嬰幼兒睡眠問題及的對策浙江大學附屬兒童醫院黃新文教學課件_第1頁
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文檔簡介

嬰幼兒睡眠問題及對策浙江大學附屬兒童醫院黃新文人的一生中有1/3的時間要在睡眠中度過,嬰幼兒睡眠時間更長嬰幼兒睡眠問題普遍存在:30%嬰幼兒的會出現入睡困難、夜醒、夜哭等睡眠問題睡眠問題嬰幼兒的健康影響較兒童及成人更為重要睡眠的重要性心是生命的重要生理過程促進腦能量儲存、腦功能的發育及記憶的鞏固嬰幼兒睡眠晝夜節律的形成過程是神經系統發育的敏感指標心促進機體生長和延緩衰老◆增強機體免疫功能,防病抗病◆消除疲勞、恢復體力睡眠間題對嬰幼兒影響心生長發育:影響生長激素在睡眠期間的正常分泌心智力/學習:注意力,記憶力,創造力等能力受損引發語言及抽象思維功能缺陷心情緒:攻擊性強,多動,內控性差心行為:易怒,情緒低落心免疫功能受損心意外傷害發生率增高睡眠問題對家庭影響心父母睡眠不足父母精神緊張母親情緒低落

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