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文檔簡介

第八課

復習與計劃成長健康教育快樂觸碰心靈

孔子說：“溫故而知新，可以為師矣。”復習是學習的重要環節，通過復習可以加深對知識的理解和掌握。但“工欲善其事，必先利其器”，要取得良好的復習效果，就要有好的復習計劃，它能讓你的復習事半功倍。01心靈引航案例啟發

佳佳是個聰明伶俐的女孩兒，學東西特別快。她上課聽懂了，下課也不用看書。到考試前臨時抱佛腳，開上幾天夜車，成績也還不錯。可近來這個法子不太奏效了，上次考試差點掛上紅燈。要說平時上課，她都能聽懂，可一到考前復習，佳佳就慌了，要記的內容太多了。她對數學、物理、化學、語文、英語各門知識都有點印象，但又都不是特別清楚。她不禁感嘆：唉，要是平時也能經常復習就好了！

布布在學習上一直都是肯下功夫的。進入高中，他每天起早貪黑，可事情似乎總是做不完。看著自己的日程安排，除了學習還是學習。難得星期天同學打來電話，相邀去打球，布布雖然很想去，可看到還有許多復習計劃未完成，只能作罷。他所有的興趣愛好也都因為沒有時間而漸漸放棄了。他總覺得時間不夠用，只好每天從睡覺里擠時間，結果導致嚴重睡眠不足，第二天學習效率更差。時間一長，他發現自已似乎再怎么睡也睡不夠，最大的愿望變成好好睡一覺。最令人著急的是，他發現自復習完之后，腦子里還是一團糟，一點效果也沒有。同學們漸漸開始取笑他是“學習機器”，他自己也感到相當泄氣。各抒己見1.佳佳平時不復習，考試時臨時抱佛腳，布布成了完全的“學習機器”，你身邊也有這樣的同學嗎？2.你認為這兩種學習方式存在哪些問題？02心靈探究探究活動一

復習秘訣留言板

1.把你的復習“秘訣”寫下來，然后在小組內交流。

2.小組討論:哪些因素干擾了你，使你不能按計劃堅持復習?

心靈點撥

復習方法有很多，但不是所有的復習方法都是好的，只有適合自己的復習方法才是最有效的。我們可以借鑒別人的復習方法，但不要盲目照搬。探究活動二

計劃評評看

全班分為若干個小組。每人發一張大白紙，然后把自己一周或一個月的復習計劃寫下來，組內進行探討，看誰的計劃最合理，然后相互提提意見。最后，選出小組內計劃最好的同學,在全班面前交流自己的復習計劃制訂思路。

心靈點撥

復習計劃的制訂，要符合實際，要明確、客觀，有操作性，雖然最開始計劃可能很難堅持，但在逐步執行的過程中會越來越完善，所以不要輕易放棄你的計劃。03心靈解碼復習應及時要取得良好的復習效果必須掌握好的復習方法需要給自己制訂一個復習計劃，并按照實際情況，不斷地完善自己的計劃心靈解碼復習方法復習應及時積極嘗試回憶多種感官協同活動復習內容要合理安排復習的時間要分配適當04心靈驛站閱讀，速度上需放慢，程度上要深入復述，能復述表明你對此知識有了一定程度的理解復習,孔子曰“學而時習之”，講的是要及時復習、練習提問，其要點是略讀一

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