幼兒園中班健康教育教案必備

【第一篇】

一、活動主題

《小手真干凈》

二、活動目標

1.讓幼兒了解洗手的重要性

2.教會幼兒正確的洗手方法

3.培養幼兒養成飯前、便后、手臟時、勤洗手的衛生習慣

三、活動準備

肥皂毛巾水一張紙一把剪刀

四、活動重點、難點

重點是幼兒洗手環節的練習，難點是在平時的生活中養成勤洗手

的習慣。

五、活動過程

1.一個魔術作為課程導入。(小兔子的耳朵動動動…..)

2.教師提問，引入課題。

1教師：請小朋友們伸出你們的雙手，看看如果手臟了怎樣辦?(引

導幼兒說出手臟了該去洗手)

2教師：誰能說說我就應怎樣樣洗手?(請個別幼兒講講，也能夠讓

幼兒小組討論后再回答，同時也培養幼兒的語言表達潛力)

3教師小結：適時的鼓勵幼兒。

3.學習正確洗手的方法：

(1)用水把手打濕了。

(2)手心手背都要搓肥皂，并要搓到有泡沫。

(3)老師邊示范邊念兒歌：搓搓搓，搓手心，搓搓搓，搓手背，換

只手，再搓搓，沖沖沖，沖沖手，沖沖沖，沖干凈，關上水龍頭，輕

輕甩三下，一、二、三。

(4)幼兒在座位上邊學兒歌邊練習洗手方法。

4.教師組織幼兒在水管邊實地洗手一次;幼兒洗手時，教師指導個

別幼兒洗手的正確方法，提醒個別幼兒，不要玩水，節約用水，最后

表揚正確洗手的幼兒。

【第二篇】

活動目標:

1.知道識別食品包裝上的生產日期以及安全標志，并能區分哪些

食品是安全的，哪些食品存在安全隱患。

2.增強食品安全意識，提高幼兒食品安全自我保護能力，培養幼

兒良好的飲食衛生習慣。

3.了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食

4.知道人體需要各種不同的營養。

活動準備:

1、教學課件《吃健康的食品》

2、圖片若干(健康食品——蔬菜、水果、堅果;垃圾食品——油炸

食品，罐頭類食品，腌制食品，加工的肉類食品，肥肉和動物內臟類

食物，奶油制品，方便面，燒烤類食品，冷凍甜點，果脯、話梅和蜜

餞類食物;過期食品——霉變及變質的食品)。

3、健康大冒險游戲棋盤若干。

教學重點：知道健康飲食的重要性，養成良好的飲食衛生習慣。

教學難點：認識和區分哪些食品是安全的，哪些食品存在安全隱

患。

活動過程:

一、活動導入

1、談話導入課題:平時你最喜歡喜歡吃什么東西?

幼兒自由回答……(教師點擊課件一一出示食物的圖片)

2、引導幼兒小結：你們喜歡吃的東西真是各式各樣，但是有的食

品吃了是有益健康的，而有的食品吃了則是對我們的身體有害處

的……

二、區分各類食品

1、師：食物的種類有很多，你們愿不愿意來給食物分分類呢?(點

擊課件：引導幼兒將食品分成兩大類)

(1)健康食品：水果類，牛奶，蔬菜類。(吃了有助人體健康的食

物)

(2)垃圾食品：油炸食品，方便面，果凍，蛋糕，燒烤、甜點，餅

干，可樂等(吃了對人體有害的食物)

2、了解垃圾食品吃了以后對人體會有什么害處

(1)請幼兒說說：平時自己都喜歡吃什么食品

(2)請幼兒了解垃圾食品的制作過程，幼兒討論，教師在幼兒討論

的基礎上進行小結：在我們喜歡吃的食品中有很多都是垃圾食品，垃

圾食品吃了以后會對我們人體造成一定是傷害……所以，小朋友們要

少吃或不吃這樣的食物，才會健康成長。

(3)提問：你還知道哪些垃圾食品?(油炸食品，罐頭類食品，腌制

食品，加工的肉類食品，肥肉和動物內臟類食物，餅干類，奶油制品，

方便面，燒烤類食品，話梅和蜜餞類食物)教師將幼兒說到的垃圾食

品逐一用課件展示，幫助幼兒更多的了解更多的垃圾食品品種。

三、區分食品安全標記

1、提問：除了垃圾食品以外還有什么食品也不能吃?(請幼兒討論

并回答問題)

2、請幼兒觀看課件(小朋友喝過期牛奶出現肚子痛的畫面)師：他

怎么了?為什么會這樣?

引導幼兒小結：我們購買食品的時候一定要看清楚包裝袋上面的

食品保質時間，過期的食品是不能吃的，否則會產生身體不適，還可

能會發生危險。

3、認識生產日期和安全標記教師出示圖片請幼兒觀察并進行分辨

食品袋上的生產日期、保質期及安全標準。

小結：食品包裝袋上的這些標記會告訴我們那些食品是安全的，

那些食品是不安全的，我們以后購買的時候一定要仔細地看清楚，還

要提醒爸爸、媽媽不要忘記了看清楚食品的安全標記哦。

四、知識搶答

1、將幼兒自然分成兩組進行問題搶答搶答規則：教師逐一出示帶

有問題的課件請幼兒來判斷正誤，當老師說出“開始搶答”后，幼兒舉

手示意，哪一組舉手快則由該組來回答問題，答對了給出一個笑臉，

最后以獲得笑臉多的小組為勝利方。

(1)喝碳酸飲料比喝白開水對健康好嗎?

(2)多吃油炸食物對健康好嗎?

(3)常吃零食好嗎?

(4)空腹喝牛奶對身體有益嗎?

(5)多吃瓜果、蔬菜對健康好嗎?

2、教師對問題搶答環節進行小結，并告訴幼兒正確的飲食衛生習

慣既要少吃零食，不吃油炸類食品，多吃瓜果蔬菜，少喝飲料多喝水，

一定要養成良好的食品衛生習慣。

五、游戲——健康大冒險，帶幼兒進入游戲場景開始游戲。

游戲規則：幼兒分成兩紅，藍兩組開始健康大冒險的比賽游戲，

輪流拋擲骰子，按骰子所指的點數前進，到位后再按所在圈內的文字

要求行走，以先到終點者為勝者。

引導幼兒在游戲時討論零食中存在的安全隱患，鼓勵幼兒一定要

克制自己，少吃或不吃零食，養成良好的飲食衛生習慣。

活動在愉快的游戲中結束。

【第三篇】

活動目標：

1、培養幼兒養成不挑食、不偏食的良好習慣。

2、引導幼兒認識蔬菜的名稱，并能大膽在小朋友面前說出自己愛

吃的蔬菜名稱。

3、知道人體需要各種不同的'營養。

4、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。

5、初步了解健康的小常識。

教學重點難點：

教學重點：

培養幼兒養成不挑食、不偏食的良好習慣。

教學難點：

認識蔬菜的名稱，并能大膽在小朋友面前說出自己愛吃的蔬菜名

稱。

活動準備：

1、多種蔬菜(菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等)或資料圖片

2、多媒體課件

活動過程：

1、影片導入，觀看《走進蔬菜園》

(1)師：小朋友，你們看到的是什么地方?

幼：蔬菜園!

師：我們到蔬菜園里去看看都有哪些蔬菜吧。

師：你們都看到了哪些蔬菜?

幼：西紅柿、黃瓜、茄子、蘿卜、白菜、辣椒......

師：小朋友，你們認識這些蔬菜嗎?

幼：認識。

(2)師：生活中我們吃的蔬菜種類很多，下面再來看看咱們平常吃

的蔬菜還有哪些?

2、分別出示出示幻燈片4-23，認識蔬菜，了解其豐富營養。

(1)師：這是菠菜，長得什么樣子呀?(有綠色的葉子，紅色的根)，

誰喜歡吃菠菜，你為什么喜歡吃菠菜?有什么營養?菠菜含有大量的胡

蘿卜素和鐵，它能使我們的皮膚變光滑。你們看過動畫片《大力水手》

嗎?大力水手波佩一吃菠菜就變得力大無窮，什么困難都能解決是不

是?所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。還有一種蔬菜里面含有胡蘿

卜素你知道是什么菜嗎?請你們猜一猜它是桔紅色的，小白兔非常愿

吃。對!是胡蘿卜。小朋友吃了后，我們的眼睛會變得更加明亮。

(2)師：你們看，這是什么菜?西紅柿，你們吃過西紅柿做的什么

菜?西紅柿里也有許多的營養，像Vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅

固，還能防止牙齦出血。

(3)小朋友最愛吃的西紅柿炒雞蛋就是用西紅柿做的，現在我們還

知道了它對人體的作用。

3、示圖8--10：芹菜、大蒜、香菜--有香味的菜。

(1)師：芹菜中含有鐵、胡蘿卜素、多種維生素。聞一聞還有芹菜

香味呢。另外還含大量的纖維，有利于排便。對人體健康都十分有益。

所以，小朋友也要吃芹菜。大蒜不僅能調味，還能殺菌。

(2)下面這些蔬菜你們吃過哪些?

大白菜、花菜、卷心菜、黃瓜、南瓜、茄子、土豆、藕、豆芽、豆

角、海帶、蘑菇、冬瓜等。

幼：吃過，有的沒有吃過。

(3)師：這些菜都含有豐富的營養物質和維生素，所以，小朋友都

要吃，只有這樣我們的身