上課時間

四年級課教案備課時間德育范疇內容1、支撐跳躍：2、游戲：攻關；1、知識與技能，通過學習一步在跳箱上做各種姿勢向前跳下的動作方目的

法。發展2、通過游戲練習，培養學生集體主義精神，提高動作的協調性和發展學生的速度奔跑能力。順序

教學內

場

地

教師活

學生活

數時

強一、課堂常組織：規：1、體委整隊、×××××

1、教師語言要清晰。

1、學生站四列橫隊。

1師生問好、報×××××告人數、檢查×××××服裝。×××××

2、教師講解2、學生認真課堂要求和聽講，注意關準

2、宣布課的◎

任務。

查。

1

10

小備部分基

內容和任務。二、準備活動：1、隊列練習：2、廣播操。3、專項準備活動。一、支撐跳遠：跳上成蹲撐、起立向前跳

3、講解隊列練習的要求。四列橫隊，體操隊型4、師生一同練習。1、教師講解動作方法和要領。2、教師做分

3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分2活動各關節。1、學生認真聽講動作方法和要領。本部分

下：重點：落地要緩沖。

解和完整動作示范。3、教師給學

2、學生集體練習。3、學生分組練習。

3/4

15

中難點：動作靈敏協調。

生個別指導。

順序教學內容一、游戲：（攻關）規則：

場

地

教師活1、教師講解游戲要求和規則。

學生活1、學生認真聽講游戲規則。

數時強21①搖繩者必須按規定的方向有節奏地搖繩。②凡安全通過的人每人的一分。

2、教師做正確示范。3、學生練習比賽。4、教師做正確評定勝負。

2、注意觀察/教師的示3范。3、學生練習比賽。4、分組比賽。

2

中③攻關的人不能從旁邊繞過去。結束部

一、放松；二、小結；

1、總結本次1、認真聽講，課的情況。精神飽滿。2、下課。2、下課。13

小分三、下課場地設計

大繩4條跳箱2套

教學反思

上課時間

級體育案備課時間

課時間第5周跳大繩；2、游戲：障礙物賽跑；內容1、

課型

一課時目的

1、知識與技能，通過這節課的學習，使學生掌握跳大繩的方,學之間的協調性和配合能力。2、發展下肢力量，協調等身體素質。3、培養學生集體主義精神和奔跑速度能力。順序

教學內

場

地

教師活

學生活

數時

強一、課堂常規：1、體委整隊、

1、教師語言要清晰。

1、學生站四列橫隊。

1師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、教師講解2、學生認真課堂要求和聽講，注意關準

2、宣布課的

任務。

查。

1

10

小備部分

內容和任務。二、準備活動：1、隊列練習：

3、講解隊列3、聽從指揮練習的要求。注意力集中。基本部分

2、廣播操。3、專項準備活動。一、跳大繩：重點：跳搖要配合協調。難點：輕松、連貫動作自

4、師生一同練習。1、教師講解動作方法和要領。2、教師做分解和完整動作示范。

4、學生充分2活動各關節。1、學生認真聽講動作方法和要領。2、學生集體3練習。/3、學生分組4

15

中然。

3、教師給學生個別指導。

練習。

順序教學內容二、游戲障礙物賽跑規則：

場

地

教師活1、教師講解游戲要求和規則。

學生活1、學生認真聽講游戲規則。

數時強211、聽到信號以后或拍手后才能起跑。

2、教師做正確示范。3、學生練習比賽。

2、注意觀察/教師的示3范。3、學生練習

2

中基本部分

2、碰倒障礙物必須把它放在原為后才能

4、教師做正確評定勝負。

比賽。4、分組比賽。在跑。結束部

一、放松；二、小結；

1、總結本次1、認真聽講，課的情況。精神飽滿。2、下課。2、下課。13

小分三、下課場地設計

大繩四個標志物四個圓圈四個

教學反思

上課時間

級體育案備課時間

時間第5周

課型

一課時內容1、跳大繩；2、

跳小繩：目的

1、知識與技能，通過這節課的學習，使學生掌握跳大繩和跳小繩的方法增強同學之間的協調配合能力。2、發展學生的下肢力量，靈敏性協調性的身體素質。3、培養學生的集體主義精神和良好的作風。順序教學內容

場

地

教師活

學生活

數時

強一、課堂常規：

1教師語言1生站四1、體委整隊、

要清晰。

列橫隊。

1師生問好、報告人數、檢查服裝。

2教師講解2生認真和聽講，注意準

2、宣布課的

任務。

關查。

1

10

小備部分

內容和任務。二、準備活動：1、隊列練習：

3講解隊列3從指揮練習的要求。意力集中。2、徒手操。

4師生一同

23、專項準備活動。一、跳大繩：重點：跳搖要

練習。1、教師講解動作方法和要領。

4生充分活動各關節。1學生認真聽講動作方基

配合協調。

2、教師做分

法和要領

4

18

中本

解和完整

2學生集體X部分

難點：輕松、連貫動作自然。

動作示范。3、教師給學

練習。3學生分組練習。

8生個別指導。

順序教學內容

場

地

教師活

學生活

數時

強4找學生表4神飽滿動基本部分

二、跳小繩重點；搖繩輕松。

演。1、教師講解動作方法和要領。2、教師做分

作輕松整齊一致1學生認真聽講動作方法和要領2學生集體難點：輕松、協調動作連貫。

解和完整動作示范。3、教師給學

練習。23學生分組/練習。34神飽滿動

9

中結束部分場地設計

一、放松；二、小結；三、下課大繩四根小繩每人一條

生個別指作輕松整齊導。一致4、找學生表演。1總結本次1、真聽課的情況。講，精神飽2、下課。滿。132、下課。教學反思

小

上課時間

級體育案備課時間德育范疇內容1、跳小繩2、游戲：叫號賽跑；1、知識與技能，通過這節課的學習學生進一步掌握跳小繩的方法和正目的

確的姿勢。2、提高動作的協調性和動作的準確性。3、培養學生快速奔跑能力和快速反應能力。順序

教學內

場

地

教師活

學生活

數時

強一、課堂常規：1、體委整隊、

1、教師語言要清晰。

1、學生站四列橫隊。

1師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、教師講解2、學生認真課堂要求和聽講，注意關準

2、宣布課的

任務。

查。

1

10

小備部分

內容和任務。二、準備活動：1、隊列：

3、講解隊列3、聽從指揮練習的要求。注意力集中。基

2、廣播操。3、專項準備活動。一、跳小繩：重點：搖繩要

4、師生一同練習。4、教師講解動作方法和要領。5、教師做分

4、學生充分2活動各關節。4、學生認真聽講動作方法和要領。本部分

協調。難點：輕松協調，動作連

解和完整動作示范。6、教師給學

5、學生集體練習。6、學生分組練習。

3/4

15

中貫。

生個別指導。

順序教學內容二、游戲：（叫號賽跑）規則：

場

地

教師活5、教師講解游戲要求和規則。

學生活5、學生認真聽講游戲規則。

數時強211、沒有叫到號的同不得越線跑。2、不得移動或碰到標志物，必

6、教師做正確示范。7、學生練習比賽。8、教師做正確評定勝負。

6、注意觀察/教師的示3范。7、學生練習比賽。8、分組比賽。

2

中須放回原位。結束部

一、放松；二、小結；

1、總結本次1、認真聽講，課的情況。精神飽滿。2、下課。2、下課。13

小分三、下課場地設計

教學反思

級體育案上課時間時間第6周內容1、跳雙繩；2、游戲：迎面接力；

備課時間課型

一課時目的

1知識與技能，通過本次課的教學使學生學會并掌握雙人跳小繩的方法和發展下肢奔跑的能力。1、養學生對空間的感覺和相互配合的精神。順序

教學內

場

地

教師活

學生活

數時

強一、課堂常規：1、體委整隊、

1、教師語言要清晰。

1、學生站四列橫隊。

1師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、教師講解2、學生認真課堂要求和聽講，注意關準

2、宣布課的

任務。

查。

1

10

小備部分

內容和任務。二、準備活動：1、隊列：

3、講解隊列3、聽從指揮練習的要求。注意力集中。2、廣播操。3、專項準備活動。一、跳小繩：（雙人跳繩）

4、師生一同練習。1、教師講解游戲要求

4、學生充分2活動各關節。1、學生認真聽講游戲動作：

和規則。

規則。

212基

2、學生練習

2、學生練習/

中本

比賽。

比賽。

3部分

重點：兩個人搖繩的配合能力。

3、教師做正確評定勝負。

3、分組比賽。難點：輕松協調，動作連貫。

順序教學內容基二、游戲：本（迎面接力）部規則：

場

地

教師活1、教師講解動作方法和要領。

學生活1、學生認真聽講動作方法和要

數時強分

1、教師沒有發領或擊

2、教師做分解和完整

領。2、學生集體

4X

18

中掌不許起跑。起跑前不許堆拉人。

動作示范。3、教師給學生個別指

練習。3、學生分組練習。

8導。結束部

一、放松；二、小結；

1、總結本次1、認真聽講，課的情況。精神飽滿。2、下課。2、下課。13

小分三、下課場地設計

教學反思

級體育案上課時間備課時間時間第6周內容1、跑：走跑交替；2、游戲：跳進去拍人；

課型

一課時目的

1、知識與技能，通過本次課的學習，使學生進一步掌握正確的走和跑的動作。2、培養學生的下肢力量和動作的準確性。3、培養學生勇敢頑強的精神。順序教學內容

場

地

教師活

學生活

數時

強一、課堂常規：

1教師語言1生站四1、體委整隊、

要清晰。

列橫隊。

1師生問好、報告人數、檢查服裝。

2教師講解2生認真和聽講，注意準

2、宣布課的

任務。

關查。

1

10

小備部分

內容和任務。二、準備活動：1、隊列：

3講解隊列3從指揮練習的要求。意力集中。慢跑

4師生一同

22、徒手操3、專項準備活動。一、走跑交替

練習。1、教師講解動作方法

4生充分活動各關節。1學生認真聽講動作方基

重點：走和跑

和要領。

法和要領

4

18

中本

要輕松。

2、教師做分

2學生集體X部

解和完整

練習。

8分

難點：動作要自然。

動作示范。

3學生分組練習。3、教師給學生個別指導。

順序教學內容

場

地

教師活

學生活

數時

強4找學生表4神飽滿動基