全民健康生活方式行動第一頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二高血壓防控現狀及

高血壓日國家工作安排孔靈芝副局長第二頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二高血壓危害嚴重高血壓是導致冠心病、腦卒中和慢性腎功能損害等慢性病最重要的危險因素；高血壓及其相關疾病導致我國居民37%的死亡；患高血壓者發生心腦血管事件的危險是血壓正常者的近5倍；估計我國目前有2億高血壓患者，每年還在繼續增加高血壓及其并發癥所致經濟負擔不斷加重，遠高于我國GDP的增長速度。第三頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二心血管疾病以其高發病率、高致殘率、高死亡率及高昂的治療費用，成為全面建設小康社會的一大障礙1993-2003年心腦血管病直接醫療費用年均增長速度

資料來源：衛生統計年鑒2007年我國心血管病占患病總人數的34.1%，占醫療總費用的31.9%。第四頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二各省高血壓流行水平第五頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二

1959—1979年我國高血壓患者每年增加100萬

1980—1990年每年增加約300萬

1991-2002年每年增加約700萬

第六頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二高血壓的危險因素仍高度流行超重、肥胖人數不斷攀升；食鹽攝入水平仍維持在每天12克左右；飲酒對高血壓的危害沒有得到足夠重視；生活工作壓力不斷加大人口老化第七頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二0.53億知到患病1.07億不知道患病治療,未控制得到控制知道,未治療資料來源：2002年中國居民營養與健康狀況調查高血壓防控形勢嚴峻第八頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二中美高血壓防控效果對比第九頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二高血壓防治的可行性高血壓可防可控健康生活方式可預防80%以上的高血壓規范治療可使80%以上的高血壓得到控制高血壓防控成本低血壓監測成本低培養健康生活方式成本低高血壓藥物治療成本低第十頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二迫切需要解決的問題提高三率（知曉率、治療率、控制率）群眾的自我意識和行動循證醫學和轉化醫學在實踐中的應用社會支持性環境政府角色與責任推行全民健康生活方式行動第十一頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二高血壓日國家工作安排——91號文簡介針對上述問題，結合今年高血壓日主題，衛生部疾控局于下發了《衛生部疾病預防控制局關于開展2009年“全國高血壓日”宣傳活動的通知（衛疾控慢病便函〔2009〕91號）》第十二頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二91號文核心內容要求各地做到通過多種形式，傳播限鹽技巧，宣傳高血壓防治知識，提高公眾防治意識。結合高血壓日主題，傳播高鹽飲食危害、食鹽攝入推薦量、限鹽益處等核心知識。在新醫改政策指導下，將宣傳活動與日常工作有機結合。第十三頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二支持材料為配合高血壓日活動開展，疾控局組織編寫了大眾宣傳讀本《鹽與高血壓》及其宣傳折頁，并已向全國各地投放。《鹽與高血壓》電子版可從衛生部網站下載：第十四頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二第十五頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二高血壓日主題及關鍵信息劉力生教授第十六頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二中國高血壓日時間：每年10月8日歷屆主題：

1998年：“了解您的血壓”

1999年：“控制高血壓，保護心腦腎”

2000年：“普及高血壓知識，減少高血壓危害”

2001年：“控制高血壓，享受健康生活”

2002年：“戰勝高血壓從社區做起！”

2003年：“保持健康生活方式，控制高血壓”

2004年：“高血壓與代謝綜合征”

2005年：“血壓與卒中”

2006年：“控制高血壓，降壓要達標”

2007年：“健康膳食，健康血壓”

2008年：“家庭自測血壓”第十七頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二2009年高血壓日主題鹽與高血壓SaltandHighBloodPressure第十八頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二鹽與高血壓的關系鹽是升高血壓的重要危險因素，食鹽每天多攝入2克，收縮壓和舒張壓分別升高2mmHg及1mmHg；食鹽攝入量減少一半，全球每年可減少腦卒中、冠心病和慢性腎臟病死亡250萬人。第十九頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二食鹽攝入水平在日常食物基礎上，每天攝入3g食鹽，就能基本滿足人體對鈉的需要；世界衛生組織建議每人每日食鹽攝入量不超過5g；中國營養學會建議不超過6g；目前我國居民平均攝入量是12g。第二十頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二知識與技巧一個啤酒瓶空蓋裝平食鹽相當于6克要盡量少吃含鈉鹽較高的食物或添加劑1包方便面約含食鹽3g5毫升醬油含食鹽近1g5克味精所含的鈉，相當于食鹽1g腌制食品中含有大量的鹽做飯時使用2-3g小鹽勺烹飪時盡量少放鹽，可使用其它酸辣調味品減少烹飪用鹽，可選用低鈉鹽，或盡量晚放鹽第二十一頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二我國鹽與高血壓關系地圖第二十二頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二高血壓防治關鍵信息高血壓是全球腦卒中、冠心病和腎臟病死亡的最大獨立原因。我國高血壓患病率迅速增長，全國現患高血壓2億人。鹽是生高血壓的重要危險因素。減少鹽的攝入量可降低人群血壓水平。鹽攝入量減少一半，每年全球可減少腦卒中、心臟病和慢性腎臟病死亡250萬人。高鹽和高血壓是兩個“無聲殺手”。提倡每人每天攝入食鹽量小于6克。一個啤酒瓶空蓋裝平食鹽相當于6克。倡導合理營養、健康清淡飲食。第二十三頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二第二十四頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二2009年度健康血壓主題活動介紹楊功煥副主任第二十五頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二“健康血壓主題活動”的提出根據高血壓可防可控，防治成本低，與生活方式關系密切，社會廣泛關注等特點，2009年度全民健康生活方式行動將圍繞“健康血壓健康生活”開展健康血壓主題活動，將全民健康生活方式行動工作推向深入。第二十六頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二活動安排時間跨度：2009年9月至2010年8月主要內容：四個分題，平均每季度一個，構成全年的活動：血壓監測食鹽控制行為改變環境支持第二十七頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二一、血壓監測目的：號召成人每年至少測量一次血壓時間：2009年9月形式：與搜狐公益頻道合作，建立健康血壓主題活動專區，直播專家訪談和社區現場活動。注：已于9月6日成功舉辦，詳情請登錄：/s2009/quanminjiankang/第二十八頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二第二十九頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二第三十頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二二、食鹽控制目的：結合高血壓日活動，號召百姓控制食鹽攝入內容：2009年度健康血壓主題活動暨全國高血壓日活動發布會發布會（今日）介紹高血壓防控形勢公布2009年高血壓日主題發布全年健康血壓主題活動方案預告全國高血壓日宣傳活動高血壓日全國行動總結報道時間：2009年11月形式：收集各地高血壓日相關活動資料，采用媒體專訪、新聞報道、地方典型活動專項報道等形式進行發布第三十一頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二與食鹽控制有關的活動——預告各省高血壓日活動第三十二頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二三、行為改變包括健康生活方式和遵醫行為的培養兩部分：生活技能培養時間：2010年3月形式：低鹽少油烹飪大賽；編制和推廣不同生活場景的運動減壓操高血壓控制時間：2010年4月形式：典型調查，發布高血壓遵醫行為中的常見誤區；編制“我的24小時控壓生活模型”；遵醫服藥電視公益廣告等第三十三頁，共三十五頁，編輯于2023年，星期二四、（爭取）環境支持目的：宣傳支持性環境和政策，促進環境改善時間：2010年7月；形式：媒體環境建設：常規媒體