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守門員培訓守門員位置的重要性守門員身處最后一道防線，表現的好壞可能直接影響到比賽的勝負。球門大小球門：長7.32米、高2.44米規則在禁區內不能用手接隊友用腳傳的回傳球。手持球時間不能超過6秒。手持球放到地面后不能再次用手將球拿起。在禁區內不能用手接隊友擲回的邊線球。守門員位置職責防射門；防傳中；一Ｖs一；防死球（角球，任意球及點球）；指揮與布防；進攻技術。守門員位置技術準備動作接球撲球拳擊球托球移動選位手拋球腳發球處理回傳球

身體素質應具備以下能力：柔韌性；協調性；靈敏性；力量；速度（爆發力）。彈跳選材身高，臂長；靈活的頭腦與敏捷的反應；對球的預判能力；自信，勇敢，毅志力；強大的心理（擺脫困難的能力）。青少年守門員訓練８-１０歲每周安排２-３次課程守門員專項技術訓練，每堂課３０分鐘；以簡單的接球，撲球，手拋球等技術為主。發展靈敏、協調、柔韌。青少年守門員訓練１０-１３歲每周安排３-４次課程，守門員專項技術訓練，每次課４５分鐘；學習與掌握守門員進階技術；簡單的戰術組合訓練；身體方面主要以發展協調性、靈敏性、彈跳，增強各部位身體力量為主。青少年守門員訓練１３-１６歲每周安排４-５次課程，守門員專項技術訓練，每次課４５-６０分鐘。掌握守門員高難度技術，提高運用技術的能力；融入全隊的技戰術訓練；身體方面突出發展力量、速度（爆發力）、彈跳；青少年訓練方法技術。青少年守門員訓練角球、任意球布防角球的區域站位防守與區域站位結合盯人防守、直接任意球的人墻布防等。理念的革命更多的溶入到球隊的整體技戰術打法中

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