1對滁州市中小學生足球比賽中足球遠射問題的探討摘要：為提高足球遠射的訓練水平和技術動作要領，以文獻資料出發，從遠射的概念，遠射在比賽中有著重要的作用，遠射包含的幾個重因素，遠射采用的方法等多方面對足球遠射進行分析、探討。結果表明，遠射是當今足球運動的主旋律。對于破密集防守，豐富戰術打發，取得比賽勝利起到關鍵作用。它與基本技術，技戰術配合，意識，身體素質等因素密切相關。在滁州市中小學足球比賽中，遠射技術的運用，愈來愈被各球隊所重視。合理的運用這項技術，可以增強進攻的力度，使進攻戰術變得更加豐富多采，靈活機動，并取得最佳效果，達到奪取勝利的目的。射門，進球是足球比賽最富魅力之處，也是比賽的最終目的。隨著足球運動向著全攻全守總體型的打發發展，防守時采用緊逼盯人，人員上多于進攻者，并且在通向大門的道路上布置了層層的防線，這樣給進攻的成功率造成了一定的影響，并且射門也受到了一定的制約，射門的條件愈演愈復雜。射門的距離日益向禁區外推移，這樣在比賽中靠近距離射門就難以滿足要想取得比賽勝利的需要，這時隊員們不能不重新重視遠射的威力和作用。因而利用遠射得分，在當今乃至以后一個時期的比賽中有著較大的意義。因此，就加強遠射，提高遠射的命中率進行分析，研究。多年來，一直將禁區外的射門統稱為遠射。但有許多的射門都是臨界于禁區線的區外射門。它同臨近禁區線的禁區內的射門在距離上十分接近，況且禁區線距球門的距離只有16米50公分，因而這樣的劃分遠射是不恰當的。為了研究更具有代表性，我們將遠射具體概念確定為距離球門20米以外的射門。其大致范圍即由兩個球門柱為圓心，以20米為半徑，分別在禁區垂直線，橫線上所劃的弧以外的射門，做為本次研究遠射的范疇。出球的力量看大腿的擺動，而球速是看小腿的擺速，這其中的感覺很微妙。南美、西亞球員的遠射勝在速度和角度，因為他們的小腿擺動奇快，而歐洲隊員的遠射一般勝在力量，他們扎實的基本功能保證他們把所有的大腿擺動力量傳達到球上。球擦地減慢速度，2那只能說球速還太慢。可以踢球中心靠下一點的位置，讓球稍微離地飛行。注意，遠射要不就把球抽起來擦橫梁入門，要不就地滾球，半高球最容易被擋出來。對于我們中小學球員來說，正足背是他們打遠射的最佳位置，你不要看職業球員用腳內側踢電梯球，他們的腿部肌肉和爆發力是我們無法比擬的?？嗑毘郧虻牟课缓妥约旱耐炔苛α?，你的攻時如果只靠幾個鋒線隊員的配合和個人突破難以攻破對方的進攻點增多，豐富了前場進攻方法，進攻者如果加強了遠射，這樣就隨著滁州市中小學足球水平的不斷提高，整體和個人的防守能力的大大提高，防守隊員逼的緊，搶得狠，防守時經常造成局部上的人員優勢，在這種嚴密而兇狠的防守情況下要想射門，采取戰術配合和個人突破要難以奏效，甚至會因久攻不下而導致被對方破門。破密集防守，是強隊對弱隊時經常遇到的問題，破密集防守最重要而且行之有效的方法就是遠射，如果隊中有出色的遠射手，偶爾突發冷箭，就會使對方擴大防線，不滁州市的中小學生足球比賽射門形式多樣，有包抄頭頂射門，展趨勢，前兩種的射門難度太大，原因是兩中衛和守門員都3在滁州市中小學足球比賽中，遠射運用的次數不僅多，其效果也射彼此聯系、相互作用、相互補充的一種進攻手段，隨著足球運示出它自身的威懾力和生命力。通過對職業高水平聯賽的觀察進行強有力的攻門。不僅如此，還能根據本隊攻防形勢發展、變化的前場定位球是運用遠射最多效率、較高的一種形式，各種經典任意球戰術都是圍繞著遠射來進行，在雙方綜合足球技術水平相當的情況下，合理的運用定位球戰術對比賽在比賽中，隨著防守的加強，進攻的難度不斷加大，為了能撕拉開邊路空當，有效地拓寬進攻的空間范圍，為突破密集防守足球比賽中，防守是進攻的發起點，在斷球后迅速發動進攻，在進入快速反擊中，在進攻隊員人少的時候，抓住機會進行遠射。遠射具有突然性、隱蔽性及變化性。果斷地進行遠射，能抓住和利用防守的時間差，往往使對手防不勝防，從而取得出其不意，遠射可以增大對手的心理壓力，特別是對守門員的影響很大，這主要是由于門前區域攻防人數較多，移動頻繁，無形中干擾守門員視線的因素增加，并且常有打在其他隊員身上而產生突然變向。此時，強有力的遠射，易造成守門員瞬間視覺判斷上的偏差而451.(如圖1所示)當前鋒隊員在禁區內被緊逼盯死，根后插上來的隊員進行大力遠射。這種射門特別講究隊員度，通過默契的傳切配合，才能找出空擋進行射門。(如圖2所示)隊員利用快速起動向橫運球，進行遠射3.(如圖3所示)隊員從后場快速運球至前在禁區外遠射，這種射門要求突然性、速度和角度同時具備遠射的圖33.進行遠射意識的培養，進行一對一攻防練習，擺脫防守隊員后，有射門角度就果斷64.初練時，對墻踢，由遠到近，力量由小到大。先體會踢球的動作要領，增加練習的次數，同時采用多球練習法，要求隊員適應不同的來球并加強連續射門的能力和快速(1)隊員從中場快速運球，突破了障礙物后射門。(2)利用回傳進行插上射門。(3)中間分球到邊后，隊員切入射門。(4)教練員拋各種不同高球，進行凌空大力抽射。遠射