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PAGEPAGE4一、名詞解釋(每題3分,共15分)1、INQ:2、oligosaccharide:3、FoodFortification:4、Nutrient:5、乳糖不耐癥:二、填空(每空1分,共20分)1、肥胖和維生素A缺乏均是______________的表現(xiàn),其中,肥胖屬于_______________,維生素A缺乏屬于______________。2、兒童最容易缺乏的脂溶性維生素是____________,最容易缺乏的微量元素是____________和______________,最容易缺乏的宏量元素是____________。3、一成年男性,身高175cm,體重70kg,其身體質(zhì)量指數(shù)為_______,說(shuō)明該男性的體重_______。4、宏量營(yíng)養(yǎng)素包括_____________、________________、_________________和水四大類營(yíng)養(yǎng)素。5、碘主要存在于人體的_____________中,碘最主要的食物來(lái)源是海產(chǎn)品,我國(guó)內(nèi)陸地區(qū)主要通過(guò)在________中強(qiáng)化碘來(lái)預(yù)防碘缺乏。6、成人一日三餐總熱能比較合理的分配是:早餐、午餐和晚餐各占________、______和________。7、我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議孕中期每日膳食能量攝入量在非孕婦女基礎(chǔ)上增加________kcal。8、中國(guó)居民平衡膳食寶塔共由五層組成,其中第一層為_________________________________,第五層為_______________________。三、單項(xiàng)選擇題(每題1分,共計(jì)10分)1、下列食物中屬于堿性食物的是()。A、馬鈴薯B、豌豆C、大米D、雞蛋2、下列屬于微量元素的是()。A、鉀B、鋅C、鈣D、氯3、鈣在腸道的吸收減少,自腎的排泄增多,不能沉著在骨骼可能是因?yàn)槿狈Γǎ?。A、維生素AB、維生素BC、維生素CD、維生素D4、維生素B1又稱為(),缺乏時(shí)易患腳氣病。A、核黃素B、生物素C、硫胺素D、鈷胺素5、下列食物中油脂含量最高的是()。A、山核桃B、綠豆C、栗子D、銀杏6、人體含量最多的且是我國(guó)人民最易缺乏的礦物質(zhì)是()。
A、鉀
B、鎂
C、.鐵
D、鈣7、我國(guó)成年人膳食中碳水化物提供能量占全日攝入總能量的適宜百分比為()。
A、40%以下
B、40~54%
C、
55~65%
D、70%以上8、下列碳水化合物中屬于多糖的是()。
A、糖元
B、蔗糖
C、麥芽糖
D、葡萄糖9、脂溶性維生素?cái)z入過(guò)多時(shí)()。
A、可在體內(nèi)大量貯存
B、可經(jīng)尿液排出體外
C、不易引起中毒
D、通過(guò)膽汁緩慢排出體外10、我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議孕晚期每日膳食能量攝入量在非孕婦女基礎(chǔ)上增加()。A、
200kcal
B
、300kcal
C、
400kcal
D、
500kcal
四、判斷題(每題2分,共計(jì)10分。在正確的題號(hào)前面的括號(hào)內(nèi)打“√”,在錯(cuò)誤的的題號(hào)前面的括號(hào)內(nèi)打“×”)()1、兒童嚴(yán)重缺乏葉酸可導(dǎo)致腳氣病。
()2、嬰幼兒除成人所需的八種必需氨基酸外,另一種必需氨基酸為精氨酸。()3、嬰兒生長(zhǎng)至4-6月時(shí),母乳喂養(yǎng)已不能完全滿足嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要,必須逐漸添加輔助食物作為母乳的補(bǔ)充。()4、嬰幼兒三大營(yíng)養(yǎng)素?zé)崮芊峙渲兄菊伎偀崮艿谋壤龖?yīng)大于30%。
()5、糖尿病人應(yīng)該多攝食富含有復(fù)合碳水化合物的食物。五、問(wèn)答題(共30分)1、什么是必需脂肪酸?為什么高血壓和冠心病患者適宜經(jīng)常食用必需脂肪酸含量較高的油脂?(5分)2、簡(jiǎn)述膳食纖維的主要生理功能?(5分)3、何謂蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用?請(qǐng)你根據(jù)該原理說(shuō)明為什么大豆、大米和小麥面粉適宜混合食用?適宜混合進(jìn)食的食物在混合進(jìn)食時(shí)應(yīng)注意什么問(wèn)題?(10分)4、請(qǐng)你寫出三種鐵含量比較豐富的食物,并說(shuō)明如何從飲食上預(yù)防孕婦缺鐵性貧血。(10分)六、綜合分析題(15分)3、李某某為某中學(xué)教師(孕初期),膳食調(diào)查結(jié)果表明,她每日的蛋白質(zhì)攝入量為100克,脂肪攝入量為90克,碳水化合物攝入量為550克,請(qǐng)你評(píng)價(jià)一下該孕婦的熱能攝入量和三大類供能物質(zhì)分配比例是否合理。如果不合理,請(qǐng)你寫出其膳食調(diào)整建議。增加含鐵豐富的動(dòng)物性食物如豬肝、豬血、鴨血、紅肉等的攝入;(2分)增加含鐵豐富的植物性食物如菠菜、萵筍、菠菜、莧菜、木耳等的攝入量;(2分)可適當(dāng)食用鐵強(qiáng)化醬油等強(qiáng)化食品。(2分)增加維生素的攝入量有利于非血紅素鐵的吸收;(1分)通過(guò)動(dòng)植物性食物混合進(jìn)食可以提高植物性食物中鐵的吸收率;(1分)(后兩點(diǎn)中的任一點(diǎn))六、綜合分析題(15分)3、李某某為某中學(xué)教師(孕初期),膳食調(diào)查結(jié)果表明,她每日的蛋白質(zhì)攝入量為100克,脂肪攝入量為90克,碳水化合物攝入量為550克,請(qǐng)你評(píng)價(jià)一下該孕婦的熱能攝入量和三大類供能物質(zhì)分配比例是否合理。如果不合理,請(qǐng)你寫出其膳食調(diào)整建議。答:根據(jù)中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量標(biāo)準(zhǔn)李某某的熱能熱入量應(yīng)為2100Kcal,(2分)總能量攝入量為100*4+90*9+550*4=3410Kcal(2分)3410/2100=162.4%,說(shuō)明她的熱能攝入量嚴(yán)重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn),長(zhǎng)期采用這種飲食會(huì)容易導(dǎo)致肥胖。(2分)蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)攝入量占能量攝入量標(biāo)準(zhǔn)的百分比為100*4/2100=19.0%(標(biāo)準(zhǔn)為能量攝入量標(biāo)準(zhǔn)的12-14%),超過(guò)了攝入量標(biāo)準(zhǔn)5%(2分)脂肪:90*9/2100=38.6%(標(biāo)準(zhǔn)為能量攝入量標(biāo)準(zhǔn)的20-30%),超過(guò)推薦
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