最強(qiáng)大腦熱身活動：黃瓜、香蕉和草莓PK賽游戲規(guī)則：不同的組PK，每組每個(gè)人依次說一個(gè)蔬菜或水果，不能和前面的同學(xué)重復(fù)，而且在此之前要依次重復(fù)出你前面所有人說過的內(nèi)容。看到哪組可以撐得更久。

第一個(gè)人：A第二個(gè)人：A+B第三個(gè)人：A+B+C……記憶是人將信息加以保持，并在一定的時(shí)候?qū)⑿畔⒅匦绿崛〕鰜淼倪^程。什么是記憶？打開記憶之門星源學(xué)校初中部張澤榮測試1請看下面的三行數(shù)字，每行12個(gè)。你可以任選一行，在30秒內(nèi)記住這行數(shù)字，然后把數(shù)字背誦出來（注意：數(shù)字的位置可以顛倒）。806847089645874073135832965310965491都記住了嗎？806847089645874073135832965310965491測試2請你背誦九九乘法表討論1、你覺得測試1與測試2相比哪個(gè)更難記呢？2、為什么測試1更難記？記憶的類型記憶類型保持時(shí)間記憶容量短時(shí)記憶20秒～1分鐘有限長時(shí)記憶1分鐘以上，至多年很大，無法確定如何輕松記憶？例如：氣球、天空、導(dǎo)彈、蘋果、小狗、閃電、街道、椰子樹。我們可以編寫為：我被氣球叨上天空，騎在一顆飛來的導(dǎo)彈上，導(dǎo)彈射出了一個(gè)蘋果，掉在了小狗的頭上，小狗受驚后像一道閃電似的奔跑，穿過街道，撞在椰子樹上，暈了。活動一聯(lián)想法—編個(gè)故事好記憶當(dāng)然，每個(gè)人的思考角度不一樣，編出來的內(nèi)容也不一樣，我們不妨大顯身手！1、手機(jī)、機(jī)票、熊貓、羽毛2、奶茶、下車、彩虹橋、樹活動二

3.1415926535897932384626√記住這串密碼（限時(shí)20秒）

很久以前，有位教書先生，整日里不務(wù)正業(yè)，就喜歡到山上找廟里的和尚喝酒。他每次臨行前留給學(xué)生的作業(yè)都一樣：背誦圓周率。開始的時(shí)候，每個(gè)學(xué)生都苦不堪言。后來，有一位聰明的學(xué)生靈機(jī)一動，想出妙法，把圓周率的內(nèi)容與眼前的情景（老師上山喝酒）聯(lián)系起來，編了一段順口溜：

“山巔一寺一壺酒（3.14159），爾樂苦煞吾（26535），把酒吃（897），酒殺爾（932），殺不死（384），樂爾樂（626）”活動二：諧音記憶法—順口溜好有趣3.14159：1.141421：吳蜀魏：鐵、鉻、錳：山巔一寺一壺酒一點(diǎn)意思意思而已無所謂鐵哥們活動三：將無意義材料轉(zhuǎn)化為有意義材料看以下兩組材料，怎么記？A:成好風(fēng)今家雨不晚里有暴績。B：成績不好今晚家里有暴風(fēng)雨。接下來屏幕上將出現(xiàn)一組數(shù)字，請盡量去記住它們，20秒后請同學(xué)回憶這組數(shù)字是怎樣的。991949326201274重組：99-1949-326-2012-74想一想？

小鐘同學(xué)掌握了記憶的三種方法，非常開心，感覺自己充滿了學(xué)習(xí)的信心。他利用這三種方法很好的記住了今天所學(xué)的各科知識，于是做完作業(yè)后便把這些內(nèi)容拋在了腦后。一周之后，等小鐘再次接觸到這些知識的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)自己大部分都不記得了。這是為什么呢？遺忘是有規(guī)律的，遺忘的進(jìn)程是先快后慢。從曲線出可以看出，發(fā)現(xiàn)第一天遺忘的數(shù)量最多，所以我們所學(xué)的知識在一天之后，如果不抓緊復(fù)習(xí)，就只剩下原來的33.7%。隨著時(shí)間的推移，遺忘的速度減慢，遺忘的數(shù)量減少。活動四：及時(shí)復(fù)習(xí)有規(guī)律記憶不可能是一勞永逸的，除了要掌握記憶的方法外，重要的