QESM/F518022372A2武漢建設(shè)監(jiān)理規(guī)范用表施工組織設(shè)計(jì)（方案）報(bào)審表分部（項(xiàng)）工程作業(yè)設(shè)計(jì)編號(hào)：QR/F5120505工程編號(hào)：工程名稱：武鋼轉(zhuǎn)爐薄板坯連鑄連軋工程水處理鋼結(jié)構(gòu)吊裝施工方案TOC\o"1-5"\h\z編 制：審 核：批 準(zhǔn)：武漢鋼鐵建工集團(tuán)有限責(zé)任公司2008年4月8日第一章編制依據(jù)中冶南方設(shè)計(jì)研究院設(shè)計(jì)藍(lán)圖。武鋼建工集團(tuán)建設(shè)公司質(zhì)量管理程序文件及有關(guān)管理制度。根據(jù)國(guó)家現(xiàn)行的有關(guān)技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范⑴《鋼結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)規(guī)范》(GB50017-2003)《鋼結(jié)構(gòu)工程施工質(zhì)量驗(yàn)收規(guī)范》(GB50205-2001)《涂裝前鋼材表面銹蝕和除銹等級(jí)》(GB8923)施工現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際情況及施工條件。第二章工程概況2.1工程概況本次工程范圍為連鑄轉(zhuǎn)爐水處理、軋機(jī)水處理、煤氣洗滌水三區(qū)域內(nèi)鋼結(jié)構(gòu)的安裝，其中連鑄轉(zhuǎn)爐水處理包括主泵房、水池加藥間、冷卻塔、過(guò)濾器、濃縮池、污泥脫水間、平流池和提升泵房、電氣室；軋機(jī)水處理包括過(guò)濾器和反洗水池、電氣室；煤氣洗滌水包括污泥脫水間、斜板沉淀間、主泵房。主要構(gòu)件為吊車梁、軌道、單軌吊、平臺(tái)、支架、鋼梯等，總重量約300t。2.2工程特點(diǎn)本工程為武鋼一煉鋼CSP配套工程，點(diǎn)多面廣，現(xiàn)場(chǎng)場(chǎng)地狹窄，都是混凝土構(gòu)筑物。第三章施工準(zhǔn)備3.1施工技術(shù)準(zhǔn)備做好技術(shù)交底工作：為了確保本工程的優(yōu)質(zhì)、高速、安全、低耗，我們準(zhǔn)備先分級(jí)做好技術(shù)交底工作，交底的內(nèi)容包括本工程的結(jié)構(gòu)和構(gòu)造情況、場(chǎng)內(nèi)水平及豎向座標(biāo)的控制情況、施工組織設(shè)計(jì)的主要內(nèi)容和項(xiàng)目經(jīng)理部對(duì)本工程的總體部署、各工種各工序的作業(yè)設(shè)計(jì)交底、本工程應(yīng)注意的安全、文明施工和周圍環(huán)境情況，分層分項(xiàng)交底最后落實(shí)到責(zé)任作業(yè)長(zhǎng)和操作工人頭上。

施工機(jī)械、機(jī)具配置序號(hào)內(nèi)容型號(hào)數(shù)量臺(tái)班備注、運(yùn)輸設(shè)備：1長(zhǎng)掛汽車12t1臺(tái)2平板8t1臺(tái) 、起重設(shè)備：1汽車吊40t1臺(tái)2汽車吊16t1臺(tái) 、組裝設(shè)備：1倒鏈2t3臺(tái)2倒鏈5t2臺(tái)3卷?yè)P(yáng)機(jī)3t1臺(tái)4千斤頂10t2四、其他設(shè)備：1交流電焊機(jī)BX-5004臺(tái)2角向砂輪機(jī)4臺(tái)3焊條烘箱1臺(tái)4經(jīng)緯儀1臺(tái)5水準(zhǔn)儀1臺(tái)6氧氣瓶4個(gè)7乙炔瓶2個(gè)3.4勞動(dòng)力準(zhǔn)備3.4.1管理人員本工程項(xiàng)目經(jīng)理部準(zhǔn)備配置管理人員21人：項(xiàng)目經(jīng)理1人；項(xiàng)目副經(jīng)理3人；施工技術(shù)部5人，工程管理部6人；經(jīng)營(yíng)管理部2人；物資管理部2人；項(xiàng)目辦公室2人。項(xiàng)目經(jīng)理部中的各崗位上尤其是如項(xiàng)目經(jīng)理、施工技術(shù)員、質(zhì)量檢查員、安全檢查員、預(yù)算員、材料員等重要崗位上的就職人員必須具備相應(yīng)的資格。3.4.2作業(yè)人員參與施工的所有技術(shù)工種崗位上的人員必須全部都具備相應(yīng)的資格；所有的人員必須都是經(jīng)過(guò)相應(yīng)的技術(shù)、安全、標(biāo)準(zhǔn)等方面教育并合格的。勞動(dòng)力需求計(jì)劃如下表：序號(hào)工種人數(shù)備注1電焊工42電工13鉚工44起重工25測(cè)量工26其它臨時(shí)工5以上勞動(dòng)力計(jì)劃是按照白班作業(yè)進(jìn)行安排的。第四章施工平面布置施工道路與場(chǎng)地布置因本工程現(xiàn)場(chǎng)場(chǎng)地狹窄，如果不能很好地組織安排鋼結(jié)構(gòu)的運(yùn)輸進(jìn)場(chǎng)順序和布置，將直接制約鋼結(jié)構(gòu)的安裝進(jìn)程，為確保煉鋼工程主廠房鋼結(jié)構(gòu)安裝的順利進(jìn)行，鋼結(jié)構(gòu)件的運(yùn)輸進(jìn)場(chǎng)，應(yīng)很好的根據(jù)總體規(guī)劃進(jìn)行安排。本工程鋼結(jié)構(gòu)構(gòu)件運(yùn)輸由制作廠家負(fù)責(zé)，武鋼廠區(qū)外的制作單位由武鋼1號(hào)門或20號(hào)門進(jìn)入武鋼，武鋼廠區(qū)內(nèi)的制作廠構(gòu)件出廠后由機(jī)修東路進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)。為了確保煉鋼工程鋼結(jié)構(gòu)的順利安裝，所有鋼構(gòu)件的堆放不得占用運(yùn)輸?shù)缆罚⒋_保運(yùn)輸?shù)缆窌惩ā５谖逭率┕た傮w部署5.1.施工區(qū)域劃分根據(jù)構(gòu)件制作情況和現(xiàn)場(chǎng)施工實(shí)際情況，分為連鑄轉(zhuǎn)爐水處理、軋機(jī)水處理、煤氣洗滌水三個(gè)施工區(qū)段：5.2施工部署吊車梁最重約為2.6t，安裝高度8.85m,長(zhǎng)13m，采用兩點(diǎn)吊裝，水平夾角不小于45°，選用40t汽車吊21.25米桿，吊裝半徑15米以內(nèi)，起吊重量為4.5t,可滿足吊裝的要求。鋼絲繩選用039(6*37+1)(039mm鋼絲繩破斷拉力95950kg，取8倍的保險(xiǎn)系數(shù)后4*95.95*sin45°/8=33.92t>27.02t,可滿足吊裝要求。)5.3構(gòu)件運(yùn)輸、堆放構(gòu)件采用采用12T長(zhǎng)掛汽車或8T平板汽車運(yùn)輸。對(duì)于大型構(gòu)件的運(yùn)輸應(yīng)事先辦好“三超”證。運(yùn)輸過(guò)程中構(gòu)件必須封車，做到綁扎牢靠、墊點(diǎn)合理，防止出現(xiàn)構(gòu)件松動(dòng)或滑落現(xiàn)象，導(dǎo)致構(gòu)件損傷變形。運(yùn)輸超長(zhǎng)構(gòu)件時(shí)必須掛紅旗警示，并設(shè)專車開(kāi)道，夜間還需設(shè)紅燈警示，確保交通安全。構(gòu)件在現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)按照施工總平面布置定點(diǎn)定區(qū)域堆放，做到堆放整齊、墊點(diǎn)牢靠。吊車梁平放，用枕木墊平。（4）在構(gòu)件運(yùn)輸和堆放過(guò)程中應(yīng)注意保護(hù)構(gòu)件標(biāo)識(shí)。第六章主要施工方法和技術(shù)措施6.1吊車梁安裝吊車梁安裝前，應(yīng)對(duì)吊車梁的編號(hào)、幾何尺寸及牛腿標(biāo)高進(jìn)行檢查；吊車梁吊裝采用2點(diǎn)吊裝，各吊點(diǎn)設(shè)專用吊裝吊耳；吊車梁安裝后，只作初步校正和臨時(shí)固定，隨后進(jìn)行最終校正和固定；吊車梁安裝必須從柱間支撐處向兩邊安裝。吊車梁系統(tǒng)的找正是在屋蓋封頂后進(jìn)行。吊車梁校正前，必須在廠房柱上精確放出吊車梁的安裝標(biāo)高和中心距廠房軸線距離，供校正時(shí)用。垂直度找正用鉛垂線進(jìn)行調(diào)整。標(biāo)高和軸線通過(guò)測(cè)量進(jìn)行調(diào)整。標(biāo)高誤差過(guò)大，則用千斤頂將吊車梁頂起，然后根據(jù)誤差調(diào)整墊板。軸線偏差過(guò)大，則用倒鏈或千斤頂對(duì)吊車梁進(jìn)行調(diào)整。校正后立即進(jìn)行最終固定。吊車梁調(diào)整完畢后，將制動(dòng)系統(tǒng)安裝固定，此時(shí)禁止移動(dòng)吊車梁。制動(dòng)板的安裝：制動(dòng)板分塊出廠，制動(dòng)板按出廠編號(hào)順序，采用一鉤多吊的方法吊裝；鋪設(shè)、就位采用倒鏈和鋼撬棍就位安裝；制動(dòng)板與吊車梁采用高強(qiáng)螺栓連接，與輔助梁（或輔助桁架）采用焊接連接。吊車梁系統(tǒng)固定完畢后再進(jìn)行軌道安裝。安裝前在吊車梁上彈出軌道中心線，并保證兩條軌道的軌距。軌道在廠房伸縮縫處為活動(dòng)接頭，其余位置接頭采用焊接接頭，軌道接頭不能在同一斷面上。吊車梁安裝時(shí)禁止在吊車梁上、下翼緣打火、焊接。6.2單軌吊安裝單軌吊安裝前，應(yīng)對(duì)單軌吊的編號(hào)、土建預(yù)留孔進(jìn)行檢查，重點(diǎn)檢查標(biāo)高及單軌吊中心。安裝單軌吊吊掛，確保吊掛中心及標(biāo)高誤差在規(guī)范范圍內(nèi)。6.2.3用倒鏈提升安裝單軌吊。復(fù)查單軌吊的中心及標(biāo)高，不符合規(guī)范的重新調(diào)整。6.3刷油防腐（1）除銹：清除構(gòu)件連接部位的表面油脂、污物等后進(jìn)行手工除銹處理，達(dá)到要求后立即涂上底漆。2)底漆：對(duì)連接部位進(jìn)行補(bǔ)刷油漆。底漆如有碰落，必須修補(bǔ)好。3)面漆：待鋼結(jié)構(gòu)安裝完畢后，手工刷面漆一遍。刷面漆前必須將構(gòu)件表面徹底清理干凈，任何松散物及剝離層必須清除。(4)最后總漆膜厚度達(dá)到150口m(制作油漆必須保證其漆膜厚度)。油漆刷完后用檢測(cè)儀檢測(cè)漆膜厚度，保證總漆膜厚度。第七章質(zhì)量通病的防治措施7.1零部件表面損傷防范措施：(1)操作方法正確，禁止隨意施工。(2)對(duì)于要求較高的零件應(yīng)加以保護(hù)。(3)打火或引弧應(yīng)在焊縫中間進(jìn)行。(4)吊裝或運(yùn)輸時(shí)防止與其它硬物碰撞。7.2構(gòu)件變形防范措施：(1)制作鋼構(gòu)件時(shí)，應(yīng)根據(jù)技術(shù)水平和設(shè)備條件等制定加工工藝，以減少應(yīng)力和變形。制作鋼構(gòu)件的設(shè)備應(yīng)保證施工質(zhì)量要求：①電焊機(jī)應(yīng)保證焊接電流和電壓的穩(wěn)定，并適應(yīng)不同結(jié)構(gòu)和各種焊縫位置的焊接要求；②放樣、拼裝所用的平臺(tái)應(yīng)具有標(biāo)準(zhǔn)的水平面。應(yīng)減少鋼構(gòu)件在各道工序時(shí)的變形：①號(hào)料后的零件應(yīng)進(jìn)行矯正；②拼裝時(shí)應(yīng)選擇合理的裝配順序；③吊裝時(shí)應(yīng)采取臨時(shí)加固措施，吊點(diǎn)選擇合理。制作過(guò)程中選擇合理的焊接工藝參數(shù)和焊接順序以及其它方法以減少焊接變形。構(gòu)件發(fā)生變形后應(yīng)采取機(jī)械或火焰矯正的方法進(jìn)行矯正。7.3焊接質(zhì)量通病防范措施：(1)焊縫尺寸偏差大：應(yīng)嚴(yán)格控制焊接部位的相對(duì)位置，焊接中精心操作。裂紋：應(yīng)選擇合理的焊接工藝參數(shù)和次序。(3)氣孔：焊條嚴(yán)禁受潮，按規(guī)定要求進(jìn)行烘干，焊接區(qū)域必須清理干凈。咬邊：應(yīng)選用合適的電流，避免電流過(guò)大，電弧拉得過(guò)長(zhǎng)，控制好焊條的角度和運(yùn)弧的方法。夾渣：多層焊時(shí)應(yīng)將焊渣清除干凈。操作中應(yīng)注意熔渣的流動(dòng)方向，應(yīng)使熔渣留在熔池的后面。構(gòu)件油漆表面返銹防范措施：（1）油漆進(jìn)廠除了具備質(zhì)量合格證以外，還必須通過(guò)見(jiàn)證取樣進(jìn)行有效復(fù)檢，油漆復(fù)檢合格后才允許使用。禁止擅自使用未經(jīng)復(fù)檢合格的油漆。（2）鋼結(jié)構(gòu)件必須嚴(yán)格通過(guò)拋丸除銹或砂輪機(jī)除銹，達(dá)到設(shè)計(jì)除銹等級(jí)，且刷油前應(yīng)將構(gòu)件表面的浮灰清除干凈。（3）底漆、中間漆、面漆涂刷時(shí)，溶劑摻和調(diào)配必須嚴(yán)格按照刷油工藝進(jìn)行，做到合理。不得擅自調(diào)稠或調(diào)稀。前道油漆必須保證實(shí)干后才可涂裝下道油漆。每道油漆表面嚴(yán)禁被踐踏或污染。（4）嚴(yán)禁在空氣相對(duì)濕度大于90%以上或雨雪天氣等環(huán)境下涂裝油漆，以防刷油構(gòu)件表面返銹。第八章安全保證措施8.1安全管理目標(biāo)人身傷亡事故為零。機(jī)械設(shè)備安全事故為零。火災(zāi)事故為零。8.2安全保證措施8.2.1主要危險(xiǎn)源預(yù)測(cè)8.2.1.1高空作業(yè)多：易發(fā)生高空墜落、落物導(dǎo)致人員傷亡事故；進(jìn)場(chǎng)道路狹窄、車輛來(lái)往多：易發(fā)生交通事故8.2.2具體要求及措施（1）．組織技術(shù)、安全、防火、廠容等各有關(guān)方面負(fù)責(zé)人共同協(xié)作，預(yù)先發(fā)現(xiàn)隱患點(diǎn)，提出相應(yīng)的預(yù)防措施，編制出有針對(duì)性的合理可行的施工作業(yè)設(shè)計(jì)（方案）。（2）．加強(qiáng)安全教育，落實(shí)公司、項(xiàng)目部、班組三級(jí)安全教育制度，（3）．各工種人員都應(yīng)持證上崗。尤其是起重工、焊工、管工、電工等工種。（4）．上場(chǎng)前對(duì)作業(yè)人員必須做好安全交底工作。施工過(guò)程中調(diào)補(bǔ)進(jìn)的作業(yè)人員以及復(fù)班的作業(yè)人員必須先作好各項(xiàng)交底工作后方可準(zhǔn)許上場(chǎng)。監(jiān)督崗要清楚施工區(qū)域內(nèi)應(yīng)采取的安全措施，并做好安全記錄。交接班時(shí)，交班人應(yīng)將當(dāng)時(shí)的工作狀況（包括進(jìn)度狀況和安全狀況，尤其是各安全控制點(diǎn)的狀況）向接班人一一如實(shí)講明，未將現(xiàn)場(chǎng)情況交接清楚不得離開(kāi)。（5）．機(jī)械設(shè)備上場(chǎng)后應(yīng)按原預(yù)定位置進(jìn)行布置，安放牢固。各種機(jī)械設(shè)備安裝架設(shè)完后需經(jīng)施工員、作業(yè)長(zhǎng)、安全員等人員檢查合格后方可使用。（6）．使用汽車吊等時(shí)必須嚴(yán)格執(zhí)行設(shè)備安全操作和使用規(guī)程，指定專人指揮，指揮信號(hào)明確。（7）．各種機(jī)械設(shè)備都應(yīng)掛牌作業(yè)。牌上標(biāo)明操作者、指揮者、監(jiān)護(hù)者（實(shí)行一機(jī)一人監(jiān)護(hù)制）及相應(yīng)安全操作規(guī)程。（8）．各種安全設(shè)施不僅應(yīng)保證有足夠的數(shù)量，還應(yīng)常加檢查維護(hù)，以確保其具有良好的工況。（9）．在施工現(xiàn)場(chǎng)顯眼處應(yīng)懸掛安全標(biāo)志牌和安全標(biāo)語(yǔ)。危險(xiǎn)施工區(qū)域必須加設(shè)圍欄，懸掛“危險(xiǎn)”，“禁止通行”等明顯標(biāo)志，夜間設(shè)紅燈警示。（10）．施工人員操作要嚴(yán)格按操作規(guī)程和方案進(jìn)行，每天上場(chǎng)前自檢、互檢勞動(dòng)保護(hù)用品穿戴是否規(guī)范。（11）．施工區(qū)域下方嚴(yán)禁人員行走、作業(yè)，并設(shè)專人監(jiān)護(hù)。（12）．施工時(shí)搭設(shè)臨時(shí)操作平臺(tái)和專用吊架及綁扎竹跳板必須牢固可靠，嚴(yán)禁出現(xiàn)探頭跳板，跳板上不允許堆放雜物，操作平臺(tái)上要設(shè)有臨時(shí)護(hù)欄和掛安全帶的安全繩。搭設(shè)完后，需經(jīng)項(xiàng)目安全員、施工員、作業(yè)長(zhǎng)、班組安全員、班組長(zhǎng)等人員檢查合格后方可使用，并由班組安全員作日常檢查，有問(wèn)題及時(shí)予以解決。（13）．吊裝前必須針對(duì)構(gòu)件的重量對(duì)各起重用設(shè)備、鋼絲繩等進(jìn)行確認(rèn)，滿足負(fù)荷和安全系數(shù)后才能進(jìn)行吊裝工作。（14）．施工作業(yè)人員應(yīng)穿防滑鞋，佩帶安全帶，戴安全帽，每天上場(chǎng)前應(yīng)自檢互檢安全繩，保險(xiǎn)帶是否牢固可靠，不合格的勞動(dòng)保護(hù)用品應(yīng)及時(shí)更換。8.3重點(diǎn)施工安全措施8.3.1施工用電。按照安全規(guī)定用電，使用合格的配電箱、閘刀箱。嚴(yán)禁線路破損、一閘多用和違反用電規(guī)定。高空作業(yè)。凡高空作業(yè)都應(yīng)有安全網(wǎng)保護(hù)，搭好平臺(tái)或跳板，必要時(shí)使用安全帶。作業(yè)人員進(jìn)行體檢，患有不宜高處作業(yè)疾病的人員禁止登高作業(yè)。防墜落和高空墜物。在施工現(xiàn)場(chǎng)各層平臺(tái)的預(yù)留洞口、樓梯口、各種臨邊、設(shè)置圍想試試真假。真的，我平時(shí)對(duì)你也不錯(cuò)吧，你可不能讓我干等著呀。”她回：''那好吧，你先等我，我在家里，先洗個(gè)澡，換身衣服吧。”''歡樂(lè)斗地主，電信一區(qū)，12號(hào)房間，不見(jiàn)不散哦。”''給老娘滾！"當(dāng)然，以上是個(gè)笑話。不過(guò)，近日成都一家燃?xì)夤疽舶l(fā)生了一件類似的事情，董事長(zhǎng)在微信里發(fā)了一個(gè)六十塊錢的紅包，三名員工一時(shí)手癢，按耐不住誘惑，結(jié)果伸手一搶紛紛中招：工作時(shí)間玩手機(jī)，罰款五百！在面對(duì)記者采訪時(shí)，董事長(zhǎng)表示：''我為了了解大家的思想動(dòng)態(tài)，所以加入了員工的微信群里。"貴董事長(zhǎng)顯然忘記了，微信是一款私人社交APP,主要用于朋友間的情感交流，如果談工作，我們有OA或IMO等專門的辦公協(xié)作軟件。如果公司實(shí)在不成氣候，一時(shí)沒(méi)有使用這樣的專業(yè)應(yīng)用程序，也應(yīng)當(dāng)提前與員工約定，公司把QQ或者微信當(dāng)做辦公交流的專用軟件。沒(méi)有事先的約定，董事長(zhǎng)從微信里冒出來(lái)，就是以'朋友"的身份，而非''老板"的身份。朋友發(fā)紅包，搶還是不搶呢？朋友上班搶紅包，罰還是不罰呢？顯然，天真的員工把董事長(zhǎng)當(dāng)做了朋友，所以搶了紅包，而老謀深算的董事長(zhǎng)沒(méi)有把員工當(dāng)做朋友，所以罰了員工。試探是一把雙刃劍，你在試探別人的時(shí)候，往往先暴露了自己然而，朋友圈里的試探之風(fēng)經(jīng)久不衰。最常見(jiàn)的試探：''清清吧，不用回。試試吧，復(fù)制我發(fā)的消息，找到微信里的設(shè)置，通用，群發(fā)助手，全選，粘貼復(fù)制的信息發(fā)送就行，誰(shuí)的發(fā)送失敗了，就是把你拉黑了，你再扔掉那些尸體就OK啦！"發(fā)出這種試探信息的人，骨子里肯定極端自卑，而且平時(shí)很可能不大受待見(jiàn)，要不怎么老懷疑自己被朋友刪了呢？像馬云，我猜他一定不會(huì)糾結(jié)于自己是不是被微信好友給刪了。看到這樣的信息，是朋友的自然要趕緊打個(gè)電話，電話接通那邊卻是云淡風(fēng)輕，“沒(méi)事兒，我就試試。"你丫小學(xué)沒(méi)畢業(yè)吧，狼來(lái)了的故事聽(tīng)過(guò)沒(méi)？下次你再說(shuō)有急事，我可保不準(zhǔn)是真是假，到時(shí)候看我?guī)筒粠湍恪＿€有，剛才急著打電話，晾了個(gè)好幾億的大單，你賠不賠？你當(dāng)我像你這么閑呢！！還有一種另類的試探，是從網(wǎng)上狂下美女圖片，把自己的朋友圈打扮的花枝招展，然后換個(gè)昵稱，換張頭像，給自己的老公來(lái)一句：帥哥，約嗎？"如果老公回一個(gè)心花怒放的表情，得咧，回去跪搓衣板吧。小公主碎了一地的玻璃心，一時(shí)半會(huì)兒是哄不好了。要是老公如柳下惠般一本正經(jīng)，事情就這樣完美收工了嗎？不，她會(huì)繼續(xù)下載更妖艷更動(dòng)人的圖片，直到有一天老公隨口地問(wèn)一句：“請(qǐng)問(wèn)多少錢一晚？”男人記住，女人試探的時(shí)候，往往心里已經(jīng)有了預(yù)設(shè)的結(jié)果，預(yù)設(shè)的結(jié)果沒(méi)有出現(xiàn)，那就是自己試探的還不夠。帶著一種不見(jiàn)黃河不死心，不見(jiàn)棺材不落淚的執(zhí)著，女人生生把幸福推向遠(yuǎn)方。女人，試想一下，假如你是一個(gè)男人，遇見(jiàn)一個(gè)才貌雙全不求名利，一心只想倒貼給你的凡間仙子，難道你不會(huì)動(dòng)心？試探人性的弱點(diǎn)，只會(huì)暴露自己的無(wú)知。而這樣的試探，有百害而無(wú)一利，卻有很多無(wú)知的朋友樂(lè)此不疲。所以說(shuō)，如果你缺乏安全感，不知道你的朋友是否把你當(dāng)朋友，也不知道你的愛(ài)人是否把你當(dāng)愛(ài)人，那你不妨多學(xué)習(xí)，多打扮，充實(shí)內(nèi)心，提升自己。記住，你若盛開(kāi)，蝴蝶自來(lái)，無(wú)味的試探，只會(huì)使你化身荊棘，刺痛別人，刺傷自己！生活有壓力，經(jīng)濟(jì)有壓力，學(xué)業(yè)有壓力，晉升有壓力，人際關(guān)系有壓力，情感世界有壓力，婚姻也有壓力??…人們的交談中，無(wú)不涉及林林總總的壓力。壓力像汽油桶被打翻