面試時怎樣做自我介紹及范文

一.面試前的預備

為了表達更流暢，面試前應做些預備。而且由于主考官喜好不同，要求自我介紹的時間不等。所以最明智的做法應是預備一分鐘、三分鐘、五分鐘的介紹稿，以便面試時隨時調整。一分鐘的介紹以基本狀況為主，包括姓名、學歷、專業、家庭狀況等，留意表述清楚;三分鐘的介紹除了基本狀況之外，還可加上工作動機、主要優點缺點等;五分鐘介紹，還可以談談自己的人生觀，說些生活趣事，舉例說明自己的優點等。

二.面試自我介紹的種類

1.一分鐘的自我介紹

一段短短的面試自我介紹，其實是為了揭開更深化的面談而設的。

一分鐘的自我介紹，如同商品廣告，在短短60秒內，針對“客戶”的需要，將自己最美妙的一面，毫無保留地表現出來，不但要令對方留下深刻的印象，還要即時引發起“購買欲”。

自我熟悉想一矢中的，首先必需知道你能帶給公司什么好處。當然不能空口講白話，必需有事實加以證明。

投其所好清晰自己的強項后，便可以開頭預備自我介紹的內容：包括優點、技能，突出成就、專業學問、所受訓練等。

好處眾多，但只有短短一分鐘，所以一切還是與該公司有關的好。假如是一間電腦軟件公司，應說些電腦軟件的話題;如是一間金融財務公司，便可跟他說錢的事;如是一家機加工工廠，則可以強調你的專業實自我介紹

個人單獨面試基本上都是從開場問候開頭，開場問候很重要，它有可能打算整個面試的基調。開場問候是給面試考官的第一印象，從言談舉止到穿著裝扮將直接影響到你被錄用的機會。進門應當面帶微笑。話不要多，稱呼一聲“各位領導，大家好或你們好”就足夠，聲音要足夠嘹亮，底氣要足，語速自然，總之彬彬有禮而大方得體，不要過分殷勤，也不要拘謹或過分謙讓。

接下來就是自我介紹;面試中一般都會要求考生先做簡潔的自我介紹，面試自我介紹的時間一般為2-3分鐘左右。面試自我介紹是很好的表現機會，應把握以下幾個要點：

①介紹個人的基本狀況，包括姓名，年齡，專業，家庭住址，性格，愛好及特長等。

②介紹個人的學精神、團隊意識、座佑銘、社團活動、志愿者、連續訓練、校訓等。

總之，自我介紹要突出個人的優點和特長，并要有相當的`可信度。其次，要展現共性，使個人形象鮮亮，可以適當引用別人的言論，如老師、伴侶等的評論來支持自己的描述;第三，不行夸張，堅持以事實說話，少用虛詞、感嘆詞之類;最終，要符合常規，介紹的內容和層次應合理、有序地綻開。

作為考官都有很強的鑒別力量，對你面試中表現出的不嚴密的地方，能夠很快感覺到，從而進一步提問，許多考生就亂了陣腳，漏洞更多。所以自我介紹對突出業績的介紹要精煉，要點到為止。

身體語言不管內容如何精彩絕倫，若沒有漂亮的包裝，還是不成的。所以在自我介紹當中，必需留意自己在各方面的表現，尤其是聲線。最好事前找些伴侶作練自我介紹在陳述時，切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己。不能讓人感覺在背文稿，而應當是與伴侶溝通，語氣中肯又不失激情。

三.面試時自我介紹留意要點

在面試時，大多數面試官會要求應聘者做一個自我介紹，一方面以此了解求職者的也許狀況，另一方面考察應聘者的口才、應變和心理承受、規律思維等力量。面試時的自我介紹，既是打動面試考官的敲門磚，也是推銷自己的極好機會，因此肯定要好好把握。求職者詳細應留意以下幾點：

1.接到面試通知后，最好打個自我介紹的草稿，然后試著敘述幾次，感覺一下。

2.自我介紹時首先應禮貌地做一個極簡短的開場白，并向全部的面試人員(假如有多個面試考官的話)示意，假如面試考官正在留意別的東西，可以略微等一下，等他留意轉過來后才開頭。

3.留意把握時間，假如面試考官規定了時間，肯定要留意時間的把握，既不能超時太長，也不能過于簡短。

4.介紹的內容不宜太多的停留在諸如姓名、工作經受、時間等東西上，由于這些在你的簡歷表上已經有了，你應當更多的談一些跟你所應聘職位有關的工作經受和所取得的成果，以證明你的確有力量勝任你所應聘的工作職位。

5.在作自我簡介時，眼睛千萬不要東張西望，四處游離，顯得漫不經心的樣子，這會給人做事任憑、留意力不集中的感覺。眼睛最好要多凝視面試考官，但也不能長期凝視目不轉睛。再就是盡量少加一些手的幫助動作，由于這究竟不是在作講演，保持一種得體的姿勢也是很重要的。

6.在自我介紹完后不要忘了道聲感謝，有時往往會因此影響考官對你的印象。

從理論上講，面試可以測評應試者任何素養，但由于人員甄選方法都有其特長和短處，揚長避短綜合運用，則事半功倍，否則就很可能事倍功半。因此，在人員甄選實踐中，并不是以面試去測評一個人的全部素養，而是有選擇地用面試去測評它最能測評的內容。

四.自我介紹范文

要點：①有過硬的專業學問②.有較強的人際溝通力量③能在較強的壓力環境下工作

1.各位領導，你們好。今日能夠站在這里參與面試,有機會向各位領導請教和學給大家,盼望大家記住我.我叫xxx,今年..歲.漢族,..專業，我平常喜愛看書和上網掃瞄信息.我的性格開朗隨和.,和親人伴侶能夠和諧相處,并且對生活布滿了信念.我在學校實領導，大家好：

首先感謝各位領導給了我這樣一次面試的機會，我叫xxx，我此次想應聘的崗位是xx。我是一個樂觀、開朗自信的女孩，除了學盼望各位領導能給我這個機會。感謝!

總之，在工作經受上你要依據你自己的實際狀況來說，但是留意，肯定要說跟你應聘的這個崗位有關的工作經受，工作經受可以適當的夸大一些，程度就以別人問你細節的問題你不要答不上來就好。

3.大家好,我叫xxx今年17歲,所學專業是××,貴公司一流的企業文化和管理使我特別憧憬,所以通過這次機會,盼望能到貴公司進展學思想上進，樂觀進取，有自信，有很強的工作責任感和事業心，工作踏實，吃苦耐勞。我曾擔當團支書,那是老師和同學對我的信任,也是我能為大家服務的一個機會,并且得到了同學們的確定。通過努力,我獲得"校內十佳同學","優秀學員"等獎項,這些都是我曾經的榮譽,如能被貴公司錄用,我會更加的努力,盼望能給我一次機會,我會做的更好。感謝!

4.各位領導好!我叫xxx，是XX專業的同學，二年的學領導，你們好。我叫xxx。短短的兩年中專生活即將離去，在箐箐校內中，老師的教導，同學們的友愛以及各方面的熏陶，使我獲得很多學問，懂得很多道理，收獲許多。我勤奮好學.努力學習文化學問和實習操作技能.遵守同學行為規范.在校期間,我始終致力將自己培育成一