產后抑郁專題知識講座產后抑郁專題知識講座第1頁產后抑郁:伴隨孩子出生產生抑郁，是身體、情緒和行為改變混合物，歸因于伴隨孩子出生化學、社會和心理改變。產后抑郁專題知識講座第2頁增加產婦患抑郁危險原因產后抑郁專題知識講座第3頁家人或家庭有經前期綜合癥和經期經歷經前期煩躁不安紊亂歷史產后抑郁專題知識講座第4頁懷孕時年紀——年紀越小，危險性越高

產后抑郁專題知識講座第5頁活單獨生產后抑郁專題知識講座第6頁有限社會支持產后抑郁專題知識講座第7頁孩子——孩子越多，以后懷孕患抑郁可能性越大產后抑郁專題知識講座第8頁突婚姻沖產后抑郁專題知識講座第9頁產后抑郁類型產后抑郁專題知識講座第10頁一、產后憂郁大家都熟悉“兒童憂郁”，50-57%女性產后出現這種癥狀。假如你正在經歷兒童憂郁，你會不為顯著理由、悲傷和焦慮而經常哭泣。這種癥狀開始于產后第一周（1-4天）。盡管這個經歷不愉快，這種癥狀通常在沒有治療下兩周內減緩下來。你所做一切是放心幫助照料嬰兒和家務雜事。產后抑郁專題知識講座第11頁這是比產后憂郁更嚴重癥狀，在10個產婦中大約有一個受其影響。你可能經歷“高聲”與“低聲”頻繁哭泣、易怒和疲勞，以及感到犯罪、焦慮和不能照料你嬰兒和自己。癥狀范圍從輕微到嚴重，可能是產后幾天出現或者逐步出現，甚至一年后出現。盡管癥狀連續幾周到一年，心理治療和抗抑郁治療很有效。二、產后抑郁產后抑郁專題知識講座第12頁這是產后抑郁最嚴重情形，1000個產婦中僅有一個患這種癥狀。這種癥狀普通產后很快發生且十分嚴重，連續數周到幾個月。癥狀包含非常興奮、混亂、感到絕望和羞恥、失眠、偏執狂、錯覺或幻覺、極度活躍、說話快速或狂躁。產后精神病需要馬上藥品干預，因為有增加自殺和傷害嬰兒危險。要送這母親去醫院進行藥品治療。三、產后精神病產后抑郁專題知識講座第13頁產后抑郁原因產后抑郁專題知識講座第14頁更多研究測定產后荷爾蒙急速下降與抑郁相關。雌激素和孕酮（女性生殖激素）水平在懷孕期增加10倍，但產后急劇下降。產后三天，這些荷爾蒙水平降回到懷孕前水平。另外，與生了孩子相關這些化學改變，社會和心理改變增加了產后抑郁危險。產后抑郁專題知識講座第15頁產后抑郁能夠被預防嗎產后抑郁專題知識講座第16頁1、你自己和你寶寶期望值要實際

2、當你從醫院首次回家時，要限制人來看你

3、尋求幫助——讓他人知道他們怎樣能幫你

4、當你寶寶睡覺時，你也要睡覺或休息

5、鍛煉，散步，到室外走一走

6、蓋上你電話

7、吃營養食物；防止酒精和咖啡因

8、與你家人和朋友保持聯絡——不要孤立自己

9、培養與伴侶關系——彼此抽閑

10、期望有好時光也有壞日子產后抑郁專題知識講座第17頁治療產后抑郁產后抑郁專題知識講座第18頁產后抑郁要依據這位產婦癥狀類型和嚴重性進行不一樣治療。可選擇治療方法有抗焦慮或抗抑郁藥品、心理治療和參加支持小組。在產后精神病癥狀中，通常要增加藥品來治療精神病。住醫院治療經常也有必要。假如你是母乳喂養，不要構想你不能吃抑郁、焦慮或精神上藥品。還沒有匯報說母乳喂養母親吃了抗抑郁藥，寶寶承受任何副作用，但不是長久用藥是這么。產后抑郁專題知識講座第19頁什么時候一位新母親應尋求專業醫學治療產后抑郁專題知識講座第20頁1、狀態連續兩周

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