主題班會我有一雙明亮的眼睛1精選完整ppt課件2精選完整ppt課件3精選完整ppt課件眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，如果沒有眼睛，我們的面前將會是一片黑暗。4精選完整ppt課件謎語：兩顆黑葡萄，長在人臉上，白天開窗望，黑夜關緊窗。

5精選完整ppt課件談近視

我們就請患近視的同學現身說法，暢所欲言，談談近視給我們學習、生活帶來的諸多不便。

如今，近視眼的發病率越來越高，上海、北京等大中城市近視率可達50％－60％，在醫學院校，近視率甚至高達70％－80％，小學3、4年級的近視率也達到30％－40％。最近的一份調查顯示：我國小學生的近視發病率為22.78%，中學生為55.22%，而大學生高達76.74%。

我國是近視眼的患病大國，1995年的調查顯示有3億人患有近視眼，占世界近視眼病人的33％，其中病理性近視眼超過200萬人。6精選完整ppt課件論護眼

第一環節：IQ大考驗1.人的眼睛為了看清遠近物體，起調節作用的是（）。A.房水B.晶狀體C.玻璃體2.小學生10歲前已經近視以（）居多。A.軸性近視B.混合性近視C.調節性近視

3.近視的癥狀為（）。A.遠視力正常，近視力減退B.遠視力減退，近視力正常C.近視力遠視力均減退BCB7精選完整ppt課件4、以下哪種做法不會引起近視？（）A.趴在桌上看書寫字B.躺在床上看書C.連續看書1小時休息片刻或遠眺5、閱讀時要盡可能使書本平面與視線成（）。A.直角B.銳角C.鈍角6、下列哪一種維生素有保護眼睛的作用（）A.維生素AB.維生素EC.維生素CCCA8精選完整ppt課件7、近視因眼球前后軸過長而引起的近視稱為（）。A.軸性近視B.調節性近視C.假性近視8、保持充分的睡眠、營養與體育鍛練有助于預防近視，小學生每天睡眠時間應不少于（）。A.8小時B.9小時C.10小時

9、看電視的距離、位置和角度應合適，座位與電視機的距離應以屏幕對角線__倍較為合適。看電視時應端坐在熒光屏的正前方，如坐在側方看電視，偏斜角不應超過多少度。（）A.3，30B.3，45C.5，45D.5，30ACB9精選完整ppt課件10、下列有關視力保健的敘述，錯誤的是？（）A.近距離用眼每40分鐘休息。B.不可以在強太陽光下看書。C.看書累了就看電視，看電視累了就打電腦。D.看電視要保持適當距離。

C10精選完整ppt課件11、2009年6月6日是第十四個全國“愛眼日”，今年“愛眼日”活動的主題確定為（）。A.“關愛青少年眼健康”B.“防治屈光不正及低視力，提高兒童和青少年眼保健水平”C.“預防近視，珍愛光明”。D.“珍愛視界之窗”12、.紅眼病傳染性很強，夏秋季節比較容易發生，為預防紅眼病，應該做到（）。A.戴口罩出門B.常開窗通風C.常洗手、剪指甲AC11精選完整ppt課件13、弱視的危害有（）。A.視力低下B.影響立體視覺發育C.以上都是14、預防近視眼的關鍵是（）

A、毛巾專用B、看書寫字姿勢正確,光線合適C、注意營養15、書寫、閱讀時，眼和書本的距離應是多少：（）

A、30-50厘米或一尺左右B、80-100厘米或一尺半C、二尺左右

CBA12精選完整ppt課件16、健康教育的核心是（）

A、提高人民知識水平B、提高生活質量C、改變人們的行為與生活方式17、健康的概念（）。Ａ.不生病Ｂ.不虛弱Ｃ.不住院Ｄ.身體的、心理的健康和具有良好的社會適應能力18、看書寫字正確坐姿應做到“三個一”，下面錯誤的是（）。A.眼與書距離1米B.筆尖與手指距離1寸C.胸與桌緣距離一拳19、為了預防近視，看電視時眼與屏幕的高度最好是（）。A.眼比屏幕稍高一些B.屏幕比眼稍高一些C、兩者等高CDAC13精選完整ppt課件20、2009年6月6日是第十四個全國“愛眼日”，今年“愛眼日”活動的主題確定為（）。A.“關愛青少年眼健康”B.“防治屈光不正及低視力，提高兒童和青少年眼保健水平”C.“預防近視，珍愛光明”。D.“珍愛視界之窗”21、保持充分的睡眠、營養與體育鍛練有助于預防近視，小學生每天睡眠時間應不少于（）。A.8小時B.9小時C.10小時22、為什么不能咬筆頭或手指：()A.姿勢難看B.筆頭、手指不干凈C.會咬傷手指或咬壞筆頭D.教師、家長會批評

ACB14精選完整ppt課件世界愛眼日的由來1992年9月25日，天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議，在國內設立愛眼日，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應，決定每年5月5日為“全國愛眼日”。1993年5月5日，天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。受此影響，從1994年開始，北京、上海、廣州等國內大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動，同時宣傳愛眼日的意義。1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。15精選完整ppt課件護眼知識大家談

晚上看電視時，也有講究：在夜間看電視時，最好在電視機的背側開一盞燈，在15瓦－30瓦左右，燈光要柔和，這樣能起保護眼睛的作用。16精選完整ppt課件護眼知識大家談

吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素A的食物以外，我們還可以吃一些水果水果里面含有很多維生素C、D、E，在抗氧化和抗老化方面有一定作用。枸杞子有養肝明目的作用，長期服用對眼睛保健是有益的。美國已有實驗室專門在研究枸杞子、銀杏等植物對眼睛的幫助。另外，蛇膽也有清目的作用。17精選完整ppt課件護眼知識大家談“吃”掉近視四件寶：專家指出，近視的防治可以從吃入手。1.嚼硬食：咀嚼就被譽為另類的“眼保健操”。家長可根據兒童的牙齒發育情況，安排如胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的機會，預防近視眼的發生。2.多吃柑橘和綠色蔬菜：營養學家建議：每天應多吃柑橘類水果和綠色蔬菜，增加葉黃素的攝入量，防止視力退化。18精選完整ppt課件護眼知識大家談“吃”掉近視四件寶：專家指出，近視的防治可以從吃入手。3.補鋅：有研究表明，青少年近視