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文檔簡介

金區學育水(()級簡》

學校蘇市虎丘第二中心小學2009—年度第二學期

姓名日期

金葉敏課次

教學內容及要求

程一、教師簡單介紹教學計劃,教師宣布教學內容和要求。1

、教師提出要求。二、教師講解:體育課前準備

(1穿軟底膠鞋或輕便鞋上課(2在條件許可時,應穿運動衣褲上課(3不要在口袋里放尖銳的物品(4在課前兩三分鐘前到達操場,準備上課。(5協助老師作好場地準備工作2

1、學生跟著教師口令進行分解練習2、學生跟著音樂進行練習3、學生練習時專心認真,對不能掌握,動作要反復練習要求:動作合拍、有力1、學生試做2、學生原地模仿右手傳接棒的動作,并適應路線3、學生分組練習完整動作,互相督促,互相鼓勵

課次

教學內容及要求

1233

12一、走和跑:看誰先起跑重點:動作要自然放松難點:反應迅速

1、學生聽各種突發信號的自然快跑2、學生原地練習自然站立式起跑3、集體聽信號進行快速起動練習4分組練習自然站立式起跑動作看誰先起跑。練習中相互觀摩,相互評比,相互指正4二、游戲:快快集合

1、仔細觀察同學的站隊演示過程通過教師的講解知“路“列”的名稱,掌握其站隊方法2、在教師帶領下,嘗試不同方向,不同位置3、通過教師的啟發,體驗游戲的快樂4、體驗互相配合的作用

課次

教學內容及要求

程一、走和跑:大步走重點:走得輕松、自然難點:兩臂擺動有力

1通過體驗加強兩臂擺動的走明白要加快走的速度必須加強兩臂擺動的道理2、四人一組依次練習大步走,互相觀摩,互相評比要求:加強擺臂幅度5二、游戲:大魚網

1、仔細觀察“捕魚人”的演示動作,通過教師的講解,能理解游戲的方法、規則,懂得“捕魚人”的動作協同一致是游戲的重點2、在教師的帶領下,分組進行自我模仿,自我體驗“大魚網”的協同圍捕,掌握動作要領3、游戲時,與同伴緊密合作,不推人、拉人,不沖撞他人,體驗游戲樂趣一、走和跑:沿直線走和跑

1、學生集體練習原地擺臂,前腳掌走,要求用前腳掌著地2路縱隊由小組長帶領邊念口訣邊練習用前腳掌著地的直線走3、請做得好的同學出來演示4、分組進行“開火車”游戲的比賽,看哪組跑得直6

要求:走與跑輕松二、游戲:快快躲閃

1、學生回答游戲方法和規則2、學生進行游戲,并注意安全3、學生繼續游戲要求:不投擊頭部

課次

教學內容及要求

12、7

34

1231238

4

123

課次

教學內容及要求

程一、走和跑:原地高抬腿跑

1通過集體按口令練習體會前腳掌用力蹬地和大腿高抬動作2、模仿爬山動作,練習原地高抬腿跑,體驗大腿抬高,前腳掌著地,腿蹬直的動作要領3、分組按教師的節奏由漫到快練習原地高抬4試體驗由原地高抬腿跑到快速跑身體姿勢的變化9

要求:有力二、游戲:攻打炮臺

1真聽教師的講解道游戲的方法和規則,記住游戲的重點2、分組在教師指導下,嘗試傳接球練習,能在最佳時機出手投擊3、游戲中,能積極動腦,與同伴合作,體驗成功的喜悅要求:注意安全,以巧取勝10

一、走和跑:直線跑(沿地面上窄道跑)1會從前腳掌走到自然快跑身體姿勢的變化2過觀察教師的示范動作組成一列縱隊,由小組長帶領中速模仿練習,體驗沿窄道跑的方法3、通過討論,展開想象:窄道似鐵軌,每組人員似一列火車,每個人似一節車廂,每個人的擺臂似車輪-----要想火車開得快組人員必須齊心合力,在不離開窄道的基礎上,加快兩臂的擺動二、游戲:紅旗綠旗

1過教師講解和同學的示范握游戲方法、規則和重點2在接近指導下分組嘗試各種預備姿勢的起跑動作,自我體驗快速起跑的感覺3、參加各種形式的分組游戲,能注意力集中,不違反游戲規則,體驗游戲樂趣要求:不可推、拉對方

課次

教學內容及要求

程一、走和跑:直線跑1體會從走到跑擺臂姿勢身體姿勢的變化及重點:自然快跑

速度的變化難點:跑成直線2通過觀察教師的示范直觀模仿從自然站立式起跑到直線跑練習,體驗直線跑的動作要求:動作正確,跑得輕松11二、游戲:搬運接力1仔細觀察教師的示范動作認真聽教師的講重點:掌握搬運傳接的技能

解,知道取放實心球的動作方法2、通過分組自我體驗,理解取放、傳遞實心球的動作要求,掌握其動作要領3、游戲中,與同伴緊密合作,能體驗到穩、快結合才能取勝要求:遵守游戲規則,團結合作一、走和跑:加速跑1體會從走到跑擺臂姿勢身體姿勢的變化及重點:自然快跑

速度的變化難點:逐漸加速2通過觀察教師的示范直觀模仿從自然站立式起跑到加速跑練習,體驗加速跑的動作要求:逐漸加速,跑得輕松1真聽教師的講解道游戲的方法和規則,12

二、游戲:攻打炮臺重點:互相傳接球難點:投擲的準確性

記住游戲的重點2、分組在教師指導下,嘗試傳接練習3、游戲中,能積極動腦,與同伴合作,體驗成功的喜悅要求:注意安全,以巧取勝

課次

教學內容及要求

程一、走和跑:快速跑1、體會按節奏放松、協調、快速的擺臂動作重點:前腳掌著地,兩臂前后擺動2自由組合學練小組練習原地高抬腿跑體會13

難點:跑得輕松、自然二、游戲:看誰投得準重點:自然揮臂動作難點:動作協調

動作方法,互相控制練習節奏,互相糾正動作3、通過分組練習、比賽,體驗兩臂快速擺動、前腳掌著地的快速跑動作1、通過教師的講解示范,了解游戲的方法、規則,了解游戲重點是自然揮臂2、在教師帶領下,分散自我模仿、體驗對準目標的自然揮臂動作3仔細觀察同伴的動作示范過程與自己的動作進行對比,找出不足,并在分組游戲中進行改正要求:游戲中能聽從口令統一行動一、走和跑:30米跑1、體會按節奏放松、協調、快速的擺臂動作重點:前腳掌著地,兩臂前后擺動2自由組合學練小組練習原地高抬腿跑體會難點:跑得輕松、自然

動作方法,互相控制練習節奏,互相糾正動作3、通過分組練習、比賽,體驗兩臂快速擺動、前腳掌著地的快速跑動作要求:遵守紀律,動作正確14

二、游戲:拍球比多1在組長帶領下復習游戲的過程和原地運球重點:動作要協同一致

的方法難點:控制球2、通過教師講解、示范和自我練習,體會原地運球和控制球的動作要領3、積極參加比賽,敢于表現比賽,敢于表現自己,爭當“最佳拍球手”要求:游戲時,遵守游戲規則,相互鼓勵

課次

教學內容及要求

程一、跳躍:跳單、雙圈1、學生集體練習單腳用前腳掌在原地輕輕重點:用前腳掌蹬地起跳

向上跳,體會前腳掌跳的要領難點:輕巧落地,動作連貫2、分組連貫練習單腳連續向前跳3、教師提出的修改動作,學生認真練習4、小結比賽后再進行比賽要求:有力15二、游戲:繞物接力跑1、學生按重點提示進行練習重點:變向跑的方法2、分組嘗試練習,曲線繞物慢跑一次3、分組難點:繞物快

游戲,注意保持身體平衡,防止摔跤遵守游戲規則一、跳躍:雙腳連續跳上跳下重點:前腳掌蹬地跳起難點:稍屈膝緩沖,輕輕落地

1學生分散自由練習體會兩臂擺動與前腳掌蹬地的協調動作2通過觀察教師的示范動作學生自我模仿練習。初步掌握雙腳連續跳上、跳下的動作要領3組由小組長帶領選擇場地進行雙腳連續跳上、跳下練習,相互觀察,相互指正要求:輕松、自然16三、游戲:拍球比多重點:運球的方法難點:有力、協調

1在組長帶領下復習游戲的過程和原地運球的方法2、通過教師講解、示范和自我練習,體會原地運球的動作要領3、積極參加比賽,敢于表現自己,爭當“最佳拍球手”

課次

教學內容及要求

程一、跳躍:雙腳跳上、跳下臺階重點:雙腳用力蹬地躍起難點:落地時輕巧

1通過原地起踵練習體會擺臂與同時起踵協調用力的動作2、在小組長帶領下,進行臺階、跳箱蓋連續跳上、跳下練習。練習過程中,相互觀察,相互指正要求:起跳有力17二、游戲:頂上、胯下傳球重點:雙手上下接球難點:互相配合

1、通過教師的講解示范,了解游戲的方法、規則,知道傳接球時的相互配合是游戲重點2在教師帶領下,體會頂上、胯下傳球動作,掌握動作要領3、在教師啟發下,能與同伴密切合作,遵守規則,體驗游戲樂趣要求:傳遞不失誤一:跳躍:立定跳遠1、體會兩臂擺動與膝關節彈性屈伸配合協調重點:注意上、下肢協調配合2通過模仿青蛙跳進一步體驗協調用力動作難點:動作技能的掌握3、分組先練習立定跳遠,然后進行比賽,同學間互為裁判,看哪一組跳入內圈的人數多要求:落地輕巧18

二、游戲:穿過小樹林重點:變向快速跑的動作難點:動作技能的掌握

1通過教師的講解示范知道游戲的方法和規則,了解游戲的重點2分散嘗試游戲中快速變向跑的動作練習掌握其方法要領3、分組游戲時,不做違反規則的動作,相互合作,體驗游戲的樂趣

課次

教學內容及要求

程一、跳躍:立定跳遠重點:兩腿用力蹬地起跳難點:輕巧落地

1、學生認真聽,仔細看教師的示范動作2集體練習原地擺臂蹬地起踵要求上下肢的配合協調3、集體練習立定跳遠4、教師講評后,學生對正誤動作進行比較5、學生進行游戲看誰先進圈要求:對跳得好的學生進行鼓勵19二、游戲:踏石過河重點:動作銜接連貫難點:保持平衡

1、學生回答游戲方法和規則2、請部分學生擔任裁判,并做好交換工作3、學生進行演示,并評議4、學生進行游戲要求:遵守游戲規20

12341234、學生進

課次

教學內容及要求

程一、跳躍:雙腳連續向前跳重點:向前跳不停頓難點:兩臂擺要協調

1、學生自選同伴,自找場地,結伴模仿體會動作2通過觀察教師的示范動作分組模仿原地并腳跳到連續向前跳的動作3分組由小組長帶領連續向前跳幾次先慢速體會連續不停頓動作后逐漸加快跳的速度,相互觀察、比較,看誰跳得好21

4在教師的指導下能自行選擇平整的場地進行練習二、韻律:蝴蝶找花

1、跟著學唱歌曲,了解歌詞的意思2邊唱歌曲邊自己想象設計動作表演相互交流各自創設動作姿態3分組進行游戲比一比看哪個小組蝴蝶飛舞得優美、采花速度快一、韻律:踏點步、進退步重點:學會進退步動作。難點:動作協調

1仔細觀察教師示范動作說出進退步中男女動作有何不同2跟隨教師先原地配合手臂動作練習然后再模仿行進中的動作3、男女生兩人一對,在音樂伴奏下,做新疆舞中的托帽和托按掌位雙腕花等踏點步、進退步組合動作22二、走和跑:聽信號起跑(自然站立式起1、自由組合兩人一組分散練習,相互觀察、相跑)

互指正2驗自然站立式的準備動作和聽信號快速起動3、分組做追逐跑游戲,通過游戲,進一步體會自然站立式起跑接快速跑的動作

課次

教學內容及要求

程23

一:跳躍:立定跳遠重點:注意上、下肢協調配合難點;動作技能的掌握二、游戲:穿過小樹林

1、體會兩臂擺動與膝關節彈性屈伸配合協調2通過模仿青蛙跳進一步體驗協調用力動作學間互為裁判,看哪一組跳入內圈的人數多要求:落地輕巧1、通過教師的講解示范,知道游戲的方法和規則,了解游戲的重點2、分散嘗試游戲中變向跑的動作練習,掌握其方法要領3、分組游戲,不做違反規則的動作,相互合作,體驗游戲的樂趣一、韻律:集體舞:祖國、祖國多美麗重點:學會分解舞蹈動作。難點:男女生協調配合二、跳躍:立定跳遠

1、邊唱邊拍手,熟悉《祖國、祖國多美麗》歌曲的節拍2觀察教師示范動作說出歌曲有哪幾個已學舞步動作3成雙圈站立隨教師口令學習分解舞蹈動作和男女生配合動作,托帽動作時,手臂上臺,轉腕,掌心朝上24

1、體會雙腳用力蹬地及上下肢配合協調用力2分組依次從沙坑邊向坑內立定跳遠體驗上下肢配合協調和跳起后挺胸收腹動作3、設置彩帶或橡皮筋,同學間互測互評,看誰能跳過設置物要求:動作協調

課次

教學內容及要求

程25

一、跳躍:跳短繩重點:注意上、下肢協調配合。難點:動作連貫協調二、游戲:有趣的地滾球

1、學生仔細觀察2、兩人一組,相互觀察和記數練習3、采用中等速度練習30次*21、學生認真聽游戲的方法和規則2、學生分組練習多種拋滾球動作(兩人一組)2、分組進行游戲。4、學生小結游戲情況一、跳繩:跳短繩重點:上、下肢動作協調配合難點:連續跳二、游戲:拍球比多

1、通過觀察教師的演示,知道上、下肢動作協調配合的方法2每人一根繩分散練習自我體驗短繩的各種跳法3、在小組內自我演示,相互交流,看誰的動作最協調要求:自覺認真練習26

1在組長帶領下復習游戲的過程和原地運球的方法2、通過教師講解、示范和自我練習,體會原習地運球和控制球的動作要領1、積極參加比賽敢于表現比賽敢于表現自己,爭當“最佳拍球手”要求:游戲時,遵守游戲規則,相互鼓勵

課次

教學內容及要求

程一、投擲:持輕物擲遠(正面投擲)1自我模仿肩上屈肘動作分散自行組織拋接重點:用力揮臂和出手角度。

小沙包等小游戲,想象各種拋接方法進行練習難點:動作連續協調2、通過觀察教師示范動作,掌握投擲的出手角度3、在教師的帶領下練習對墻投擲,同學間相互觀察、相互比試,看誰能投過墻上一定高27二、韻律:集體舞:祖國、祖國多美麗

1、分組進復習2、請一組學示范教師講評。3、完整練。一、投擲:持輕物擲準1、分散持短繩對墻練習鞭打動作,體會快速、重點:自然揮臂

有力的揮臂要領28

難點:投擲準確性2、分組聽信號對準墻投擲,體驗向后引伸、后腿蹬地、迅速轉體的自然揮臂投擲動作,掌握好一定的投擲角度3、擲準游戲中,通過觀察,互相學習、互相糾正要求:遵守紀律,注意安全二、韻律:律動組合:鉆山洞1、邊聽音樂邊拍手,熟悉樂曲節拍2、觀察、模仿小兔3在教師指導下著教師口令模鉆山洞”分解舞蹈動作4、分組由組長帶領練習鉆山洞要求:學習認真,學會舞蹈動作

課次

教學內容及要求

程一、投擲:持輕物擲遠:側向投擲重點:轉體后自然揮臂動作難點:動作連貫、協調

1、分散徒手模仿側向投擲動作,體會蹬地、轉體、揮臂的協調連貫動作2分組聽信號對準目標側向投擲輕物體驗蹬地、轉體、揮臂的協調連貫用力,感知側向投擲動作3、分散自由組合“友伴群體”自選輕物進行練習,在友好群體里敢于表現自己29

要求:注意安全,自己體驗投擲動作二、跳繩:跳短繩

1、通過觀察教師的演示,知道上、下肢動作協調配合的方法2每人一根繩分散練習自我體驗短繩的各種跳法3、在小組內自我演示,相互交流,看誰的動作最協調要求:自覺認真練習一、走和跑400—米自然地形跑1分組由小組長帶領練習從自然走到自然快走交替

跑,體會自然走跑的交替2集體體驗跑步與呼吸的配合分組模仿各種自然地形跑走的方法3、分成一列縱隊,由重點:自然走和自然快跑動作小組長帶領按教師信號進行跑走交替,練習各難點:自然走和跑的交替種自然地形跑的方法要求:動作協調,呼吸自然30二、游戲:看誰投得準1、積極參與討論,找出游戲存在的不足重點:提高投擲能力2通過教師的輔導和自我體驗能掌握對準目標投擲的動作要領1、分組進行游戲要求:游戲中,能按教師的統一口令行動,遵守游戲規則

課次

教學內容及要求

程一、投擲:持輕物擲遠(側向投擲)重點:學會側向投擲動作難點:動作協調,迅速

1人一組練習雙人徒手操雙人練滿弓體驗蹬腿、送髖、轉體動作2、分散持短繩做“鞭打”練習,體驗動作的連貫和快速有力的揮臂技術3、通過分組聽信號向有標志方向投擲輕物要求:初步掌握側向投擲要領31二、韻律:律動組合:鉆山洞

1組由小組長帶隊復習已學過的分解動2、在教師指導下邊唱邊做“鉆山洞”的游戲,開動腦筋,變化不同“鉆山洞”的姿勢,體驗多種“鉆山洞”的游戲方法3分組進行游戲比賽賽一次后相互討論、交流,找出取得游戲勝利的最有效方法要求:開動腦筋一、跳繩:跳短繩1自由組合學練小組創設性地進行短繩游戲重點:提高跳短繩能力

活動難點:連續協調2跟隨教師模仿各種單手搖繩和跳的動作注意上、下肢動作的配合3按口令或音樂節拍做各種跳繩的練習后按技能差異配對分組,自找場地進行學練要求:認真努力地學習32二、游戲:看誰投得準重點:投擲的準確性難點:動作穩定

1分散復習投擲動作通過自我練習掌握肩上屈肘、自然揮臂動作的要領2、積極參加游戲,爭當“優秀投手”3、聽從指揮,遵守游戲規則,體驗成功的喜悅

課次

教學內容及要求

程一、跳繩:跳短繩1自由組合學練小組創設性地進行短繩游戲重點:提高跳繩成績

活動33

難點:動作協調,正確2跟隨教師模仿各種單手搖繩和跳的動作注意上、下肢動作的配合3、先按口令或音樂節拍做各種跳繩的練習后,按技能差異配對分組,自找場地進行學練要求:認真努力地學習二、游戲:跳短繩接力

1、仔細觀察教師的示范動作,通過模仿練習,體會跑進中跳短繩的動作方法2通過教師的講解示范了解游戲的方法和規則,知道游戲的重點3、在師指導下,分組體會交接繩動作,掌握其方法1、進行游戲要求:與同伴密切合作一、跳繩:跳短繩重點:提高眺繩成績難點:動作協調

1觀察同學或教師的演示模仿雙人或三人配合跳繩的動作2、自由組合學練小組,開動腦筋,自我創編并體驗不同的雙人或三人配合跳繩的動作3相互交流數數能跳出多少種多人配合跳繩的方法,比比誰協同配合跳得最好要求:遵守紀律,開動腦筋34二、游戲:拍球比多

1在組長帶領下復習游戲的過程和原地運球的方法2、通過教師講解、示范和自我練習,體會原地運球和控制球的動作要領3、積極參加比賽,敢于表現比賽,敢于表現自己,爭當“最佳拍球手”要求:游戲時,遵守游戲規則,相互鼓勵

課次

教學內容及要求

程35

一、跳繩:跳短繩1觀察同學或教師的演示模仿雙人或三人配合跳繩的動作2、自由組合學練小組,開動腦筋,自我創編并體驗不同的雙人或三人配合跳繩的動作3相互交流數數能跳出多少種多人配合跳繩的方法,比比誰協同配合跳得最好要求:遵守紀律,開動腦筋二、游戲:跳短繩接力重點:相互配合,重視規則。

1、仔細觀察教師的示范動作,通過模仿練習,體會跑進中跳短繩的動作方法2通過教師的講解示范了解游戲的方法和規則,知道游戲的重點3、在師指導下,分組體會交接繩動作,掌握其方法4、進行游戲要求:與同伴密切合作一、韻律:集體舞:祖國、祖國多美麗1、邊唱邊拍手,熟悉《祖國、祖國多美麗》歌曲的節拍重點記住動作能在有提示的情況下完2觀察教師示范動作說出歌曲有哪幾個已學成動作難點:同重點

舞步動作3成雙圈站立隨教師口令學習分解舞蹈動作和男女生配合動作,托帽動作時,手臂上臺,轉腕,掌心朝上36二、跳躍:立定跳遠重點:動作協調難點:蹬伸有力

1會雙腳用力蹬地及上下肢配合協調用2、分組依次從沙坑邊向坑內立定跳遠,體驗上下肢配合協調和跳起后挺胸收腹動作3、設置彩帶或橡皮筋,同學間互測互評,看誰能跳過設置物要求:動作協調

課次

教學內容及要求

程一、跳躍:跳短繩重點:提高動作協調性難點:提高成績

1、學生仔細觀察2、兩人一組,相互觀察和記數練習3、采用中等速度練習次*24、請跳得輕松協調的學生演示5、隨音樂節奏進行練習要求:有節奏37二、游戲:有趣的地滾球重點:學會游戲方法難點:判斷準確

1、學生認真聽游戲的方法和規則2、學生分組練習多種拋滾球動作(兩人一組)3、分組進行游戲,采用正面、背對、單手、雙手四種方法4、學生小結游戲情況一、跳繩:跳短繩重點:提高跳繩成績

1、通過觀察教師的演示,知道上、下肢動作協調配合的方法2每人一根繩分散練習自我體驗短繩的各種跳法3、在小組內自我演示,相互交流,看誰的動作最協調要求:自覺認真練習38二、游戲:拍球比多重點:學會正確的拍球動作難點:動作到位

1在組長帶領下復習游戲的過程和原地運球的方法2、通過教師講解、示范和自我練習,體會原地運球和控制球的動作要領3、積極參加比賽,敢于表現比賽,敢于表現自己,爭當“最佳拍球手”要求:游戲時,遵守游戲規則,相互鼓勵

課次

教學內容及要求

程一、韻律:舞步:蹦跳步重點:學會各種形式的蹦跳步難點:蹦跳

1、觀察教的動作2、模仿教動作3、分散自組合模仿不同動4、在音樂奏下創造舞步39二、游戲:打保齡球步正確

1、按規則組進行游戲2、相互交叉比賽2、游戲玩開心,積極創新游戲3、講解游方法4、組織分,糾正問題5、積極參游戲

40

3、小組長負責帶

課次

教學內容及要求

1學生按教師提出的要求進行素質練習。

2教師點評。3學生繼續進行練習。41

1學生明確游戲方法及要求。一、擲:擲輕物重點:能用力向前上方投出難點:提高投擲能力

2學生分別進行試做。3學生進行游戲比賽。1、折好飛機2、明確動作方法及本課的重點。3、分成四組集體進行練習。4、教師講。5、學生成點隊形進行分小組投擲練習。42

1、明確游方法及要令。二、游戲:換物賽跑重點:換物快,難點:能自行選擇適合自己的換物動作。

2、學生分四小組進行游戲前的準備練習。3、教師講。4、學生進游戲5、宣布比結果。

課次

教學內容及要求

1學生明確要令和本課的重點。2學生進行站立式起跑練習。343

1學生明確動作要令。2學生分散進行練習。3學生進行二人三足走比賽。

1學生明確要令和本課的重點。2學生進行站立式起跑練習。344

1學生明確動作要令。2學生分散進行練習。3學生進行二人三足走比賽。

學內容及要求

12學觀察動

34

巧前滾翻

戲小鴨子奪旗

教則;做

學內容及要求

巧前滾翻

戲小鴨子奪旗

則;做賽;

.

學內容及要求

巧前滾翻

習;

戲搬運接力

求;習賽

學內容及要求

游戲:有

1教師講解練習方法及要求。2組織學生進行練習。1教師講解游戲方法及要求。2織學生進行練習試做。3組織進行游戲。4點評游戲。

123

學內容及要求

1教師講解跳繩的方法和要求。2教師示范動作。3教師組織學生集體練習。

1教師請同學示范動作2講解快速換物的要令及方法。3組織學生進行練習

123

學內容及要求

1教師講解練習方法及要求。2組織學生進行練習。

1教師講解游戲方法及要求。2織學生進行練習試做。3組織進行游戲。4點評游戲。

123

學內容及要求

123

12

3

學內容及要求

一、小籃球重點:學會動作難點:團身緊

1生明確動作要求及方法;2生分組進行練習;3

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