第一章心理學的研究對象和意義一、心理活動1.心理學定義：研究心理現象及其發展規律的科學心理學科的性質：心理學是一門介于自然學科和社會學科之間的交叉學科。2.心理現象及其結構心理現象包括心理過程和個性心理兩個方面。EQ\o\ac(○,1).心理過程(1)認識過程：包括感覺、知覺、記憶、想象、思維等。(2)情感過程：喜愛、快樂、滿意、憂愁、悲哀、憎恨等現象。(3)意志過程：動機、目的、行動等。EQ\o\ac(○,2)個性心理(1)個性心理傾向性，包括興趣與愛好、需要與動機、信念與理想、世界觀等。(2)個性心理特征指性格、能力等。心理學是研究人心理現象發生發展規律的科學。3.教師學習心理學的意義理論意義：EQ\o\ac(○,1)心理學的研究成果為馬克思主義認識論和辯證法提供科學依據EQ\o\ac(○,2)對鄰近的社會科學有一定的理論意義實踐意義：EQ\o\ac(○,1)有助于理解和解釋學生的心理現象和行為，更好地完成教育工作EQ\o\ac(○,2)有助于運用心理學原理，指導和開展當代教育改革EQ\o\ac(○,3)有助于教師判斷學生的心理健康，有效的開展心理影廠的調試工作EQ\o\ac(○,4)有助于教師依據心理學知識進行自我教育二心理的實質1.心理是腦的機能：(1)神經系統的結構心理是腦的機能，腦是心理的器官。神經系統是心理活動的主要物質基礎。腦的反射活動是人心理活動的基礎，人的行為是由反射組成的。神經活動的基本過程是興奮和抑制。神經活動的基本規律包括：(1)興奮和抑制的擴散與集中(2)興奮和抑制的相互誘導(2)神經系統的活動方式無條件反射：是先天的，即所謂無意識的本能行為條件反射又稱信號反射，是后天經過學習才能得到的反射，即所謂有意識學習才能得到的知識技能、經驗巴甫洛夫第一信號系統：用具體事物作為條件刺激建立的條件反射第二信號系統：用語詞作為條件建立的條件反射--人類和動物的條件反射活的的根本區別（2）規律：興奮和抑制的擴散和集中；興奮和抑制的相互誘導2.心理是客觀現實的反映(1).客觀現實決定人的心理（1）是客觀事物引起人腦反射的活動（2）作用于人腦的客觀現實的反應(2)心理是人腦對客觀現實的主觀映象三、心理學的產生和發展1.產生歷史背景古希臘時期，亞里士多德的著作《論靈魂》是世界歷史上第一部論述各種心理現象的著作。1879年德國心理學家馮特在萊比錫大學建立了世界上第一個心理學實驗室，則標志著心理學作為一門獨立的科學正式誕生。2.西方主要心理學流派(1)、構造主義心理學----代表人物馮特、鐵欽納。認為心理學的研究對象是意識經驗，主張心理學應該采用實驗內省法分析意識的內容或構造，并出意識的組成部分以及它們連接成各種復雜心理過程的規律。它強調心理學的基本任務是理解正常成人一般心理規律，它不重視心理學的應用，不關心個別差異以及其他不可能通過內省法研究的行為問題。(2)、機能主義心理學---創始人（美國）詹姆士。代表人物是杜威和安吉爾認為意識是一種持續不斷、川流不息的過程，因此不能把意識看成是若干有限元素的集合。機能主心理學家強調對意識作用與功能的研究，運用意識作用與功能的原理提高人類的活動效能，他們不成構造主義對心理結構進行分析的目標與方法。(3)、格式塔心理學----創始人為韋特海默、考夫卡和苛勒。反對把意識分析為元素，它強調人的每一種經驗都是一個整體，不能簡單地用組成部分來說明。格塔學派認為整體大于部分之和并且制約著部分的性質和意義。(4)、行為主義心理學----創始人（美國）華生。被稱為西方心理學的“第一勢力”，認為心理學應該研究可觀察、可測量的行為，研究刺激與反應之間的聯結關系。(5)精神分析心理學----（奧地利）弗洛伊德，稱為第二勢力，主要來源于治療精神病的臨床經驗。精神分析學派重視對異常行為的分析和無意識研究，認為人的一切個體和社會行為都根源于心靈深處的某種欲望和沖動。(6)人本主義心理學----代表馬斯洛、羅杰斯，被成為心理學中的“第三勢力”。人本主義心理學以意識經驗為出發點，主要研究人格發展與社會活的關系，強調人的目的性、創造性和價值，主張促進人的健康成長和潛能的實現。(7)現代認知心理學----標志是：1967年，奈賽爾--《認知心理學》以信息加工觀點為核心的心理學，又稱為信息加工心理學。把人的心理活動看做是信息加工系統觀察：含義：是人的一種有目的、有計劃、持久的知覺活動，是知覺的高級形式品質：目的性、客觀性、精細型、敏銳性觀察力的培養（1）引導學生明確觀察的目的與任務，是良好觀察的重要性（2）充分的準備、周密的觀察、提出觀察的具體方法（3）加強個別指導，有針對性的培養學生的觀察習慣（4）引導學生學會記錄整理觀察結果（5）引導學生開展討論、交流匯報觀察成果，提高培養良好的觀察品質感知規律與直觀教學直觀教學的基本形式：（1）實物直觀（2）模像直觀（3）言語直觀遵循感知規律，促進直觀教學（1）根據學習任務的性質，靈活運用各種直觀方式（2）運用知覺的組織規律，突出直觀對象的特點（3）教會學生觀察方法，養成良好的觀察習慣（4）讓學生參與直觀過程記憶1.記憶概述概念：人腦對過去經驗的保持和再現品質：（1）敏捷性----速度和效率特征，首先明確識記的目的性，其次集中注意（2）持久性----保持特征，首先善于把實際的材料納入已有的知識體系中，其次進行及時和經常性的復習（3）準確性----正確和精確特征，首先認真的識記，其次相似的材料經常比較正確識記的事物同仿佛記住的東西去分開（4）準備性----提取和應用特征2.記憶過程識記---保持--再認或回憶（1）識記概念記憶的第一個基本環節，具有選擇性分類（1）據有無目的性無意識記有意識記（2）材料性質和實際方法機械識記意義識記影響因素（1）有無明確的識記目的和任務（2）識記時的態度和情緒（3）活動任務屬性（4）材料的數量和性質（5）識記的方法（2）保持與遺忘保持的概念：已獲得的知識在人腦中的鞏固過程遺忘：（1）概念：指對識記過的材料不能回憶或再認，或者表現為錯誤的回憶或再認。（2）規律：（德國）艾賓浩斯----“遺忘曲線”。顯示了遺忘的進程不均衡以及“先快后慢”的特點。影響因素：EQ\o\ac(○,1)學習材料的性質;EQ\o\ac(○,2)識記材料的數量和學習程度的大小;EQ\o\ac(○,3)記憶任務的長久性的與重要性;EQ\o\ac(○,4)識記的方法;EQ\o\ac(○,5)時間因素;EQ\o\ac(○,6)情緒和動機也影響著遺忘進程。防止遺忘方法--復習：（1）及時復習：（2）合理分配復習時間（3）分散復習與集中復習相結合（4）復習方法多樣化（5）運用多種感官參與復習（6）嘗試回憶與反復識記相結合（3）回憶或再認回憶概念：指過去經歷過的事物不在面前，人們在頭腦中把它重新呈現出來再認概念：指人們對感知過、思考過或體驗過的事物，當它再呈現時，仍能認識的心理過程3．記憶系統瞬時記憶概念：當客觀刺激物停止作用后，感覺信息會在一個極短的時間內保存下來特點：時間極短；容量較大；形象鮮明；信息原始編碼：EQ\o\ac(○,1)圖像記憶----主要形式EQ\o\ac(○,2)聲像記憶存儲：時間約為1秒短時記憶概念：人腦中的信息在一分鐘之內加工與編碼的記憶，是信息從感覺記憶到長時記憶的過度特點：時間短；容量有限，2-9個；意識清晰；操作性強；易受干擾編碼：EQ\o\ac(○,1)聽覺編碼--主要EQ\o\ac(○,2)視覺編碼存儲----復述（有效方法）機械復述；精細復述長時記憶概念：信息經過充分加工，在頭腦中長久保持的記憶特點：容量無限；保持時間長久編碼：意義編碼--主要意義編碼分類：表象編碼；語義編碼存儲：原則上是分類處理4.提高記憶效果的方法：（1）明確記憶目的，增強學習的主動性（2）理解學習材料的意義;（3）對材料進行精細加工，促進對知識的理解;（4）運用組塊化學習策略，合理組織學習材料;（5）運用多重信息編碼方式，提高信息加工處理的質量;（6）重視復習方法，防止知識遺忘表象與想象1、表象概念：事務部在面前，人們頭腦中出現的關于事物的形象分類：按感覺通道分：視覺表象；聽覺表象；運動表象按創造程度分：記憶表象；想象表象特征：直觀性；概括性；可操作性2、想象含義：人腦対已存儲的表象進行加工改造，形成新形象的心理過程種類：按有無目的性分：有意想象和無意想象;按內容是否新穎分：再造想象和創造想象;按想象與現實分：幻想、理想和空想。有意想象：指有預定目的和自覺進行的想象，有時還需要一定的意志努力。無意想象：是沒有預定的目的，不由自主產生的想象。幻想是創造想象的一種特殊形式，是一種指向未來并與個人的愿望相聯系的想象。如果幻想是以現實為依據，并指向行動，經過努力最終可以實現，那么它就變成理想。如果幻想完全脫離現實，毫無實現的可能，就成為空想。功能：預見功能；補充功能；替代功能加工方式：黏合；夸張；擬人化；典型化品質：主動性；豐富性；生動性；現實性；新穎性；深刻性再造想象含義：依據詞語或符號的的描述、示意在頭腦中形成與之相應的新形象的過程條件：有豐富的表象儲備；為再造想像提供的詞語及實物標志要準確、鮮明、生動創造想象含義：按照一定目的、任務，使用自己以往積累的表象，在頭腦中獨立地創造出新形象的過程產生條件：（1）強烈的創造愿望（2）豐富的表象儲備（3）積累必要的知識經驗；（4）原型啟發（5）積極的思維活動（6）靈感的作用培養方法：(1)引導學生學會觀察，豐富表象儲備(2)、引導學生積極思考，利于打開想象大門(3)引導學生努力學習科學文化知識擴大知識經驗及發展想象能力(4)結合學科教學，有目的培養學生想象力(5)引導學生積極的幻想言語與思維1.言語概念：語言：人類通過高度結構化的聲音組合，或書寫、手勢等構成的一種符號系統，同時又是運用這種符號系統來交流思想的一種行為。言語：指人們用語言進行交際的活動和過程。種類：對話言語、獨自言語、書面言語、內部言語。感知：口頭言語感知；書面言語感知理解：（1）概念--借助與聽覺和視覺的言語材料，在頭腦中構建一一的一種主動積極的過程（2）過程--1.詞匯理解或識別--2.句子理解--3.語文或話語的理解2.思維：概念：是人腦對客觀事物本質屬性與內在聯系的概括的間接反映。特征：間接性、概括性類型：(1)據發展水平分：直覺動作思維、具體形象思維、抽象邏輯思維(2)據邏輯性分：分析思維和直覺思維(3)據指向性分：集中求同思維和分散求異思維。(4)據創造程度分：再造性思維和創造性思維過程：分析和綜合（基本過程）、比較與分類、抽象與概括、系統化與具體化、。基本形式：概念、判斷、推理。科學概念的掌握：（1）以感性材料為基礎（2）利用過去的知識經驗（3）充分利用變式（4）正確運用言語表達（5）形成正確的概念體系，并運用于實踐中3.創造性思維：概念是發散思維和聚合思維的統一，以發散思維為核心特點：流暢性；靈活性；獨創性過程：準備期，醞釀期，豁朗期，驗證期思維的品質及其培養思維的品質：（1）廣闊性與深刻性（2）獨立性與批判性（3）靈活性與敏捷性培養：（1）加強科學思維方法的訓練（2）運用啟發式方法調動學生思維的積極性、主動性（3）加強言語交流訓練（4）發揮定勢的積極作用（5）培養學生解決實際問題的思維品質第三章情緒情感與意志一、情緒與情感1.情緒與情感概述概念：人對客觀事物是否符合自己的需要而產生的態度體驗。組成：主觀體驗、外部表現、生理喚醒外部表現：面部表情（主要標志），姿態表情，語調表情情緒的分類：(1).心境：是一種微弱的、持續時間較長的、帶有彌散性的心理狀態。(2).激情：是一種爆發式的、猛烈而短暫的情緒狀態。(3).應激：是在出乎意料的緊迫情況下，所引起的急速而緊張的情緒狀態。情感分類：(1)道德感：是根據一定的道德標準評價人的思想、意圖和言行時所產生的主觀情感(2)美感：是人們根據一定的審美標準對自然或社會現象及其在藝術上的表現予以評價時所產生的情感體驗(3)理智感：人認識事物和探究真理的需要是否得到滿足而產生的主觀體驗情緒情感的功能：信號功能、調節功能、感染功能。2.小學生情緒情感的發展(1)情緒的調節控制能力增強，沖動性減弱(2)內容不斷豐富，社會性成分不斷增加(3)高級情緒進一步發展3.小學生情緒情感的發展(1)易感性、沖動型、兩極性明顯(2)反抗情緒與逆反心理（3）對異性的情感4.壓力與自我防御機制壓力概念：個體面對具有威脅性的刺激情景時，伴有軀體機能以及心理活動改變的一中身心緊張狀態引起的心理反應：警覺、注意力集中、思維敏捷、精神振奮過度壓力影響智力自我防御機制概念：自我在精神受干擾時用以避開干擾，保持心理平衡的心理機制包括：(1)壓抑(2)否認(3)置換(4)文飾(5)投射(6)代償(7)升華5.情緒調節良好情緒的標準(1)能正確反映一定環境和情境的影響，善于表達自己的感受(2)能對引起情緒的刺激做出適當強度的反應(3)具備情緒反應的轉移能力(4)符合學生的年齡特點6.教師如何幫助學生調節自己情緒(1)教會學生形成適宜的情緒狀態(2)豐富學生的情緒體驗(3)教會學生正確看待問題(4)教會學生情緒調節法(5)通過實際鍛煉提高學生情緒調節能力二、意志1、概述概念：人自覺的明確目的，有意識的根據目的、動機調節支配行動，努力克服困難，實現目標的心理過程特征:(1)意志行動是人特有的自覺確定的行動(2)意志對活動有調節支配作用，是人的行動能夠按設定好的目的去改造世界與認知情感過程的關系(1)意志與認知關系，認知過程是意志形成的前提和基礎，意志對認知過程具有反作用(2)意志與情感過程，情感既可以成為意志行動的動力，也可成阻力2、意志行動的過程：準備階段--執行決定階段準備階段：(1)動機斗爭(以愿望形式表現)分類：雙趨沖突--從自己同事都很喜愛的兩個事物中僅擇其一的心理狀態雙避沖突--從希望回避的兩種事物中取其一的心理狀態趨避沖突--對同一目的兼具好惡的矛盾心理多重趨避沖突--對含有吸引與排斥兩種力量的多種目標予以選擇時所發生的沖突(2)確定目的：與動機的取舍相伴而行，目標越明確，動機越自覺，動力越大(3)選擇方法和制定計劃3.意志的品質及其培養品質：自覺性、果斷性、自制性和堅韌性。良好意志品質的培養(1)加強生活目的性教育，樹立科學的世界觀(2)組織實踐活動，讓學生取得意志鍛煉的直接經驗(3)據學生意志品質差異，采取不同鍛煉措施(4)既愛情哪個自我鍛煉，從點滴小事做起個性心理一、需要、動機、興趣1、需要概念：是有機體感到某種缺乏或不平衡狀態而力求獲得滿足的心理傾向，是有機體自身和外部生活條件的要求在頭腦中的反映種類：(1)據起源分：先天的生理性需要和后天的社會性需要。(2)據對象分：物質需要和精神需要。馬斯洛的需要層次論--（美國）人本主義心理學家七個層次：(最低)生理需要--安全需要--歸屬和愛的需要--尊重需要：缺失需要求知需要--審美需要--最高)自我實現的需要：成長需要動機概念：是激發和維持有機體的行動，并使該行動朝向一定目標的心理傾向或內部驅力種類：據需要種類：生理性動機(內驅力)、社會性動機社會性動機：(1)較原始的內驅力：好奇心、探索與操作(2)人類特有的成就和社會交往動機：社會承認，尊重，贊許，群體，友誼，歸屬感長生條件：內在條件是需要；外在條件是誘惑功能：激活動能；只想功能；維持和調節功能興趣概念：人對事物的一種認知傾向，伴有著積極的情緒體驗，對個體活動，特別是對個體的認知活動有巨大的推動作用分類：直接興趣：由認識事物本身的需要愛引起的間接興趣：由認識事物的目的和結果引起的個體興趣：個體長期指向一定客體、活動和知識領域的一種相對穩定的興趣情景興趣：由環境中的某一事物突然激發的興趣，持續時間較短，一種喚醒狀態的興趣品質：興趣的廣度；中心；穩定性；效能培養：據學生年齡提高學習的興趣；據學生的知識基礎培養學習興趣能力1、能力能力：直接影響個體的活動效率，促使活動順利完成的個性心理特征才能：幾種相關的、結合在一起的能力才能的高度發展是天才能力與知識、技能的關系聯系：能力是掌握知識與技能的前提；能力是掌握知識與技能的過程中形成發展起來的區別：(1)知識是人類社會歷史經驗的概括和總結，技能是隊醫系列活動方式的概括，能力某種活動時表現出來的多種心理品質的概括是人在從事(2)在一個人身上，知識和技能的發展是無止境的，隨著學習進程的不斷增加而不斷豐富(3)知識、技能的掌握和能力的發展是不同不得分類：(1).-般能力與特殊能力一般能力包括觀察力、記憶力、抽象概括能力、想象力、創造力，抽象概括能力是一般能力的核心特殊能力包括音樂能力、繪畫能力、數學能力等。它是順利完成某一專業活動的心理條件。(2).模仿能力與創造能力模仿能力是指通過觀察別人的行為和活動，再以相同的方式做出反應的能力。創造能力則指按照預先設定的目標，利用一切已有的信息，創造出新穎、獨特、具有個人價值或社會價值的產品的能力。(3).認知能力、操作能力與社交能力認知能力是指人腦儲存、加工和提取信息的能力。操作能力是指人們操縱自己的肢體去完成各種活動的能力。社交能力是指人們在社會交往活動中所表現出來的能力。2、智力概念：是人能順利完成某種活動所必需的各種認知能力的有機結合，包括觀察力、記憶力注意力、想象力和思維力，以思維力為核心(1)斯皮爾曼的二因素論，智力包括一般因素，特殊因素(2)瑟斯頓的群因素論，智力由原始的心理能力組成(3)吉爾福特的智力三維結構論，智力因素共有150種(4)卡特爾的智力形態論，智利分為流體智力和晶體智力(5)加德納的多元智力理論，七種智力(6)斯騰伯格的三元智力論，智力成分亞理論，智力情景亞理論，智力經驗亞理論能力測試-----(法國)比納和西蒙，1905IQ=智齡/實齡*100智力測驗的標準(1)信度：指一個測驗量表的可靠程度(2)效度：只一個測驗工具希望測到某種行為特征的有效性與準確性(3)標準化：心理測驗最基本的要求影響智力因素(1)遺傳與營養(2)產前環境和早期經驗(3)學校教育(4)社會實踐(5)主觀努力4、能力培養(1)轉變教師的教學方法(2)轉變學生的學習方式(3)培養學生的創新精神和實踐能力(4)幫助學生建立完善的知識結構三、人格1、人格概念：是構成一個人思想、情感及行為的特有模式，這個獨特模式包含了一個人區別于他人的穩定而統一的心理品質，即人格是決定個體的外顯行為和內隱行為，并使其與他人行為有穩定區別的綜合心理特征特征：獨特性、穩定性、整合性、功能性。2、人格結構：(1)性格概念：人較穩定的態度與習慣化了的行為方式相結合而形成的人格特征結構特征：態度特征(核心意義)；意志特征；情緒特征；理智特征良好性格培養：(1)加強人生觀、世界觀和價值觀的教育(2)及時強化學生的積極行為(3)充分利用榜樣人物的示范作用(4)利用集體的教育力量(5)依據性格傾向因材施教(6)提高學生的自我教育能力(2)氣質概念：不依活動目的和內容為轉移的典型的、穩定的心理活動的動力特點性格與氣質的關系聯系：都屬于穩定的人格特征；相互滲透，彼此制約，相互影響。區別：氣質受生理影響大，性格受社會影響大；氣質的穩定性強，性格的可塑性強氣質特征表現較早，性格特征表現較晚氣質無所謂好壞，性格有優劣之分(3)自我調控系統概念：人格的內控系統或自控系統包括：自我認知，自我體驗，自我控制(4)弗洛伊德的人格“三我”結構本我：最底層，是由先天的本能、欲望所組成的能量系統，包括各種生理需要，遵循快樂原則，無意識、非理性、非社會化和混亂無序自我：處于中層，起調節作用，遵循實現原則超我：最高層，道德化了的自我，由社會規范、倫理道德、價值觀念內化而來原則有三：抑制本我的沖動，對自我進行監控，追求完善的境界人格理論(1)特質理論奧爾波特的人格特質理論，人格認為共同特質和個人特質卡特爾的人格特質理論，以特質概念為基礎，用因素分析的方法四層模型：個別特質和共同特質，表面特質和根源特質，體制特質和環境特質，動力特質、能力特質和氣質特質。塔佩斯的大五人格論(人格海洋)----求新性、盡責性、外向性、隨和性和神經質--OCEAN(2)類型理論EQ\o\ac(○,1)氣質類型學說膽汁類，采用直截了當方式，但不宜輕易激怒，對其嚴厲批評要有說服力，培養其自制力、堅持到底的精神和豪情、勇于進取的個性品質多血質，采用多種教育方式，要定時提醒，對其缺點嚴厲批評，鼓勵他們勇于克服困難，培養扎實專一的精神，創造條件多給他們機會，培養足智多謀的優點粘液質，采取耐心的方式，讓他們有考慮和作出反應的時間，培養起生氣蓬勃的精神抑郁質，采取委婉暗示的方法，對其多關心、愛護，不在公共場合指責，培養其親切友好、善于交往富于自信精神，和敏感、機智、高自尊的優點EQ\o\ac(○,2)內--外向人格----(瑞士)榮格提出EQ\o\ac(○,3)霍蘭德的人格理論----6種：現實型，研究型，藝術型，社會型，企業型，常規型EQ\o\ac(○,4)斯普蘭格的人格倫--價值成分：經濟型，理論型，審美型，宗教型，權利型，社會型人格測驗--對人格進行測量，測量一個人在一定環境下，經常表現出來的典型行為(1)自陳式人格測驗：MMPI(哈茨韋和麥金萊)，EPPS(愛德華),16PF(卡特爾)(2)投射式人格測驗：RIBT(羅夏克)，TAT(莫瑞和摩爾根),SCT影響人格形成的因素-----(人格是在遺傳與環境交互作用下逐漸發展形成的，遺傳決定可能，環境決定現實性)(1).生物遺傳因素(2).社會文化因素(4)學校教育因素(5)個人主觀因素(3)家庭因素：家庭教養方式分為：權威型教養方式、放縱型教養方式、民主型教養方式。第五章社會心理與行為一、社會態度與社會知覺1、社會態度概念：人體基于過去經驗對周圍的人、事、物持有的比較持久一致的心理準備狀態成分：(1)認知成分----人們作為態度主題，對于一定態度對象或態度客體的知識、觀念、意象，以及在此基礎上形成的具有傾向性的思維方式(2)情感成分----個人對于一定態度對象的體驗(3)行為傾向成分----EQ\o\ac(○,1)態度作為一種心理準備和反映傾向，一經產生就必定對人們與該態度對象有關的行為產生影響EQ\o\ac(○,2)態度具有特定的意動效應功能：適應功能；自我防御功能；價值表現功能；認識或理解功能社會知覺含義：個人對人的心理狀態、行為動機、意向等做出推測與判斷的過程過程：是根據認知者的過去經驗及對有關線索的分析進行的社會認知必須通過認知者的思維活動，包括信息加工、推理、