醫學心理學課件第六章心理健康發展2023/6/8醫學心理學1第一頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期二2023/6/82醫學心理學心理健康的標準影響個體心理健康的因素不同年齡階段心理健康發展的特點第二頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期二2023/6/83醫學心理學第一節、心理健康的概述一、定義心理健康（mentalhealth）是指個人心理所具有的正常、積極的狀態和與環境保持良好心理適應的能力。不同的心理學派對心理健康的理解與標準略有不同。第三頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期二心理健康的5條標準智力正常：情緒良好：人際和諧：適應環境：人格完整：是正常生活最基本的心理心理條件保持愉快，充滿希望樂于與人相處，有知已的朋友積極處世，協調統一人格的結構不存在缺陷與偏差清醒的自我意識，積極進取的人生觀第四頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期二2023/6/85醫學心理學二、心理健康的意義有助于心理疾病的防治不了解正常心理，也就識別不了異常心理有助于人的心理的健康發展解各年齡期的健康心理，對人的終生發展都能起到指導作用。第五頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期二2023/6/86醫學心理學第二節心理健康的影響因素遺傳因素疾病營養社會心理因素個體心理素質第六頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期二2023/6/87醫學心理學社會心理因素：家庭：家庭結構、父母文化、職業、教育方式、親子關系、家庭環境質量。學校：學校環境、風氣、師生關系、同學和伙伴關系等對兒童青少年人格的發展和世界觀的形成具有重要作用。社會文化因素：社會輿論、社會風氣、社會傳媒(尤其是電視與網絡)等對個體心理發展產生潛移默化的作用。第七頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期二2023/6/88醫學心理學第三節不同年齡階段的心理健康發展階段年齡胎兒期出生前嬰兒期0~1歲幼兒期1~6歲學齡期6~12歲青春期13~19歲成年早期20~30歲成年中期31~65歲老年期65歲以上第八頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期二2023/6/89醫學心理學一、胎兒期心理衛生第九頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期二2023/6/810醫學心理學保持孕期的良好心態注重孕婦的營養父親參與胎教第十頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期二2023/6/811醫學心理學二、嬰兒期心理健康發展嬰兒期心理發展特點粗大運動精細動作言語社會性第十一頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期二2023/6/812醫學心理學嬰兒期心理維護加強母乳喂養，促進親子交流經常給予適宜的信息刺激為孩子提供適量視、聽、觸覺刺激，促進兒童感覺器官的發展和智慧的增進積極促進動作及言語的發展培養良好的行為習慣第十二頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期二2023/6/813醫學心理學嬰兒期感覺統合訓練第十三頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期二2023/6/814醫學心理學三、幼兒期心理健康發展幼兒期心理發展特征口頭語言發展迅速感知覺迅速發展，但不持久、容易轉移情感強烈，富有易變性活動的目的性、獨立性逐步增長，但自覺性、自制力仍較差個性初步形成，自我意識發展第十四頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期二2023/6/815醫學心理學幼兒期心理維護對幼兒的獨立愿望因勢利導積極玩耍與游戲正確對待孩子的取鬧和過失發揮父母、老師的表率作用第十五頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期二2023/6/816醫學心理學幼兒期感覺統合訓練第十六頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期二2023/6/817醫學心理學四、學齡兒童期心理健康發展學齡兒童心理特征認知能力發展迅速，注意力、觀察力、記憶力全面發展情緒穩定性差個性得到全面的發展第十七頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期二2023/6/818醫學心理學學齡兒童期心理維護入學適應培養正確的學習動機和學習習慣注意開拓創造性思維注意“情商”的培養第十八頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期二2023/6/819醫學心理學五、青春期心理健康發展青春期心理特征自我意識(self-consciousness)的發展成熟感和獨立意向的發展，產生獨立與依附的矛盾。自我的分化：主體自我與客體自我，現實自我與理想自我自我評價逐漸趨于成熟性意識的發展抽象邏輯思維開始占主導，思維的獨立性，批判性有所發展，逐漸學會了獨立思考問題。心理發展的矛盾性特點

第十九頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期二2023/6/820醫學心理學青春期心理維護發展良好的自我意識，能夠認識自身的發展變化規律，學會客觀地認識自己引導性意識健康發展，解決對性的好奇與敏感，解除性欲沖動的困擾，正確處理異性交往的問題培養情緒情感調節能力消除心理代溝第二十頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期二2023/6/821醫學心理學六、青年期心理健康發展青年期心理特征認識、言語能力成熟情緒、感情豐富、強烈，但不穩定意志發展迅速人格逐漸成熟第二十一頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期二2023/6/822醫學心理學青年期心理健康維護發展良好的自我意識保持良好的情緒穩定正確對待性與愛第二十二頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期二2023/6/823醫學心理學七、中年期心理健康發展中年期心理特征智力發展到最佳狀態情感趨于穩定意志堅定個性穩定，特點突出第二十三頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期二2023/6/824醫學心理學中年期心理健康維護正確對待名與利建立和諧的人際關系正確處理家庭與婚姻矛盾調整認知結構，適應更年期變化

第二十四頁，共二十六頁，編輯于2023年，星期二2023/6/825醫學心理學八、老年期心理健康發展老年期心理發展特點智力下降，注意力、觀察力、思維能力都有不同程度下降，反應遲鈍。記憶力