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文檔簡介
主要內(nèi)容:一、課堂常規(guī)二、熱身活動(dòng)三、技能學(xué)習(xí)四、趣味比賽五、放松小結(jié)一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。2、師生問好。3、宣布本課內(nèi)容與要求。4、檢查服裝,安排見習(xí)生。二、熱身活動(dòng)1、熱身跑2、熱身操3、輔助熱身三、技能學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)跨越式跳高技術(shù):
1、完整動(dòng)作示范并講解
2、助跑起跳技術(shù)動(dòng)作講解示范
3、模仿練習(xí)
4、巡回指導(dǎo)
5、規(guī)范練習(xí)
6、鞏固提高練習(xí)
7、學(xué)習(xí)成果展示
8、點(diǎn)評(píng)總結(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容四、趣味比賽1、介紹游戲方法與要求2、師生嘗試游戲一次3、正式比賽游戲一次4、“反敗為勝”游戲一次5、點(diǎn)評(píng)總結(jié)游戲五、放松小結(jié)1、放松活動(dòng)2、總結(jié)評(píng)價(jià)3、師生再見4、收送器械
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