大學生情緒管理的現(xiàn)狀問卷調(diào)查大學生情緒管理的現(xiàn)狀問卷調(diào)查/NUMPAGES5大學生情緒管理的現(xiàn)狀問卷調(diào)查大學生情緒管理的現(xiàn)狀問卷調(diào)查大學生情緒管理的現(xiàn)狀問卷調(diào)查性別：專業(yè)：年級：（文理）1..你有沒有學習過關(guān)于心理學方面的課程或書籍A.上過心理學課B.自己課外看過一些C.不是很了解D.完全不了解2．你能清楚的了解自己內(nèi)心的各種情感A完全能夠B比較能夠C一般D比較不能夠E完全不能夠3．你知道自己的情緒變化原因A完全知道B比較知道C一般知道D比較不知道E完全不知道4．你覺得下列哪一些符合自己的情緒特點（多選）A沖動性B壓抑性C豐富思維活動性D兩極端性E外顯性F內(nèi)隱性G波動性5．在過去的一個月中，你處于哪些情緒下（多選）A愉快B平靜C茫然D悲傷E郁悶F煩躁G自卑H自得I易怒J害羞K恐懼6.你能克服困難或失敗帶來的沮喪情緒A完全能夠B比較能夠C一般能夠D比較不能夠E完全不能夠7.在過去的一個月里，你能控制好自己的情緒A完全能B比較能C一般D比較不能E完全不能8.發(fā)生不開心的事情時或是情緒低落時，你的態(tài)度A暗示自己要樂觀些，用好的心態(tài)去面對B胡思亂想，給自己壓力C什么都不想，轉(zhuǎn)移注意力D往最壞的方向想，心情持續(xù)低落9.同學情緒不好時會怎樣做A.傾聽他的難過B.安慰及開導他C.不理睬D.指出他所犯的過失10． 現(xiàn)在的你是否能靜下心來學習A能較快地進入學習，以學習為主B有時能C很難靜下心來學習，但希望改善此情況D因不能靜下心來而時常感到煩躁11．你所產(chǎn)生的不良情緒會不會帶到學習、工作、生活中A完全不會B比較不會C一般D比較會E完全會12.以下情況，會讓你焦慮抑郁的是：A突發(fā)事件的打擊（例如，失戀、掛科）B心理和社會因素（例如有些學生把生活看成非黑即白，非好即壞，容易悲觀沮喪、自卑）C升學、工作、家庭的壓力D人際交往方面E對未來的迷茫13.你與別人發(fā)生沖突時,你會A如果是自己的錯會先冷靜下來道歉B即使是自己的錯也不會道歉C如果是他人的錯會包容,不與其計較那么多D是他人的錯就堅決不理他,與其絕交14.當情緒不佳的時候,你會先調(diào)節(jié)好情緒然后堅持學習A完全符合B比較符合C一般D比較不符合E完全不符合15． 你會怎樣處理情緒問題A向朋友、老師或家人傾述B想快樂的事情忘記它C通過喝酒、玩通宵等來發(fā)泄D睡覺、暴飲暴食來發(fā)泄E聽音樂等業(yè)余愛好F一個人走走，靜心或做運動調(diào)節(jié)G接受現(xiàn)實，處理問題 16．.若碰到心理問題您會去找心理咨詢師嗎A.會B.不會C.想去，但又不習慣17.當自己情緒低落時，會不會找樂觀的朋友訴說A完全會B比較會C一般D比較不會E完全不會18.你對自己將來的心態(tài)A充滿信心B走一步算一步C前途可憂19.你希望以什么形式來學習控制情緒A學校開展情緒管理的課程B開展心理健康、情緒管理講座C心理輔導中心提供相關(guān)服務D學校社工開展學習小組E其他（請注明） 20．你希望有學習情緒管理，幫助了解自己的情緒，構(gòu)建和諧的人際交往圈A是的B不是C視情況而定21．你希望學習情緒管理的機會由誰來提供A學校