認識自己第三課發現自己第一框

青蛙的故事

森林中舉辦“大”比賽，老牛走上擂臺，動物們高呼“大”。大象登場表演，動物們也歡呼“大”。這時，臺下角落里的一只青蛙氣壞了，難道我不大嗎？青蛙“嗖”的跳上一塊巨石，拼命地鼓起肚皮，并神采飛揚地高喊：“我大嗎？”“不大！”傳來一片嘲諷之聲。青蛙不服氣，繼續鼓肚皮。隨著“嘭”的一聲，肚皮鼓破了。可憐的青蛙致死也不知道它到底有多大。思考：青蛙可憐嗎？為什么？

沒有正確的認識自己你能正確認識自己嗎？

認識自己1、為什么我們要認識自己？2、如何正確認識自己？3、怎樣正確對待他人的評價？自主預習（26-31）（一）人貴自知認識自己非常重要！？她

們

一

樣

嗎

？

每個生命都是獨一無二、不可替代的，都有自己獨特的風格特點，即使是雙胞胎，他（她）們也有各自不同的性格和特點。活動探究一：你認識自己嗎？你對自己的認識有多少？請你以“我”字造句。我....................................................................................................我...................................................................................................我...................................................................................................我....................................................................................................我....................................................................................................我.....................................................................................................我....................................................................................................

①正確認識自己，可以促進自我發展。每個人都是獨一無二的個體，認識到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強對自己的信心，更好地發展自己的能力。正確認識自己的意義（作用）（為什么）請說出他的優點，值得你學習的地方。他（她）：他（她）：他（她）：他（她）：他（她）：他（她）：活動二：取人之長，補己之短

②正確認識自己，可以促進與他人的交往。正確認識自己，有助于我們認識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。為什么我們要認識自己？（P27）①正確認識自己，可以促進自我發展。每個人都是獨一無二的個體，認識到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強對自己的信心，更好地發展自己的能力。②正確認識自己，可以促進與他人的交往。正確認識自己，有助于我們認識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。我們應該怎樣正確認識自己？Part02多把尺子量自己你對自己的認識有多少？請你完成下面的句子，越多越好?！蛭摇蛭摇蛭摇蛭摇蛭摇蛭摇蛭摇蛭摇蛭摇蛭姨骄颗c分享我是帥氣的男孩我是性格開朗的人我是受同學歡迎的人我是愛好學習的女孩我是博學多才的人我是喜歡幫助別人的人我是爸爸媽媽的開心果我是一個七年級的學生我是一個高個子我是一個身體很棒的人生理方面心理方面社會方面2、正確認識自己的途徑的有哪些？①我們可以從生理、心理、社會等方面來認識自己：

從身體特征和生理狀況來認識自己，如自己的身材、相貌、體能、性別等；生理方面

從在群體中的關系來認識自己，如自己在家庭或班級中的角色等。社會方面

從在個性心理特征來認識自己，如性格、氣質等；心理方面劉星：我怎么不招人待見小雨：你終于能正確認識自己了!②我們可以通過自我評價來認識自己。對自己有一個恰當的自我評價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態度，不驕傲也不自卑；能幫助我們調節和控制自己的行為。2、正確認識自己的途徑的有哪些？2、與他人比較：比較的內容可以是全面也可以是單方面；比較的對象可以是現實中人也可以是名人或文學作品中人；尤其是與同齡人比較，可以加深自身特點的認識和了解。自我評價的方法方法與技能1、自我觀察和分析：觀察在學校和家庭中的表現；強項和弱項；感興趣和討厭的事情等；分析過去的生活經歷、成功的經驗或失敗的教訓等。公開區未知區秘密區盲目區自己知道自己不知道別人知道別人不知道喬哈里窗口理論你眼中的自己VS他人眼中的自己1.自己所選和他人完全一致2.自己所選和他人部分一致3.自己所選和他人完全不一致③他人評價是我們認識自己的一面鏡子。他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識。2、正確認識自己的途徑的有哪些？①我們可以從生理、心理、社會等方面來認識自己(p28)

②我們可以通過自我評價來認識自己。(p29)

③他人評價是我們認識自己的一面鏡子。(p29)

2、如何正確認識自己？（正確認識自己的途徑有哪些？）

要想知道我是誰，并不是那么容易。在不同人的眼里，我就有所不同。數學老師說我是個思維敏捷的學生；語文老師認為我學習很用功；英語老師則說我不太用功。在女同學眼里我是她們的朋友；在男同學眼里，我就成了一個驕傲自大的人。同學說我性格外向，媽媽卻說我有些內向。在鄰居眼里我是個勤快的女孩子；在媽媽看來，我很懶。在那么多的評價里，我無法確定哪個才是真正的“我”。不同的人對“我”的評價各不相同，你怎么看待這些不同？你覺得“我”該如何對待這些評價？探究與分享三不同的人對“我”的評價各不相同，你怎么看待這些不同？你覺得“我”該如何對待這些評價？

不同的人對我的評價各不相同，是因為這些人都是從不同的側面來認識我的，不是對我的全面、完整的認識，有些評價甚至是錯誤的。每一個側面反映問題的立足點不同，他人的評價就會不同。要重視他人的態度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態面對他人的評價，是走向成熟的表現。（P30）3、如何正確對待他人的評價？方法與技能認識自己是一個過程。隨著年齡的增長、生活閱歷的增加，我們不斷探索自己、發現自己、發展自己，我們就可能成為更好的自己。認識自己是一個過程：本課小結3.1認識自己認識自己人貴自知多把尺子量自己認識自己的重要性如何認識自己促進自我發展促進與他人交往自我評價他人評價1.“知人者智，自知者明”“知已知彼，百戰不殆”“人貴有自知之明”。從這些話語中我們能獲得的信息是()A.認識自己很重要，我們要正確認識自己B.認識自己會受到知識、經驗等限制，具有一定的難度C.我們可以從多個方面認識自己，這樣會更全面、更準確D.認識自己很不容易，并且不如學習重要，我們沒必要花費時間去做費力不討好的事A2.即將小學畢業的小帥，請同學給他留言，想看看別人眼中的自己是怎么樣的。小帥所運用的認識自我的方法是()A.通過自我評價了解自己B.用發展的眼光看待自己C.通過自我反思認識自己D.通過他人評價認識自己D3.“世界上沒有兩片完全相同的樹葉，也沒有兩個完全相同的人。”對這句話理解正確的是()A.人與其他生命沒有絲毫的相似之處B.多彩的生命構成了繽紛的世界C.要標新立異，處處顯示自己的不同D.每個人都是獨一無二的，都有自己的獨特之處D4.人們常說，要想認識自己，最好問問別人。他人評價是我們認識自己的一面鏡子。對此，你認為（）①他人的評價能夠幫助我們發現和縮小自己的盲區，有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識②要正確對待他人的評價,需要用心聆聽和勇于面對，要重視他人的評價,但不要固執,不過早下結論③通過理性分析他人的評價后,最終判斷自己是對的，要平靜拒絕傷害自己的評價④我們最了解的人是自己,自我評價最能代表認識自己的水平，聽從他人的評價往往會讓我們誤入歧途A、①②③B、②③④C、①③④D、①②④A5.小李是一名普通的學生，大家都叫他“管事大王”。一次，小李提醒值日馬虎的同學重新打掃衛生，值日生氣呼呼地沖著他大喊：“你是衛生委員嗎？真是多管閑事！面對這樣的評價，小李應該”

A．用心聆聽，虛心接受

B．認識自己，學會感恩

C．勇敢面對，主動改正

D．理性思考，平靜拒絕D6、“駿馬能歷險，犁田不如牛；堅車能載重，渡河不如舟；舍長以求短，智者難為謀。”這句話對我們有什么啟示呢？請選出錯誤的選項（）A.我們要善于認識自己，客觀、公正、正確地認識和評價自己B.在認識自己的過程中，既要看到自己的長處，又要看到自身的缺點和不足C.我們要善于發現自己的長處和優勢，做到揚長避短D.挑戰自己的能力和最短處D7．在一次主題班會上，小李認真聽取了同學們對自己提出的意見和建議，下定決心在以后的學習和生活中，發揚優點，改正缺點，小李認識自己的方法是(

) A．自我評價

B．他人評價 C．比較評價

D．心理測量評價B8.觀察右面漫畫，更好地認識自己要（）①從多方面了解自己②不斷探索發現自己③不用理會他人的評價④將自評和他評相結合①②③