速度耐力等身體素質。
3、情感目標:培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
二、教學重難點:
重點:腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。
難點:腳內側踢、停球技術--協調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
三、教學策略:
本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導,學生反復練習的教學策略,發展學生的個性,充分發揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學目標。
全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學的內容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。
四、教學過程:
(一)開始部分(2’)
1、課堂常規
2、本課的教學內容目標及要求
(二)準備部分(8’)
1、繞操場慢跑(3’)學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈,慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調一致。
2、熟悉球性(5’)
教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。
學生通過各種練習,培養學生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
(三)基本部分(30’)
①學習腳內側踢地滾球技術
動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關節緊張,用腳內側擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點:支撐腳站位
難點:腳型固定
組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習
教法:
1、講解腳內側正面傳地滾球
2、給學生做正確示范動作
3、學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作
要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。
(1)踢固定球,做腳內側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習
(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內側擺腿練習
為了進一步建立運球的動作概念,使學生能正確掌握踢球動作,采用了學生散點看教師示范模仿練習,同時教師發現問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時給學生一定的時間自主創新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。
②學習腳內側接地滾球
動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內側迎球。
組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米
教法:
1、講解腳內側接地滾球
2、教師示范
3、兩人一組,隊形相距五米,練習傳球
練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內側傳地滾球,另一人用腳內側接球,然后再用腳內側接球,然后再用腳內側傳球,兩人反復練習。
③教學比賽
組織:分成兩對進行比賽
目的'是培養良好的觀察能力,進攻意識和協作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運球假動作新式單個戰術行動與提高傳接球技術相結合。要求:無球隊員跑動、接應要積極,防守隊員要密切注意傳球隊員的行動,搶斷、封堵要積極。
通過比賽,進一步鞏固和提高腳內側踢、接球技術,提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致,密切配合的集體主義精神。
④結束部分
1、配樂伸展放松操
在教師帶領下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。
2、對本課進行小結,布置收回器材
五、場地器材:
1、場地:足球場一塊;
2、足球20只,,錄音機1臺
六、預計教學效果:
預計平均心率為:130--135次/分。
最高心率為180次/分,出現在第二十、三十五分鐘。
運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。
小學足球訓練教案3
一、游戲設計
學生園健康教育是要根據學生身心發展特點,綜合運用多種游戲形式,提高學生游戲鍛煉的興趣。《學生園教育指導綱要》指出:"用學生感興趣的方式發展基本動作,提高動作的協調性、靈活性。""要根據學生的特點組織生動有趣、形式多樣的體育游戲,吸引學生主動參與"。球是學生最喜愛的游戲器械之一,具有會滾動、能彈跳等特性,不僅能發展學生走、跑、跳、平衡等動作,對其非智力因素的發展也具有潛移默化的影響。而學生期孩子們僅限于對皮球的認識及玩法,但大班學生隨著運動經驗的積累,常會把皮球當作足球踢著玩。足球運動是最具魅力的體育項目之一,具有活潑型、豐富性、生動性及競賽性等特點。如果把足球設置成適合學生玩樂的足球游戲,學生便會對其感興趣,并在足球運動中身心健康發展。因而,針對大班學生對球類游戲的興趣點和需要,特設計此游戲以進行足球技能游戲的練習為主,提高其運動能力,使學生在足球運動中體驗快樂玩足球的`樂趣。
二、游戲名稱與內容:體育--快樂小足球
三、游戲目標
1、喜愛足球運動,對足球游戲有興趣。
2、學習左右腳交替運球。
重點:學習左右腳交替運球的動作要領。
難點:能左右腳交替運球。
四、游戲準備
1、知識準備:在上一節教學游戲中,學生已玩過足球游戲,學會了傳接球和定點射門。
2、物質準備:足球人手一個、足球門、背景音樂。
五、游戲過程
(一)開始部分
1、教師出示足球,引起學生興趣。教師:小朋友們看這是什么?(足球)。教師用腳將球踢出去,激發學生興趣。
2、教師帶領學生做身體的拉伸練習。
3、聽音樂做足球操。
(二)基本部分
1、復習傳接球和定點射門。
(1)教師:"小隊員們,上節課我們一起玩了足球游戲,傳接球和定點射門,現在我們就來復習一下這兩個本領"。
(2)學生與同伴合作練習傳接球。
(3)集體練習定點射門。
2、學習左右腳交替運球。
(1)教師:"你們會用兩只腳來配合踢球嗎?誰來試試"?請學生來試一試。
(2)教師示范用左右腳交替向前運球,注意腳部用力要適中,并控制好球的方向。
(3)學生跟著教師邊念兒歌邊自由練習左右腳交替運球:"小足球,真聽話,輕輕踢,朝前跑,左一下,右一下,我的雙腳本領大"。教師進行個別指導。
(4)學生集體用左右腳交替運球至目的地并運回。
3、教師引導學生左右腳交替運球與射門結合,學生自由練習,教師巡回指導。
4、游戲:運球射門對抗賽
(1)學生分成紅藍兩隊,每隊10人。明確各隊球門后游戲開始,各隊第一位小隊員左右腳交替向球門方向運球,到達球門前射門,然后跑回起點,第二個小隊員依次出發,進球多的隊獲勝。
(2)小結比賽情況,總結經驗,再次進行比賽。
(三)結束部分放松運動:親親小足球。學生每人抱一個小足球,用球輕敲自己的身體部位,并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位,以達到放松的目的。
六、游戲延伸
在日常體育游戲中繼續增設足球游戲,為學生提供練習,游戲的機會,開發新的玩法,豐富足球游戲的內容,提高學生對足球運動的認識和喜愛。
小學足球訓練教案4
活動目標:
1、觀察畫面,鼓勵學生根據自己的理解描述畫面內容。
2、引導孩子理解兒歌內容,知道足球的形狀特征和用途。
3、了解兒歌的含義。
4、喜歡參加音樂活動,體驗音樂游戲的快樂。
活動準備:
足球一個、踢足球畫面和《足球》用書畫面視頻。
活動過程:
一、引起學生興趣。
出示足球,小朋友你們知道這是什么球嗎?你玩過足球嗎?足球是怎么玩的?
2、觀看一段踢足球畫面視頻。提問:你看到足球是怎樣玩的?
二、欣賞畫面
1、播放《足球》用書畫面視頻,引導學生觀察畫面。
2、提問:圖上畫了什么?你從什么地方看出來的?為什么?還有誰看到了不一樣的東西?足球是什么樣子的?這些小朋友為什么有的站著、有的躺著呢?老師用兒歌里的.語言小結。
3、學習動詞:搶、踢,引導學生用肢體動作去表現。
4、教育學生要和朋友好好玩游戲,遵守游戲規則。
三、欣賞兒歌
1、有一首好聽的兒歌說的就是足球,它是怎么說的呢?我們一起來聽聽。
2、教師朗讀兒歌,學生欣賞。
提問:兒歌的名字叫什么?兒歌里說了什么呢?
3、放兒歌DV,學生邊觀察畫面,再次欣賞兒歌一遍。
四、評價學生活動情況,結束活動。
復習兒歌《小畫報》。要求學生有節奏地朗讀兒歌。
小學足球訓練教案5
教學目標:
1、學生能積極參與小足球的學習與游戲活動,培養學生對足球運動的興趣。
2、通過對足球傳接球的練習,使多數學生能掌握足球傳接球的技術。
3、通過游戲活動,培養學生的'合作與競爭意識,體驗與他人合作學習的心理感受。
教學重點:
腳內側(腳弓)傳球和停球的動作方法。
教學難點:
傳停球的力度和準確性。
教學過程:
一、開始部分:
1、體委整隊、師生問好、報告人數。
2、宣布課的內容和任務。
二、準備不部分:
1、繞足球場慢跑。
2、轉向準備活動。
三、傳接球練習:
小學足球訓練教案6
一、教學目標:
1、進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。
2、鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力,發展靈敏、速度耐力等身體素質。
3、培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
二、重、難點:
1、重點:腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。
2、難點:腳內側踢、停球技術--協調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
三、教學過程:
(一)準備部分(10)
1、繞操場慢跑(3’)學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈,慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調一致。
2、熟悉球性(7’)
教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。
學生通過各種練習,培養學生的`球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
(二)基本部分(30’)
一、學習腳內側踢地滾球技術
動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關節緊張,用腳內側擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點:支撐腳站位
難點:腳型固定
組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習
教法:
1、講解腳內側正面傳地滾球
2、給學生做正確示范動作
3、學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作
要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。
(1)踢固定球,做腳內側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習
(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內側擺腿練習
二、學習腳內側接地滾球
動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內側迎球。
組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米。
三、教法:
1、講解腳內側接地滾球。
2、教師示范。
3、兩人一組,隊形相距五米,練習傳球。
練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內側傳地滾球,另一人用腳內側接球,然后再用腳內側接球,然后再用腳內側傳球,兩人反復練習。
小學足球訓練教案7
一、前言
本次足球教學課程為期16周,共32課時。此次教學活動,旨在培養學生學習足球的興趣、豐富學生的足球運動知識、適當提高學生的足球技術水平、增強學生的身體素質、增強學生在足球練習中自我保護的意識和能力。通過單獨練習、團體練習、分組比賽等形式,感受足球運動帶來的樂趣。
二、指導思想
1、遵守《義務教學法》,尊重學生,依法教學。
2、參照中小學《體育與健康教學大綱》,結合學生身心發展的實際情況,展開教學活動。考慮到體育教學的.特殊性,應重視教學過程的安全性。
3、努力構建師生互動、共同進步的教學模式和課堂氛圍。豐富教學方法,靈活使用教學手段,真正達到寓教于樂的教學目標。
4、兼顧學生智育與德育,在教學過程中,不僅注重學生足球技術的提高,而且重視學生的思想品德教育和意志品質養成。
5、樹立“長遠教學”的思路,旨在通過本次教學,能夠使學生加深對于足球這項集體運動的理解,并在以后的生活和學習中,用“足球精神”鼓舞自己,不斷成長。
三、目標任務
1、基礎技術:通過教學訓練,使學生掌握基礎的足球技術,包括、控球、傳球、帶球、射門等。
2、團隊意識:足球是一項集體運動,強調團隊合作。在教學過程中,應著重培養學生互相合作的團隊意識和集體榮譽感。
4、足球綜合素質:此次教學,不僅要提高學生的足球技術水平,還要提高學生參與足球運動的熱情、增強學生對于足球的認識和理解,從而成為真正的足球愛好者。
四、方法措施
1、基礎技術:通過一個人或幾個人結合球練習,掌握基本的帶球(控球)、傳球和射門技術,主要包括內外腳背帶球、內腳背傳球和腳弓射門。旨在使學生熟悉球性,提高球感。
2、團隊練習:通過分小組和小隊訓練和比賽的方式,進行搶圈訓練和分組比賽對抗。在這個過程中,使學生綜合運用基本的足球技術,進一步調高競技能力。
3、足球知識教學:在教學過程中,足球技術教學是主體,同時,足球常識和足球文化教學也是重要的組成部分。在教學中,應通過口頭傳授、知識比賽、分組討論等多種方式加強學生對足球知識的掌握和理解。
4、獎勵措施:為提高學生的學習熱情,對于表現積極、成績優異的同學要有所獎勵,可以是口頭夸獎,也可以使實物獎勵(如獎狀、獎品)。
五、具體課程安排
本學期由于場地設備有限、學生剛剛接觸足球和課時有限,所以,本學期足球訓練的重點是熟悉球性和練習足球基本技術。
課時
周次
第1課時
第2課時
三
熟悉球性:單腳顛球、身體各部位(除手臂外)顛球、腳內側對墻傳球
復習上節內容:控球、接球練習。
四
正腳背顛球、大腿顛球、腳內側傳接球
搶圈訓練,熟悉球性(顛球、推球)
五
講解傳球技術,注重腳法和腳型,側重短傳。
熱身練習、熟悉球性:踩球、推求
六
復習短傳球技術,糾正學生錯誤。
搶圈訓練、腳內側長傳球練習
七
腳背、大腿顛球練習。腳內側射門練習
熱身練習、復習上節內容
八
腳內側運球練習
帶球射門練習
九
綜合訓練:顛球、踩球、推求、傳球、運球、射門
足球討論會:練習足球的感受
十
長傳球練習
顛球比賽
十
精準度短傳球比賽
運球練習
十一
熱身練習、帶球過人練習
綜合訓練
十二
帶球過人練習
接球練習
十三
挺球練習
射門練習
十四
分隊比賽
分隊比賽,在比賽中糾正錯誤動作
十五
分隊比賽,簡單介紹跑位
綜合訓練
十六
分隊比賽
分隊比賽,師生合影、交流心得
小學足球訓練教案8
活動目標:
1、學習用手按住滾過來的球,鍛煉手下的控球能力。
2、體會足球活動的快樂,喜愛足球運動。
活動準備:
學生人手一個足球。
活動過程:
一、開始部分
1、學生自由活動。
2、學生暖身活動足球操:上肢運動——體側運動——腰部運動——跳躍運動——整理運動。
二、基本部分
1、跟足球跑。
①教師示范一次,提醒學生。
②學生練習。
③學生個別示范。
④集體練習,教師指導。
2、按住滾過來的.球。
①集合學生:表揚在練習中表現好的學生。
②介紹游戲——用手按住同伴滾過來的球。
③把學生分成六組站好,然后由一組學生把球滾過去,對面的學生用手按住同伴滾過來的球,注意要在球的正面出手。
④學生游戲教師指導。
三、結束活動
要求學生自己收拾活動玩具。
快快躲起來
小學足球訓練教案9
一、教學內容
1、小足球:熟悉球性及射門
2、游戲:《搶西瓜》
二、指導思想
本課以“健康第一”,激發學生運動興趣的課程理念為指導思想,注重學生身體、心理等整體健康水平的提高,激發學生的運動熱情,重視學生運動興趣的培養。通過小足球射門的學習,提高學生足球技術,體驗射門的樂趣,發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等能力,培養學生參與足球活動的興趣和意識,以及團結協作的意識。以激發學生參與足球運動為核心,注重激發學生學習的興趣,讓學生在自主的學習過程中學會學習。
三、教材分析
射門是足球運動中最令人興奮的組成部分,青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學,讓學生掌握射門技術,能充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動,發展奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質,培養競爭意識和參與的積極性,促進心理健康和社會適應能力的發展。
四、學生分析
我校學生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運動。但由于學生課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學生參與練習,提高足球技術;課余時間,對部分有興趣的學生進行輔導,讓他們更加喜歡足球運動。
五、教學目標
1、運動參與:讓學生積極主動的參與課堂活動,充分體驗活動帶來的樂趣。
2、運動技能:在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。
3、情感目標:培養學生交往能力和團結協作的意識。充分促進個性的發展,體驗足球射門的樂趣。
六、教學重點:
熟悉球性及腳內側、腳背內側射門。
七、教學難點:
控制踢球的部位、用力大小及方向。
八、課堂練習密度:
45%
九、運動生理負荷:
中等強度
十、場地器材:
小足球12個
十一、教與學:
講解示范、自主探究、小組合作、反復練習、游戲與比賽、選優表演十二、教學程序
1、激趣導入(2’)
1.1:體育委員整隊集合,檢查人數、服裝。
1.2:師生問好,宣布本課學練內容,情景導入激發學習興趣,強調安全參與體育活動,預防運動損傷的發生。
評價:集合隊伍快速、安靜、整齊,服裝便于運動,精神面貌好,有安全參與體育活動的意識。
2、熱身活動(8’)
2.1:學生跟隨排頭慢跑,聽到哨聲迅速集合,并成體操隊形散開。
2.2:徒手活動操
評價:認真做熱身活動,注意安全,預防運動損傷的發生。
3、射門練習(20’)
3.1定位球射門練習(8’)
射門動作要領:
A、立得要穩:支撐腳的`位置要正確、穩定,兩臂要自然張開保持身體平衡。
B、看得要準:判斷好來球的方向、力量和速度,觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。
C、起腳要快:完成射門動作的一剎那,動作要果斷、快速、突然。
D、下腳要狠:腳觸球的一剎那,力量要適當,動作要狠。
F、向前跟進:射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步,爭取補射或其他傳球動作。練習方法:學生成扇形排列于足球門前,從左至右依次用腳內側、腳背內側踢球射門。撿球回來給本隊第二人后,排到右邊隊伍的后面,依次每個點的位置都可以體驗到。
3.2運球射門(12’)
練習方法:學生成兩縱隊集合,兩人一組,互相傳球運球至點球處,一人用力踢球射門,撿球后從一側走回到隊伍后面排隊,把球給無球人員。
評價:學生積極參與,控制好球,射門有力度和準確度。
4、游戲:“搶西瓜”(6’)
游戲方法:四人一組,其中一人持球,并可向任何一同伴運傳球,另有一人搶截球,腳觸到球為搶截球成功,即搶到“西瓜”。抓到者與被搶截球者互換繼續進行。
4.1教師講解游戲規則、示范
4.2腳的不同部位都可傳球,方向靈活多變。
5、放松總結(4’)
5.1放松活動:球“寵物”累了,給它“按摩”全身。
5.2小結:生自評、互評、師評。
5.3布置課外練習任務:每天練習提踵50次;多看足球比賽視頻。
5.4下課,師生再見,收還器材。
十二、教學反思
本節課設置讓學生帶“寵物”活動的情景,使各教學環節隨之自然展開,為學習目標服務,讓孩子們產生喜愛情緒,激發學習熱情。通過游戲“搶西瓜”,發展學生的下肢力量及身體靈活性,讓學生觀察和模仿的基礎上,進行反復體驗,疊加練習,有效保證學生的學習效果。學生能夠積極主動的參與課堂活動,充分體驗活動帶來的樂趣。在練習與游戲
活動中,提高足球射門的能力,發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。培養了學生交往能力和團結協作的意識。充分促進個性的發展,體驗足球射門的樂趣。
上課開始,學生在看到球“寵物”時比較興奮,注意力不易集中,教師應強調令行禁止。講述要求時,學生必須持球聽講。學生練習時,可能會追求快速完成而忽視運球質量,教師應及時制止,采取引導、鼓勵、督促學生完成正確動作的練習。教學中,力求突出踢球的方法要正確。支撐腳的位置要正確、穩定,兩臂要自然張開保持身體平衡,完成射門動作的一剎那,動作要果斷、快速、突然。腳觸球的一剎那,力量要適當,動作要狠。射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步,爭取補射或其他傳球動作。學生要知道并能判斷正確與錯誤的技術動作,互幫互學。
小學足球訓練教案10
一、指導思想:
進一步普及、培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養集體主義觀念,在各年級的足球隊員進行訓練,以提高他們的身體素質和技術技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,貫徹從小打好基礎,系統訓練,積極提高原則,抓好身體素質、球技。
二、奮斗目標
全面普及學校足球運動,力爭在省、市比賽踢出好成績,讓更多的學生喜歡上足球運動!
三、訓練的基本任務,內容要求及手段
(一)提高隊員的訓練比賽作風。
訓練作風方面:
1、嚴格的組織紀律性。
2、嚴格的訓練自覺性。
比賽作風方面:
1、培養良好的體育道德作風。
2、培養勇猛頑強的踢球作風。
3、嚴格的比賽紀律。
(二)全面提高隊員的基本技術
三年級:
1、提高隊員的傳接球的速度。
2、提高隊員的防守能力。
3、提高隊員運控球的保險系數;
4、提高隊員戰術,重點是個人與局部的`戰術配合。
5、明確個人的攻守職能,進攻防守原則。
6、提高個人戰術意識和局部二打一,三打二結合射門能力。二年級:
1、提高隊員運控球能力。
2、掌握正確的傳接球技術。
3、學習簡單的傳切配合技術。
(三)主要訓練手段:
身體訓練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。技術訓練手段:各種個人墊、運、控練習,各種一對一攻守,二三人跑動中傳接。
(四)訓練主要技術:
踢球:以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主,腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。
停球:以腳內側停球、腳底停球為主,腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。
頭頂球:以前額正面、前額側面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。運球:以腳背正面、腳背內側運球為主,腳背外側、腳內側為輔。
(五)戰術:
二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
備戰期
1、認真挖掘有潛力的新隊員,建設好球隊,壯大球隊,保證球隊的持續發展。
2、加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入。
3、注重球隊作風建設,嚴抓紀律,認真做好考勤工作,建立獎罰機制,調動學生訓練的積極性。
4、本學期的訓練工作主要是圍繞著培養足球技術,基本功,提高身體素質,提高足球的整體水平。
推進我校素質教育,提高足球氛圍,增強學生的身體素質和運動技能,同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優異成績,為學校社會培養更多的足球人才。
小學足球訓練教案11
教學人員:封彬
訓練對象:本校學生興趣小組
訓練時長:約30課時,1課時40分鐘
訓練地點:校足球場
訓練用具:4號足球
主要任務:為了豐富小學生課余文化生活、增強體質、增強團結協作能力、并培養青少年兒童對于足球運動的興趣,使他們擁有一定的'足球運動基礎,對報名足球興趣班的同學進行訓練。在約30課時的教學期內,培養他們的足球興趣,使熟悉足球,擁有一定球感,掌握帶球、腳弓傳球、顛球、射門等基本功,并適當進行身體素質的訓練。
教學大綱:
①每課時確定一個主要訓練項目,圍繞其展開訓練;
②講解足球知識并進行師范表演,約1課時;
③利用約12課時,進行帶球訓練,增強球感,并逐步提升一定難度;
④利用約8課時,進行傳球停球訓練;
⑤利用約4課時,進行射門訓練,并逐步增加為帶球射門訓練;
⑥分散利用約3個課時,進行往返跑等身體素質訓練,提高足球技能;
⑦利用約2個課時進行足球游戲等活動,提高興趣。
小學足球訓練教案12
【主題由來】
在抗擊“非典”的特殊時期,我們越來越清楚地認識到環境保護、身體健康的重要性。“鍛煉身體,增強體質”成了我班學生議論預防“非典”的一個重要主題。如何鍛煉身體,增強體質呢?我班學生進行了一系列以體育活動為主的探索。其中學生最喜歡的是足球運動。在活動中,我們本著“促進學生身體正常發育和機能協調發展,增強體制,培養良好的生活習慣、衛生習慣和參加體育活動的興趣。”的宗旨,充分挖掘各種現有的或潛在的教育資源,配合學生,為教育教學的順利開展起到了很好的促進、整合作用。
【主題目標】
1、培養良好的生活習慣、衛生習慣和參加體育活動的興趣。”
2、充分挖掘各種現有的或潛在的教育資源,配合學生,為教育教學的順利開展起到了很好的促進、整合作用。
3、喜歡參加體育活動,動作協調、靈活,能與同伴協商共同完成目標與任務。
4、利用圖書、圖片、網絡進行提問、查找、調查、歸納,注意運動安全,有初步保護自己的意識,知道自我保護的簡單方法。
【活動準備】
通過談話了解學生喜歡的各種體育項目,根據需要從網上、圖書里細致了解有關運動的各種名稱與玩法,并充分發揮家長、社區資源。在家長方面,我們根據學生園家長情況,采用學生寫信的方法,將我們活動的設想與要求,用孩子的話來告訴他們,讓他們能全面地了解并支持我們活動的開展。
【活動過程】
1、教師通過談話,了解學生最喜歡的體育運動。
學生:我喜歡踢足球。
學生:我喜歡跑步。
學生:我喜歡打羽毛球、踢足球。
學生:我喜歡打乒乓球,在家和爸爸一起打。
學生:我也喜歡踢足球,我還愛玩滑板車。
學生:我喜歡到南太武打保齡球。
學生:我喜歡打小的保齡球。
學生:我喜歡跑步、打門球。
學生:……
老師:你們最喜歡的運動是什么呢?
學生:我決得足球最好玩!
學生:男孩子都愛玩足球,女孩子怎么辦?
學生:我們可以當啦啦隊的呀!
學生:對,我在電視上也有看到啦啦隊的女孩子在表演,很好看!
老師:那我們就組建一支我們班自己的足球隊,好嗎?
學生:耶!太棒啦!
2、鼓勵學生分組討論如何組建自己喜歡的足球隊。
a組:
學生:足球隊有11個人參加。
學生:足球隊有100人參加。
學生:一場足球是4個球,一個在用,三個備用的。
老師:到底足球隊有幾個人組成?我們也要來踢球比賽!
學生:我知道是11人,我很愛踢足球的,我從電視上看到的。
b組:
學生:足球有兩隊人在參加比賽!
老師:這兩隊穿的衣服有什么不同?
學生:顏色不一樣,要不然分不清哪一對。
學生:足球有守門員、裁判。
學生:開始比賽時裁判要吹哨子!
學生:運動員穿背心,球踢的很高。
學生:是短袖的運動服,如果運動員受傷了,就要換人退場!
學生:球也可以射高,用手就算輸了,犯規了!
學生:犯規裁判也會吹哨子!
c組:
學生:我要做前鋒,只要球一來,我就可以踢中。
學生:后衛是9號和11號,我要當后衛。還有啦啦隊,有女孩子。
學生:可以喊“加油!”。
學生:我要當急沖鋒!鄭老師當隊長!
結果——由鄭老師當紅隊隊長,球隊口號:“紅隊,紅隊,一腳踢中!”
由蔡老師當藍隊隊長,球隊口號:“藍隊,藍隊,藍隊必勝!”
由王老師當啦啦隊的隊長,負責組織女孩子為各自的足球隊加油!
3、教師組織學生的球隊開始了第一次練習!在開展足球的.活動中,學生發現活動中有許多的“為什么?”“為什么裁判要出示紅牌或藍牌?”“一場球賽的時間是多長?”“運動員球衣上的號碼寫在哪里?”“一個隊到底有多少名球員?”“前鋒是干什么的,后衛又是干什么的?”等等,在討論中,學生提出了各種解決的方法,其中一個就是請自己的爸爸媽媽來園當教練,教我們踢球的秘密。之弈小朋友的媽媽成了最佳人選,于是提供電話和邀請信的形式,我們把之弈媽媽請到了班級,為我班學生上了一堂生動的足球課,并親自當教練,帶學生到足球場展開了激烈的角逐。由于是學生自發的,又是學生的媽媽,所以在活動中起到了推波助瀾的作用,之弈小朋友的信心也倍增,其他學生的積極性也無比之高,活動效果很好!
【評析】
《綱要》提出:“學生園應與家庭、社區密切合作,綜合利用各種資源,共同為學生的發展創造良好的條件。”我們的家長來自于各行各業,豐富的資源讓孩子們更加健康快樂地成長。我們的身邊有許許多多的資源,關鍵看你如何去合理的運用。讓每個學生接受良好的早期教育,為他們的一生持續發展奠定堅實的基礎,是我們新一代學生教師的必盡之責,我們必須跳出學生教育看學生教育,擴大視野,從封閉型走向開放型,把學生教育與生活緊密聯系起來,充分挖掘、利用自然、家庭和社區資源,促進學生素質的全面提高,開辟早期教育的新天地。
小學足球訓練教案13
1.熟悉足球,了解基本特點。
2.體驗在草地上自由踢球的樂趣。
3.學生能自主結隊進行游戲,學會與他人協作,提高團結協作能力。
4.培養競爭意識,體驗游戲帶來的挑戰與快樂。
教學重點、難點
1.球賽規則:要用腳踢。2.球門是小足球的'家。
活動準備
將小足球四散放在草地上,數量與學生人數相同,自制簡易球門兩個。
活動過程
一.熟悉小足球
1.草地上來了許多新“朋友”,請你們每人去找一“朋友”吧。
2.學生自由交流有關足球的知識經驗,如球的外形、球賽規則等等。
3.學生討論玩足球的基本規則:
(1)要用腳踢;
(2)球門是小足球的家。
二.和小足球做游戲
1.學生在操場上四散自由踢球,教師強調規則:
(1)只能用腳踢;
(2)限于操場范圍內。
2.學生在四散自由踢球的基礎上,嘗試有目的的朝球門內踢球,即:送小足球回家。
三.放松活動
學生抱起小足球繞操場慢跑、行走,放松身體。
小學足球訓練教案14
教學內容:
1、足球傳接球練習
2、趣味游戲:傳球接力游戲
教學目標:
1、學生能積極參與小足球的學習與游戲活動,培養學生對足球運動的興趣。
2、通過對足球傳接球的練習,使80%的學生能掌握足球傳接球的技術。
3、通過游戲活動,培養學生的合作與競爭意識,體驗與他人合作學習的心理感受。
教學重點:腳內側(腳弓)傳球和停球的動作方法。
教學難點:傳停球的'力度和準確性。
教學內容:教師活動學生活動場地
步驟:
1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。
2、宣布課的內容和任務。
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