第13章動物如何運動動物的骨骼人類的骨骼肌肉與肌肉收縮許多動物的運動需要神經系統、肌肉系統及骨骼系統的緊密配合神經系統肌肉系統骨骼系統動物的骨骼骨骼的分類脊椎動物的骨骼系統骨骼的分類液壓骨骼：最簡單的骨骼，在密閉的體內腔室中充滿液體所形成的，如水螅、蚯蚓外骨骼：包裹在動物體表堅硬的外殼，如軟體動物的鈣質殼、節肢動物的幾丁質角質層內骨骼：動物軟組織內堅硬的支撐物，如海綿的骨針、棘皮動物的骨片、脊索動物的骨和軟骨

脊椎動物的骨骼系統的特征

明顯的頭骨脊椎是身體的主要支持結構有上、下頜骨有成對的附肢人類的骨骼

人類骨骼的組成

骨骼的連接

骨骼的結構與成分

骨質疏松癥全身共有骨206塊，分為顱骨、軀干骨和四肢骨顱骨：腦顱骨、面顱骨、內耳中的聽小骨軀干骨：脊柱、胸骨和肋骨四肢骨：上肢骨（肩胛骨、鎖骨、肱骨、橈骨、尺骨、手骨等）和下肢骨（髖骨、股骨、髕骨、腓骨、脛骨、足骨等）人類骨骼的組成脊柱椎間盤：各節椎骨由椎間盤連接椎間盤突出癥：脊柱過度勞損，椎間盤突出，壓迫脊髓或脊神經4個彎曲加大了胸腔和盆腔容積使人體的重力線仍維持在足部中心區域，增加了身體站立的穩定程度起彈簧作用，減少行走時振動對腦的沖擊胸椎骨盆：由髖骨、骶骨、尾骨組成，容納生殖泌尿器官和直腸；男性狹長，女性寬而短全身重量由脊柱、髖骨、股骨、脛骨、腓骨和足骨支撐足弓：組成足骨的一些小骨憑借堅強的韌帶連接成向上隆起的弓形足弓的作用：增加站立的穩定性加大彈性，緩沖行走時足底著地對軀體和腦部的沖擊保護足底的血管和神經免受壓迫平足：足底韌帶松弛，弓形變低或消失平足的人站立或行走時足底神經和血管受壓，足底容易疲勞，甚至疼痛直接連接顱骨：骨縫椎骨：椎間盤間接連接：骨與骨間通過關節相連肩關節：最靈活的關節髖關節：穩定性大，靈活性小膝關節：最復雜的關節骨骼的連接半月板膝關節髕骨骨由骨膜、骨質和骨髓構成骨膜有豐富的血管和神經骨質由骨細胞與基質（骨密質和骨松質）構成骨髓充滿于骨髓腔和骨松質骨髓分為紅骨髓和黃骨髓幼年時期全部為紅骨髓，具造血功能長大后骨髓腔中的紅骨髓逐漸取代為黃骨髓，骨松質中的紅骨髓保持終身，黃骨髓主要為脂肪組織，無造血功能骨骼的結構和成分骨質的主要成分是鈣鹽和骨膠兒童骨組織彈性大，可塑性大，容易變形：鈣鹽相對少，骨膠成分多老年人骨組織彈性小，易發生骨折：鈣鹽相對增多骨是身體中最大的鈣庫，貯存著體內99％的鈣兒童飲食中缺VD或鈣，血鈣水平降低，刺激甲狀旁腺細胞釋放甲狀旁腺素，促進破骨細胞溶解更多的骨鈣來補充血鈣，所以時間長了兒童將患佝僂病經常鍛煉可以使骨骼粗壯結實成骨細胞不斷分泌基質和沉積鈣鹽，破骨細胞又不斷溶解吸收骨質，使骨的強度和形狀更適合所負荷的力原發性骨質疏松癥是以骨量減少、骨的微觀結構退化為特征的，致使骨的脆性增加以及易于發生骨折的一種全身性骨骼疾病

原因：體內新形成的骨量低于被吸收的骨量，因為人體吸收膳食中鈣質的效率隨著年齡的增長而降低缺少運動也減少了對形成骨骼的刺激絕經的女性雌激素水平下降擊退骨折：知曉并減少你的骨質疏松危險

原因：鈣調激素分泌失調導致骨代謝紊亂VD受體基因突變長期飲用咖啡、可樂會加重骨鈣鹽流失長期大量飲酒易導致骨質疏松預防骨質疏松癥要避免喝酒，多進行戶外運動；飲食上除了多喝牛奶，多吃海產品、豆制品等高鈣食品外，還應注意營養均衡

肌肉與肌肉收縮肌肉的結構種類肌肉細胞的收縮骨骼肌運動的控制分為骨骼肌、心肌和平滑肌3類橫紋肌：通過肌腱與骨骼相連，又稱骨骼肌，在光學顯微鏡下可見明暗相間的橫紋，負責身體由意識支配的運動心肌：也有橫紋，是心臟可收縮的部分，其收縮不受意識支配平滑肌：不具有橫紋或帶紋，是組成內臟器官的的肌肉層，平滑肌細胞呈梭形，其收縮也不受意識的支配肌肉的結構和種類骨骼肌是人體中數量最大的組織，總數達600多塊，它們約占體重的40％左右，是整個運動系統的動力部分包括頭頸肌、軀干肌和四肢肌骨骼肌的結構中部的肌腹：由紅色的肌纖維（肌肉細胞）組成，有彈性，可以收縮兩端為肌腱或肌膜：白色的致密結締組織構成，不能收縮肌肉收縮的肌絲滑行學說：肌纖維的縮短是肌小節中粗肌絲和細肌絲相對運動的結果肌肉細胞的收縮肌纖維肌原纖維肌小節肌絲滑行學說骨骼肌收縮的分子結構圖解1.肌纖維未收縮時，肌球蛋白分子頭部未與肌動蛋白接觸2.動作電位傳遞到肌肉效應器，肌球蛋白分子頭部與肌動蛋白位點接觸，ATP水解，釋放能量3.肌球蛋白頭部轉動，帶著肌動蛋白絲滑動，表現為肌肉收縮4.肌球蛋白頭部結合ATP，從而與肌動蛋白分開5.新的接觸重新開始骨骼肌收縮時肌小節的變化骨骼肌的活動受神經系統控制大多數情況下，主觀意識可以控制由骨骼肌組成的肌肉系統；但并不是在任何情況下主觀意識都可以對骨骼肌進行控制小腦對肌肉運動起監督作用，使運動逐漸精確、協調；