養生：保養卵巢的穴位，保養卵巢的好處,婦科知識！卵巢關系到女性的生育能力和衰老問題，每位女人都要學一學卵巢保養知識，下面為大家介紹保養卵巢的穴位，保養卵巢的好處快來看一看吧。卵巢對女人來說特別重要，其主要功能一為產生卵子并排卵，體現生殖功能。二是合成、分泌性激素，如雌激素、孕激素、雄激素和多種生長因子，控制著人體骨骼、免疫、生殖、神經等九大系統的40多個部位，維持這些系統、器官的正常功能。因此卵巢不但關系到女人的生育能力，而且還關系到女人的衰老問題.卵巢早衰分年齡段嗎？實際年齡和卵巢的年齡不能畫上對等號，臺灣媒體報道有一位25歲的少婦生了孩子后就閉經了，到醫院篩查其卵巢的年齡是40歲，醫生的解釋原因諸多：營養缺乏導致卵子粘連排出過多、宮寒，以及人流過多導致的卵巢提前萎縮都有可能導致提前閉經或者是絕經。反過來有一位52歲的阿姨監篩查的卵巢的年齡居然是40歲。所以卵巢的年齡和事實的年齡差距是很大的。法國ENlivEN21定制營養增強卵巢組織器官的活性和原有的抗耐受力，使微循環以及內分泌系統紊亂狀況改善，促進性腺二次發育和再生，各臟腑機能也得到補充的動力和能量逐步煥發出健康的活力，保持能量和代謝的平衡，定制營養對孑宮內膜、卵巢功能有調節、保護的作用，提供生物體充分營養成分必 需21項稀缺營養等，保證營養充足的情況下，是迄今為止有效的衰老干預方式，已在多個物種證實其可顯著延長壽限，推遲和降低老年相關疾病發生。保養卵巢的穴位1、三陰交穴三陰交穴三陰交穴名意指足部的三條陰經中氣血物質在本穴交會此穴對于婦癥甚有療效，此穴為足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經交會之處，因此應用廣泛，除可健脾益血外，也可調肝補腎。2、血海穴血海穴是人體穴位之一，位于膝蓋上方。對其按摩或針灸可治療痛經、蕁麻疹、產婦酸痛等癥，女士午飯前按摩還可幫助祛除面部雀斑。3、涌泉穴涌泉穴，在人體足底穴位，位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處，為全身俞穴的下部，乃是腎經的首穴。4、氣海穴氣海穴位于體前正中線，臍下1寸半。氣海，任脈水氣在此吸熱后氣化脹散從而化為充盛之氣，前人有“氣海一穴暖全身”的說法，是說氣海穴具有溫陽益氣、化濕理氣的作用。5、復溜穴復溜穴在足內踝尖與跟腱后緣之間中點向上約三橫指處。按摩復溜穴對女性下焦冷、痛經、手腳浮腫有效。6、照海穴照海穴在內髁尖正下方凹陷處。現代常用于治療尿道炎、腎炎、神經衰弱、癲癇、月經不調、功能性子宮出血等。7、關元穴關元穴位于臍下三寸處 （四指橫放即為三寸 ）。關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。卵巢早衰的三大并發癥1、卵巢會直接影響到女性月經不調2、血管功能失調3、不孕不育癥4、引發陰道炎5、引發更年期憂郁癥。6、骨與關節痛的表現以及骨質疏松。7、皮膚惡化出現皺紋。8、神經功能影響到患癡呆和帕金森病的風險增加。國際衛生組織提出了ENlivEN21多項稀缺營養成分和指標配比，保護女性生殖健康，補充機體營養，預防卵巢早衰并發癥、率先通過WH。國際標準。有臨床實驗證明，ENlivEN21定制營養所含182種活性成分有助于保持卵巢健康、年輕態。具雪蓮培養物滋養卵巢，對于女性小腹疼痛，月經不調等病證的預防和治療、暖宮補血，平衡雌激素，卵巢早衰、宮寒腹痛身體虛弱者可增加受孕率；對于步入更年期的女性延緩皮膚和機體的衰老并平穩度過更年期保養卵巢的好處第一、做卵巢保養的好處是保持女性優雅的體態柔美的曲線，再度激發女性的荷爾蒙分泌，增高體內激素水平，從而利于脂肪的代謝，腰腹部具有女性凹凸輪廓來豐滿結實的胸部曲線，修復妊娠紋。第二、做卵巢保養的好處是保持青春容顏，推遲更年期的到來，延緩衰老，調節內分泌系統平衡，穩定機體內環境，提高機體免疫功能，延長經期，推遲經期的到來，真正令女性恢復生機活力，到達內外之美的和諧統一。第三、做卵巢保養的好處是全方位調節女性生殖系統功能，增強卵巢功能，促進卵巢功能的進一步成熟，促進卵泡發育，調節性激素（雌激素、孕激素、雄激素）分泌，從而調整女性生殖系統問題（痛經、月經不規則、緩解經前綜合癥，減少白帶，增加陰 道分泌）。第四、做卵巢保養的好處是保持女性健康的心理， 年輕心態，平撫情緒，緩解緊張狀態及壓力，提振心情，讓女性精力充沛，信心倍增卵巢保養的誤區保養卵巢抗早衰，到底有用沒用？卵巢保養并不是在腹部涂抹保養卵巢的產品，進行腹部按 摩。無論是從醫學角度、從解剖學角度、從皮膚吸收學的角度都是行不通的，專家學者表示不會有任何效果。首先卵巢保養30歲就可以開始，不超過40歲，（WHI）實驗的第一批數據公布，絕經后面臨的一個重大的轉折-激素治療，事實上（WHI）,不支持絕經后再使用激素。早期可口服植物來源的如異黃酮，月見草類藥草和人參來緩解不適。ENlivEN21定制營養所含182種活性成分，其雪蓮培養物等營養平衡雌激素，修復神經中樞系統、治療皮膚衰老、如房和生殖器官萎縮、血管舒縮癥狀，睡眠障礙、提高骨密度，修復婦科等附件生殖炎癥。卯泡效百年箭Q M 401Hl M■?卵巢保養小常識1、避孕，一定要避孕醫學研究顯示，每做一次人工流產，卵子質量就下降6百分之。別以為無痛人流沒什么大不了，它會讓卵巢內壁變薄、卵子活性降低。好的避孕方法是安全套，而非避孕藥。2、“卵巢保養”謹慎做美容院流行的“卵巢保養”不可靠！日本國立健康組織在對亞洲400多家美容院抽查發現，用作卵巢保養的香精油良莠不齊，合格的不到20百分之。3、少吃止痛藥一項覆蓋4000多名歐洲女性的調查顯示，在25-35歲，平均每人每年服用77片止痛藥，這會使體內卵子活性比不用止痛藥的人低7百分之。4、離電腦輻射越遠越好研究顯示，電腦輻射會影響卵子質量，但完全避免電腦輻射又不可能。大多數人以為，換上液晶屏幕就能遠離電腦輻射，其實輻射大的地方不是顯示屏而是電源。保養卵巢的目的？我們要思考保養卵巢是為了解決什么問題？早衰不孕， 延遲絕經？平衡激素？美容抗衰？生殖保養？睡眠情緒？心臟血管？骨胳質量？所以我們真正解決的是通過什么手段來，避免絕經后帶給我們身體的種種不適，一定在正確面對：卵巢遲早會失去工作能力，絕經遲早都會到來，所以對癥下藥就可以輕松達到目的。法國ENlivEN21含有彈性蛋白、膠原三肽，活性透明質酸……等21項稀缺營養在口服過程中可通過粘膜吸收進入血液帶入身體每個細胞對于孑宮直接供給營養。而卵巢的營養主要來源于孑宮。所以定制營養針對卵巢早衰者、更年期以及絕經期的女性供給急需營養，阻斷人體38項衰老源，由內而外綜合抗衰：包括生殖、睡眠、消化、骨胳、心腦血管、新陳代謝、再生系統、免疫系統。這八大系統的修復不僅解決人體表象的衰老問題同時也讓肌體由內而外散發青春活力卵巢激素下降的危害卵巢是女性重要的生殖器官，也是主要的生殖內分泌腺，它產生成熟的卵子，促進卵巢的排卵，并整體協調女性生殖系統，分泌多種激素（雌激素、孕激素、雄激素）這些激素參與生理功能調節，維持內分泌系統平衡，保持女性魅力。 卵巢功能降低會對女性造成多方面的影響1、對皮膚：肌膚干燥衰老，暗淡無光，皺紋滿布，色斑生成，皮脂腺分泌旺盛毛孔粗大，激發炎癥生成座瘡。 2、對身體:諸多部位脂肪堆積，局部肥胖，胸部脂肪流向背部，手臂兩肋導致如房變形，下垂外擴松弛萎縮，降低女性生理代謝，使內分泌紊亂，出現生理衰老，更年期提前等現象，經期不規則，痛經，婦科炎癥等疾病。3、失眠不安，煩躁憂慮，情緒波動，異常潮熱，失去自信等心理衰老的現象。卵巢功能衰退是冰凍三尺，非一日之寒”，所以它的保養也是一個長期的過程。在國外，女性從35歲就很注意包括卵巢在內的全身保養，如注意合理的飲食結構，定期做體檢等等。卵巢保養什么時開始？什么時候結束？很多人在絕經快到來時后，救護卵巢，絕經后不再問津。這樣真的是大錯特錯。40歲前開始平衡激素ENlivEN21定制營養持續補充，不過獲益的女性大于絕經到來才行動的女性，（WHI）并不支持絕經后才開始使用激素。由于卵巢早衰多發，所以30歲左右就可以開始，不要超過40歲法國ENlivEN21定制營養清除體內炎癥、感染。其所含400倍提純蔓越莓中的單寧酸能有效抑制抗藥性的細菌，阻止細菌黏附壁黏膜上，調節女性婦延遲癥，粘膜抗炎、免疫系統抗炎、等七大抗炎修復因子在清除婦科毒素的同時，在孑宮、卵巢、輸卵管、陰道等褶皺部位，先修復破損的內皮細胞，清除病菌毒素著床的各處死角，再修復潮濕傷口炎癥，安