運動安全與健康浙江大學提供的慕課01課程性質課程大綱課程特色課程簡介授課目標教師簡介目錄0305020406基本信息運動安全與健康課程是浙江大學于2019秋冬首次在智慧樹開設的慕課課程，該課程授課教師為吳葉海、潘雯雯、傅旭波、錢宏穎、余保玲、劉明。據2021年5月智慧樹顯示，該課程已運行5學期、累計選課23.35萬人，累計學校261所，累計互動118.49萬次。據2021年5月中國大學MOOC官顯示，該課程已開課4次。運動安全與健康課程共9個模塊，包括體育與體育教育、運動傷害與防范、自我醫務監督、常見運動損傷處理與治療、運動處方方案制定、常見運動性疾病的預防與處理、體育運動中常用的急救方法等內容。課程性質課程性質課程背景運動安全是學校體育教育的重要組成部分。中國高校體育教育必須毫不動搖地堅持“生命在于健康、健康在于運動、運動在于安全”的指導思想和“健康第一、安全第一”的教育理念，落實中國教育大會和總書記關于教育的一系列重要論述精神。大學生運動安全知識較為匱乏，運動安全防范意識較為淡薄，運動損傷處置應急急救方法還不夠規范，自我監督、自我防護、自我處置能力普遍較為缺乏。由體育課、課外體育鍛煉意外傷害事件所引發的學生與學校、教師之間的經濟、法律糾紛，不但對學校體育事業造成了不良影響，而且給學生及其家庭帶來嚴重的生理和精神傷害。因此，在體育教育教學過程中，運動安全與健康教育必須引起體育教育者的高度重視。在此背景下，浙江大學開設了運動安全與健康課程。

課程簡介課程簡介運動安全與健康課程共九章，第一章介紹體育與體育教育、健康與健康教育等內容；第二章介紹養成良好的運動衛生習慣、運動傷害概念及分類、運動傷害的預防原則等內容；第三章介紹自我醫務監督目的與意義、自我醫務監督內容與方法等內容；第四章介紹開放性損傷、閉合性損傷內容；第五章介紹肌肉痙攣、運動性疲勞等內容；第六章介紹止血的急救、急救包扎的方法等內容；第七章介紹運動康復概論、運動康復的基本原則等內容；第八章介紹戶外拓展的設施安全、戶外拓展的風險與安全等內容；第九章介紹運動方式的選擇、運動強度控制等內容。

課程大綱課程大綱（注：課程大綱排版從左到右列

）（注：課程大綱排版從左到右列

）授課目標授課目標1.引導學生樹立正確的健康觀、安全觀，提高學生自我防護能力，規避運動傷害風險，增強學生安全防范意識；2.了解自我醫務監督的目的和意義，掌握自我醫務監督的內容與方法以及指標的應用；3.了解戶外拓展場地、器械、裝備的傷害風險因素，掌握戶外拓展的防范以及保護技術方法；4.了解體育運動中常見運動損傷、運動性疾病的特征及其產生原因，掌握損傷與性疾病的處治以及急救方法；5.了解運動康復的特點與功能，厘清種類，掌握康復鍛煉的手段和方法；6.了解運動處方的種類、制定原則和內容安排，進而引導學生根據自身實際情況制定科學合理的運動處方。

課程特色課程特色課程設計原則1．堅持理論知識和實操演練相結合；2．堅持知識傳授和有效互動相結合；3．堅持貼合實際與方便實用相結合。

教師簡介教師簡介吳葉海，浙江大學公共體育與藝術部主任，主編教材出版著作11部，獲省部校科研與教學成果10多項。

潘雯雯，浙江大學公共體育與藝術部體育教育中心主任，主要從事體育教學、體育公共服務等研究。

傅旭波，浙江大學公共體育與藝術部直屬黨總支副書記，主持參與科研與教改項目6項。

錢宏穎，浙江大學公共體育與藝術部體育教育中心副主任，主編教材入選本科組“十二五”浙江省高校優秀教材。

余保玲，浙江省大學生