2023年大學生暑假超市實踐報告高校生暑假超市實踐報告1

我是一個在農村長大的孩子，家里雖然沒有很優越的生活條件，可從小到大爸爸媽媽也沒有讓我吃過什么苦頭。雖然家境不是太好，可爸爸媽媽寧愿自己受苦，也不情愿讓我在外面受委屈。生怕我在外面吃不好，用不好，還要受人家的氣。因此，始終沒有同意我留在外面打工。經過了大約一個星期的時間我才勸服了爸爸媽媽同意我假期打工。

其實假期打工的目的很簡潔，賺錢也只是一個借口，真正的目的是為了檢驗一下自己能否在惡劣的環境中有實力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，熬煉自己的實力，培育自己的堅韌不拔的性格，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所接受，自己的實力能否被社會所承認。也好在高校畢業前有一份打工的閱歷，豐富高校生活。

暑期的中午，烈日當頭，酷熱難當，可這一切都不能動搖我要打工的決心!我找到了中學時的好友，一塊起先了我們的打工之旅。

剛起先時，我對自己的期望值很高，沒有月薪兩千就不干。可是經過艱難的找尋，許多的地方的聘請都是有工作閱歷者優先，有關負責人一聽說我沒有閱歷就跟我說“這樣吧，你們先回去等消息，假如有須要的話，我們會通知你的。”就這樣我們被別人忽悠了好多次，經驗了多次面試的失敗。最終，我仔細總結了自己失敗的緣由。主要有兩個方面：一個是自己眼高手低，自身素養并沒有達到肯定的水平;另一個方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。吸取了前面多次的教訓，在接下來的面試中，由于我虛心謹慎的表現，最終被一家超市的經理看中，選去那家很大的超市做服務員。

在我還沒有正式到超市上班之前，就有一個長輩跟我說：“以后上班時要盡可能的多做事，少說話，處理好與同事、上級之間的關系。”話雖簡潔，但真正做起來就不簡潔了。由于我以前沒干過超市的服務員，剛起先時也不能適應那里的許多規定。不過，在經驗了幾天的磨練之后，我就適應了那里的一切，很快熟識了自己的工作環境。雖然一天下來，累的腰酸背痛，可心理感覺還蠻興奮的，因為我努力工作了一天，我的付出會有回報。

當然，安靜的工作中也會有一段小插曲。記得有一次，快下班的時候我和同事看著沒有多少顧客，也沒有缺貨什么的，我們就做一塊聊起天來了。很不幸，，被值班的經理看到了。結果，他把我們叫到辦公室訓了一頓。呵呵，當然這樣的事情就發生了這一次。以后就再也沒有這樣的事發生了，因為我們都接受這個教訓了!即使在超市里站著沒有什么事做，也不能像在家里似的，隨意找個地方就談東論西的。在超市里要維護自己的形象，更要維護自己所服務的超市、公司的形象。即使做到了這些也算不上是一個優秀的服務員，更多的還有下邊的體會。

一、不能破壞超市的規則。

俗話說：國有國法，家有家規。自然，那么大的一個超市也有它自己相應的規定。超市對我們的規定就是：早9：00到晚9：00的上班時間，不能串崗，不能和同事隨意閑聊，不能抽煙，不能玩弄手機，還有好大一堆的規定呢。其中最最重要的是你的服務看法。服務員對顧客的看法肯定要親切、懇切，讓顧客有如沐浴春風般的感覺。顧客滿足了，才能快樂的購物。在這里顧客就是上帝，我們不能因為顧客的身價不同就把顧客分成三六九等。在我們面前全部的顧客都是一樣的，對待全部的顧客都要有耐性，有愛心。仔細回答顧客對產品提出的疑問，有時自己也不明白顧客的疑問也別逞強，靜默記在心里，等著下班休息的時候再向同事、領班的詢問。或許是因為我比較愛問問題，同事和領班都對我刮目相看，豎起大拇指夸我愛學習。

二、做事主動。

在超市做理貨員，還是很忙的。特殊是星期一、星期二、星期三，這三天是結賬的日子，許多的供貨商都在這幾天送貨、結賬。有時候，一連幾家供貨商都送貨過來，每到這時候都很忙。許多貨物卸下來就放在收貨處，僅有幾個人在收貨處是忙不過來的，他們既要驗貨又要把貨運到貨架上去。這就給我供應了一個很好的表現自己的機會。每到這時我都很主動的跑過去幫忙，先忙著把各類貨物分開，再忙著把各類貨物送到相應的貨架旁邊。假如是一般的貨物也就罷了，碰上飲料、酒水、牛奶、食用油一類的貨物就麻煩了。一箱子的這種貨物都是很重的，來回搬上幾趟就把人累壞了，對于我這樣的很少干那么累的活的人就是更累啦。記得有一次搬完貨物，晚上睡覺的時候手、肩膀、腰都疼的要命。幸好晚上的睡眠把我全身的疲憊都帶走了，要不然，我還真不可思議其次天我會以什么樣的狀態面對工作呢。就是這樣的勞碌和主動讓大家很興奮的接受了我這個第一次工作的新手。在同事眼中，我是一只勤勞的小蜜蜂，在上級眼中，我是一個主動向上的好同志。

高校生暑假超市實踐報告2

萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有起先，都要有經過，都要有失敗。在經驗了在超市的工作之后，明白了許多事情開起來簡潔，但事實上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的超市的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。

一、實習目的。

嘗試經商的味道，增加自己的閱歷，因本人是文科生，須要有更多的體驗，更多的經驗。終歸身在學校，接觸社會的機會很少，趁著暑假有這樣一個節日，好好大干一場。

二、實習時間。

20xx年xx月xx日。

三、實習單位和部門。

超市及私人餐館

四、實習內容。

炎炎烈日當頭，正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參與社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，熬煉自己的才能，培育自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的實力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

我不想像以前一樣暑假就只知道在家玩，我想通過這次機會熬煉一下自己。其實我從去年暑假起先就在超市里打工了。由于我的表現還不錯，老板比較喜愛我，所以這個暑假答應我在他的超市打工是天經地義的了。還沒有放假，我就打電話到超市了，問老板是否情愿讓我在他們超市工作，老板滿口答應，特別希望我來工作。我當然特別興奮啦！

那年我還沒有到超市上班之前，我有一個長輩就跟我說：上班要多做事，少說話！話雖簡潔，但真正做起來就不簡潔了。俗話說：做壞人簡潔，做好人難啊！只要做一件壞事，在別人的眼里，這個人就是壞人！要想在別人眼里變更形象的話，就要做多數的好事，但還不肯定能變更。要在眾多同事、干部眼里一起先就留下一個好的印象可不是一件簡潔的事情啊！于是，我總結了以下幾大要點：

1、我決不破壞超市的規則。

俗話說：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。我們超市制定了許多的規定，比如：不行以串崗、不行以閑談、不行以把手機帶在身上等等。

所謂不行以串崗，就是不行以擅自離開自己的崗位。我們每個理貨員都有自己的崗位——分屬各個貨架。比如，我是百貨這邊的，就不能隨意跑到食品那邊去，食品上的人就不能隨意走到我們百貨這邊。食品那邊比較大，還分三個部分：飲料和冷柜、餅干類、休閑食品。為什么不行以隨意串崗呢？

其實是這樣的：現在有的顧的素養比較低，常常會有偷東西的。假如我們隨意離開自己的崗位，那么這邊的貨架就沒有人看著，東西就很簡單少掉！同樣，“不行以閑談”也類似這個緣由，假如理貨員沒事做的時候都在一起閑談，那么就沒人看著貨物了，東西少了又是損失！還有，“不行以把手機帶在身上”，這個規定看似嚴格，其實是有其中的緣由的。以前超市的同事們上班相互發短信息，不仔細上班，沒人看著貨物。

所以，后來經理就規定了：不行以把手機帶在身上！可以把手機帶來上班，但要放在辦公室。對于這個規定，大家還是很理解的，終歸上班要有上班的樣子的，超市的營收和自己的收入有很大的聯系的。當然，還有許多的規定，比如：上班不行以抽煙、不行以坐下來等等。全部的規定我基本上都能自覺地遵守的。我認為，這些是最基本的，當然要遵守了。

2、不管是誰，隨喊隨到。

在超市做理貨員，有時還是很忙的。特殊是星期一、星期二、星期三，這三天是結帳的日子，許多的供貨商都在這幾天送貨，然后順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有許多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。于是，他們就須要人來幫忙了。我是剛來的，當然不能呆在一邊看了，為了表現好一點，我都是很主動地跑過去，把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架旁邊，再卸下來。假如是一般的貨物倒是沒什么，

但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。一箱都是好幾瓶！很重的！我們超市進貨都是幾百箱飲料、幾十箱油的，每卸一次都特殊累！有時，睡覺到了早上，手，肩膀都疼，還全身沒勁！沒方法，誰讓我是新來的呢？所以，不管有多累的活，我都會很主動很主動地去幫忙。于是乎，我在同事眼里我是個主動的，在干部面前我也給他們留下了好的印象！

3、假如沒有貨要上的話要找點事情做。

所謂“上貨”，是我們常說的話，說通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架不就空了嗎？還賣不賣東西了？這不行，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。假如超市的顧客許多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。當然，不是每時每刻都有貨上的。有時，貨架上的貨物都補齊了，不就是沒有事做了嗎？就站在一個地方看著貨架發呆，還是來回來回閑逛？當然不是了！假如沒有什么顧客，也沒有貨要補，在過道里走來走去，被經理看到是不怎么好的，感覺上我沒事做，在混時間！終歸是私企老板，不會養一些閑人的。

老板雇傭你，是要你為他創建財寶的，不是養你的。所以，我應當找些事情做一下：擦貨架。貨架一段時間不擦后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞印象，而且貨物就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實，擦貨架還有個好處：可以坐下來！這個很好，在超市是不行以坐下的，誰能連續站那么長時間啊？所以，在沒有什么顧客而且沒有貨補時，可以擦貨架。正是有了以上幾點要領，我在超市表現還是相當好的。

在超市里打工我還學到了許多的東西。現在，現在超市越開越多，大家為了吸引更多的顧客，自然價格戰就打起來了。有時候，還能看到有別的超市的員工到我們這里來看價格。我們有時候也被經理支配到別的超市去看價格。對于做“間諜”，我還總結了一個閱歷：要裝作是買東西的顧客，而且肯定要像！一般超市是不會對真正的顧客有疑心的。最重要的是：不能用筆抄價格！有的超市的員工就在我們這里用筆抄價格！自然，被我們經理請到辦公室喝茶是少不了的。話說回來，商家的惡性競爭對消費者來說是肯定有好處的，但是作為經營者，我們是不情愿看到的！價格低了，利潤自然就少了，我們的工資、獎金可都是與這個利潤有著干脆聯系的啊。

總的來說，在超市里打工是肯定有收獲的。我提前進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了相識，我以后在社會上就能少走點彎路。更何況我暑假還拿了一千多的薪水呢！雖然這一千塊不算多少，但是算上學到的東西是不是很值呢？總比每天在家看電視、上網好吧？

那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。一起先，對自己手工藝期望很高，沒有月薪兩千不干。經過艱苦的找尋工作，許多的地方的聘請都要有工作閱歷的優先，一聽說我沒有閱歷就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，假如須要的詳，我會通知你的”。經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的緣由。主要有兩個方面的緣由。一個方面是自己眼高手低，自己根本自身素養沒有達到肯定的水平，另一個方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。

總結了以前的失敗的教訓，擺正好自己的位置，僅正是社會實踐只要有工作，能供飯吃，任何苛作都干。于是我找到了一家餐飲酒樓。老板看我人高馬大，還算機智，就讓我來做傳菜員。其次天，我便起先了我暑期的又一個社會實踐生活。剛起先的時候心理極不平衡。心想從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培育長大成人，可現在只能端端盤子，再怎么著在學校里也是個學生會干部，多少也有點社會實力，心理多少有點失落再加上傳菜部領班是個小學文化的，還對我指手畫腳，的確心理上很不舒適。

但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我不想一起先就干不下去了，不行，我肯定要堅持下去。要在自己的工作的環境中讓自己的工作做得很輕松，首先先把自己同領導和同事之間的關系搞好。因此我只好短暫避其鋒芒。盡快地熟識自己所在的工作環境。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房，所以在傳菜間里可以看到廚師管理的機會。廚房是廚師的戰場，尤其是生意特別火的時候，那種場面真的就跟戰場上打戰一樣，廚師的工具以及廚房的任何擺設和物品都是廚師的武器，鍋、碗、瓢、盤也為威望工作編奏出一首首生活的樂譜。

墩子也叫切配，特地負責原材料的精加工，打盒負責將切好的原材料拿給灶上的師傅，并且做好裝盤，菜品的裝飾。蒸菜師傅負責運用蒸箱蒸菜，灶上師傅特地負責菜品的烹制，點心間的師傅特地負責面食點心的制作，涼菜間在另一間房里，負責冷菜的制作以及水果的制作，我們傳菜間的工人很簡潔，只要反臺上做好的菜將盤子邊上多余的菜汁擦干凈，須要配上味碟的將味碟配上就可以了，短短幾日我就已經嫻熟地駕馭了這項“技術”。

時間轉瞬即逝實踐的生活很快就結束了，我也從中總結了許多閱歷和教訓，高校生除了學習書本學問，還須要參與社會實踐。因為許多的高校生都醒悟得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會須要的人才。高校生要在社會實踐中培育獨立思索、獨立工作和獨立解決問題實力。通過參與一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的學問和技能。因為學問要轉化成真正的實力要依靠實踐的閱歷和熬煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得高校生應當轉變觀念，不要簡潔地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會閱歷的手段，更重要的是借機培育自己的創業和社會實踐實力。現在的聘請單位越來越看重高校生的實踐和動手實力以及與他人的交際實力。

作為一名高校生，只要是自己所能承受的，就應當把握全部的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個起先，也是一個起點，我信任這個起點將會促使我逐步走向社會，漸漸走向成熟。

暑期社會實踐對于我們高校生來說，是一件有著非同尋常意義的大事。而暑期社會實踐應當實行何種方式則要結合自身狀況進行深思熟慮的，學校方面，當然希望學生能深化社會、了解國情、體驗社情，積累對社會相識的閱歷和對增進社會工作的理解；而作為學生來說，則希望能通過暑期實踐接觸到一些高校里所接觸不到的事物、學到無法通過課原來學習的社會學問，也希望通過暑假這個較犯難得的機遇，檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的實力能否被社會所承認，找出自己的不足，來熬煉自己，完善自己，實現自我價值。

這個暑期我沒有去任何學校實習，但是去打了一份我這輩子都難忘的工，雖然沒有去實習，可是我一點都不懊悔，或許我是真的體會到了生活的艱辛與不易吧，現實的殘酷，這些讓我這個剛從象牙塔里走出來的爸媽眼中的孩子成熟了許多，明白了許多。

炎炎夏日，期盼著考試完后我的暑期生活，我是一個很倔強和要強的孩子，再加之家境并不富有的我選擇了這個暑假跟同學一起去打工，所以早在考試前我就給家里打了電話說我暑假不在家要出去闖的那些話，我記得我當時似乎對爸媽說暑假不去打工誓不罷休一樣，也說了許多豪言壯志的話，剛剛起先家里人還在以我為榮，說我最終長大了，學會幫家里分擔了，可是我剛剛考試完，爸爸突然打電話來說家里還有許多事要我做，爸爸盡然說你要是出去我們肯定不會管你了，你的零花錢一分也沒有，其實我知道那是他們有意那樣說，只是不放心我出去打工，有意要讓我留下來，所以我很慎重的跟他們說了我去打工的決心，由于爸媽扭不過我倔強的性格，沒方法還是放我出去了，我當時心里很是興奮，想到最終可以去自己掙錢了，可以獨立了！

說打工就打工，其次天就跟約好的同學一起住進了早就租好的房子，房子是托人找的，有點偏僻，但是里面的設施也算齊全，租金也蠻便宜的。其實跟我一起住的那個同學也是因為跟爸媽賭氣才出來打工的，我們兩個由于搬過家累了的原因，其次天一覺睡到大天亮，一看時間已經十點了，我們兩個立刻跳下床，快速洗漱完后穿上了早就打算好的乖乖女衣服，等我們臭美完后一看時間已經十一點了，立刻提著包包出門了，可是因為房子有點偏僻，我們還是走了一會才能去坐公交車去市中心，所以到了聘請市場已經都中午了，我們又累又餓，可是我們還是硬著頭皮先去大街小巷找找哪里有聘請的那些，每次看到有聘請的，我們都想去碰碰運氣，可是好多次人家都說不要短期的，最好是有閱歷，可是我們都還是第一次來打工的在校高校生，所以我們碰壁把鼻子都快碰掉了，最終我們學到了閱歷，不要說我們是第一次，也不要說我們是學生，或許真的很悲傷，可笑，來到社會盡然首先是學會了說謊，可是我們逛了一天的街也沒有找到合適的工作，但是就在我們快要無望的時候，我們在一排公告欄上看到了許多關于聘請的，我們細致看了看，原來這里有許多是特地針對我們暑期工許多聘請，順著公告欄上寫的地址，我們找到了一家離我們那相對比較近職業介紹所，可是那時已經很晚了，我們只得回去等其次天再來，等到其次天的時候，我們干脆坐車來到了那家職業介紹所，我們兩個把那些基本的詢問清晰了，就當即把錢交了，然后說讓我們在家等消息，回來的路上，想起還是要去超市買些要用的日用品跟一些吃的東西，終歸剛剛搬進的新家里面幾乎什么都沒有，弄完這些，覺得骨頭都要散架了，好累，好想回去洗個澡，可是眼看我們帶來的錢也不多，莫非我們真的要那么快就倒戈了嗎？

回到我們那偏僻的房子，我們的手機都要沒電了，可是我們就算充電也是開機充的，因為就怕職業介紹所的電話來的時候打我們電話打不通，我們也都知道假如職業介紹所的不給我們打電話我們找工作會很難的，所以這好像是我們的最終希望，我們真的都很在乎，在接下來在家等消息的兩天里，我們還在租的房子里自己做了稀飯，因為沒有買那些調味品，所以做的很簡潔，可是我們心里都美滋滋的，也初嘗了以前家里的每天對于我們來說最一般的，在家里習慣了衣來伸手，但是現在自己做起來其實真的不怎么簡單，就在我們吃完飯正在看書的時候，電話突然響了，我們立刻過去看，職業介紹所告知我們說現在有一家超市正在招暑假工，里面有收銀跟營業這兩個職業，讓我們明天去試試看，我們聽了都好興奮，那個晚上我們都在探討明天要穿什么，因為我們從家里離開的時候其實也沒帶多少衣服，而且帶的衣服也不是很搭，突然間覺得原來自己以前穿的衣服很難看，但是還好我們兩個臭皮匠也頂個諸葛亮，最終協商出來，略微湊出來我們兩個能穿的出去的正式一點的衣服，最終等到要去的時候了，剛起先的時候生怕同事不興奮我們，排擠我們新來的，所以我們都很勤快，好不簡單，我們最終過了試用期，我們也最終可以松了口氣，就這樣，她做了收銀員，我做了營業員，我們同在一家超市里工作，可是工作就是工作，也是不容許有一點馬虎的，而且還是在這樣一家大型超市里，記得有次我們出去發傳單的時候，由于提前問過她們知道我們的行車路途會經過我的舅舅那里，而我舅舅那里一向都有好吃的，于是我們一路興奮的有說有笑，想要一會一起下車，然后順便去舅舅那里吃好吃的，可是科長卻有意要把我們兩個隔開，把我們分在不同的組，讓我們在不同的地方下車，這讓我們很是舍不得，但是先下車的我卻還是不死心，立刻登上QQ，就這樣我們還是始終聯系著。

直到我甩掉我的科長然后朝她下的那個站走，最終在那個路口看到她了，我跟她好是興奮，于是立刻就一路去了舅舅那里，然后舅舅就知道了我們打工的事情，由于我們打工已經好多天沒吃到好吃的了，所以舅舅看到我們兩個的吃相都說干脆別去打工了，還說讓我們把那些好吃的都帶回去，我們兩個當時感動的鼻涕一把淚一把，可是還是沒有放棄工作，于是沒過多久我們就打算著回去了，就在我們剛剛坐上回超市的車的路上，天突然下起了暴雨，等我們回去的時候都還在下，不過還好有人打傘來接我們，可是我們一回來就收到了科長給我們的罰單，因為我們在發傳單的過程中私自離隊，但是我也在超市聽說科長全身淋濕了，可能要回去換衣服，我之后才知道，原來科長是因為我私自掉隊而來找尋我淋濕的，其實我心里覺得蠻對不起他的，因為自己的任性，而把集體的利益置于不顧，在之后的工作中我不僅沒有因為給我開罰單而說科長的閑談，相反，我蠻佩服他的，每次自己去后區的時候都看到他賣力的提貨，所以他的手上時常會戴著手套，說實話，剛起先我覺得他有病，因為大熱天的嘛，然后也打聽到原來我們科長的年齡也只比我大兩歲，每次他讓我拉排面我雖然很賣力，可是總是沒有他拉的好，因為他的手似乎就是一把尺子，可以把商品的角度都調好，以至于看起來真的很舒適。

時間就這樣一每天的過，我們已經做了一個月了，由于在學校還有功課要補，所以我們就沒有接著打工了，可是這短短的一個月我卻學到了好多好多，因為這些都是課本上學不到的，那些人情事故，那些斤斤計較，那些水電費。

五、實踐總結體會：

打工應當選擇適合自己的職業，并留意把自己所學的專業學問運用到實踐當中去：

1、要擅長與別人溝通。

2、要有自信。

3、要克服自己害怕的心態。

4、在工作中不斷地豐富學問。

高校是一個教化、培育的圣地，而社會是一個很好的熬煉基地，能將學校學的學問聯系于社會是一個須要不斷磨練的過程，也是一個不斷升華的過程，實踐活動是學生接觸社會，了解社會，運用所學學問實踐的最好途徑與方式。親身實踐，而不是閉門造車。

高校生暑假超市實踐報告3

實踐的概況：

這是wmgp第一次招收intern性質的實踐生。這次實踐一共有六個清華的學生，4個在深圳總部，2個在上海。每個人都被分在不同的部門，但是總體的實踐支配大致實踐報告相同，基本上都是在不同的部分輪換學習。但是我們每個人的實踐時間都不相同，人事部在確定時間時考慮了每個人的不憐憫況而進行了支配，這也體現出沃爾瑪作為零售服務業而具有的稀植和敬重。我的實踐期一共七周，每天都有不同的學習任務。

wmgp的概況：

wmgp前身是香港的一家外貿代理商。XX年底沃爾瑪將之收購并搬遷到了深圳，XX年4月正式運作。他擔當了聯接海外沃爾瑪商店的buyer（買手）和本土外supplier（供應商）之間的橋梁作用。詳細而言就是為海外供應商選擇恰當的產品供應商，并負責對供應商的聯絡和管理工作。wmgp在深圳有兩個分支，一個是國際總部；一個是深圳運營部；上海也有一個分支，上海運營部；中國的東莞和臺灣等地方還有一些職能部。剩下的分支就分布在世界各地。其中按選購 量計算，中國選購 的商品總量達到全部wmgp選購 的近80%。而wmgp的選購 量占沃爾瑪全部選購 量的10%多。

wmgp的蓬勃發展：

自成立以來，wmgp就取得了飛速的發展。主要緣由是中國世界工廠的地位給海外沃爾瑪供應了特別廉價的商品，從而產生了新的利潤增長點。據報道，wmgpXX年的選購 總量達到150億美元之多，而且正以每年30%的速度發展。我在實踐的其間也是發實踐報告現公司每周都新進6、7個員工。

wmgp的企業文化：

公司特別注意對企業文化的建設，企業文化的內容特別地豐富博大。其中較基本的幾條有：每天平價（這是最常見的一個口號，就是要號召員工主動主動的為實現everydaylowprice的承諾）；三項基本理念（敬重個人，服務顧客和追求卓越）；三米微笑原則（在三米之內給別人尤其是顧客呈現微笑并表達友好）；日落原則（在每天下班之前回顧自身的工作，并落實每一項任務）；十項勝利原則（沃頓先生總結得十條勝利閱歷，詳細記不清了，有愛好可以去查看沃頓寫的自傳）；許多人都試著去總結沃爾瑪獲得巨大勝利的秘訣，雖然說法不一，可是都一樣認為企業文化建設是特別重要的一面。

由此也可以看出國際型大公司對企業文化的重視。

wmgp的管理氛圍：

公司提倡公仆領導的理念，就是要求上級主動去關切和幫助下屬、并努力去培訓下屬已達到勝利的目標。這點我體會特別深刻：我的mentor是個香港人，名叫andy。我記得他從來沒有打電話跟我商議事情，一般都是主動地跑到我座位上，主動詢問我須要什么幫助，或者有什么想法。并且三次請我去吃飯，真是讓我感覺到了保姆般的關切。另外，公司里面都是直呼其名，每個員工都有一個英文名字，這個英文名字加上中國人的姓就成為中國人的公司通用代碼。

而打招呼時大家都是只講英文文字，不論級別多高。加上企業文化體現的友好氛圍，所以許多時候都感覺不出來上下級的關系。wmgp對員工的作息沒有硬性的規定，工作比較彈性，當然前提是要能完成任務。公司在休息實踐報告間里設有乒乓球桌、小型臺球桌和一個手控足球桌。一個小時的午飯時間就有許多人在那里消遣。我也常常去那里玩乒乓球，樂在其中。另外，聽說公司的員工可以在每個月毫無理由的休息半天。不過，我始終沒有想到要試一下。

友善而優秀的員工：

我接觸到的公司員工都特別的友好，很情愿幫助人。并且大部分人都來自不同的背景，有香港人、臺灣人、菲律賓人、美國人等等，有歸國華僑、海外留學人員、老師，還聽說有個從花旗銀行過來的員工。跟這些人接觸使我感到很興奮。這些人里面不乏優秀分子，其中聘請我們的karen就是受人仰慕的魅力女性之一，她有著傳奇的經驗、豐富的閱歷和淵博的學問。

國際選購 流程：

國際選購 流程被稱作為“干脆進口”。一個企業要成為沃爾瑪的供應商并完成一次供貨，一般要經驗好幾個重要的步驟：buyingtrip（海外的buyer來中國參與供應商的樣品選型并落實選購 安排，下訂單等后續工作）；fc（工廠認證，以確保工廠沒有雇用童工、沒有超時加班、沒有平安隱患等）；qa（質量檢查，在生產過程中和生產結束基本都會支配一次產品質量檢查）；shipping（跟沃爾瑪的第三方物流伙伴馬士基聯系裝船，并供應給沃爾瑪全部的有效單據）；payment（沃爾瑪開信用證給供應商）；其中這些步驟中實踐報告又有許多的細微環節，可能遇到許多問題要實時處理。所以，干脆進口的供貨選購 周期一般都要多出國內選購 許多。這也是為什么并不是全部的中國廉價產品都能通過這種方式到達海外商店的緣由之一。

實踐感受：

這次實踐使我受益匪淺，并且接觸到了許多有意思的東西。通過跟buyer的接觸，加深了對其他國家文化的理解；通過跟不同supplier的接觸也讓我有機會對珠江三角洲的工業狀況有些感性的相識，更重要的是讓自己更加體會到實踐報告勝利的蘊義。當然作為零售業的一部分，在wmgp也使得你必需學會跟不同素養的人打交道的技巧，同時可能在實際的工作中干脆應用自己學問的機會比較少，而往往須要自己注意細微環節，精益求精地做好每一件小事。

高校生暑假超市實踐報告4

實踐過程今日是我實踐活動的第一天，也就是上班的第一天吧。負責人把我交給了人事部的李經理。李經理簡潔的給我介紹了超市內各方面的工作，總結起來也許分了5類：一類是關于貨物的存取和搬運工作，一類是關于超市內清潔和物品分類及標價擺放的問題，一類是超市收銀問題，一類是關于超市內保安問題，最終一類是關于超市內的秩序維持問題。因為是第一天來，他先讓我熟識下超市內的各方面環境以及各個環節的也許工作流程，好在心里有個底。我也許在經理部呆了多半天，聽了經理的介紹后，對這里的工作有了也許的了解，并相識到，其中兩類是適合我們女生的工作，今后的實踐重點也就放在了這兩個方面，當然其它方面也會簡潔的涉及一點，用來全面的完成我的實踐活動。隨后的一天時間里，我在超市的各個崗位都流淌了一遍，做到了初步的熟識，我知道接下來的將會是幾天勞碌的實踐活動了。

超市的上班時間是8點整，我早上起來整理好后就來到了超市內，經理在昨天就交代我今后幾天的實踐內容就是在超市正式員工的幫助下進行其中一類的工作就是關于對超市內物品的擺放以及標價問題。這是一項看似簡潔實際操作起來卻又非常繁瑣的事情。

首先，物品種類繁多，雖然有特地的區域共你來區分擺放，但是由于現在接近新年，某些東西的消耗特殊巨大，就須要我們特殊的忙著補齊所消耗的貨物，以求做到供需平衡，要把須要的東西擺放正確，才不會誤導顧客，才能避開不必要的麻煩，總之這是一種一刻也不能停下來的活，還須要你集中精力去仔細的做；其次就是物品的標價問題，這是整個環節的重中之重，因為在超市買東西，上面的標價肯定要正確，避開標價錯誤導致不必要的糾紛，而超市內形形色色的各類物品多如牛毛，就須要一個人的耐性和細心，才能完全勝任這項工作的。我花了許多時間在記住某件物品的價格，可是有時候還會記錯，在其它姐姐的幫助下，我才能順當的完成，這里不得不佩服這些超市的工作人員。接下來的幾天我始終在這個崗位上工作，跟著姐姐們學習到了不少東西，也從中吸取了不少閱歷。在這個崗位工作的同時，有時其它崗位有須要幫助的時候我也會幫助，比如超市內貨物的搬運，由于人手的短缺，我也幫忙搬運小件物品，那天還是我身體最累的一天，不過，這類工作一般是有男生來做的，我們只能幫著搬運或者短暫看管的。其中還有幫助保安維持超市秩序的工作，當帶上那個袖標的時候，感覺還真有一種沉甸甸的責任感，過年了人流特殊的多，我們主要進行了人員的疏散和引導，以維持超市內正常活動秩序。

前面的工作也許持續了一周多，在接下來的幾天，經理把我支配到了收銀臺，讓我在一位姐姐的指導下進行收銀結賬的工作。這是另一個適合女生的工作類別，是特殊須要細心才能夠勝任的工作。不用說，這是超市內最簡潔最繁瑣卻又最重要的工作。這個工作不僅要對顧客保持著幾乎機械式的微笑，還要求反映快速而不出錯，在實際工作的時候，我心里是非常的驚慌，連手心都捏著一把汗。這個工作是在反復的對賬與收賬重復的，假如沒有耐性，是不能順當的完成這項工作的。此外做這個工作還要在之前的工作的基礎上才能做，因為你要了解一下物品的也許價位，才能對特殊的顧客的一些突發事故做出相應的反應來。總之，這個工作我始終做到我實踐2周結束，感覺每天都心驚膽戰的，生怕收賬時會出什么問題，還好，我堅持到了最終，并且我的工作得到了李經理的確定，自己的付出終于也沒有白費。

實踐體會這就是我的第一次社會實踐，它引導我走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會。這次社會實踐活動讓我更新了觀念，汲取了新的思想與學問。讓我明白社會才是學習和教化的大課堂，在那片廣袤的天地里，我的人生價值得到了體現，在那片廣袤的天地里，我的勞動，我的付出得到了讓我興奮的回報。

而且在這個過程中，我也深深相識到了作為一個從事超市工作者的辛苦，做工作沒有簡潔與難之分，只要有付出，就肯定能都得到回報的。

總結在這為期14天的實踐活動中，使我充分相識到，沒有任何一項工作是輕松的，雖然是這種從事超市工作的人，他們的辛苦不僅僅身體上的，因為我深深的感覺到，要做好自己手頭的工作，履行好自己的職責，是件多么不簡單的事：我們必需要具有很好的耐性和毅力，并且要足夠的細心才能夠很好的完成這項看似簡潔的工作。

經過此次實踐，我豐富了自身的社會閱歷，同時也看到了自己身上所欠乏的耐性和細心，我今后肯定多參與社會實踐活動，從各個方面來提高自己的實力。

在最終，我要感謝給我實踐活動機會的超市負責人以及在實踐過程中給我指導和幫助的各位姐姐們，感謝你們！

論服務社會之超市實踐活動每個人都是社會的一份子，每個人都在努力做好自己的工作來服務這個社會。我們所要做的就是不斷完善自己，不斷提高自己，以貢獻給社會自己更大的力氣，來體現自己的人生價值，而實踐活動，就是我們學生服務社會的一種方式，是熬煉我們實踐實力的一個機會。

我們終究要投入到社會中去的，并在社會中以自己獨特的方式來為這個社會服務。我認為，社會實踐活動就是為服務社會打下的一個牢固的基礎，使我們駕馭了一些閱歷，讓我們在實踐中得出真知，同時，這也是我們作為學生來接觸社會的一種方法和閱歷，以便將來我們能夠適應各種困難的社會環境。由此可見，實踐活動就是服務社會的一種體現和實踐活動的必要性。在寒假到來之時，本著服務社會，相識社會和完善自我的想法，我選擇了去超市實踐，來完成自己的寒假目標。

超市，是一個便利人民生活的一個綜合性的商場，它的存在極大的便利了人民的生活，也是人民生活水品逐步提高的一個體現。超市內物品齊全，種類繁多，由于它的地理位置相對不錯，解決了人民實際生活中的許多問題，比如說出行難，買菜難等等，可以說，超市的出現，不僅僅是一個市場，更是一種文化，一種象征，象征著這個地方的經濟和人民生活水品的凹凸。我認為，去超市實踐，是關注社會，體驗民生的最好的方法，也可以讓我們更好的接觸社會，適應社會，也是為人民服務的一種體現，也能為和諧社會的發展，貢獻自己的一點微乎其微的力氣。同時選超市內的實踐活動，我還可以關注下今年的物價，由于今日的經濟波動，物價始終上漲，我想通過在超市工作，可以了解下這方面對于人民生活的影響。作為一個高校生，我有必要相識這些，以為將來更好的服務社會打基礎。

同時選在超市進行實踐活動，一方面可以避開過早接觸困難的人際關系（自己還是學生，接觸社會是一個漸進的過程），另一方面也可以檢查下自己的工作實踐實力，也是盡到了自己服務社會的目標。

在超市的實踐活動，包括了實踐前期工作、實踐過程和實踐體會一共三部分內容，每一部分都是和服務社會休戚相關的。前期工作是對實踐內容的初步了解，實踐過程是對服務社會的根本相識和行動，而實踐體會則是對于服務社會的思索和反映。而在實踐過程當中，我作為一個參與到其中的人，所感受到的是作為一個超市工作者，自己身上的那種社會責任和工作義務。這里沒有鉤心斗角，有點只是微笑和暖和。作為社會的一份子，一個好的超市工作者是必要的，正是由于他們的渺小，才鑄就了城市的輝煌。能夠完成這次實踐活動，為服務這個社會貢獻自己的力氣，我覺得特別有意義。

服務社會的多少，不在于你的崗位的好壞，而在于你的內心是否強大，決心和耐性很重要。超市的實踐活動，同樣可以盡最大的努力來回報社會，服務社會。堅持下來的人，才宏大。

做好我們每一分子，來服務社會使其更美妙。

高校生暑假超市實踐報告5

實踐單位：****超市

1.實踐時間：**年07月15日至**年08月30日

2.實踐目的：

本次實踐的目的著重在于體驗社會生活，熬煉自己的社會適應實力。從中學習與顧客及領導溝通溝通的技巧，體驗找工作的不易以及工作的艱辛。同時在工作中獲得自己的人生價值。廣而言之，通過暑期實踐了解到當前嚴峻的就業形勢，熬煉自己各方面的實力，豐富自己的閱歷。

3.實踐內容：

**年暑期7月15日至8月30日，為期一個多月的時間，我在****超市從事面點的銷售工作。

首先，通過同學的介紹我進入到這家超市，經過人事部門經理的面試后，錄用我為暑期工。暑期實踐過程，實行倒班制，每天工作八到十個小時，早晚班輪換制。由于我是新人，剛來超市的三天，我遇到了不少的困難，比如我不會用電子秤，不知道產品的價格，不清晰該如何向顧客推銷介紹產品，一切對我而言都是生疏的，還好在同事們熱忱的幫助下我很快克服了這些困難，起初，我還不好意思主動向顧客推銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對待摯友一樣真誠的對待每一位顧客，就會自然許多，當然業績也一步步攀升，同事的三天陪伴使我很快適應了工作。之后的工作也都還是比較順當的。遇到有特別要求的顧客，我也能盡可能滿意他們的要求，時刻想著顧客就是上帝的宗旨。

其次，我發覺與同事的相處以及與周邊柜臺促銷員的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應、相互包涵、相互理解促成我們良好的人際關系，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。如此，不僅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店長和顧客，營業額上升，顧客滿足度上升。和諧的工作環境要靠我們自己去營造，現在到處充溢著競爭，好像身邊少了很多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者并不完全沖突，我們應當權衡利弊適度變更一下心態，從而從容的面對當今的就業、從業形勢。

另外，我還是覺得這次實踐的時間有限，對于工作還存在許多疑問，例如：顧客的消費心理。我覺得這是很深邃的東西，不是簡潔的課本學問可以說明的。顧客總是喜愛物美價廉的東西，晚間的促銷有時可以達到一天營業額的三分之一，如何迎合顧客的消費心理，這必需是我們不斷實踐不斷摸索的，通過豐富的閱歷，不斷總結的。也應給算是一種學問了。更多的東西我還不能體會到，明年暑期我還會接著我的實踐旅程。從這次暑期實踐結束我就要起先安排以后的生活乃至今后的就業規劃，進而更好的豐富自我。提高自身素養，做社會須要的有用之人！

4.實踐結果及總結體會：

通過這一個多月的暑期實踐活動，讓我獲得了豐富的社會閱歷。

第一，做事要嚴謹

以前從來不知道自己是這么的馬虎，填寫報表的時候任何一個數字，任何一個漢字都不能寫錯，一錯就得作廢，這就必需細心，更甚的時候，當面臨促銷點產品報廢時，要剛好和主管說明，同時還要與相應接班的同事說明清晰，以確保工作的順當交接，才能保持有條不紊的工作秩序。此外，要加強與其他促銷員的溝通，以至于能使自己更能熟識整個工作流程。

其次，學會堅持

每天的工作都是驚慌而勞碌的，以為自己很堅毅，很有時候還是會腦海中出現出放棄的念頭，但骨子里還是時刻地激勵自己去堅持。是的，到目前為止我堅持下來了。盡管我的業績不是最優秀的，但我達到我的目標及要求。我的堅持是我的收獲，也是我的傲慢。

第三，學到寬容

在與顧客進行溝通時，難免會出現在利益方面的沖突。同時由于天氣燥熱的原因，客戶的心情不是特殊的好，間或會出現言語過激的狀況，因而，只有時刻保持一顆寬容的心，才可能順當地完成每一項工作。

通過學習與熬煉讓自己意識到了學校時間的寶貴，知道了工作的辛苦，知道了如何學會克制自己，學會了如何主動地去與人打交道，如何全身心的投入到工作中，更重要的是通過不斷地失誤與勝利讓自己更加清晰的相識到自己的優勢與不足，能夠有一個更加明確的目標去面對將來！

由于我屬于短期工，所以我的工資是按天計算的，比正式員工的工資要低一些，很感謝經理能夠給了我這次實習的機會，同時也非常感謝同事們的支持和激勵，各方的幫助才使得我的暑期實踐能夠圓滿完成。我想，在**超市做短促的工作經驗將是我恒久珍惜的珍貴財寶。

我會接著努力！努力實現自身價值的同時，將自己塑造成當代人才！

高校生暑假超市實踐報告6

轉瞬間，高校生活已經過了一半了，為了能提前熟識社會，現在利用這個暑假，到超市實習，超市的人多，讓我學到了如何與人相處，如何的待人接物，以下是我的社會實踐報告：

現在，離走進社會越來越近了，校內與社會環境本存在很大的區分。這就要求我們利用假期時間走進社會實踐。

校內與社會環境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會實踐中學到很多在校內里學不到的學問。這就形成了從實踐中學習，從學習中實踐的良性循環。

當今中國經濟飛速發展，國內外經濟不斷改變，在機會越來越多的同時，也出現了更多的問題，有了更多更艱難的挑戰，這也就對人才的要求越來越高。我們不僅要學好課本里的學問，還要主動走進社會，主動在實踐中學習其他的東西，不斷增加自己的閱歷，全方面武裝自已，才能在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地。

一回到縣城就主動在一家超市找了一份暑假臨時工，做促銷員。

掛著實習生的牌子站在柜臺旁，一臉無趣、迷茫地站在那，不斷地提示自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。一個大姐在顧客少的時候教我如何推銷產品。我也漸漸地放開膽去嘗試，其實這種溝通比想象的簡單多了。就好象上臺前驚慌兮兮，但在臺上只顧著自己的表演而忘了驚慌。膽怯 就是這樣被克服的。關鍵在于大膽地邁出第一步。在超市做促銷員不能坐著，也不能在超市隨意逛來蕩去，得時刻留意服務顧客。雖然每天只有上午或下午班，但一段時間下來，還是腰酸腳痛。或許也正如孟子所說天將降大任于斯人也，必先勞其脛骨，餓其體夫，空乏其身。

在學校，每天有作息時辰表約束你。課程表會告知你，今日該干什么，明天又有什么事情要做。而在這里，你可以無所事事地像木瓜呆在那兒，然后老板不滿足你的表現扣你工資或者將你開除。主動的就是主動接近顧客，拉近與顧客的距離，然后耐性的推銷產品。這也實在熬煉了我們的膽識、語言溝通實力和心理洞察實力。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當的回應，不至于驚慌得不知所措。我們必需主動努力才可能接著干下去。在學校，每一個學生都在為取得更高的成果而努力，雖然這也存在的競爭，可校內里總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復。可是在社會中，優勝劣汰，你的勝利就是別人的失敗，工作干脆影響了他人的經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系困難，這一切都須要我們有閱歷去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這須要我們有閱歷去調整自己的心態。而這些閱歷須要日積夜累，而不是在畢業后讀本速成書便可成的。這些事情許多同學沉醉于學習與消遣還將來得及思索，便忽視了社會實踐的重要性，有個事實眾所周知，學生的實際操作實力與在校理論學習有肯定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，學習的理論學問許多許多，幾乎是四平八穩;而在實際工作中，很可能是書本上的學問一點都用不上。或許工作中運用到的只是很簡潔的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會想，實際操作這么簡潔，但為什么我們要學習那么深邃的學問呢?現在的教化真的存在很大的弊端，嚴峻的脫離了社會實際應用嗎?其實不然，在學習這些吃力的學問的同時，我們的學習實力提高了，理解力和邏輯思維實力也增加了。更在很多書本中教我們如何去做好自己，教我們樹立自己遠大的志向，這將更好的為我們社會實踐打基礎。作為高校生，我們的年齡也不小了，離走向社會工作也不遠了，我們應當懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上發生的各方面的事情，這就意味著我們必需得重視社會實踐。終歸畢業以后我們不能再帶著無趣、茫然的眼神走進社會，就像我們當時走進高校一樣。我們要帶著實實在在的實力走進社會，為社會服務。

高校生暑假超市實踐報告7

萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有起先，都要有經過，都要有失敗。在經驗了在超市的工作之后，明白了許多事情開起來簡潔，但事實上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的超市的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。

一、實習目的

嘗試經商的味道，增加自己的閱歷，因本人是文科生，須要有更多的體驗，更多的經驗。終歸身在學校，接觸社會的機會很少，趁著寒假有這樣一個節日，好好大干一場。

二、實習時間

20xx年7月18日至20xx年8月20日

三、實習地點

億鑫超市

四、實習單位和部門

私人永和飯店

五、實習內容

炎炎烈日當頭，正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參與社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有實力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，熬煉自己的才能，培育自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的實力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

由于家庭經濟的緣由，我不能像大多數同學一樣，暑假可以好好在家玩玩、休息休息。我必需為我下學期的生活費考慮。我從中學畢業那年的暑假起先就在超市里打工了。由于我的表現還不錯，老板比較喜愛我，所以這個暑假答應我在他的超市打工是天經地義的了。還沒有放假，我就打電話到超市了，問老板是否情愿讓我在他們超市工作，老板滿口答應，特別希望我來工作。我當然特別興奮啦！

閑談少敘，言歸正傳。那年我還沒有到超市上班之前，我有一個長輩就跟我說：上班要多做事，少說話！話雖簡潔，但真正做起來就不簡潔了。俗話說：做壞人簡潔，做好人難啊！只要做一件壞事，在別人的眼里，這個人就是壞人！要想在別人眼里變更形象的話，就要做多數的好事，但還不肯定能變更。

要在眾多同事、干部眼里一起先就流下一個好的映像可不是一件簡潔的事情啊！于是，我制定了以下幾大要點：

一、我決不破壞超市的規則。俗話說：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。我們超市制定了許多的規定，比如：不行以串崗、不行以閑談、不行以把手機帶在身上等等。所謂不行以串崗，就是不行以擅自離開自己的崗位。我們每個理貨員都有自己的崗位——分屬各個貨架。比如，我是百貨這邊的，就不能隨意跑到食品那邊去，食品上的人就不能隨意走到我們百貨這邊。食品那邊比較大，還分三個部分：飲料和冷柜、餅干類、休閑食品。為什么不行以隨意串崗呢？其實是這樣的：我們鄉下，顧客不像大城市的市民素養高，常常會有顧客偷東西的。假如我們隨意離開自己的崗位，那么這邊的貨架就沒有人看著，東西就很簡單少掉！同樣，“不行以閑談”也類似這個緣由，如國際歌理貨員沒事做的時候都在一起閑談，那么就沒人看著貨物了，東西少了又是損失！還有，“不行以把手機帶在身上”，這個規定看似嚴格，其實是有其中的緣由的。以前超市的同事們上班相互發短信息，不仔細上班，沒人看著貨物。所以，后來經理就規定了：不行以把手機帶在身上！可以把手機帶來上班，但要放在辦公室。對于這個規定，大家還是很理解的，終歸上班要有上班的樣子的，超市的營收和自己的收入有很大的聯系的。當然，還有許多的規定，比如：上班不行以抽煙、不行以坐下來等等。全部的規定我基本上都能自覺地遵守的。我認為，這些是最基本的，當然要遵守了。

二、不管是誰，隨喊隨到。在超市做理貨員，有時還是很忙的。特殊是星期一、星期二、星期三，這三天是結帳的日子，許多的供貨商都在這幾天送貨，然后順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有許多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。于是，他們就須要人來幫忙了。我是剛來的，當然不能呆在一邊看了，為了表現好一點，我都是很主動地跑過去，把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架旁邊，再卸下來。假如是一般的貨物倒是沒什么，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。一箱都是好幾瓶！很重的！我們超市進貨都是幾百箱飲料、幾十箱油的，每卸一次都特殊累！有時，睡覺到了早上，手膀都疼，還全身沒勁！沒方法，誰讓我是新來的呢？所以，不管有多累的活，我都會很主動很主動地去幫忙。于是乎，我在同事眼里我是個主動的，在干部面前我也給他們留下了好的映像！

三、假如沒有貨要上的話要找點事情做。所謂“上貨”，是我們常說的話，說通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架不就空了嗎？還賣不賣東西了？這不行，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。假如超市的顧客許多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。當然，不是每時每刻都有貨上的。有時，貨架上的貨物都補齊了，不就是沒有事做了嗎？就站在一個地方看著貨架發呆，還是來回來回閑逛？當然不是了！假如沒有什么顧客，也沒有貨要補，在過道里走來走去，被經理看到是不怎么好的，感覺上我沒事做，在混時間！終歸是私企老板，不會養一些閑人的。老板雇傭你，是要你為他創建財寶的，不是養你的。所以，我應當找些事情做一下：抹貨架。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞映像，而且貨物就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來！這個很好，在超市是不行以坐下的，誰能連續站那么長時間啊？所以，在沒有什么顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。正是有了以上幾點要領，我在超市表現還是相當好的。

在超市里打工我還學到了許多的東西。現在，我們鎮上的超市越開越多，大家為了吸引更多的顧客，自然價格戰就打起來了。有時候，還能看到有別的超市的員工到我們這里來看價格。我們有時候也被經理支配到別的超市去看價格。對于做“間諜”，我還總結了一個閱歷：要裝作是買東西的顧客，而且肯定要像！一般超市是不會對真正的顧客有疑心的。最重要的是：不能用筆抄價格！有的超市的員工就在我們這里用筆抄價格！自然，被我們經理請到辦公室喝茶是少不了的。

話說回來，商家的惡性競爭對消費者來說是肯定有好處的，但是作為經營者，我們是不情愿看到的！價格低了，利潤自然就少了，我們的工資、獎金可都是與這個利潤有著干脆聯系的啊！

總的來說，在超市里打工是肯定有收獲的。我提前進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了相識，我以后在社會上就能少走點彎路。更何況我暑假兩個月還拿了一千多的薪水呢？雖然這一千塊不算多少，但是算上學到的東西是不是很值呢？總比每天在家看電視、上網好吧？

高校生暑假超市實踐報告8

本次我進行實踐活動的單位是xxx超市。它是位于我們市中心的一家綜合性的購物中心。我在這家超市的工作崗位有導購員、收銀員，還有保潔員。本次我的實踐活動圓滿結束，并且達到了我預期的目的。實踐的內容包括了主體、總結以及實踐體會等內容，并且附實踐論文一篇。以下是我對此次為期2周的實踐活動的詳細說明。

主體主體內容共包括了3個方面：實踐前期工作、實踐過程以及實踐的體會。以下我將會分別從這三個方面來談談我此次實踐的收獲。

實踐前期工作在實踐前，我先了解了下旁邊幾家超市的狀況，并通過分析自身的條件，最終選擇了較為合適的一家進行寒假實踐活動。在確認了進行社會實踐的地點之后，我聯系了超市的負責人，并對實踐一事征得其同意，自己是無償對超市義務勞動，他也表示情愿供應力所能及的幫助。

在正式超市進行實踐活動前，我首先向相關負責人了解些詳細的狀況，包括工作人員的概況，工作的日常以及對自己所要進行的工作的規章熟識。其中，我認為對超市內秩序的維持和收銀，是我此次實踐活動的重點。為此，我首先了解了超市管理規范并記錄了其中重要的幾點：

1、服務看法要仔細，要謹記顧客就是上帝。

2、工作勤奮努力，應當保持肯定的出勤率，對于出勤率高的員工賜予肯定的年終嘉獎，獎罰制度分明。

3、不行監守自盜，違者重罰。

4、應當按時上下班，不行遲到早退，有違者扣獎金。

5、超市內保持清潔，禁止抽煙明火。

以上就是我依據超市內的條例自己簡潔登記來的幾點。從事超市工作是一件簡潔但是重要的事情，干脆關系到了社會的穩定和發展，我整理好了自己的狀態，打算投入到這為期兩周的實踐活動中。

高校生暑假超市實踐報告9

一：實踐目的

今年的暑假雖然不是很長，但還是必需要進行社會實踐。近年來，社會實踐好像成了學生的必修課，各地各年級的學生都利用假期時間進行不同的社會實踐。說實話，剛起先去進行社會實踐只是因為這是一項作業，但是在我結束了這次暑期社會實踐之后，我發覺我學到了許多在學校里學不到的東西。

我選擇的工作是做超市營業員，所在單位是本市一所中型超市，生意紅火，很有發展前途。至于實踐目的，自然是接觸社會，增加實踐閱歷，為以后工作打下基礎。雖然這次的實踐與我的專業并不對口，但是我想增加一點專業之外的社會學問還是一件好事。

二：實踐內容

雖然已經不是第一次參與社會實踐，但是對于做超市營業員還是很生疏的。所以最初對這次實踐還是覺得比較新穎 的。我在8月5日上午8點正式起先我的工作。負責人交給我的都是比較簡潔的工作。我的主要工作就是客流引導、擺放貨柜商品。但是，即使是比較簡潔的工作，剛起先時我還是不能很好地完成。我的方向感始終不是很好，而且對這家超市也不是特別熟識，所以起先時對于那些問路或者詢問商品詳細位置的顧客我常常只能報以歉意的微笑。比較慶幸的就是四周的姐姐、阿姨們常常會對我伸出援手，避開了不少尷尬的狀況。而擺放貨柜商品時，我也是常常出錯。

不斷的錯誤讓我最初的新穎 和向往消逝地無影無蹤。原來以為這種超市服務員的工作是很簡潔的，不須要動腦，也不須要太多的體力勞動，可是自己做起來才發覺根本就不是那么回事。任何一項工作都是須要動腦思索的，任何一項工作都有值得讓人學習的地方，對于任何一項工作都不能輕視和放松。而且，在工作的時候，就會發覺，我們在學校、課堂里和書本上學到的東西實在是很有限的。社會才是最大的課堂。再多的學問，再多的理論，沒有實踐，都是空話。

而在接下來的幾天中，我會利用休息時間主動地去了解超市商品擺放的位置、一些商品的特性，向四周的同事們詢問他們的工作閱歷、工作心得等，雖然他們不肯定都有高學歷，但在工作方面還是值得我學習的，而且我也再不像剛起先時一樣不知所措，于是幾天下來便基本熟識了超市的總體環境，做起事來比起先時得心應手了，效率有所提高，錯誤也變少了。明顯感覺到自己的進步，心里很是興奮。

三：實踐結果

在這次實踐的最終幾天，我已經能比較好地完成我的工作，對于前來詢問的顧客，我已經能基本解答他們的問題了。對商品的擺放也能讓管理員滿足。

雖然這次做超市營業員的時間不是很長，只有短短的十天，而且我也很明白其實自己在超市也沒什么貢獻，倒是給別人添了些麻煩。不過，我在這里見到的、學到的、悟到的東西都是難以估量的。時間一晃而過，卻讓我從中領會到了很多東西，而這些東西將讓我終生受用。

四：實踐體會

在超市工作每天會遇到很多形形色色的顧客，牽強可以算得上是閱盡“人間百態”。從許多顧客的衣著、氣質、看法等方面也可以深刻感覺到社會的不公允。超市里每天人來人往，也間或會有一兩個小偷，雖然也有攝像頭在工作，可是這也是對人視力的考驗。可見在任何工作中都必需具有敏銳的視察力。也有時候會遇到蠻不講理的顧客，但是作為一個營業員必需時刻謹記“顧客是上帝”的宗旨，必需什么時候都保持良好的看法，不管是做人還是工作，都必需具有廣袤的胸襟，而且在適當的時候要能夠忍耐。體會到了營業員的辛苦和難處，我想以后我逛超市的時候也應當要留意這些。正所謂“己所不欲，勿施于人”嘛。

我們從幼兒園到高校，幾乎全部的學習時間都是花在學校里和課堂上，而付與實踐的時間可謂是微乎其微，而無疑這種教化方法有著很明顯而且可以說是致命的缺點。而各所學校應當也是相識到這個弊端，所以近幾年來特殊強調社會實踐的重要性以及在學生總體成果中所占的比例。

以前，腦海中總有一個疑問：學習用來干什么，學習的真正價值在哪兒？而通過實踐，我最終找到了答案。

學習，是為了實踐。

哲學中強調實踐是基礎。古人就已經強調“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”了。實踐是相識的來源，一切學問都來源于實踐。書本學問只有與實踐相結合，并用之于實踐，為實踐服務，才能得到深化和完善。實踐是學問的來源說明白親身實踐的必要性和重要性，但并不排斥學習間接閱歷的必要性。時間的發展不斷促進人類學問實力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，人的學問實力也就不斷改善和提高。實踐，就是把我們在學校所學的理論學問運用到客觀的實際中去，使自己所學的理論學問都有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應當與實踐相結合。通過這一段時間的學習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。我們要從實踐中學習，在學習中實踐。我們不止要學好學校里所學的學問，還要不斷從生活中、實踐中學習其他學問，不斷在各方面武裝自己，才能在競爭中表現自己，突出自己。

對于一個即將邁入大二的學生來說，實踐不僅可以增加自己的本事，另一方面，實踐也可以為以后的工作打下堅實的基礎。社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形勢；是培育熬煉才能的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立社會服務思想的有效方法；是實現自身價值的有效途徑。通過參與社會實踐活動，有助于我們在校學生更新觀念，汲取新的思想與學問。拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才能，讓我更加明確了自己的成才之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教化的大課堂，在那片廣袤的天地里，我的人生價值得到了實現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

當然，這次暑期實踐讓我感悟到的遠遠不止這些。

自己親自工作了，才會明白工作的辛苦，才會了解父母養家糊口的艱辛，才會了解到財寶的來之不易，才會明白勤儉持家的重要性。而我也深刻體會到，吃得苦中苦，方為人上人。以苦力賺錢實在是特別辛苦的，而要想避開這種狀況，只有現在努力學習，獲得別人所沒有的技能才能成為人上人。

人活在社會中，必定會與四周的人或事發生各種各樣的聯系，是不行能脫離他人而獨立存在的。而不論是做人還是做事，處理好人際關系也是非常必要的。社會上人際交往特別困難，經驗過的人才會有深刻的感受。大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和特性，要跟他（她）們處理好關系須要很多技巧，必需在生活中學會怎么去把握。我覺得這次社會實踐使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大進步。我覺得：在交際中，既然我們不能變更一些東西，那我們就要學著適應它。假如還不行，那就變更一下適應它的方法。

高校生暑假超市實踐報告10

風聲雨聲讀書聲，聲聲入耳;家事國事天下事，事事關切。年少輕狂的我們，有著意氣風發的激情，有著指引江山的銳氣。年少就要經不住暴風雨的洗禮，輕狂就能忍得住大社會的磨練。在暑假來臨之即，我確定走出校內，踏上社會，為社會，為學校，為自己書寫了一份滿足的答卷。

高校的第一個暑假就這么匆忙地過去了。我在這期間體會了許多，感受也很深。我家在農村，父母是純樸的農夫，家境一般。父母起先皆反對我出外打工，怕出現意外事故。因此，我用了一星期的時間勸服他們，而且一再保證每天打電話，他們才答應了。于是，我起先了我的第一次打工之旅。

首先，我想明確的是打工并不是為了賺錢，而是希望在社會實踐中熬煉自己，充溢自己。有了這樣的相識，我和我的一位同學起先去縣城找工作。工作真的很難找，尤其是像我們這樣的短工。一般剛起先什么都不懂，漸漸明白須要一些時間，徹底知道后也就該離開了。我們最多就干一個月。在找了一天，面臨無望時，我和同學最終在一家超市找到了工作—當售貨員。

剛起先，我們對商品的價格知之甚少，通過幾天的熟識，對商品價格已有所了解。或許許多人都在超市里干過各種各樣的工作，可是每個人都有自己不同于別人的體會。我這次在超市打工的時間也不是太長，賺的錢也不是太多，可是這終歸是我人生中的第一次。很不簡單，給我留下的感覺也是長這么大以來從未體驗過的味道。

付出辛苦的勞動，收獲一份寶貴的經驗，得到一種在書本上學不到的學問。當售貨員真的是辛苦的,每天工作12小時,就中間休息2小時,那往往是我們每天都翹首盼望的兩小時。,不過老板的寬容,摯友的激勵都讓我信念滿滿,我竟然從沒有萌生想要放棄的念頭,要是以前那個我,早就受不了,拍拍屁股走人了,可是我沒有,我想證明給自己看,我能勝任這份工作.我起先更加勤奮,學習別人處事的方法,款待客人的看法。慢慢的,我犯得錯誤越來越少了,做事更加的得心應手,雖然每天到家我都幾乎累癱了,不過那種感覺真的很不錯,那是我從來沒有體會過的。

一個月的社會實踐,一晃而過,卻讓我從中領悟到了許多的東西,比如必需在工作中不斷學習不斷積累,同時搞好和同事之間的關系,而這些東西將讓我終生受用.而對于高校生而已,敢于接受挑戰是一種最基本的素養。雖然一個多月的實踐活動讓我覺得很累很辛苦,但我從中熬煉了自己,這些是我在高校課本上不能學來的。它讓我明白什么是工作,讓我懂得了要將理論與行動結合在一起,讓我知道了自己是否擁有好的溝通技能和理解溝通實力。而溝通和理解將會是任何工作的基礎,好的溝通將會事半功倍."紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。

但是也會有一段小插曲。記得有一次，快下班的時候我和同事看著沒有多少顧客，也沒有缺貨什么的，我們就做一塊聊起天來了。很不幸，，被老板看到了。結果，他把我們叫到訓了一頓。呵呵，當然這樣的事情就發生了這一次。以后就再也沒有這樣的事發生了，因為我們都接受這個教訓了!即使在超市里站著沒有什么事做，也不能像在家里似的，隨意找個地方就談東論西的。在超市里要維護自己的形象，更要維護自己所服務的超市、公司的形象。即使做到了這些也算不上是一個優秀的服務員，更多的還有下邊的體會。

一個月的時間,雖然不長,但也了解到了許多關于社會關于自己的問題:

1.聽從支配,支配的事情不要問為什么.

2.仔細做自己該做的事,不管什么時候,不要泄氣.

3.不管自己的工作實力如何,肯定要主動,向上,努力.做不了最優秀的員工,但必需做到是最努力的.

4.人的可變性是很強的,變更一種說話方式,客戶或許就會做出與原來相反的的確定,所以不要急于放棄客戶.

5.客戶的培育是須要時間的,不要急于求成,可能會適得其反.

6.了解客戶的須要是最重要的.

7.保持微笑,打算好問題,仔細傾聽,然后分析問題,引入產品,解決問題。.

不論什么人,什么學歷,從事什么工作,好好的表現,展示自己的實力,不要錯過好的機遇.沒有一件事情是輕輕松松的,但每一件事都是讓人成長的,經驗一段過程,喜悅或是艱辛,盡管經驗的方式不盡相同,但它的結果是相同的。我們都會因涉事而成長.其實工作中不肯定有太多地方用到專業學問,更多的是我們要耐性,細心一步一個腳印,腳踏實際的去工作。只有基本工作做的夠好,才能贏得上級和同事的信任,才有機會展示更多的才華。單憑專業學問不行能在工作上高枕無憂,更多的是在做一些很小的事情,而推斷一個人的工作實力怎樣恰恰是從些事情上看出來的,正可謂:一屋不掃何以掃天下?現實,就是這樣.以上就是我這些日子來的體會,我的不足之處希望老師賜予訂正和指導,感謝!

.社會實踐使我找到了理論與實踐的最佳結合點。"艱辛知人生,實踐長才能".尤其是我們學生,只重視理論學習,忽視實踐環節,往往在實際工作崗位上發揮的不很志向。通過實踐所學的專業理論學問得到鞏固和提高.就是緊密結合自身專業特色,在實踐中檢驗自己的學問和水平。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,拉近了我與社會的距離,也讓自己在社會實踐中開拓了視野,增長了才能,進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。

社會才是學習和受教化的大課堂,在那片廣袤的天地里,我們的人生價值得到了體現,通過社會實踐,讓我們高校生提前了解社會,為將來真正走上社會供應珍貴的閱歷和閱歷,也為將來從事任何工作打下良好的基礎。高校生社會實踐是引導我們學生走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式;是培育熬煉才能的好渠道;是提升思想,修身養性,樹立服務社會的思想的有效途徑。

高校生除了學習書本學問,還要進行社會實踐.因為許多高校生都醒悟的知道"兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書"的人不是現代所需的人才。高校生人在實踐中培育獨立思索,獨立工作,獨立就解決問題的實力。所以我覺得在校高校生要借機培育自己的實踐和創業實力。同時在實踐中幫助別人。

學問的積累也是特別重要的。學問如同人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了學問，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很生疏，要想把工作做好，就必需了解各方面的學問，有深化的了解，才能更好地應用于工作中。這次親身體驗讓我有了深刻感受，這不僅是一次實踐，還是一次人生經驗，是一生珍貴的財寶。在今后我要參與更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己相識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

陶淵明說過：“盛年不再來，一日難再晨，剛好宜自勉，歲月不待人。”這次親身體驗讓我有了深刻感受,這不僅是一次實踐,還是一次人生經驗,是一生珍貴的財寶.在今后我要參加更多的社會實踐,磨練自己的同時讓自己相識的更多,使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

最終，我要感謝我最愛的爸爸媽媽，感謝他們的理解和支持，還有敬重老師和超市的老板，感謝他們供應這樣的機會。

高校生暑假超市實踐報告11

今年寒假我沒有回家，而是以一名理貨員的身分在沃爾瑪先鋒路店做了一個月的社會實踐。

沃爾瑪是世界五百強的知名企業，是全球零售業排名第一位的公司，是跨國公司中的巨頭。因此，能有幸到這樣的單位參與社會實踐，我覺得很驕傲。由于經營須要，沃爾瑪哈爾濱先鋒路店每年春節前都回面對社會招收一批臨時員工，按小時計薪。今年寒假放假較早，加上我的劇烈的想了解和學習沃爾瑪公司運營的愿望，使得我下定決心抓住這個機會進行社會實踐。

成為沃爾瑪正式員工參與社會實踐的道路并不是一帆風順的。首先要聯系先鋒路店人力資源部并與其進行協商，確定其聘請意向和要求工作的時間。經多次協商后確定在一月九日去參與面試。時值考試周，一方面要打算考試，一方面又要為參與社會實踐而奔跑，弄得我真是有些乏累了。

一月九日上午8：30我們這批三十多人來到了沃爾瑪人力資源部參與面試。這其實是一次簡潔的面試