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文檔簡介

送你們治療感冒咳嗽的食療方法在這寒冷的冬季都希望自己及家人不要感冒了可是感冒還是來了擋也擋不住。而且咳嗽很久都止不住，這可急壞了。今天,介紹幾種食療方法1.烤橘子現在正是吃桔子的時候，如果發現家人咳嗽了，可以將桔子洗凈后放40-50℃的開水中侵泡3鐘然后擦干桔子皮上的水用錫箔紙包裹放在小火上烤到桔皮發黑，冒出熱氣即可；如果家里用燃氣不方便，可以用炒菜的鍋，像炒菜一樣炒桔子，效果也一樣好。一般給2-3即可，小桔子可以吃一個，每天吃三次。2.蘿卜水

可以用白蘿卜洗凈，切4-5片，放入鍋中，加大半碗水，用大火將水燒開后，再用小火煮5鐘即可稍微涼后就可以喝了不需要添加任何調料少量多次食用，才有效果哦。3.鮮梨貝母湯去皮鮮梨一個，將其取出梨核，放入貝母末6，白糖30克后，隔水蒸熟即可食用。每天早晚吃，多次食用后，咳嗽便會明顯減輕。

4.蘿卜蜂蜜飲白蘿卜5、生姜、大棗，一起放入鍋中，加入適量水煮30分鐘左右，去掉殘渣后，加入蜂蜜再次煮沸，每天飲用，適合久咳不愈的癥狀。

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