心理安康教育活動心得體會7篇心理安康教育活動心得體會7篇我們心里有一些收獲后，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣有利于培養我們思考的習慣。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是收集的心理安康教育活動心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。通過學習教師心理安康與自我調適，感觸頗深。擁有安康的身心是教師從事教育教學工作的根本保障。教師的心理安康直接影響其教育教學工作的效果，影響著學生的身心安康。因此，身心安康是教師應具備的素質，是做好教育教學工作的重要保障和有力支撐。是素質教育的一個重要組成部分。社會往往重視教師教育質量上下，而很少關注教師的生活質量;重視教師對學生的責任，而無視教師對自己和家庭的責任;強調教師的“犧牲”“奉獻”精神，而無視維護教師的自身利益及身心安康的愿望。社會對教師的評價往往只看學生的學習成績和升學率，迫使教師不斷地自我加壓，不斷地延長勞動時間去參與生存競爭，最終導致心理安康問題的產生。一個教師要對幾十個學生負責，家長又把希望寄托在子女身上，“望子成龍”、“望女成鳳”心切的美好愿望轉變為對教師的高期望和高要求，無形中使教師產生極大的心理壓力。假設有健全的教師人格，就會修復心理的不適和缺陷舊能做一個受歡迎的老師。當然，不僅如此，要塑造健全的教師人格，必須有高尚的堅強的人格素質，淵博的知識，出色的才能、精湛的技邑、良好的人格和完美的心理，不斷調適自己。教師的高尚人格素質依賴于豐厚的文化知識底蘊，沒有廣博的學識水平，沒有不斷更新探索新知識的能力，就會影響良好的人格素質的形成。揚長避短，培養自己良好的個性，培養多種興趣和愛好，陶冶情操。努力創造和諧的師生關系，使之信其師，親其道，用良好的師德，陽光的心態影響教育每個學生，是融洽的師生關系和良好的人際關系、成為講臺上常青樹的不竭資源。一個優秀教師的魅力不僅是具有淵博的知識、出色的才能、精湛的技藝，也必須擁有良好的人格、完美的心理;不僅能成為學生心理的調節者，也能維護自身的心理安康。教師只有學習心理安康的有關知識，掌握心理咨詢的理論和方法，加強心理安康的綜合訓練，才會促進學生全面的安康成長，促進教育教學工作的順利實施，也更利于教師自身安康心理的維護和開展。經過半個多學期心理安康教育知識的學習，讓我進一步了解了心理安康教育的深刻含義,認為學習這是很有必要的,在本我、自我、超我中不斷完善自己,并將助人也自助。從而發現心理安康教育原來就是一門藝術，探究這門藝術，開啟學生心靈之鎖，從中可以體會到教師德育工作的無窮樂趣。下面談談自己的幾點體會:盡管學習的時間不長，但對我的沖擊卻是極大的。我不僅學到了很多心理學理論知識，學到了很多教育學的方法，也學到了正確對待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調整自己心態，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立積極向上的安康心態，以安康的心態工作、學習、生活，碰到問題不，想方法解決。并且通過學習，我深深認識到心理安康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的根底知識。心理安康教育主要是針對兒童青少年心理開展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養學生的心理素質，幫助學生學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力、如何進展情緒調節等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的開展變化，促進兒童青少年心理安康的開展。所以，預防問題發生、促進心理素質提高才是心理安康教育的主要目標。從本質上來講，心理安康教育是心理素質的教育和培養，是促進學生全面開展的重要方面，是素質教育的詳細表達。心理安康問題，是每一位學生在成長與開展中都必然會面臨的挑戰，包括那些學習優秀、在教師看來是“好”孩子的學生，也同樣需要心理安康教育。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學生反而更需要心理安康教育。因為，往往由于學習成績好，這些“好”學生心理開展中不安康的側面就常常被無視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。如，一些“好”學生由于長期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發脾氣，有的還采取極端措施進展打擊、報復，甚至走上犯罪道路，清華大學生向狗熊潑硫酸便是一個最好的例證。還有的學生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力。可見，心理安康教育是一個教師的重要課題，它應成為我們學校教育的重要任務。教師作為教育實施的主體，其自身的素質對開展心理安康教育起著舉足輕重的影響。當然，社會的力量也是舉足輕重的。而獲得社會的支持和認可，首先應獲得家長的支持和認可。學校開展心理安康教育時還必須注重與家長達成共識，打破家長那種認為只要學習好就是開展得好的舊觀念、舊框框，幫助家長建立現代的、科學的人才觀，獲得家長的支持和認同，鼓勵家長參與，創設出全體成員共同參與和支持心理安康教育的環境與氣氛，從而使心理安康教育扎扎實實地開展下去。透過本次心理安康教育知識的學習，讓我了解了心理安康教育的好處以及它的重要性，現談談自我本次學習的心得體會：小學生心理安康教育關鍵是教師，教師要尊重學生。不可有私心講究誠信，要創設和諧、宜人的教育教學物質環境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創設優美、平安、舒適的物質環境。整潔優美的物質環境喚起了小學生對生活的熱愛，陶冶了小學生情操，充實了小學生生活，激發了小學生的求知欲，培養了小學生的探索精神與生活情趣。要創設民主、和諧的教育教學精神環境，平等相待學生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為教師，在學生面前務必表現一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信師生心理交融的根底是感性的交情，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良情緒，并對學習和生活造成必須的影響。如何讓這種的影響降到最小？我認為教師應深入了解學生，善于與學生溝通，進展談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內情緒感，感知學生的內心世界，以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時，老師應及時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自我必須能行，逐步養成良好的心理品質。總之，加強學校心理安康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學生的心理素質的開展，雖然，開展心理安康教育的方法與途徑有很多，但我個人認為，事實也證明了，當學生需要關心、幫助時，教師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學生的心靈，才能讓學生更好地去掌握科學文化知識，學生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更用心地投入到學習中，這是開展心理安康教育不可缺的方法與手段。通過老師講授中小學心理安康教育緒論一課，并通過認真學習，我學到了很多東西，有了深刻的體會。我認真思考、理解、考察，與別人討論，這激發了我對學習研究的熱情，擴充了知識，拓展了視野，我相信這對我以后的教師生涯會有很大的幫助。我從心里承受了這門課程，愿意將自己的體會跟大家分享。老師給我們講授了六個大問題，包括開展心理安康教育的意義，心理安康教育的根本任務、途徑、策略，心理安康概念的歷史與開展，心理安康標準的探討，青少年不安康的心理表現和心理疾病的防治。雖然不是很多內容，但這對我的影響是很大的，我對這六大內容有了深刻的理解，懂得了作為一個中小學教師應該注重心理安康教育，不僅是對自己，而且對學生都有很大的幫助。教育不是一成不變的，社會在不斷開展，人類也要跟上時代的步伐。隨著科技和經濟的不斷進步，我們人類到達了前所未有的頂峰，有得必有失，在某些方面也存在一些弊端。我們如何對待這些因開展而帶來的問題呢?開展心理安康教育，實在是太必要了。注重中小學心理安康教育是防止各種突發事件，維護社會安定穩定，學校正常運作，學生家庭幸福的需要;注重中小學心理安康教育，是保證學生正常安康開展的需要;注重中小學心理安康教育，是青少年開展特點的需要;注重中小學心理安康教育，是當前社會變動時期的需要。作為教師一定要正視現實，做好心理準備，正確客觀地實施教育方針，深入探討根源，采取切實有效的措施，這樣才是學生的心理安康的正確引導人。德育包括政治、思想、道德和心理安康教育，這說明心理安康教育是很重要的。所謂心理安康教育，是根據心理活動的規律，采用各種方法和措施，以維護個體的心理安康及培養其良好的心理素質。心理安康與身體安康是統一的，要身體安康，還要心理安康，這樣才是真正的安康。心理安康教育從內容上可分心理素質培養與心理安康維護兩項任務。要幫助學生形成自我調控能力，要幫助學生擺脫不利的心理狀態，要有助于自我教育，要有助于生產勞動，要有助于醫療，要有助于各方面的應用。心理安康教育是很重要的，特別是對于中小學生。怎樣的心理素質才到達心理安康呢?傳統觀點認為心理安康的標準是智力是否正常，情緒是否穩定，心理機能是否平衡，行為標準是否與社會相適應，意志是否堅決。這種觀點有它的合理之處，但隨著時代的開展，許多觀點都被淘汰了。因此，近年世界衛生組織提出了心理安康的標準是人格完整，適應環境良好，對未來有明確的生活目標和追求。我認為這種觀點是比較合理的，我們就以這幾方面判斷中小學生是否存在心理問題，這是每個中小學教師都應該懂得的。在今天社會，青少年存在各種各樣的心理問題。這些心理問題是存在輕重之分的，由心理異常，到心理缺陷，到心理障礙，到心理變態，最后開展為心理疾病。現在中小學生的書包越來越重，本來屬于他們的假日假期，也都被送去什么少年宮、輔導班去了，有些有興趣的還能承受，可那些硬逼著去的，可苦了他們。每年都有那么多學生自殺了，曾口頭說過要自殺的也不少，這一股勢頭已成為一種社會風氣了。我想這些不僅是因為壓力大造成的，還因為是學生存在嚴重的心理問題造成的。這些心理問題是普遍存在，如果不注意，將會對學生，對家庭，對學校，對社會造成不良的影響。面對這些心理問題，我們該如何做呢?惟有是進展心理安康教育。如何進展心理安康教育，塑造中小學生安康的心理素質呢?下面我將提出我的看法。第一，明確心理安康教育的原那么。心理安康教育是遵從一定的原那么的，不是隨便地進展的，要有針對性，這樣才能真正地塑造中小學生安康的心理素質。這包括幾個原那么：1、教育性原那么。要注意防止心理安康教育學科化、教學化、醫學化、科研化的傾向。中小學在心理安康教育活動中，要注意把握好教育性原那么。2、整體性原那么。心理安康教育的根本目的是全面提高中小學生的心理安康整體水平。3、差異性原那么，也叫個性化原那么。中小學生心理開展的差異包括群體差異和個體差異。一般來說同一年齡段的中小學生群體，其心理開展具有大體相同和相對穩定的心理特點，而不同年齡段或不同年級的中小學生群體那么無論是智力因素還是非智力因素都存在著明顯的差異性。4、保密性原那么。心理安康教育是一項保密性很強、職業道德要求很高的十分嚴肅的工作。心理教師要具有良好的職業道德和個人修養。要遵循保密性原那么，對關系到學生的隱私、名譽、人身等問題要嚴格給予保密。5、主體性原那么。心理輔導的實施過程中，為充分發揮教師主導作用根底上的學生主體作用，要以學生為本。作為教師，一定明確這些原那么，這樣才能使心理安康教育真正地落實。第二，加強教師學習，提高教師的心理素質。對學生進展心理安康教育，首先要提高教師的心理素質。現代生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對劇烈的升學競爭及社會各方面的壓力，使一些教師產生心理沖突和壓抑感。教師不安康的心理狀態，必然導致不良的教育行為，對學生產生不良影響。教師要重視自身的心理安康，教師的職業牲特征要求教師要有極強的自我調節情緒的能力。教師要用科學知識調整自己心態使自己始終處于積極樂觀，平和穩定，安康的狀態，以旺盛的精力、豐富的情感，安康的情緒投入教育教學工作中去。第三，在中小學開設有關心理安康教育的課程，對學生進展心理素質教育。目前不少中小學已開設心理安康教育課，但開設心理安康教育課，不僅僅是普及心理學有關知識，更重要的是在心理安康教育課中進展心理訓練、心理指導。真正提高學生抗挫折能力和自我心理調節能力，減少心理問題，使每個學生都能到達人格完整，適應環境良好，對未來有明確的生活目標和追求的心理安康標準，全面提高學生的心理素質。第四，加強心理咨詢和心理治療。心理咨詢是根據心理特點與規律，運用心理學方法，幫助心理出現問題的個體擺脫不利的心理狀態，或排除各種心理障礙，回復到安康狀態。教育者要提供一個能自由傾談的環境，讓學生主動前來咨詢。心理咨詢一般是補救性的，它所面對的主要是心理處于不平衡狀態的學生或者是程度較輕的心理不安康的學生。心理治療是指運用心理學方法，對已經產生較嚴重心理障礙的人員進展專門的調節，使之回復到正常狀態。心理治療是補救性的，它的對象是有比較嚴重的心理問題的學生，往往需要較長的時間與周密的治療處理，有時要輔之以藥物。進展心理治療要求要有專門訓練的、有較高技術的人員。要加強心理咨詢和心理治療，使產生心理問題的中小學生恢復心理安康。這些就是我學習心理安康教育緒論的一些體會。作為一個師范生，以后出去當中小學教師，我深深地懂得心理安康教育的重要性。我要加強學習，提高自身的心理素質。我相信這對我是很有用處，無論是現在，還是以后。以后成為一名教師，我一定要讓我的學生成為心理安康的學生，這樣才能使他們學習輕松愉快!擁有安康的心理是現代人必備的條件和根底，安康的心理是孕育良好素質的保障。葉一舵教授用生動的事例、準確的語言、高度的理論，豐富的內容、實踐驗證的標準給我們上了難得的一課，通過這次的學習，收獲很大。首先，我感覺教師具有安康的心理非常重要。教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關系的根底，是實施心理安康教育、情感教育的出發點和首要原那么。教師的心理安康主要還是要靠自己的調整和維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理安康，同時也重視自己的心理安康。優秀的教師在需要的時候能承受宏大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進展。從心理學的角度來講，教師這一職業是如今最“開放”的職業。他的工作得承受許多人直接或間接的檢查和監視——學生、校長、教研員、學生家長、教育局等等，以至整個社會。所有的這些人和社會團體都認為自己對教師的工作有評價的權利。對于教師應該怎么做，應該是什么樣的人，他們都有自己不同的觀念和想法。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產生焦慮，不管是正常的焦慮還是神經過敏性焦慮。并且，教師自己心里也有“一桿秤”，隨時隨地都在監視著自己的工作，甚至比別人更嚴格、更苛刻。因此，教師應該樹立正確而且穩定的自我概念。包括對自己身體、能力、性格、態度、思想等方面的認識，是一系列態度、信念和價值標準所組成的有組織的認知構造，把一個人的各種習慣、能力、觀念、思想和情感組織聯結在一起，貫穿于經歷和行為的一切方面。正確認識自己，客觀評價自己，合理要求自己，了解并愉悅地承受自己的優點和缺點,不給自己設定高不可攀的目標。同時，個體因為對自己更加了解，由己及人，也就能夠客觀地評價別人，接納并理解別人的錯誤和缺點，對世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然。這種心態對保持心理安康是非常有利的。教師應多學習，多承受新知識，以加強自身修養。教師也可以堅持收集有關他的教學效果和學生學習情況的資料。幫助教師提高教學水平，更清楚地知道是否到達了自己預定的目標。教師對失敗的看法是自我維護心理安康能力的中心因素。正因為教師是心理上“開放”的職業，失敗和過錯發生的機率就特別大。人無完人，每個人都會有錯，每個人都會有失敗的經歷，關鍵是看怎么去認識和對待自己的失敗。如果能從失敗中吸取教訓、總結經歷，失敗就是成功之母。而且能減少壓力和焦慮的，更有利于自身的心理安康。比方，一個對自己的教學能力充滿信心的老教師對學生家長和社會上其他人員對課程提出的不同意見會處之泰然。與教育界之外的人談論關于課程的時候，他心態平衡，語氣堅決，因為他知道自己是一個有能力的教師，他知道自己在說些什么。他清楚地知道，自己對問題的直接接觸更多，因而對整個教育形式也就有更客觀的把握。他從實際工作中建立起來的平安感不會受到影響。因為學生對他友好而不失尊敬，因為他幫助差生并真的使其成績上升，因為他客觀地知道教學中的失敗是不可防止的。事實上，正是因為他能承受這些失敗，并從中總結經歷，才有如此大的心理能量來勇敢面對失敗。教師應該正確的認識和評價生活中“失敗”。也可以說是適時當一下阿Q。教師在學生面前應控制自己的情緒，不把挫折感帶進教室，更不要發泄在學生身上。教師覺得在工作中受到了委屈，很自然地容易把氣發泄在座在自己教室里的學生身上，因為學生常常就是讓他們受委屈的“罪魁禍首”之一。本來，適當地刺激一下搗蛋學生的自尊對矯正學生的問題行為可能是有效的，然而教師在情緒沖動的時候很難把握好這一尺度，常常就可能傷害學生，也破壞了自己在學生心中的形象。如果教師是因為自己遇到了挫折而煩躁，并且因此而斥責學生，學生們是能夠意識到的。他們不僅不愿再尊重教師，聽教師的話，還可能會報復教師。如果不良情緒積蓄過多，得不到適當的宣泄，容易造成心身的緊張狀態。這種緊張持續時間過長或強度過高，還可能造成心身疾病。因此，教師也應該選擇適宜的時候、合理的方式宣泄自己的情緒。情緒的宣泄可以從“身”、“心”兩個方面著手。“心”方面如在適當的環境下放聲大哭或大笑，對親近和信任的朋友或親人傾訴衷腸，給自己寫信或寫日記。“身”方面如劇烈的體力勞動，縱情高歌，逛逛街，買點自己喜歡的東西等等。還可以出門旅游，從大自然中使自己的情操得到陶冶。不僅僅是教師，各行各業的人都正逐步認識到，心理治療，不管是短期的還是連續的，都能幫助他們更愉快、更有效地工作。以前，一提到心理治療，人們就會把它與精神病掛鉤。但現在，人們越來越認識到，求助于心理治療的教師是老實、有勇氣、愿意進步和開展的教師。要一個被心理問題所困擾的教師硬撐著低效率地工作是沒有任何意義的，其結果很有可能是教師把他的情緒投射到他所教的學生身上，給學生的心理造成不良影響。現代社會飛速開展，新的知識層出不窮，要想靠在學校學習的十幾年就學會人類經歷了幾千年的知識技能尚不可能，更不用說今天呈幾何級增長的、新知識。而教師是知識的傳播者，是人類知識的代言人，因此，教師不斷承受繼續教育，學習新的知識，就成為必然之舉。所謂“活到老，學到老”就是這個道理。教師如果不學習，就跟不上時代的要求，跟不上社會的開展，而青少年的好奇心強，求知欲強，特別喜愛并能承受新事物，這樣教師與學生之間的代溝會越來越大，越來越深，學生還有可能會因此而不尊重教師。所以，積極的參加繼續教育也是教師維護自身心理安康的一項重要措施。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，到達新的教學要求，才能尋求新的開展，也才能真正擁有心理上的平安感。教師不斷地承受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理安康有重要意義。其次，學生的心理安康也非常重要。心理學研究說明，每一個學生都有很大的潛能，都有可能成為優秀者，天才人物，主要是看后天的教育與影響。而我們作為教師，在平時的教學中應該注重發揮學生的潛能，為學生的開展創造必要的條件，讓其充分的發揮出來。在課堂教學中，教師要注意觀察學生的實際情況，有意識的培養學生的優勢，并注意培養和克服學生的劣勢。注意發揮學生的優勢，可以促進學生的智力的開發，也要注意采取鼓勵的方法，記得有位學者曾描述這樣一個公式：學生的學習成績=能力X鼓勵，讓學生看到自己的優勢均,自信心增強了,就會促進智力的發民展,對于后進生，我們更要堅持發揮優勢的原那么來處理問題.，對后進生更應該要多看他們的優勢，使用權其能夠順利開展。通過此次學習，我感受頗深。要想真正做到為人師表，還要不斷提高自己的人格魅力，使自己具有良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能、高尚的品質，真正成為學生學習的典范。我認為作為學生，心理安康就是對生活和學習有樂觀的心態；有正確的自我主觀意識；能很好地把握自己，控制自己的情緒；和同學們關系和諧，很好的融于群眾；能很好的適應環境…心理咨詢，是指咨詢員運用心理學的知識，透過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的。總之，心理咨詢是指運用心理學的方法，對在心理適應方面出現問題并企求解決問題的來訪者帶給心理援助的過程。透過這學期對大學心理的學習，我對心理知識有了必須的了解，首先是對心理學的開展史有了必須了解，然后是學習了一些團體活動的知識，并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識，在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉，用心的參與到了群眾的活動中，在此中再一次表達了群眾的力量…在心理咨詢的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。活動課是實施素質教育的有效形式，是理論聯系實際的重要途徑。它能夠調動學生學習的激情，活潑課堂氣氛，真正到達育人效果。學生在實實在在的活潑的生動的并且有必須新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結學生在主動參與教學過程中，激發了感情，明白了道理，情理凝結，構成了信念之后，進而需要在行動中表現自己。此時教師要引導、鼓勵學生把安康高尚的情感向外投射，為他們帶給展現自己行為的時機和場所。這學期我還參加了我們學校的心理協會，這是一個溫暖的大家庭，大家在一齊共同努力，不僅僅學到了很多心理方面的知識，還為其他同學帶給心理方面的效勞。個性是今年的525活動更是深深的感動了我，老師與同學們的親密交談讓同學們，還有我有懂得了很多很多……而且在那里我能夠把在心理課上學到的知識付諸與實踐，讓我學而致用！完成了大學心理學的學習，我對自己大學四年的生活有了初步的規劃，對以后的路，對自己的職業生涯有了一個初步的規劃可見，心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都能夠用到這方面的知識。這門選修課我很感興趣的一門，我有